Изражения на лицето, емоции, как да разберем истината. Как да разпознаем лъжата от мъж или момиче? Разпознаване на лъжи по мимики, жестове и очи

Учените са установили, че колкото по-свикнал е човек да лъже, толкова по-трудно е да разбере, че лъже. Но ако знаете как да разпознавате лъжите по изражението на лицето и жестовете и имате опит в общуването с лъжци, тогава е напълно възможно да разпознаете тяхната неискреност. Въпреки това, ако човек рядко трябва да лъже, тогава е доста лесно да го разберете.

Изражения на лицето на лъжи

На първо място, лъжата на човек се определя от неговото вълнение, признаци на което могат да бъдат открити в неговия поглед, движения и глас. Можете да забележите как неговата реч, жестове и поведение са се променили. Например, следните параметри на речта и гласа показват, че човек ви лъже. Когато човек е неискрен, интонацията му неволно се променя, речта му става по-провлечена, по-бърза или по-бавна. Треперещ глас показва невярна информация. Тембърът му може да се промени, да се появи неочаквана дрезгавост или, обратно, високи нотки. Някои дори започват леко да заекват.

Как да определим истинността на информацията, като я разгледаме

Ако искате да знаете как да разпознаете лъжата по очите, тогава един бягащ поглед ще ви помогне. Разбира се, това изобщо не означава неискреност. Може би събеседникът е объркан или смутен, но все пак трябва да помислите за надеждността на получената информация. Когато човек се срамува и смущава от лъжите си, той почти винаги гледа настрани. В същото време прекалено напрегнатият поглед може също да показва, че ви казват лъжа. Така че събеседникът следи реакцията на слушателя и анализира дали думите му се вярват или не.

Как очите на човек разкриват лъжи

Когато човек излъже, очите му често го издават. Знаейки какви движения разкриват лъжа, можете да се научите да ги контролирате, но наблюдението на очите ви е много по-трудно. Човек, който изневерява, се чувства неудобно и затова отклонява поглед от противника си. Наблюдавайте събеседника си: ако той усърдно не ви гледа в очите, това е първият признак на невярна информация. Но си струва да се отбележи, че много хора знаят за тази функция и за да скрият лъжата, те гледат човек право в очите, което отново е един от признаците на измама. Лъжците се опитват да изглеждат честни, така че външният вид изглежда неестествен. Както се казва, честните хора нямат толкова честни очи.

Освен това, в неудобна ситуация за човек, зеницата значително намалява по размер и това е невъзможно да се контролира. Погледнете внимателно събеседника си и ако зеницата му е свита, значи ви лъже.

Има още един признак, който трябва да се вземе предвид при определяне на лъжата: обърнете внимание в каква посока е насочен погледът на вашия събеседник. Ако той гледа надясно, най-вероятно ви лъже. Ако от дясната страна и нагоре, той идва с картина, изображение. Ако е направо и надясно, той избира фрази и превърта звуци, ако е надясно и надолу, той е приключил да мисли за ситуацията и сега ще започне историята. Но имайте предвид, че всички тези правила работят само ако лицето е дясна ръка. Ако е левичар, ще гледа наляво.

Как да разпознаете лъжата по изражението на лицето

Когато говорите с човек, трябва да обърнете внимание на неговата усмивка и ако тя не е подходяща, това означава, че той ви мами. Това се обяснява с факта, че човек се опитва да скрие вътрешното си вълнение зад усмивка. Ако внимателно наблюдавате човек, можете да разпознаете лъжата по изражението на лицето. Лъжците се характеризират със силно напрежение в лицевите мускули, което не трае много дълго, само няколко секунди. Но, трябва да признаете, случва се опонентът да лежи с право лице, което ясно показва неговата неискреност.

Други индикатори за измама

И така, разбрахме как да открием лъжа по очите. Нека потърсим други признаци, като неволеви реакции, които човек не може да контролира: зачервяване или бледност на кожата, често мигане или периодично свиване и разширяване на зениците. Могат да се наблюдават и други прояви на емоции, индивидуални за всеки човек. Те винаги придружават измамата и ви помагат да разберете дали ви казват истината.

Какви жестове можете да използвате, за да откриете лъжа?

Психологията на лъжата е чудесна за определяне на достоверността на информацията. Ако вярвате на теорията на американския изследовател Алън Пийз, тогава събеседникът, опитвайки се да заблуди опонента си, често придружава речта си със следните действия.

Докосване на лицето с ръце.
Докосване на носа.
Търкане на очите.
Издърпване на яката.
Покривайки устата си.

Естествено, измамните жестове не означават непременно, че човек ви казва лъжа, тъй като те не трябва да се разглеждат отделно, а във връзка с изражението на лицето и други фактори, които трябва да бъдат анализирани, като се вземат предвид съпътстващите обстоятелства. Тоест всяка реакция не е самостоятелен показател, тя трябва да се сравнява с други признаци. И също толкова важно е да имате представа за така нареченото фоново състояние на всеки човек, тоест да обърнете внимание на неговата интонация, глас, поглед и жестове в ежедневието.

Как правилно да анализираме и сравняваме детайлите

За да разберете как да разпознаете лъжата по жестовете на хората, трябва да общувате много, да сте внимателни към другите, да можете да улавяте най-малките детайли в поведението на хората и трезво да оценявате ситуацията и текущите събития. Тоест, изисква се богат комуникационен опит, способност за анализ и съпоставка на всички фактори. Само в този случай ще можете да различите истината от лъжата, като се съсредоточите върху изражението на лицето и жестовете и правилно да оцените надеждността на информацията, която чувате.

Психологически портрет на лъжеца

Няма специфичен психологически портрет, тъй като всеки човек има свои индивидуални признаци на проявление. Теорията на лъжата е набор от закони, като се има предвид, че човек може да определи дали човек казва истината или не. Когато разговаряте с някого, лицето ви като огледало отразява това, което наистина чувствате и мислите. Някои от тях трябва да бъдат скрити от другите, но това не означава, че трябва да се контролирате напълно, защото в противен случай другите ще се отнасят с недоверие към вас, като към неискрен и фалшив човек.

Като цяло не винаги е възможно да разчетете истинските му чувства по лицето на човек. Има правила, които помагат да се определи колко искрен е вашият събеседник. Първо, трябва да знаете, че изражението на лицето на челото се контролира много по-лесно от движението на очите и челото, което означава, че в горната част на лицето трябва да търсите неволно появяващи се черти, които показват измама. Например, когато човек се усмихва фалшиво, той не развива гънки под долните клепачи, които задължително се появяват при естествена усмивка. Още нещо: фалшивата усмивка се появява малко по-рано, отколкото очаквате. Освен това неочакваната усмивка винаги буди подозрение. Трябва да внимавате, ако усмивката остане на лицето ви твърде дълго. Когато събеседникът се усмихва естествено и непринудено, това продължава не повече от четири секунди.

Забелязано е, че на много хора им е трудно да погледнат събеседника си в очите, ако той го мами. Ето защо не вярваме на човек с мърдащи очи. Някой, който лъже, често отклонява поглед от другия човек, мига по-често от обикновено или се обръща напълно. Бъдете изключително внимателни, тъй като тези сигнали може изобщо да не показват лъжа, а неловкост, объркване или дискомфорт.

, ,

В природата няма двама еднакви човека. Всички сме различни. Ние виждаме, чуваме и мислим по различен начин. И ние също имаме различни времена. Следователно няма стандартен набор от лъжливи жестове, показващи, че изричаме лъжа. Но ако беше, щяхме да намерим начин да го измамим. Измамата е забележима, когато предизвиква емоции (вълнение, страх или срам). Тези емоции се предават. Но потвърждението на лъжата трябва да се търси в съвкупността от мимики, жестове и реч.

ИСТИНАТА Е НЯКЪДЕ ОТ ЛЯВОТО

Лъжата изисква самоконтрол и напрежение. Напрежението може да бъде очевидно или скрито, но лесно се забелязва, като се вгледате внимателно в лявата страна на тялото. Тя е по-малко контролирана от дясната. Това е така, защото лявата и дясната страна на тялото се контролират от различни полукълба на нашия мозък.

Лявото полукълбо е отговорно за речта и умствената дейност, дясното полукълбо отговаря за въображението. Тъй като контролните връзки се пресичат, работата на лявото полукълбо се отразява от дясната страна на тялото, а дясното полукълбо се отразява отляво.

Това, което искаме да покажем на другите, се отразява от дясната страна на тялото ни, а това, което всъщност чувстваме, се отразява отляво.

Например, ако човек е десняк и жестикулира много с лявата си ръка, това може да означава, че той лъже, особено ако дясната му ръка се използва по-малко. Всяко несъответствие между частите на тялото показва неискреност.

„Мозъкът е толкова зает да измисля лъжи, че тялото губи синхрон“ (c) Д-р Лайтман, „Теорията на лъжите“

Лицето, както и тялото, предава едновременно две послания – какво искаме да покажем и какво бихме искали да скрием. Дисхармонията в изражението на лицето показва противоречие. Симетрията винаги говори за чистота на намеренията.

Например, ако човек се усмихва и левият ъгъл на устата му е повдигнат по-малко от десния, тогава очевидно това, което чува, не го прави щастлив - той симулира радост. Интересно е също, че положителните емоции се отразяват равномерно върху лицето, докато отрицателните са по-забележими от лявата страна.

ИЗМАМАТА Е СТРЕСИРАЩА

Промените в тена (бледност, зачервяване, петна) и потрепването на малките мускули (клепачи, вежди) показват какво изпитва човек и помагат да се идентифицира измамата.

Напрежението, което се изразява в често мигане, присвиване или триене на клепачите, е несъзнателно желание да затворите очите си за случващото се. С жестове на триене нашият мозък се опитва да блокира лъжа, съмнение или неприятно усещане.

Колко комфортно или неудобно се чувства събеседникът може да се прецени по зениците му: тяхното стесняване показва недоволство, разширяването показва удоволствие. И по движенията на очите му лесно се разбира дали ще каже истината или ще излъже.

Ако човек отклонява очи, това не означава, че е неискрен. Често този, който гледа внимателно в очите, опитвайки се само да изглежда отворен, не е напълно честен.

ЛЕЖИ НА ВЪРХА НА НОСА

Неочаквано собственият нос на измамника може да го издаде. Изричайки лъжа, той несъзнателно започва да движи върха на носа си и да го мести настрани. И хората, които се съмняват в честността на своя събеседник, могат неволно да раздуят ноздри, сякаш казват: „Тук мирише на нещо рибено“.

Носът обикновено е изключително чувствителен към измама: сърби и дори се уголемява („ефект на Пинокио“). Учените са установили, че умишлената лъжа повишава кръвното налягане и стимулира производството на катехоламин в организма, който засяга лигавицата на носа.

Високото кръвно налягане засяга нервните окончания в носа, което води до сърбеж. Жестове, които по някакъв начин включват „триене“, като например някой да търка очите си, да докосва носа си и да почесва врата си, показват неискреност.

А РЪЦЕТЕ – ЕТО ГИ

Когато събеседникът пъхне ръце в джобовете си и затвори длани, това са жестове на лъжа или неискреност: той крие нещо или не казва нищо. Запомнете децата: те крият ръцете си в джобовете или зад гърба си, ако са направили нещо нередно.

Скритите длани могат да бъдат сравнени със затворена уста. Опитните продавачи винаги гледат дланите на клиента, когато говорят за отказ от покупка. Истинските възражения се правят с отворени длани.

И с ръка, закриваща устата си, човек се сдържа, за да не каже нещо излишно. Страхувайки се да не разлее зърната, той несъзнателно ги напряга или хапе. Гледайте изражението на лицето на вашия събеседник: свитата долна устна показва противоречие: човекът не е сигурен в това, което казва.

„Хората лъжат свободно с устата си, но физиономиите, които правят в същото време, пак казват истината.“ (c) Д-р Лайтман, „Теорията на лъжите“

Начинът, по който седи, също може да ви подскаже за вашия събеседник. Ако избере неестествена поза и не може да седне, това показва, че се чувства неудобно от ситуацията или повдигнатата тема.

Лъжците често се навеждат, кръстосват крака и ръце и търсят външна опора, подпирайки се на някакъв предмет (маса, стол, куфарче). Истинните хора рядко променят позицията на тялото си и стоят прави, когато отговарят на въпроси.

В „ЧЕСТНО“ НЯМА ЧЕСТНОСТ

Нашата реч е не по-малко красноречива от езика на жестовете и изражението на лицето. Ако получите уклончив отговор на директен въпрос, придружен от израза „да бъда честен“, тогава слушайте речта на вашия събеседник. Струва си да се съмнявате в неговата искреност, когато повтаряте фрази като:

1. Просто трябва да ми се доверите...
2. Повярвай ми, казвам истината...
3. Познаваш ме, не съм в състояние да измамя...
4. Абсолютно откровен съм с вас...

„Казахте го веднъж - повярвах, повторихте го и се усъмних, казахте го трети път и разбрах, че лъжете“, казаха източните мъдреци.

„Има повече паузи в една лъжлива история, отколкото в истинска“, заключи професор Робин Ликли. Прекалено подробната история също е малко вероятно да е истина - ненужните подробности само създават правдоподобност.

Промяната в ритъма и тембъра на гласа също може да издаде измама. „Някои хора винаги се бавят със следващото изречение. Ако започнат да бърборят, това е знак за лъжа“, казва Пол Екман.

Когато казваме истината, използваме жестове, за да подсилим казаното и жестовете съответстват на темпото на речта. Жестовете, които не попадат в синхрон с речта, показват противоречие между това, което мислим и казваме, т.е. към лъжи.

АКО МИСЛИТЕ, ЧЕ ПАРТНЬОРЪТ ВИ ЛЪЖЕ:

1. Адаптирайте се към него: копирайте неговата поза и жестове. Чрез огледалото ще установите доверие и ще затрудните измамника да лъже.
2. Не го изваждайте на светло и не го обвинявайте. Престорете се, че не сте чули, и попитайте отново. Дайте шанс на другия да каже истината.
3. Задавайте по-директни въпроси. Активно използвайте мимики и жестове, карайки го да отговаря.

Професорът по комуникации в университета Корнел Джефри Хенкок изследва 30 студенти в продължение на една седмица и установи, че телефонът е най-разпространеното средство за измама.

Хората лъжат по телефона в 37% от времето. Следват личните разговори (27%), онлайн месинджърите (21%) и имейлите (14%). Чувстваме се по-отговорни за това, което пишем, отколкото за това, което казваме.

Общите хора лъжат по-често от интровертите и се чувстват по-удобно да лъжат и упорстват по-дълго в лъжите си.

Психологът Бела ДеПауло стигна до следните заключения:

Мъжете и жените лъжат еднакво често, но жените обикновено правят това, за да накарат събеседника си да се чувства по-удобно, а мъжете - за да се представят в по-изгодна светлина.

Мъжете и жените се държат различно, когато лъжат. Изричането на лъжи кара жените да се чувстват по-малко комфортно от мъжете.

Учените са установили, че човек започва да лъже, след като мисленето му достигне определено ниво на развитие, приблизително това се случва на възраст 3-4 години.

Много често на моите обучения „Изкуството на продажбите“ давам на моите ученици следната задача: „Цялата комуникация може да бъде разделена на три компонента: „какво казваме“, „как го казваме“ и „как се държим. ” Какъв мислите, че е процентът на всеки компонент, ако сумата им е 100%?“ С тази задача искам да покажа степента на важност на невербалната комуникация, комуникацията без думи. В моя пример това е „как говорим“ - гласът и неговите характеристики (темпо, тембър, височина, сила на звука и т.н.) и „как се държим“ - жестове, изражения на лицето, пози, походка. В процентно съотношение “как говорим” и “как се държим” са 93%, т.е. лъвският пай от целия комуникационен процес.

Разбирането на значението на невербалната комуникация става особено важно, когато е необходимо да се разпознават лъжите. Няма рецепти за моментално разпознаване на измамата. Сега е установено, че специфичните индикатори за дезинформация са специфични за всеки индивид - нито един индикатор за дезинформация не е надежден за всички хора. Въпреки това все още е възможно да разпознаете измамата.

Когато човек извърши измама, поведението му се променя против волята му. Освен това, той се променя не само на външно ниво, но и на вътрешно физиологично ниво, което ни позволява да оценим широко използвания на Запад детектор на лъжата.

Можем да идентифицираме основните канали, по които изтича информация за измама.

1. Гласови признаци на измама

Паузиможе да е твърде дълго или твърде често.

колебаниепреди началото на реплика, особено при отговор на въпрос, трябва да предизвика подозрение, както и кратките паузи в речта, ако се повтарят. Необходимостта да се мисли за всяка дума, преди да се произнесе - да се претеглят алтернативи, да се търсят думи или мисли - се проявява в паузите. Когато отговаряте на неочаквани въпроси, реакцията на човек е много важна: ако той не разполага с вярната информация, тогава, като правило, той спира, събирайки мислите си и избирайки най-успешния отговор. Такава пауза сама по себе си е сигнал да удвоите бдителността си.

Трябва също да обърнете внимание на: твърде бързи отговори на въпроси, неволни промени в интонацията, темпото и тембъра на речта, появата на треперене в гласа.

2. Изражения на лицето

2.1. Основните признаци на измама чрез изражението на лицето

Признаци, които подсказват, че това изражение на лицето е престорено:

Асиметрия. И двете страни на лицето изразяват едни и същи чувства, но от едната страна по-силно, отколкото от другата. Има се предвид синхронността на работата на лицевите мускули. Несъответствието е сигурен знак, че човек всъщност не изпитва чувство, а само го демонстрира.
Времеви характеристики.Израженията с продължителност повече от десет секунди са сигурни, а тези с продължителност около пет секунди е по-вероятно да бъдат неверни. Повечето искрени изрази се сменят много по-бързо. С изключение на най-интензивните страсти, като екстаз, бурна ярост или дълбока депресия, истинските чувства са предимно краткотрайни, продължаващи не повече от няколко секунди. Дълго задържаното изражение на лицето най-вероятно е емблема или подигравка.
Локализация спрямо речта.Ако изразяването на емоция след думите се забави, тогава има голяма вероятност то да е фалшиво. Искреността неволно се проявява в хармоничното единство на жеста и интонацията на гласа, което режисьорът С. Айзенщайн нарече „звуков жест“.

2.2. Усмивка

Има две причини, поради които усмивката може да се появи при измама. Първият е облекчаване на стреса. Усмивката е универсален механизъм за облекчаване на напрежението в нервната система. Именно това обуславя присъствието му при новородените бебета, на което младите майки и татковци искрено се радват, смятайки го за начало на общуване, за първи поздрав. Механизмът за облекчаване на напрежението с усмивка продължава и в зряла възраст. Пример за това биха били такива прояви като „глупавата усмивка“ на човек, когато съобщава трагични новини. Тъй като измамата е ситуация, която повишава нивото на напрежение, тук може да се появи усмивка. Втората причина, поради която усмивката може да се появи в ситуация на лъжа, е желанието да прикриете, скриете истинските си емоции, заменяйки ги с най-социално приемливото - радостта.

Установено е обаче, че когато лъжат и казват истината, хората се усмихват еднакво често. Но хората се усмихват различно. Експертите идентифицират повече от 50 вида усмивки. При разпознаването на измамата са важни следните видове. Продълговата усмивка на събеседника (устните са леко изтеглени от горните и долните зъби, образувайки продълговата линия на устните, а самата усмивка не изглежда дълбока) показва външно приемане, официалната учтивост на другия човек, но не искрена участие в комуникацията и желание за помощ.

2.3. очи

При нормален контакт, когато хората си казват истината, очите им се срещат около 2/3 от цялото време на общуване. Ако човек е неискрен или крие нещо, тогава очите му ще срещнат очите на другия за по-малко от 1/3 от цялото взаимодействие. В същото време той ще се опита да погледне встрани, да погледне към тавана, надолу и т.н. В случай на въпроси, свързани с информация, скрита или изкуствено конструирана от него, първото неспокойно изражение или отклоняване на очите може да означава известно объркване, желанието на лъжеца бързо да намери някакъв правдоподобен отговор.

3. Заключение

Когато общувате с потенциален измамник, не трябва да разчитате само на един знак за измама, трябва да има няколко от тях. Изражението на лицето трябва да бъде придружено от подходящи интонации, думи и жестове. Дори и да разглеждаме само лицето, не бива да съдим по отделни прояви, освен ако не се повтарят или още по-добре потвърждават от други изрази.

Липсата на признаци на измама в невербалното поведение не е доказателство за истината. Някои лъжци изобщо не грешат. Но наличието на признаци на измама все още не означава лъжа; някои хора се чувстват неудобно или виновни дори когато казват честната истина. Следете за промени в поведението на човека. Не забравяйте, че всеки има свои индивидуални характеристики на поведение.

Вижте също:

Всички родители се опитват да научат детето си да казва истината.

Както народната мъдрост, уловена в поговорки, пословици и приказки, така и християнският морал ни учат от детството, че лъжата е лоша.

В същото време всички деца на определена възраст се учат да лъжат, за да избегнат наказания, подигравки и неприятни ситуации.

Ако едно дете расте в семейство, което се придържа към нежен родителски стил, то лъже рядко и доста неумело. Но в семейство с авторитарен стил на родителство децата (особено тийнейджърите) се научават да лъжат просто майсторски.

И те продължават да използват това умение в зряла възраст. Понякога в такива случаи откриването на истината е критично и ако не знаете как да разпознаете лъжата, психологията може да ви каже отговора на този въпрос.

Видове неистини

При възрастните откровените лъжи са по-рядко срещани, отколкото при юношите и децата - повечето хора предпочитат да не казват цялата истина или да мълчат в отговор. Но това е просто по-удобен вариант за скриване на истината.

Човек изобщо не може да избегне лъжата - твърде често истината противоречи на общоприетата етика, учтивост и дори морал (колко хора ще отговорят на въпроса на не особено привлекателен познат „как изглеждам?“ с най-голяма честност?). Статистиката казва, че средно всеки човек лъже около 4 пъти на ден.

Понякога това е напълно безобидна измама - не искаме да ескалираме ситуацията, така че когато ни попитат защо този външен вид е тъжен, ние отговаряме „всичко е наред“. След няколко минути емоциите ни ще утихнат и всичко наистина ще бъде наред.

Но не всяка лъжа е безобидна – в по-голямата част от случаите дори една малка лъжа в отношенията между хората може да създаде големи проблеми. Изграждането на добри отношения с измама е много проблематично, така че е важно жените да знаят как да разпознават лъжите на мъжа.

Изследванията показват:

Че социално активните хора трябва да лъжат по-често.
Екстровертите са по-склонни да изневеряват, отколкото интровертите.
Жените са склонни да лъжат за ежедневни проблеми (цената на нещата и т.н.), а мъжете са склонни да лъжат за неща, свързани с взаимоотношенията (например мъж с най-добри намерения може да лъже, твърдейки, че е доволен от всичко, но неудовлетвореността все пак ще избухне с времето, за да излезе и да се превърне в неприятна изненада за двойката).

Как да разберете дали някой ви лъже?

Някои хора са способни да разпознават лъжите благодарение на житейския си опит и вродената си наблюдателност. Но способността да откриваш лъжи е умение, а не специален талант.

Следователно абсолютно всеки човек, благодарение на доказана методология и упорита работа, може да се научи да разпознава лъжата. Например, можете да научите как да разпознавате лъжа по очите им.

Лъжецът може да бъде разкрит:

Чести паузи в разговора, необосновани промени в интонацията, използване на повторения и междуметия.
Посока на погледа и честота на зрителен контакт със събеседника.
Некоординирана работа на лицевите мускули (асиметрия).
Несъответствие на думите и изражението на лицето.
Бърза промяна на емоциите.
Специфична усмивка (устните образуват продълговата линия, защото са леко отдръпнати от зъбите).
Активно използване на жестове.

Когато изграждате система за откриване на лъжата, трябва да вземете предвид индивидуалните характеристики на „заподозрения“. Така един срамежлив и плах човек, дори да говори искрено, може да се отклони от темата, да се повтори и да говори с треперене в гласа си, докато хладен и самоуверен човек може да излъже с равен, безстрастен тон без никакво колебание.

Как да разпознаете измамата по очите на вашия събеседник

Много хора вероятно си спомнят как в детството родителите им изискваха по време на разговор: „Погледни в очите ми! Всъщност очите, като „огледалото на душата“, могат да ни кажат много.

Проучванията показват, че:

При общуване искреният човек гледа събеседника си в очите около 70% от времето на общуване, а лъжецът – не повече от 30%. Опитният лъжец ще се опитва да ви гледа в очите през цялото време, което също е неестествено за нормалното комуникативно взаимодействие.
Лъжата обикновено е придружена от блясък в очите и разширяване на зениците в резултат на опита на лъжеца.
Легнал човек ще гледа леко надолу (ако си представите циферблат, тази зона ще съответства на интервала между 16 и 18 часа). Лъжите на мъжете и жените се различават по характер, така че предимно мъжете лъжат тези, които се „възхищават“ на секса. Лежаща жена може да гледа към тавана (зоната от 9.30 до 11 часа, отговорна за фигуративната памет).

Освен това стресът влияе върху честотата на мигане, така че човек, който лъже, ще мига често по време на разговор. Тъй като лъжата често е придружена от определени жестове, важно е да знаете как да разпознаете лъжата по изражението на лицето и жестовете.

Лъжливи жестове

По време на разговор е важно първо да се обърне внимание на позата на човека - кръстосаните крака или ръце показват желание да се затворят, а постоянното нервиране показва, че темата на разговора стресира събеседника. Когато се опитвате да премълчите нещо, дръжте дланите си затворени колкото е възможно повече.

Лъжата може да включва докосване на носа, гърлото или областта на устата, триене на ръце, въртене с предмети, хапане на устни или опит за пушене. Всички тези действия подсъзнателно отвличат вниманието на събеседника от диалога.

Освен това лъжата се показва от несъответствието между жестовете и темпото на речта. В същото време е важно да се сравни обичайното поведение на даден човек с поведението, което е предизвикало подозрение, тъй като всички хора имат свои собствени характеристики.

YouTube ID на ZojSoF-yZoU&list е невалиден.

Тъй като няма специфично изражение на лицето или тон на гласа, които могат еднозначно да идентифицират лъжата, лъжите могат да бъдат разпознати само систематично.

Пролет, време за нови запознанства. Но как можете да се научите да разбирате хората и дали те лъжат? Учените са установили закономерност: колкото по-обичайно е за даден човек да лъже, толкова по-трудно е да се определи неговата измама. Но въпреки това изражението на лицето на лъжата и някои жестове на лъжата съществуват и трябва да ги познаваме. Това изисква опит в общуването с хора и висока степен на наблюдателност. Ако, например, човек изпитва вътрешна неловкост, защото измамата е необичайна за него, тогава неговата неискреност може да бъде разпозната по много признаци на лъжа.

Изражения на лицето на лъжи

1. При предоставяне на невярна информация човек изпитва в една или друга степен вълнение, което се долавя по гласа, погледа и движенията му. Може да забележите промени в речта, движенията и поведението на човек. Например, когато изучавате изражението на лицето на лъжата и характерните за нея жестове, има смисъл да обърнете внимание на следните параметри на гласа и речта.

2. В момента на обявяване на невярна информация, интонацията на човек неволно се променя, ускорява се или се забавя или се появява удължаване на речта. Гласът може да трепери. Тембърът на гласа също се променя, може да се появи внезапна дрезгавост или, обратно, да се промъкнат високи нотки. Някои хора започват да заекват.

3. Също така, бързият поглед през изражението на лицето на лъжата ясно се тълкува като възможен знак за неискреност на човек. Разбира се, това може да означава срамежливост, объркване и нещо подобно, но във всеки случай е ясен знак, че има смисъл да се съмнявате в достоверността на получената информация. В крайна сметка, когато човек се срамува, смущава от лъжите си, той почти винаги гледа настрани. Въпреки това, внимателният поглед към събеседника също ви позволява да разпознаете лъжата по изражението на лицето. Погледът в изражението на лицето на лъжата не е нищо повече от контрол върху реакцията на слушателя. Как възприема невярната информация, вярва ли или се съмнява?

4. За да разпознаете лъжата по изражението на лицето, има смисъл да обърнете внимание на усмивката на човека. Много хора имат лека усмивка на лицето си, когато съобщават невярна информация. Разбира се, това не важи за веселите хора, които винаги се усмихват и това е техният стил на общуване. Но точно неуместната усмивка трябва да ви алармира. Често именно усмивката позволява на човек да скрие вътрешното си вълнение, когато изрича лъжа.

Как да разпознаем лъжата по изражението на лицето

5. Внимателният поглед към събеседника често помага да се разпознае лъжата по изражението на лицето. Лъжците се характеризират с феномен, наречен микронапрежение на лицевите мускули. Понякога казват също: „Сянка мина по лицето ми“. Напрегнатото изражение на лицето продължава буквално част от секундата, въпреки че понякога се случва противникът да излъже с „каменно лице“. Американският изследовател Робърт Бънет смята: мигновеното напрежение в лицевите мускули е точен индикатор за неискреност.

6. Друг показател за изражението на лицето на лъжата, който също позволява да се разпознае, е неволната реакция на кожата и други части на лицето, които човек не е в състояние да контролира. Това може да бъде промяна в цвета на кожата (човекът става червен или блед), разширяване на зениците, треперене на устните и често мигане на очите. Може да има и други индивидуални прояви на емоции, които придружават измамата, като същевременно помагат на събеседника да разпознае лъжата по изражението на лицето.

Жестове на лъжа

7. Жестовете на лъжа също могат да посеят съмнения относно истинността на предоставената информация. Според теорията на американския изследовател Алън Пийз, опитите за заблуда на събеседника често са придружени от следните лъжливи жестове:

докосване на лицето с ръце;

покриване на устата;

докосване на носа;

триене на очите;

дърпане на яката.

8. Но, разбира се, жестовете не могат да бъдат критерии за лъжата сами по себе си; За да се оцени, е необходимо да се сравнят израженията на лицето и лъжливите жестове, да се анализират много други фактори и съпътстващи обстоятелства.

Как да разпознаем лъжата по жестове

9. Ако искате да научите как да разпознавате лъжа по жестове и изражения на лицето, тогава е важно да запомните, че всяка реакция не е индикатор сама по себе си, тя трябва да бъде сравнена с други реакции. Но още по-важно е да имате представа за така нареченото фоново състояние на конкретен човек. Какви са неговият глас, интонация, изражение на лицето, поглед, жестове в нормалното му състояние?

10. По правило хората, които общуват много, трезво оценяват събития и ситуации, винаги са внимателни към другите и, волю или неволю, улавят най-малките детайли в поведението на другите хора, са в състояние точно да разпознаят лъжите от жестовете. Богатият комуникационен опит и способността да се анализират и сравняват детайли помагат да се разпознаят лъжите по изражението на лицето и жестовете и да се оцени правилно достоверността на получената информация.