Jak si udělat pedikúru doma. Pedikúra udělej si sám doma: pokyny krok za krokem

Dámské nohy vypadají svůdně, když jsou upravené, i když letní sezóna ještě nezačala. A nezáleží na tom, kdo vám lichotí, přátelé, které jste potkali v tělocvičně, nebo váš milovaný muž. Hlavní je vědět jak správně dělat pedikúru. Tyto znalosti vám pomohou nejen k tomu, aby vaše nohy byly dobře upravené a všem se pochlubili svými bezchybnými nehty, ale také navždy zapomněli na hrubou pokožku nohou a mozoly.

Před popisem druhů pedikúry (a věřte nám, že jich není málo) a sledu úkonů není nadbytečné definovat, co to pedikúra je.

Pedikúra je soubor opatření pro péči o nehty na nohou a nohou., při které se můžete zbavit kuřích ok, mozolů, plísňových onemocnění, odumřelých kožních buněk a také vytvarovat nehty, aby byly zdravé a krásné.

Pro ženu je pedikúra důležitým předmětem péče o tělo, který nelze ignorovat. Ne všechny ženy však toto pravidlo respektují a v zimním období tomuto postupu nevěnují zvláštní pozornost a ženské nohy by měly být vždy bezchybné, i když je zatím nemá kdo ukázat.

Procedura pedikúry zahrnuje vytvoření hedvábné a jemné pokožky na chodidlech a obecně jejího tvaru, který se blíží ideálu. Postup zahrnuje:

Změkčení pokožky nohou
Odstranění hrubých kožních buněk
Ošetření nebo odstranění zarostlých nehtů
Vytváření tvarů nehtů
Prevence plísňových a jiných kožních onemocnění nohou
Ošetření kůžičky
Odstranění kuří oka a mozolů
Masáž nohou.

V závislosti na typu pedikúry (o nich si povíme později) lze proceduru doplnit parní lázní, nanášením masek atd.

Druhy pedikúry

Od chvíle, kdy se o své nohy začali starat lidé samostatné profese, bylo vyvinuto několik druhů pedikúry. Představíme vám ty nejoblíbenější a nejžádanější z nich.

Klasická pedikúra. Tento typ pedikúry má i jiný název – lemovaná. Právě tento typ pedikúry byl hlavní a dal impuls k rozvoji odrůd pedikúry. Klasická pedikúra zahrnuje trimovací metodu ošetření kůže a nehtů, a proto se vyznačuje vysokou pravděpodobností nakažení různými infekcemi (pokud ovšem nedodržujete hygienická pravidla). V mnoha ohledech je postup upravené pedikúry podobný procesu upravené manikúry.
Hardwarová pedikúra. Tento postup hraje důležitou roli, protože se vyznačuje lékařským účinkem, protože tato metoda umožňuje účinně se zbavit mozolů, kuří oka a četných plísňových onemocnění. V tomto případě se pedikúra provádí pomocí speciálního zařízení, které má různé typy příloh.
Evropská pedikúra. Tento způsob zpracování nožů a hřebíků je nejbezpečnější, protože pravděpodobnost zranění je snížena na minimum. Nehtovou kůžičku odstraníte snadno a bezbolestně pomocí dřevěné oranžové tyčinky a rozpouštěcí tekutiny. Tento typ práce nohou má významnou nevýhodu - neschopnost odstranit velmi hrubou kůži.
Mokrá pedikúra. Hlavním důrazem SPA pedikúry je zaměřit se na radost z procedury. Tento postup byl vynalezen v Americe. Nemá jasné předpisy, umožňující fantazírování na cestách, přidání dobré hudby, lahodného čaje atd. k postupu. Při SPA pedikúře se používají pečující přípravky: koupele nohou s éterickými oleji, čistící peeling, výživné masky, různé masážní techniky, aromaterapie atd.
Japonská pedikúra. Starobylá japonská tradice zahrnuje sblížení s přírodou, což znamená, že při péči o pokožku a nehty na nohou budou použity pouze přírodní ingredience. Procedura kombinuje prvky evropské a SPA pedikúry. Najdete u nás: peeling z korálové a perleťové drti, masáž hedvábnými bylinnými sáčky, masku ze včelího vosku a mnoho dalšího, co jistě potěší vaše nohy.

Technika klasické pedikúry téměř úplně opakuje metodu upravené manikúry. Můžete použít své obvyklé prostředky, protože není třeba kupovat další materiály. Postup tedy vypadá takto:

Důkladné mytí nohou. Poté aplikujte peeling, který má exfoliační účinek na pokožku nohou a prstů. Podle chuti můžete použít přírodní scrub s minerály z Mrtvého moře nebo tradiční s meruňkovými jádry či semínky jahod. Scrub si můžete připravit i sami (například z mleté zrnkové kávy).
Nechte své nohy vykoupat se. Ponořte nohy na 20 minut do teplé vody. Do vody můžete přidat pár kapek esenciálního oleje, mýdlové listy, jedlou sodu, mořskou sůl atd. Pro zmírnění únavy se doporučuje udělat si kontrastní koupel (pak držte nohy několik minut v teplé vodě). vložte je do studené vody). Během koupele ošetřete pokožku a chodidla. Vezměte speciální pedikérský kartáč a použijte jej na nohy, abyste odstranili odumřelé vrstvy epidermis.
Poté, co si nohy utřete do sucha, odstraňte z nehtových plotének veškerý zbývající lak pomocí odstraňovače laku na nehty a vatového tamponu. Objízdné
Udělej si nehty. Musíte je zastřihnout a vytvarovat. Velký nehet zastřihněte ve 3-4 krocích, tím odpadá problém s štěpením nehtové ploténky. Nezapomeňte, že nehty na nohou by neměly být zaoblené; Jinak si vytvoříte nový problém – zarostlý nehet.
Nehtovou kůžičku ošetřete zastřižením kleštěmi nebo ostrými nůžkami. Dávejte pozor, abyste se nezranili.
Položte nohy na 4-5 minut do vany, osušte ručníkem a namažte krémem na nohy.
Nalakujte si nehty ve třech krocích, předtím odmastěte nehtové ploténky speciálním roztokem nebo použijte malé množství tekutiny k odstranění vrstev laku. Naneste tmel a počkejte, až zaschne. Vezměte dekorativní lak a zakryjte nehty 3 vrstvami. Naneste tmel. Stejně jako u manikúry by nehty na nohou měly být namalovány třemi tahy: začněte uprostřed a poté po stranách. Pokud cítíte potřebu nehty opticky prodloužit, nelakujte lehce boky nehtu ozdobným lakem. Pokud si přejete, můžete proceduru doplnit masáží nohou.

Doplňme výše uvedené informace o skutečnost, že hardwarová pedikúra má mnoho výhod, mezi které patří:

Bezbolestné řešení problému pocení nohou, mozolů, plísní a popraskaných pat
Usnadnění vaší chůze
Důkladné ošetření pokožky nohou
Akupresura chodidel, zlepšení krevního oběhu.

Nezapomeňte si na proceduru zakoupit speciální přístroj, kterým budete pokožku a nehty ošetřovat, dále pečující a dezinfekční prostředky, o kterých se dozvíte po přečtení procedury.

Zjemněte svou pokožku. Zapomeňte na jakékoli napařování ve vodě. Nic takového! V této proceduře bude roli změkčovadla plnit přípravek na změkčení pokožky pro hardwarovou pedikúru, který zakoupíte v kosmetickém obchodě.
Ošetřete své nohy a nehty. Po pečlivém prostudování pokynů k používání zakoupeného zařízení přejděte k dalšímu kroku. V návodu obdržíte komplexní informace o každé příloze. Velké nástavce jsou zpravidla určeny k odstranění mozolů a kuřích ok, menší jsou určeny na kůžičku kolem nehtu. Upozorňujeme, že sada obsahuje frézy určené k leštění nehtových plotének a odstraňování zarostlých nehtů.
Masáž nohou. Na závěr dopřejte svým nohám relaxační masáž.

Nyní je procedura hardwarové pedikúry u konce. Mimochodem, pokud nemáte zkušenosti s prací s tímto zařízením, při nákupu upřednostněte domácí spotřebič, který má menší výkon. Po nasbírání zkušeností můžete nevzhlednou jednotku vyměnit za silnější „bestie“.

Jak udělat evropskou pedikúru?

Postup evropské neokrajové pedikúry je velmi jednoduchý. Zde je to, co musíte udělat, abyste si doma užili proceduru:

Udělejte si koupel nohou. Po nalití teplé vody do umyvadla přidejte trochu sody, citronové šťávy nebo mořské soli, abyste dosáhli požadovaného účinku (k tomu se musíte seznámit s recepty na koupel nohou). Po 10-15 minutách, kdy jsou nohy dobře napařené a pokožka nohou je měkká, nohy otřete suchým ručníkem a zakryjte kůžičku speciálním, předem zakoupeným změkčovadlem. Po 5 minutách znovu ponořte nohy do vody a ihned začněte nehty ošetřovat.
Léčba nehtových plotének. Pomocí dřevěné pomerančové nebo gumové lázně se zbavte zbylé kůžičky. K ošetření hrubé kůže v blízkosti nehtů použijte měkký pilník. K vyleštění nehtových plotének použijte leštící pilník. Dejte svým nehtům tvar a délku.
Naneste lak na nehty. Nejprve nezapomeňte desku odmastit neacetonovým přípravkem. Nezapomeňte na základnu a ustalovač.

Jak jsme již řekli, procedura SPA pedikúry zcela závisí na představivosti mistra. Jelikož jste mistry domácí pedikúry jen vy, trochu vám pomůžeme tím, že navrhneme, jak nejlépe zorganizovat proceduru péče o nohy a nehty na nohou a relaxaci.

Čistí a zjemňuje pokožku nohou. Bude velmi dobré, když k tomu použijete hydromasážní koupel nohou. Pokud se vám ještě nepodařilo takový lázeňský zázrak koupit, nahraďte ho běžnou koupelí nohou připravenou s přídavkem esenciálních olejů, citronové šťávy a sody nebo léčivých bylin. Proceduru dokončete peelingem, který odstraní zhrublou kůži. K tomuto účelu použijte přírodní peeling na nohy.
Odstraňte mozoly. K odstranění takových oblastí pokožky použijte předem připravené emulze nebo séra. Můžete se zbavit mozolů a kuří oka výběrem lidových prostředků (pepř, česnek) nebo dát přednost použití masek a ovocných kyselin.
Ochlaďte si nohy a udělejte si masáž. Používejte chladivé masky na nohy, protože také pomohou zbavit se plísní na nohou a křečových žil. Na nohy můžete také aplikovat kosmetický glycerin nebo mátový olej. Zakončete svou SPA pedikúru relaxační masáží za doprovodu příjemné hudby.

Jak udělat japonskou pedikúru?

Během japonské pedikúry je přísně zakázáno používat kovové pilníky a syntetické nástroje. Je povoleno pouze použití přírodních přípravků a materiálů.

Procedura japonské pedikúry je rozdělena do 3 fází:

Analýza stavu nehtu a výběr pečujících přípravků. Ve stejné fázi jsou nehtové ploténky zvlhčeny, zpevněny a kutikula je zpracována. Pro hydrataci se používají přípravky na bázi okurky, pro posílení séra s obsahem perličkové drti, vápníku a minerálů. Nehtička je ošetřena tyčinkou z oranžového dřeva a pilníky.
Leštění nehtů. V této fázi se na nehty nanáší minerální pasta a leštící prášek pomocí kousků teletiny.
Masáž nohou. Tato fáze završuje proceduru japonské pedikúry a relaxačního účinku je dosaženo použitím sáčků naplněných směsí minerálních solí smíchaných s aromatickými oleji.

Jaký typ pedikúry by bylo nejlepší dělat doma, je na vás, protože záleží na více faktorech, mezi ty hlavní patří volný čas a finance. Věříme, že bez ohledu na vaši volbu si proceduru užijete a budete mít pozitivní výsledek.

Pokud chce dívka vypadat atraktivně, pak se postup pedikúry stává stejně důležitým jako manikúra a make-up. I když nosíte uzavřené boty, pocit, že máte nohy upravené a nemusíte se při neplánované návštěvě červenat, vám dodá jistotu a klid.

Navíc pomůže pedikúra , drsná kůže a další potíže s chodidly . Díky tomu máte dobře upravené a zdravé nohy.

Pro správnou péči o nohy nemusíte navštěvovat salon. Potřebné postupy můžete provádět doma . Dělám společenské tance a to, jak vypadají moje nohy, je pro mě důležité. Je drahé chodit každý týden do salonu, takže jsem si potřebné dovednosti jako pedikérka snadno osvojila doma. Podělím se s vámi o nejdůležitější body.

Co potřebujete pro domácí pedikúru?

Než začnete s pedikúrou, ujistěte se, že máte všechny potřebné nástroje . Sbírejte je všechny na jednom místě, abyste nemuseli hledat žádné drobnosti.

Budete tedy potřebovat celou řadu věcí

Oddělovače prstů.
Odstraňovač laku na nehty (používá se k odstranění dříve naneseného laku).
Horká vana (pokud ne, použijte umyvadlo) k napařování nohou.
Sprchový gel.
Éterické oleje.
Ručník.
Krém (peeling a krém pro zvlhčení nohou).
Pinzeta.
3 typy pilníků na nehty: běžné, abrazivní a leštící.
Tyčinky pomerančovníku (k odstranění kůžičky).
Škrabka na pedikúru (pokud ne, můžete použít pemzu).
Masážní podložka na nohy.

Jaký je nejlepší způsob, jak napařit nohy na pedikúru?

Pro pedikúru musíte připravit nohy. K napařování nohou použijte hydromasážní koupel nohou nebo použijte běžné umyvadlo. Připravte si (30°-40°C) teplou vodu, důležité je, aby byla snesitelná, ale ne horká. Koupelovou sůl rozpusťte ve vodě a přidejte sprchový gel nebo šampon. Můžete si udělat relaxační nebo tonizační koupel, podle vašich přání a potřeb.

Vyjměte a důkladně otřete nohy ručníkem. Pokud nedosáhnete požadovaného efektu, postup opakujte.

Začněme s pedikúrou

Ošetření chodidel a pat

primární cíl - odstraňte hrubou a šupinatou kůži z chodidel.

Naneste peelingový krém na nohy, několik minut masírujte a poté opláchněte vodou. Chcete-li odstranit mozoly nebo drsná místa, která někdy zůstávají po drhnutí, použijte pemzu, speciální škrabku nebo pilník. Po ošetření chodidel a pat vytřete chodidla do sucha froté ručníkem. Pokud se často potí, aplikujte deodorační přípravky. Díky tomuto postupu budou paty měkké a nebudou se loupat.

Nezapomínejte na hydrataci

Chodidla mají velmi malý počet mazových žláz, které dostatečně nezabezpečují hydrataci. Je třeba dbát na to, aby to bylo zajištěno pokožka nohou po čištění nezůstala suchá .

Hydratace je dosaženo aplikací krému. Krém důkladně vetřete do pokožky nohou.

Pozor na paty, na ty je potřeba použít více krému.

Vtírejte ho od pat až po prsty u nohou, v tomto případě získáte dodatečný masážní efekt. Přebytečný krém odstraňte mírně navlhčenou utěrkou . Každý den před spaním je vhodné nanášet na čistou pleť krém s hydratačním účinkem.

SPA pedikúra u Vás doma!

SPA pedikúra doma je příjemná, relaxační procedura. Pokud máte dostatek času, zvládnete to doma sami. Pomocí této procedury budete moci své nohy očistit od odumřelých částeček kůže, hydratovat a získat dobrou výživu pro vaše nohy.

Dopřejte sobě, svým blízkým, SPA proceduru : Nalijte teplou vodu do umyvadla nebo malé vany a přidejte několik kapek esenciálních olejů (jakých chcete). Nyní tam položte nohy a můžete strávit 10 až 30 minut v uvolněném stavu.

Po změkčení nohou a jejich napaření můžete provádět následné akce.

Druhou fází postupu je čištění . Doma to lze provést pomocí speciálního peelingu. Různé složky tohoto peelingu mohou sloužit jako brusivo. Částice soli jsou abrazivní - v peelingu z mořské soli. Vmasírujte jej masážními pohyby podle přiloženého návodu. Mechanicky odstraní hrubou tkáň a vaše chodidla budou hladká a hebká.

Začněme péčí o nohy založenou na výživě a hydrataci. Musíte si vybrat krém, který má tyto vlastnosti a vyhovuje vašim nohám. Dále naneste silnou vrstvu krému na chodidla, zabalte je do celofánu a oblečte si ponožky. Tuto masku se doporučuje uchovávat 2 hodiny, proto je vhodné ji udělat před spaním a nechat ji až do rána.

Chtěl bych poznamenat, že existují sady na pedikúru SPA obsahující sadu krémů s různými pečujícími produkty.

Přírodní masky vyrobené doma nejsou v žádném případě horší než zakoupené speciální krémy.

Odstraňte kůžičku a připravte nehty

Existují 2 způsoby, jak toho dosáhnout: hranami a nehranami. První je zastřihnout kůžičku pinzetou, ale není to bezpečné. Můžete si poškodit pokožku a v nejhorším případě i otravu krve.

Chcete-li odstranit kůžičku bez zastřihování, musíte použít speciální přípravek, který pokožku změkčí. Poté použijte oranžové tyčinky k zatlačení kůžičky a odstranění nečistot pod nehty. Dále očistěte povrch nehtů od změklých a přilnutých částeček kůže.

Nehty se stříhají v přímé linii nůžkami na nehty nebo kleštičkami. Tvar nehtu bude tímto způsobem čtvercový zabrání zarůstání nehtů . Pomocí pilníku zapilujte řezané a hrubé okraje od okraje ke středu. Můžete také použít pilník na vyleštění povrchu nehtu a odstranění hrubé kůže na prstech.

Masáž chodidel a pat by neuškodila.

Na nohou člověka je mnoho reflexních bodů; jsou rozptýleny po různých oblastech chodidla a jsou zodpovědné za nějaký orgán. Proto masáž chodidel a pat podporuje relaxaci a lepší pohodu . Uvolňuje svalové napětí, zmírňuje únavu a bolesti hlavy. Zlepšuje krevní oběh v nohou.

S masáží je lepší začít po SPA procedurách, kdy jsou očistné koupele, hydratace a výživa za vámi a vaše nohy jsou připraveny k relaxaci. Začněte hladit zadní část chodidla. Pohyby by měly být plynulé a povrchní od prstů po kotníky. Poté začněte kruhové tření.

Vnější a vnitřní strana chodidla se hladí s přidáním hřebenových technik a vibrací (dopady a třesení), střídající se s hlazením.

Prsty se masírují pomocí stejných technik : třete a hlaďte z plantární a zadní strany. Kromě toho musíte také ohýbat a natahovat, unášet a přidávat prsty.

Naneste lak na nehty a máte hotovo!

Poslední fází pedikúry je nanesení laku na nehty. Jaký druh nátěru použijete, je jen na vás. Můžete si vybrat jakýkoli odstín laku. Někteří dávají přednost lak na zpevnění nehtů . Mnoho módy dává přednost jasným barvám a vytváří mistrovská díla v podobě malování na jejich nehtové ploténky.

Nezbytné odmastit povrch nehtu od krému a kosmetiky. Odstraňte zbytky dříve naneseného laku, ostříhejte nebo zatlačte kůžičku nehtů a dejte jim tvar.
Používáním speciální oddělovače prstů, lak se snadno nanáší a nerozmazává se.
aplikace bezbarvá báze ochrání před toxiny obsaženými v barevném laku. Kromě toho budou vaše nehty hladké a lak vydrží déle.
Potom Jakmile bezbarvý základ zaschne, můžete nanést barevný lak.
Poslední stadium - nanesení fixačního laku, který pomůže lak déle uchovat.

Moderní ženy nemají vždy dostatek času chodit do kosmetického salonu, aby se jejich nohám dostalo náležité péče. Někdy musíte nutně jít na pedikúru. Pokud nemáte dostatek času jít do salonu manikúry, můžete si udělat pedikúru doma s vlastními rukama. Postup je poměrně jednoduchý a vaše nohy po něm budou vypadat upraveně a zdravě. Není nutné používat drahé vybavení - stačí mít jednoduchý set na manikúru a pedikúru.

Jak udělat pedikúru doma krok za krokem: příprava

DIY pedikúra doma vám zabere trochu času. Existuje několik způsobů, jak to udělat, a k tomu budete potřebovat pokyny krok za krokem. Pokud jej budete dodržovat správně, získáte nepřekonatelný výsledek! Co je potřeba pro postup:

Sada na manikúru a pedikúru;
Jednorázové oranžové tyčinky;
Pinzety nebo kleště;
Kartáček na odstranění prachu z nehtů;
Soubor;
Bavlněné polštářky;
Odlakovač na nehty;
Prostředky na dezinfekci rukou a manikúrních nástrojů.

Kromě těchto položek je třeba připravit koupel nohou, peeling, prostředek na odstranění kuří oka a mozolů a změkčující krém na nohy. Je důležité, aby krém měl hydratační a deodorační účinek. Když jsou k dispozici všechny nástroje a produkty, můžete proces pedikúry v salonu zopakovat krok za krokem. Všechny nástroje uložte do baktericidní lampy, kterou je nejlepší zakoupit předem. Po každém zákroku musí být nástroje ošetřeny léky (Gigasept, Bacillol). Na ruce je vhodné nosit jednorázové lékařské rukavice.

Podívejte se na techniku provádění klasické pedikúry doma.

Proces provádění pedikúry doma

Po všech přípravách můžete zahájit proceduru. Návod krok za krokem:

Začít byste měli koupelí nohou, která zjemní pokožku a zpevní nehty. Před ponořením nohou do vody je lepší odstranit starý lak na nehty. Jako plniva můžete použít tekuté krémové mýdlo, mořskou sůl, tinkturu z měsíčku, heřmánkový nálev, olivový nebo mandlový olej. V lékárnách se prodávají hotové aviváže, z nichž některé kombinují antibakteriální účinek. Voda by měla být teplá, ale ne horká. Nohy by měly být namočené v roztoku po dobu 15-20 minut, poté osušené čistým papírovým ručníkem.

Druhou fází je ošetření nohou. Musíte odstranit mozoly a kuří oka pomocí pemzy nebo speciální břitvy. Pokud budete pemzou chodit po celém povrchu chodidla, můžete se zbavit suché kůže. Chcete-li dát nohám dobře upravený vzhled, je lepší použít abrazivní peeling. Rozetřete jej po povrchu chodidla, masírujte, opláchněte vodou. Poté naneste krém na nohy. Některé mozoly a praskliny lze odstranit pomocí pinzety.

Ošetření oblasti kutikuly. Nedoporučuje se řezat kůžičku - snadno se poškodí, což způsobuje krvácení. Vezměte pomerančovou tyčinku a opatrně ji odsuňte. Na nehtovou kůžičku naneste změkčující krém nebo olej. Poté je třeba nehty ostříhat a zapilovat pilníkem, přičemž dávejte pozor, abyste nezaoblili okraje, aby rostoucí nehet nezarostl do kůže. Odstraňte nečistoty pod nehty důkladným drhnutím.

V další fázi můžete začít lakovat nehty lakem. Jako první vrstvu zvolte průhlednou bázi, která bude chránit povrch nehtu. Lak s barevným pigmentem je nutné nanést v několika vrstvách a nechat zaschnout. Přes něj se nanese fixační nátěr, aby se zabránilo budoucímu odlupování laku.

Po všech procedurách si můžete namazat nohy krémem a poté udělat masáž nohou, která nohy tónuje.
Pokud se rozhodnete udělat krásný design nehtů, budete muset strávit více času. Každá možnost návrhu musí být dokončena krok za krokem. Například razítkování přichází se speciálními pokyny, jak tisknout design. Neporušujte pravidla pedikúry, aby nedošlo k poškození nehtů.

Toto video ukazuje, jak udělat pedikúru pro hrubé paty doma.

Potřebují vaše nohy zvýšenou péči? Ano, protože v procesu každodenní chůze, střídání ročních období se stav pokožky a nehtů mění. Čas od času se doporučuje provádět procedury péče o nohy: masáže, koupele, zábaly. Zbavit se kuřích ok a prasklin pomáhá nová metoda – použití kyseliny mléčné a ovocné. Ke koupelím a zábalům lze zakoupit speciální kosmetické sady.

V dnešní době jsou vířivé vany populární pro usnadnění péče o nohy. Samotná procedura je velmi příjemná a pohodlná. Je třeba si uvědomit, že pedikúra doma by měla být příjemná a bezbolestná. Pokud si s některým z prostředků nevíte rady nebo nerozumíte návodu, nebojte se obrátit na zkušeného odborníka.

Své nohy můžete dát do pořádku sami, aniž byste se museli obracet na odborníky. Domácí pedikúra nezabere mnoho úsilí a času, pokud budete dodržovat pořadí a důležitá doporučení. Technika zahrnuje několik fází, nezanedbávejte je, abyste dosáhli požadovaného výsledku.

Požadované nástroje:

ručník;
krém na nohy;
léčivý lak;
bezbarvý dokončovací lak;
barevný lak;
sada na manikúru;
změkčovač nehtové kůžičky;
odstraňovač laku na nehty bez acetonu;
oddělovací podložky pro pedikúru;
komponenty pro přípravu koupele;
přísady pro přípravu peelingu.

Příprava na pedikúru

Před zahájením postupu musíte provést řadu přípravných opatření, která spolupracují.

Etapa č. 1. Koupele na nohy
Níže jsou uvedeny recepty na koupele. Vyberte vhodnou možnost a začněte vařit. Koupele zvláční pokožku, uleví nohám od nepříjemného zápachu, zacelí praskliny, vypaří mozoly a kuří oka. Horká voda není schopna plně napařit pokožku, takže odumřelé částečky kůže lze snadno odstranit. Komponenty obsažené v domácích prostředcích jsou určeny pro 5 litrů teplé vody. Zvolte teplotu, která vám vyhovuje, abyste se nespálili. Délka procedury se pohybuje od 25 do 40 minut.

Smíchejte 80 gr. drcená mořská sůl s 60 ml. amoniak. Počkejte, až se rozpustí, a ponořte stehýnka do směsi. Můžete použít i pouze mořskou sůl, ale dvojnásobné množství na 5 litrů vody.
Vařit 150 gr. struny, 100 gr. jitrocel, 60 gr. petržel a 40 gr. listy máty. Nechte půl hodiny působit.
2 citrony nakrájíme na tenké plátky, spaříme 5 litry vroucí vody. Zde přidejte 100 ml. kukuřičný olej, 50 g. mletá skořice. Směs ochlaďte na příjemnou teplotu, nalijte 150 ml. teplé tučné mléko.
120 g zalijte vroucí vodou. oregano, 50 gr. lopuch, 40 gr. jitrocel a 80 gr. přeslička. Počkejte 1 hodinu, směs zahřejte, přidejte éter santalového dřeva, levandulový éter a geraniový éter.
Vezměte 60 gr. řebříček, 50 gr. meduňka, 50 gr. měsíček lékařský. Uvařte rostliny, nechte 50 minut, poté směs zahřejte, přidejte 30 ml. infuze heřmánku, 10 ml. ether rozmarýnu a 15 ml. levandulový éter. Nechte působit dalších 20 minut, poté lze koupel použít.
Napařte 100 g v horké vodě. šalvěj, 100 gr. dubová kůra, 40 ml. březová míza a 10 gr. prášek do pečiva. Ochlaďte na přijatelnou teplotu, poté přidejte 50 ml. rostlinný olej.
Zřeďte 200 ml. kyselina boritá ve 4 litrech vody. Uvařte 100 g v jiné nádobě. heřmánek v 1 litru vroucí vody, nechte 40 minut. Smíchejte obě kompozice a udržujte nohy v lázni asi čtvrt hodiny.
Zápar 50 g. svízel bylina, 60 gr. semena petržele, 60 g. lněná semínka a 100 gr. bazilika Nechte působit 20 minut, poté přidejte 50 ml. citronovou šťávou a nohy vložíme do mísy.
Zalijte 100 g horké vody. Třezalka tečkovaná, 50 gr. kopřiva, 50 ml. šťávu z aloe vera a přidejte 100 g. mořská nebo stolní sůl. Napařujte pokožku ne déle než 25 minut.
Nakapejte 30 ml do teplé vody. manganistanu draselného, roztok by měl být světle růžový. Proceduru neprovádějte déle než 20 minut, aby nedošlo k popálení.

Etapa č. 2. Ošetření drsných oblastí kůže
Použijte pemzu nebo plovák na pedikúru k odstranění odumřelé kůže krouživými pohyby. Vždy začněte s patami, ošetřete vždy jen malou oblast a poté spusťte nohy zpět do vany. Opakujte kroky, dokud nebudete s výsledkem spokojeni.

Důležité!
K odstranění odumřelých částeček kůže nepoužívejte pedikérské břity. Tato metoda není schválena mistry, protože odstraňuje nejen horní vrstvu epidermis, ale také živé oblasti pokožky. Pokud ošetření provedete nesprávně, riskujete ošetření chodidla až do krvácení, po kterém bude bolestivé došlapovat.

Etapa č. 3. Peeling nohou
Poté, co si nohy ošetříte tvrdou pemzou, zbývá pouze odstranit drobné částečky, aby se pokožka vyhladila a zjemnila. Procedura peelingu nemá konkrétní trvání, podívejte se na stav pokožky. Mezilehlý přebytek lze odstranit teplou vodou nebo suchým hadříkem. Je povoleno kombinovat několik formulací v jedné aplikaci.

Smíchejte 100 gr. mořská sůl, 50 g. ovesné otruby a 120 gr. kávová sedlina. Nalijte 70 ml. rostlinný nebo kukuřičný olej, poté pokračujte v ošetření nohou.
1 citron, 100 g umelte v kuchyňském robotu nebo mlýnku na maso. meruňková jádra a 1 rajče se slupkou. Přidejte 130 gr. stolní nebo mořská sůl a 10 gr. soda
Na přípravu tohoto peelingu budete potřebovat 70 gramů. hrubé ovesné otruby, 1 ředkev, 50 gr. tukový krém na nohy (vhodný pro děti) a 50 gr. sůl. Ředkev oloupeme, nastrouháme na hrubém struhadle a pomocí gázy vymačkáme tekutinu. Smíchejte kaši se zbytkem ingrediencí a začněte s procedurou.
Smíchejte 150 g do homogenní kompozice. třtinový cukr, 50 gr. kakaový prášek, 100 g. nasekanou sušenou pomerančovou kůru a 70 ml. olivový olej.
Rozemlete 100 gr. vlašské ořechy pohodlným způsobem spolu se skořápkou. Přidejte 80 gr. tučná zakysaná smetana a 100 gr. hustý med. Důkladně promíchejte a ošetřete nohy.
Sušíme v troubě 70 gr. pomerančová nebo mandarinková kůra, 100 gr. citrónová kůra. Nakrájejte 1 banán na tenké plátky a také nechte uschnout. Všechny přísady umelte a přidejte 70 ml mléka.

Technologie pedikúry doma

Poté, co projdete všemi přípravnými kroky, změkčíte pokožku a odstraníte odumřelé částice, můžete začít přímo ošetřovat prsty.

Vytlačte malé množství čističe kůžičky na vatový tampon a jemně aplikujte na kůži podél nehtu. Nedotýkejte se příliš velké plochy, stačí pouze změkčit kůžičku. Počkejte čtvrt hodiny a poté suchým vatovým tamponem odstraňte změkčená místa a mírně přitlačte. Po ošetření všech 10 prstů je otřete suchým hadříkem.
Pomocí manikúrní špachtle opatrně zatlačte kůžičku, kterou nebylo možné přípravkem změkčit. Pohybujte se od okraje nehtu, pohybujte se hlouběji a nahoru. Nyní jej musíte opatrně odříznout nůžkami na nehty, počínaje od stran a pohybovat se směrem ke středu. Pro dívky, jejichž kůžička je sotva znatelná, je lepší se jí nedotýkat. Tím vaše pedikúra nebude vypadat hůř.
Přejděte k práci na nehtech. Skleněným pilníkem opatrně vypilujte lesklou vrstvu a případné nerovnosti. Nenechte se unést, jinak se vám nehty budou při růstu loupat. Zastřihněte volný okraj nůžkami na nehty, udržujte optimální délku 1,5-2 mm. V opačném případě okraje zarostou do kůže, což povede k bolesti. Pokud jsou vaše nehty extrémně tvrdé, namočte je na 5 minut do horké vody a poté důkladně osušte. Nyní vezměte svůj běžný tvrdý pilník a opilujte okraje, pohybujte se od středu k okrajům. Dejte palci rovný tvar, zbytek - zaoblený tvar.
Naneste krém na nohy a masírujte. Dobře protáhněte prsty u nohou, paty a oblast ohybu. Odstraňte přebytečné množství kapesníčkem, otřete nehty neacetonovým odlakovačem nebo použijte dezinfekční prostředek. Před aplikací laku je nutné povrch odmastit.
Talíř zakryjte léčivým lakem ve 2 vrstvách. Restaurátor ze série „Smart Enamel“, který se prodává v každé lékárně (cena asi 140 rublů), se osvědčil jako vynikající. Produkt nedovolí, aby se barevný povlak vstřebal do nehtu, čímž se eliminuje lámavost a delaminace. Smart Enamel obsahuje také vápník a jód, které posilují nehty.
Umístěte uvolňovací podložky mezi prsty. Pokud máte umělecké nadání, udělejte zajímavý design. V opačném případě překryjte nehty obyčejným barevným lakem ve 2 vrstvách. Osušte a naneste další vrstvu bezbarvého laku, aby byl výsledek uzavřen. Počkejte, až uschne, a voilá, jste šťastným majitelem dobře upravených prstů!

Jak udělat lázeňskou pedikúru

Tato technika je široce používána v Thajsku, ale nikdo nezakazuje tuto techniku provádět doma. Technika je podobná běžné pedikúře. Nejprve své nohy hýčkejte koupelí bez drsných přísad, jako je citronová šťáva a kyselina boritá. Poté si proveďte peeling, abyste z pokožky odstranili hrubé částečky.

Naneste bohatý krém a masírujte 20 minut. Poté produkt odstraňte suchým hadříkem a vytvořte další vrstvu, ale mnohem silnější. Na nohy si položte plastové sáčky nebo speciální formy na pedikúru. Nahoře je zabalte do vlněných ponožek a lehněte si na 3 hodiny odpočinout. Můžete snadno dělat domácí práce a po sundání „oblečku“ budou vaše nohy měkké jako miminko.

Nyní víte, jak provádět pedikúru doma. Připravte si předem potřebné ingredience na koupele a peelingy, ujistěte se, že máte v sadě na manikúru potřebné nástroje. Nezanedbávejte přípravné fáze, pedikúra není jen krásné nehty, ale také měkká a dobře upravená pokožka nohou. Každých 10 dní provádějte jednoduché kroky, aby byly vaše nohy 24 hodin denně šťastné. Starejte se o sebe a buďte neodolatelní!

Video: klasická pedikúra

V tomto článku vám podrobně řekneme, jak si udělat dokonalou pedikúru doma., a podrobné pokyny pro fotografie a video vám pomohou rychle se naučit, jak pečovat o nehty na nohou doma. Ženské nohy by měly být vždy krásné, bez ohledu na to, zda je léto nebo zima.

K dosažení tohoto výsledku samozřejmě pomohou pravidelné návštěvy kosmetického salonu. Každých 14 dní (minimálně) je potřeba pedikúru obnovit a upravit tvar nehtu. Takové procedury ale tvrdě narazí na vaši kapsu a zaberou spoustu drahocenného času. Alternativou je udělat si pedikúru sami. Podívejme se na všechny možnosti, jak udělat pedikúru doma s vlastními rukama.

Pro postup budeme potřebovat následující položky: dva páry nůžek (rovné a s kulatými hroty), pilník a pinzeta, tyčinka z oranžového dřeva, pemza, štětec (měkký).

NÁVOD KROK ZA KROKEM S FOTKAMI KAŽDÉ FÁZE:

KLIKNĚTE NA ODKAZ A ROZŠÍŘTE KROK ZA KROKEM MISTROVSKÝ KURZ O FOTKY NA PEDIKÚŘE PRO ZAČÁTEČNÍKY .

KLIKNĚTE NA ODKAZ A PŘEČTĚTE SI NÁVOD, JAK UDĚLAT KRÁSNOU A ELEGANTNÍ PEDIKÚRU DOMA. NAUČÍTE SE, JAK SPRÁVNĚ LESKOVAT NEHTY PO PROVEDENÍ DOMÁCÍ PEDIKÚRY, JAK DOSAŽIT POŽADOVANÉHO VÝSLEDKU POUŽITÍM PEŘINŮ, MASÁŽE A PEČlivého OŠETŘOVÁNÍ NEHTOVÉ KUTIKY .

- Nejprve necháme nohy ve vaně. Koupelová kosmetika se dnes prodává na každém kroku, její použití pro domácí pedikúru je velmi pohodlné. Existují antibakteriální, změkčující a hydratační přípravky, které pomohou dezinfikovat a připravit vaše nohy na domácí ošetření. Můžete také jednoduše přidat sodu, tinkturu z heřmánku, měsíčku, mořskou sůl do horké vody;

- Nejprve procvičte jednu nohu, a když to uděláte v pořádku, přejděte na další. Vyjměte tedy nohu z horké lázně, důkladně ji otřete, použijte speciální struhadlo na nejdrsnější místa pokožky a poté odstraňte zbývající odumřelé buňky pomocí pemzy (pomocí pohybů, jako je kreslení kruhů). Když po všech krocích kuří oka nezmizí, nespěchejte je odstranit žiletkou / pinzetou, můžete vážně poškodit pokožku.

- Nyní ošetříme zapařené nohy pedikérskou bruskou s velkým množstvím drhnutí, aby vám na nohou nezůstal jediný mozol nebo kukuřice. Kosmetické salony doporučují místo krémů používat rostlinné oleje a váš oblíbený aromatický olej (přidejte jen trochu) vám umožní užít si proceduru naplno. Tea tree oil má antibakteriální vlastnosti a zabrání plísňovým infekcím, jedlový olej bude mít deodorační účinek a citronový olej bude mít změkčující účinek.

- Poté nehty opatrně zastřihneme nůžkami. Nůžky je nutné držet kolmo k nehtu, okraje zastřihnout bez zaoblení, jinak nehet začne zarůstat. S délkou nehtu není třeba radit, záleží na vašem srdci.

- Pomocí dřevěné tyčinky opatrně zatlačte kůžičku na základnu nehtu. Stává se, že nehty lehce zežloutnou, pak je vhodné peeling kávovou sedlinou nebo jen pilníkem. Efekt bude úžasný. Posledním dotekem je použití pilníku, který dodá nehtům požadovaný tvar. Nyní vezmeme laky a naneseme je na nehty. Pedikúra bude vypadat, jako byste právě navštívili kosmetický salon.

Nyní víte, jak si udělat domácí pedikúru sami, aniž byste se uchýlili ke službám drahých kosmetických salonů. Pokud chcete urychlit proceduru péče o nehty, můžete zvládnout hardwarovou pedikúru pomocí video lekcí a objednat si levný stroj se sadou fréz, fréz a nástavců. S pomocí našich tipů si snadno uděláte nehty na nohou bezchybně krásné. Navíc budou vaše nohy vždy zdravé a upravené.

VIDEO MATERIÁLY:

Podrobná video lekce o tom, jak udělat pedikúru doma a připravit si prsty na nohou.

Video master class - příprava nohou na proceduru a provádění správné pedikúry vlastníma rukama doma.