Cómo determinar por gestos que un adolescente está engañando. Detectar mentiras mediante expresiones faciales

Durante mucho tiempo no es ningún secreto que todas las personas mienten. Pueden hacer trampa en cosas pequeñas o en cosas más importantes. Aquellos que no quieran convertirse en sus víctimas deben estar preparados para tal giro de los acontecimientos y aprender a reconocer las mentiras. Para ello, es necesario tener una amplia experiencia en la comunicación con personas y entrenar constantemente su propia capacidad de observación. Aprender a comprender a las personas es bastante difícil, pero aún es posible. Muy a menudo, las mentiras están determinadas por los ojos, las expresiones faciales y los gestos.

Los ojos son un espejo...

Cuando una persona miente, a menudo son sus ojos los que la delatan. Si lo desea, puede aprender a controlar los gestos o las expresiones faciales, o pensar en una historia hasta el más mínimo detalle, pero es poco probable que pueda controlar los movimientos de sus ojos. Al mentir, una persona se siente muy insegura e incómoda, por lo que intenta mirar hacia otro lado. Si el interlocutor no mira directamente a los ojos, esto puede considerarse como el primer signo de engaño.

Pero no es tan simple. Casi todo el mundo sabe detectar una mentira mirándose a los ojos, por eso utiliza el método “por contradicción”. Si una persona mira fijamente sin parpadear, tal vez quiera justificarse. Una mirada demasiado honesta a menudo indica la falsedad de las palabras del interlocutor. Parece que quiere penetrar los pensamientos de su oponente y entender si le cree. Y si un mentiroso es tomado por sorpresa, lo más probable es que intente desviar su atención o irse a otra habitación.

Es casi imposible de controlar, por lo que la persona que miente cambia de mirada. La pupila se vuelve mucho más pequeña que siempre.

Sangre en la cara...

Detectar una mentira con los ojos no es la única forma de reconocer una mentira. Cuando una persona dice una mentira, aparecen pequeñas arrugas alrededor de sus ojos. A veces incluso puedes verlos a simple vista. Si tienes dudas sobre la sinceridad de las palabras de tu oponente, debes observar de cerca su piel alrededor de sus ojos.

Cuatro direcciones del mundo.

Pensando en los ojos, puedes observar en qué dirección mira el interlocutor. Si su mirada se dirige hacia la derecha, entonces está engañando. Cuando las personas miran hacia arriba y hacia arriba, significa que en ese momento se les está ocurriendo una imagen o una imagen para sí mismos. Para imaginar sonidos o una frase, una persona mirará hacia la derecha y hacia adelante. Cuando el guión esté listo, el engañador mirará hacia la derecha y hacia abajo. Pero estas reglas sólo se aplican si la persona es diestra. Un zurdo tiene la posición de los ojos opuesta cuando está acostado.

Si la mirada se mueve rápidamente de un objeto a otro, entonces esta también es una razón para pensar en cómo determinar una mentira con los ojos.

Culpa

Conociendo los secretos básicos, puedes determinar fácilmente si una persona está engañando o no. Muchas personas, al decir una mentira, experimentan: En ese momento, sus ojos bajan y, a veces, hacia un lado. Para determinar una mentira, es necesario comparar los movimientos de los globos oculares con las palabras pronunciadas por el oponente.

Ojos "fijos"

Los psicólogos están seguros de que una mirada congelada es una señal de que una persona está mintiendo. Para comprobarlo, basta con pedirle a su interlocutor que recuerde algún detalle. Si continúa mirando fijamente y no parpadea, lo más probable es que no puedas confiar en él. En el caso de que el oponente responda a la pregunta planteada sin pensar ni cambiar la posición de sus ojos, se puede sospechar que no es sincero. Cuando el número de parpadeos aumenta, esto indica que la persona se siente incómoda y quiere distanciarse del mundo exterior.

Pero determinar las mentiras con los ojos de esta manera no es justo en el caso de que los hechos ocurrieran hace diez o quince minutos. Además, no debes obsesionarte con una mirada fija cuando una persona te comunica información que es muy importante para él, por ejemplo, una dirección o un número de teléfono.

mirada abrupta hacia otro lado

Al comunicarse con una persona, a veces se puede notar cómo rápidamente desvía la mirada hacia un lado durante una historia y luego vuelve a mirar al interlocutor. Existe una probabilidad muy alta de que sus acciones indiquen que está tratando de ocultar algo.

Si el interlocutor miró fijamente y abiertamente durante toda la conversación, y cuando se tocó un tema determinado, comenzó a mirar hacia otro lado o evitar el contacto directo, entonces esta es una de las señales de cómo reconocer una mentira con los ojos. Pero a veces las personas inseguras y complejas se comportan de esta manera si el tema de conversación les hace sentir incómodos. En este caso, no tiene sentido hablar de engaño basándose únicamente en este signo.

Expresión facial asustada

Una persona que engaña siempre tiene miedo de quedar expuesta. Por lo tanto, durante una conversación, puede sentir un poco de miedo, pero sólo un psicólogo experimentado podrá distinguir esto de la vergüenza ordinaria frente a una persona desconocida o una situación inusual.

Los ojos no son el único indicador de una mentira. Al analizar el comportamiento de su interlocutor, conviene valorar el panorama completo: prestar atención a los gestos, la postura y las expresiones faciales. Cualquier información sobre una persona será útil para relacionar correctamente las palabras y la “imagen”. Por tanto, no merece la pena hacerlo.

Expresiones faciales mientras está acostado.

Conocer la posición de los ojos al acostarse es importante, pero no es suficiente. Es necesario observar el habla, los movimientos y el comportamiento de una persona. Durante una historia falsa, los cambios definitivamente se notarán. Es necesario evaluar las expresiones faciales y los gestos únicamente junto con los parámetros del habla y la voz.

Entonación y sonrisa.

Cuando la otra persona engaña, su habla y entonación cambiarán. La voz puede temblar y las palabras se pronuncian más lentamente o, por el contrario, más rápido. Algunas personas experimentan ronquera o notas altas que se escapan. Si el interlocutor es tímido, puede empezar a tartamudear.

Una sonrisa también puede revelar falta de sinceridad. Mucha gente sonríe un poco cuando dice una mentira. El interlocutor debe tener cuidado si la sonrisa es completamente inapropiada. Esta expresión facial le permite ocultar ligeramente la incomodidad y la emoción. Pero esto no se aplica a las personas alegres que siempre intentan sonreír.

Tensión de los músculos faciales.

Si miras a tu oponente con mucha atención, podrás descubrir si está haciendo trampa o no. Se revelará por la microtensión de los músculos faciales, que dura varios segundos. No importa cuán "pétreo" hable el interlocutor, la tensión instantánea sigue siendo inevitable.

El engañador se revela no sólo por la posición de los ojos al acostarse, sino también por el descontrol de la piel y otras partes de la cara. Los más comunes incluyen: labios temblorosos, parpadeo rápido o cambios en el color de la piel.

Gestos de mentiras

Conocidos expertos coincidieron en que cuando una persona hace trampa, realiza acciones típicas:

toca la cara con las manos;
se tapa la boca;
se rasca la nariz, se frota los ojos o se toca la oreja;
tira del cuello de su ropa.

Pero todos estos gestos pueden indicar una mentira sólo si hay otros signos de engaño. Por tanto, lo más fiable es determinar las mentiras por los ojos, las expresiones faciales, los movimientos y el comportamiento. Al aprender a diagnosticar mentiras, podrá evitar el destino de la víctima y sentirse siempre seguro.

Como muestra la práctica, una persona que se comunica frecuentemente con otras personas es capaz de reconocer mentiras con precisión. También debe poder percibir con seriedad la situación y los acontecimientos, estar atento y tratar de notar todos los matices y sutilezas de su comportamiento. La rica experiencia en comunicación y la capacidad de análisis le ayudarán a percibir correctamente toda la información recibida y evaluar su fiabilidad.

A muchos les gustaría saber cómo identificar la mentira del interlocutor: durante las reuniones de negocios, para no firmar un contrato desfavorable; al comunicarse con su esposa, esposo o amigos para saber si son sinceros; durante una conversación con niños y en cientos de otras situaciones. Y ahora puede aprender esto estudiando detenidamente el material del artículo.

Detectar mentiras es una ciencia

No hace mucho, la detección de mentiras se convirtió en una especie de ciencia. La gente empezó a encontrar una relación entre lo que dice una persona y cómo se comporta.

Es decir, conociendo algunos de los mecanismos del comportamiento de una persona, se puede determinar si dice la verdad o todo lo que sale de su boca es mentira. ¿Cómo hacerlo?

Ahora examinaremos este tema en detalle y aprenderá a reconocer una mentira de la siguiente manera:

Voz
Expresiones faciales y gestos.
De un vistazo

Estos son los puntos principales. El siguiente nivel es la empatía. Es decir, reconocer las emociones de una persona, experimentar sus sentimientos con ella. Pero omitiremos esta pregunta aquí, ya que es muy difícil estudiar por tu cuenta.

Cómo reconocer mentiras por la voz y el habla.

Voz aguda

Durante una conversación, la persona que quiere engañarte no puede controlarse por completo. Su atención está dispersa en muchas cosas para no delatar su engaño. Por eso el tono de su voz cambia de vez en cuando: por esta agitación interior.

Cuando una persona miente, y aún más ineptamente, sus emociones simplemente se enfurecen. Es como si estuviera caminando por un campo minado. Por lo tanto, es posible determinar por la voz en qué estado se encuentra el interlocutor: si tiene notas altas, lo más probable es que esté ocultando algo; si habla en voz baja y tranquila, lo más probable es que esté diciendo la verdad.

pausas en el habla

Como se mencionó anteriormente, la atención de un mentiroso está muy desenfocada. Y dado que concede especial importancia a las palabras (una persona no iniciada en la ciencia de la mentira mira lo que dice y no cómo), necesita tiempo para captarlas.

En este momento se forman pausas. Puede que no sean 2, 3 o 5 segundos, sino paradas apenas perceptibles. Por tanto, preste mucha atención a cómo habla la persona.

Inconsistencia entre lo que una persona dice y cómo lo expresa

Este punto podría atribuirse a un cambio en el tono de voz, pero aquí se añade otro elemento: las expresiones faciales. Hablaremos de ello más a fondo. A continuación se muestra solo un ejemplo para que quede claro de qué estamos hablando:

Si una persona, habiendo recibido un regalo o un cumplido, comienza a agradecerte con entusiasmo, pero en ciertos puntos de su rostro está claro que no le importaba, está mintiendo.

Pocos detalles en la historia.

La historia de un mentiroso suele contener pocos detalles. Si le pides que aclare algo, tendrá que esforzarse mucho. Y lo más probable es que después de tu pregunta haya una pausa. Utilice esto como identificador. Salta de un tema a otro y luego pídeles que repitan los detalles de lo que hablaste hace unos minutos. Pero hazlo con naturalidad para no despertar sospechas.

repetir pregunta

Para ganar tiempo, la persona repite la pregunta que le hicieron. Estos pocos segundos suelen ser suficientes para dar con una respuesta digna: la que más se parezca a la verdad.

Repitiendo la misma información.

Un mentiroso intentará por todos los medios plantar su inocencia en tu cabeza. Y lo repetirá bajo diferentes formulaciones.

Recuerda: los inocentes no tienen excusas.

Cómo reconocer una mentira por expresiones faciales y gestos.

Posturas defensivas cerradas

Si el interlocutor a menudo toma posturas defensivas cerradas, cruza brazos y piernas, dobla los hombros, tiene expresiones faciales de mentira (esto se analiza en detalle a continuación), se encorva, se cubre el estómago, prefiere tener algún objeto entre ustedes, usa ciertos movimientos corporales antinaturales: lo más probable es que esté mintiendo.

Al crear distancia adicional, obstáculos y proteger los órganos vitales, se reduce su estrés. Y esto es muy importante para un mentiroso, porque, como recordamos, tiene que trabajar muy duro para que todo salga bien.

Tocar la cara y el cuello.

Otro factor por el que una persona miente es que se toca el cuello y la cara. Estos son los gestos de mentira más comunes. Suelen parecer muy poco naturales. ¿Qué quieren decir?

Cuando los dedos están cerca de los labios, lo más probable es que esto indique que el cuerpo de la persona le está diciendo: “¡Deja de decir mentiras! ¡Para!" Por lo tanto, sin querer comienza a taparse la boca con la mano.

Cuando el interlocutor se toca la nariz, intenta alejar las manos de la boca. Para que parezca natural: “¿Qué? Me picaba la nariz”.

Tocarse la oreja indica que la persona no quiere escuchar sus mentiras. Todo esto sucede a nivel subconsciente. Es decir, todo sucede de forma involuntaria; como si estuviera en el fondo.

Tocarse los ojos es un intento de evitar el contacto con el interlocutor. Las personas que se encuentran en una situación estresante temen que todo se pueda ver en sus ojos. Por eso, intentan de todas las formas posibles ocultar sus ojos.

Falta de aire frecuente y sudoración.

Recordamos que un mentiroso está sujeto a un estrés severo. Por lo tanto, su respiración y sudoración se vuelven como si acabara de hacer ejercicio.

Si una persona dice la verdad, no tiene nada de qué preocuparse. Por tanto, si notas estos signos, piénsalo.

Expresión de aburrimiento en exhibición.

Los mentirosos experimentados no son tan fáciles de atrapar. Nunca actúan demasiado emocionalmente. Una de las técnicas que utilizan es una expresión abierta de aburrimiento: una postura abierta, bostezos, sonrisas, habla lenta.

Si una persona no suele comportarse de esta manera, significa que ha “reprogramado” deliberadamente su lenguaje corporal.

Girando la cabeza de lado a lado

Un mentiroso puede girar la cabeza para indicar que se está retractando de sus palabras. Estos giros de izquierda a derecha son similares a cómo indicamos “no” (el movimiento opuesto del cuerpo es un movimiento de cabeza para indicar “sí”), pero un poco más débiles. No tan abiertamente.

Sonrisa falsa

Además, el interlocutor puede esconderse detrás de una sonrisa falsa para reducir el nivel de desconfianza por tu parte. ¿En qué se diferencia del habitual? Cuando una persona sonríe con sinceridad, aparecen pequeños pliegues en las comisuras de los ojos. Y cuando no es sincero, sólo se utiliza la boca.

Para rastrear con mayor precisión las mentiras mediante expresiones faciales, intente verificar cada punto usted mismo frente al espejo. Por ejemplo, sonríete a ti mismo sin utilizar los músculos alrededor de los ojos.

Cómo reconocer una mentira por los ojos.

Evitar el contacto visual

Un mentiroso a menudo intentará evitar el contacto visual. Por lo general, la mayor parte del tiempo (60-80%) su mirada supuestamente evaluará la situación circundante, hacia arriba, pensando en algo, o hacia abajo, "mirando algo interesante".

Parpadeo frecuente

Si una persona no tiene problemas con los ojos, el parpadeo frecuente indica su excitación. ¿Tiene alguna razón para esto? Si no es así, lo más probable es que lo que dice sea mentira.

sorpresa falsa

Cuando una persona está sinceramente sorprendida, levanta las cejas. Si una persona solo quiere fingir que se alegra de verte, entonces la entonación de su voz solo aumentará.

Cómo exponer a un mentiroso

Pídale que cuente su historia en orden cronológico inverso.

Inventar historias es una cosa. Pero si intentas darle la vuelta a una historia inexistente, lo más probable es que resulte un desastre. ¡Inténtalo tú mismo! Sólo una persona con una velocidad de pensamiento muy rápida es capaz de hacer esto.

Haga tantas preguntas como sea posible sobre los detalles.

Como dijimos anteriormente, los mentirosos son débiles a la hora de dar detalles. Por lo tanto, trate de aprender todo lo posible sobre ellos: colores, objetos, personas, conversaciones, lo que sea.

Guarde silencio y exprese abiertamente su desconfianza.

Trate de llevar al mentiroso a un estado de estrés severo: dígale abiertamente que no le cree; guarda silencio y míralo fijamente a los ojos. Entonces comenzará a intentar convencerte de lo contrario. Gracias a esto, se revelarán muchos elementos adicionales por los que se le puede pillar en una mentira.

No siempre es posible reconocer una mentira al 100%

Todo lo que se describe aquí no son 100% signos de identificación de mentirosos. Simplemente indican que una persona está tratando de ocultar algo o no confía en sus palabras.

Recuerda 2 reglas:

Ningún método, ningún detalle proporciona información veraz: ni las expresiones faciales, ni los gestos, ni el uso de un detector de mentiras.
No acuse a una persona de mentir basándose en conjeturas. La información del artículo es una especie de guía. Sólo puede guiarte hacia la verdad.

El factor humano juega un papel muy importante. Por eso es tan difícil demostrar algo mediante expresiones faciales y gestos, voz u ojos.

Cómo acercarse lo más posible a la verdad

Para dominar con la mayor precisión posible la habilidad de detectar mentiras mediante gestos, expresiones faciales y ojos, es necesario aprender a comparar todos los factores en una sola imagen y no mirarlos por separado.

Es decir, considerar todos los gestos mentirosos como un solo mecanismo.

Para realizar un seguimiento de todo, se necesita mucha práctica y un estudio más profundo del tema: leer libros; afortunadamente, ahora hay una gran cantidad de ellos en Internet; Consulte los materiales de expertos en este tema; también puede encontrarlos en el dominio público. ¡Y lo conseguirás!

Según las estadísticas, cada persona logra mentir al menos 4 veces al día, ya que la verdad a menudo contradice los estándares generalmente aceptados de decencia, ética e incluso moralidad. ¿Cómo reconocer una mentira si ni un solo detector moderno es capaz de garantizar al cien por cien que lo que dice una persona no es un engaño? Definamos los signos externos de falsedad que delatarán al interlocutor.

¿Qué clase de falsedad puede pasar?

A menudo, el engaño es inofensivo cuando una persona miente por cortesía o por el deseo de agradar (“¡Te ves genial!”, “¡Me alegro de conocerte!”). A veces las personas tienen que ocultar toda la verdad o permanecer en silencio en respuesta a preguntas incómodas por renuencia a agravar la situación, y esto también se considera falta de sinceridad.

Sin embargo, los psicólogos dicen que incluso las mentiras aparentemente inofensivas pueden dañar seriamente las relaciones, especialmente cuando se trata de eufemismos entre miembros de la familia: marido y mujer, padres e hijos. Es difícil lograr la confianza mutua y mantener fuertes lazos familiares en tales circunstancias, por eso es importante saber reconocer las mentiras de un hombre, una mujer o un niño.

Las observaciones de especialistas en el campo de la psicología han mostrado ciertos resultados que se relacionan con el engaño en la familia:

a pesar de su abierta apertura hacia su interlocutor, los extrovertidos son más propensos a mentir que los introvertidos;
los niños aprenden rápidamente a mentir en familias autoritarias, y lo hacen a menudo y con maestría;
los padres que se comportan con dulzura con su hijo se dan cuenta inmediatamente de las mentiras, ya que él rara vez engaña y miente con incertidumbre;
el sexo femenino es propenso al engaño cuando se trata de cosas cotidianas: ocultan el precio de los bienes comprados, no hablan de una taza rota o un plato quemado, etc.;
Los hombres se caracterizan por ser subestimados en materia de relaciones, ocultan su descontento con sus parejas, tienen amantes y mienten con seguridad sobre su fidelidad.

¿Cómo aprender a reconocer una mentira?

Para prevenir el desarrollo de relaciones familiares complejas basadas en el engaño, la infidelidad y la subestimación, es importante aprender a comprender la sinceridad. A menudo, la capacidad de exponer a un engañador es un talento natural de una persona que intuitivamente sabe reconocer una mentira por las expresiones faciales, los gestos o la entonación del interlocutor. En esto le ayuda la experiencia de vida de comunicarse con mentirosos o la observación natural.

Esto no significa que nadie no pueda detectar el engaño sin la experiencia o el talento adecuados. Actualmente, la psicología ha establecido algunos signos verbales y no verbales de distorsión de la información que son típicos de la mayoría de las personas. Gracias a una metodología bien desarrollada basada en la comprensión de dichas señales, cada persona podrá desarrollar la capacidad de reconocer la falta de sinceridad. Averigüemos qué puede revelar un mentiroso.

Lie to Me es una de las pocas series de televisión basada en una hipótesis científica comprobada. El prototipo de su personaje principal, el Dr. Cal Lightman, fue el mayor experto en el campo de la psicología emocional, Paul Ekman. Descubrió que, en términos de expresiones faciales, las personas de todas las culturas expresan sus sentimientos de la misma manera, y descubrió los micromovimientos (episodios cortos de actividad facial que indican emociones) incluso cuando una persona intenta ocultarlas. T&P ha compilado una guía de las tecnologías de Paul Ekman que le ayudará a aprender a ver mentiras.

Durante mucho tiempo, la ciencia no prestó atención a las expresiones faciales. Fue retomado por primera vez por Charles Darwin, quien, entre otras obras, publicó el libro “Sobre la expresión de las emociones en el hombre y los animales” en 1872. El científico afirmó que las expresiones faciales son universales no sólo para nuestra especie, sino también para los animales: por ejemplo, como los perros, las personas sonríen cuando están enojadas. Al mismo tiempo, Darwin argumentó que nuestros gestos, a diferencia de las expresiones faciales, pueden llamarse condicionales y estaba seguro de que dependen de la cultura a la que pertenece una persona.

Durante casi un siglo, la obra de Darwin permaneció prácticamente olvidada. Si fue recordado en los círculos científicos fue sólo para cuestionarlo. Recién en los años 30 del siglo XX se dirigió a ella la neuroanatomista francesa Duchenne de Boulon, quien intentó refutar la teoría del científico nazi que afirmaba que los “representantes de razas inferiores” podían ser reconocidos mediante gestos.

En los años 60, las hipótesis expresadas en “Sobre la expresión de las emociones en el hombre y los animales” y mencionadas repetidamente por De Boulon fueron popularizadas por el psicólogo estadounidense Paul Ekman. Realizó una serie de estudios para probar esta teoría y descubrió que Charles Darwin tenía razón: los gestos varían según las culturas, pero las expresiones faciales no. Los oponentes de Ekman argumentaron que todo era culpa de Hollywood y la televisión, que difunden una imagen normalizada de las expresiones faciales, que en gran medida es aceptada como estándar en diferentes países. Para cuestionar esta suposición, en 1967 y 1968, el científico estudió las expresiones faciales de los representantes de una de las tribus de Papua Nueva Guinea. Estos pueblos nunca tuvieron contacto cercano ni con la cultura occidental ni con la oriental y se encontraban en una etapa de desarrollo similar a la Edad de Piedra. Ekman descubrió que en este caso las emociones básicas se expresaban de la misma manera que en otras partes del mundo. El sistema de codificación de acciones faciales (FACS), un método para clasificar las expresiones faciales humanas desarrollado originalmente por Paul Ekman y Wallace Friesen en 1978 y basado en una selección de fotografías con las emociones correspondientes, ha demostrado ser universal. Esta notación musical única para el rostro permite aún hoy determinar en qué movimientos faciales consiste una determinada expresión emocional.

De la sorpresa al desprecio: siete emociones universales

Sólo hay siete emociones que tienen una forma universal de expresión:

Asombro,
- miedo,
- disgusto,
- enojo,
- alegría,
- tristeza,
- desprecio.

Todos ellos están cifrados en FACS y EmFACS (una versión actualizada y ampliada del sistema), de modo que cada emoción puede ser encontrada e identificada por rasgos característicos, valorando su intensidad y grado de mezcla con otros sentimientos. Para ello existen códigos básicos (por ejemplo, código 12: “Elevador de la comisura del labio”, músculo cigomático mayor), códigos de movimiento de la cabeza, códigos de movimiento de los ojos, códigos de visibilidad (por ejemplo, cuando las cejas no son visibles, es necesario poner el código 70) y códigos generales de comportamiento que permiten registrar tragar, encogerse de hombros, temblar, etc. “Hay expresiones faciales incontroladas, no intencionadas, así como expresiones suavizadas o fingidas en las que se debilita la emoción experimentada, o. Se simula una emoción que no se está experimentando actualmente”, escribe Paul Ekman en su libro “Conozca a un mentiroso por su expresión facial”. Las expresiones involuntarias siempre aparecen detrás de la “pantalla” creada en el rostro. En este caso, se pueden identificar mediante micromovimientos. Normalmente, estas expresiones sólo aparecen durante una fracción de segundo, por lo que se necesita práctica para detectarlas.

Hay tres zonas de nuestro rostro que pueden moverse de forma independiente:

Cejas y frente;
- ojos, párpados y puente de la nariz;
- parte inferior del rostro: mejillas, boca, gran parte de la nariz y mentón.

Para cada uno de ellos existe su propio patrón de movimiento en cada uno de los siete casos. Por ejemplo, cuando se sorprende, las cejas se levantan, los ojos se abren mucho, la mandíbula se afloja y luego los labios se abren. El miedo se ve diferente: las cejas están levantadas y ligeramente dibujadas hacia el puente de la nariz; los párpados superiores también están elevados, exponiendo la esclerótica, los párpados inferiores están tensos; la boca está ligeramente abierta y los labios también ligeramente tensos y retraídos.

Paul Ekman ofrece en su libro un mapa detallado de micromovimientos para cada emoción universal y ofrece fotografías para la práctica independiente. Para aprender con este libro a determinar rápidamente qué sentimiento se expresa en un rostro humano, necesita encontrar un compañero que le muestre estas fotografías, completamente o cubriendo parte de la imagen con una máscara en forma de L. El libro también te permite aprender a determinar el grado de expresión de las emociones y reconocer los componentes de las expresiones faciales mixtas: tristeza agridulce, sorpresa aterradora, etc.

Expresiones engañosas: controlar el mensaje

"Es más fácil falsificar palabras que expresiones faciales", escribe Paul Ekman. - A todos nos enseñaron a hablar, todos tenemos un vocabulario bastante amplio y un conocimiento de las reglas gramaticales. No sólo existen diccionarios ortográficos, sino también diccionarios enciclopédicos. Puedes escribir el texto de tu discurso con antelación. Pero intenta hacer lo mismo con tu expresión facial. No hay ningún "diccionario de expresiones faciales" a su disposición. Es mucho más fácil reprimir lo que dices que lo que muestras."

Según Paul Ekman, una persona que miente en la expresión de sus sentimientos o en sus palabras suele buscar satisfacer su necesidad actual: un carterista finge sorpresa, un marido infiel esconde una sonrisa de alegría al ver a su amante si su esposa está cerca, etcétera. "Sin embargo, la palabra 'mentira' no siempre capta lo que sucede en estos casos", explica Ekman. - Asume que el único mensaje importante es el mensaje del sentimiento verdadero que subyace al mensaje falso. Pero un mensaje falso también puede ser importante si sabes que es falso. En lugar de llamar mentira a este proceso, sería mejor llamarlo control de mensajes, porque la mentira en sí misma también puede transmitir un mensaje útil”.

En tales casos, hay dos mensajes en el rostro de la persona: uno refleja el sentimiento real y el otro refleja lo que quiere transmitir. Paul Ekman se interesó por primera vez en este problema cuando se encontró con el comportamiento de pacientes que padecían depresión severa. En conversaciones con los médicos, afirmaron (facial y verbalmente) que estaban experimentando alegría, pero en realidad intentaron poner fin a su hospitalización y suicidarse. En Lie to Me, los escritores también plantean este problema: según la trama, la madre del Dr. Cal Lightman se suicidó después de haber logrado engañar a los psiquiatras de esta manera. Posteriormente, mientras ve vídeos de sus conversaciones con los médicos, la protagonista de la serie descubre una microexpresión de tristeza en su rostro.

El control de los mensajes faciales puede ser diferente:

reblandecimiento,
- modulación,
- falsificación.

El suavizamiento generalmente ocurre agregando comentarios faciales o verbales a una expresión ya presente. Por ejemplo, si un adulto le tiene miedo al dentista, puede hacer una leve mueca de dolor, añadiendo un elemento de autodesprecio a la expresión de miedo en su rostro. A través de la mitigación, las personas suelen comunicar a los demás que son capaces de gestionar sus sentimientos y alinear su comportamiento con las normas culturales o la situación actual.

En el caso de la modulación, una persona ajusta la intensidad de la expresión de la emoción, en lugar de comentarla. "Hay tres formas de modular la expresión facial", escribe Paul Ekman. "Se puede cambiar la cantidad de áreas de la cara involucradas, cuánto tiempo se mantiene la expresión o la amplitud de la contracción de los músculos faciales". Normalmente, se utilizan los tres métodos. Pero con la falsificación, el proceso facial se vuelve falso: el rostro no muestra la emoción que una persona realmente experimenta (simulación), no se muestra nada cuando en realidad hay un sentimiento (neutralización), o una expresión se esconde detrás de otra (camuflaje). .

Fisiología de la mentira: lugar, tiempo y microexpresiones.

Para aprender a reconocer mentiras en los rostros, debes prestar atención a cinco aspectos

Morfología facial (configuración específica de rasgos);
- características temporales de la emoción (qué tan rápido surge y cuánto dura);
- lugar de expresión de la emoción en el rostro;
- microexpresiones (interrumpen la expresión principal);
- contexto social (si el miedo es visible en una cara enojada, es necesario pensar si existen razones objetivas para ello).

Las personas que controlan sus expresiones faciales prestan mayor atención a las partes inferiores del rostro: la boca, la nariz, el mentón y las mejillas. Después de todo, es a través de la boca que llevamos a cabo una comunicación sonora, incluso sin palabras: gritos, llantos, risas. Pero los párpados y las cejas suelen "mostrar" el verdadero sentimiento; sin embargo, las cejas también se utilizan para la falsificación facial, lo que puede afectar la apariencia de los párpados superiores. Qué y cómo exactamente está "fuera de lugar" en el proceso de engaño depende de qué se transmite exactamente y qué se oculta. Por ejemplo, la expresión de alegría no requiere que utilicemos la frente en absoluto, por lo que si cubre otra emoción, esta última debe buscarse en esta zona.

Usando los libros de Ekman, puedes aprender a reconocer diferentes expresiones faciales falsas en diferentes situaciones: ver cejas temerosas en una cara neutral (lo que indica miedo genuino), detectar una falta de tensión en los párpados inferiores en una cara enojada (lo que indica que la ira es falso), encontrar fugas de información sobre la ira real bajo la apariencia de disgusto, notar pausas entre el mensaje verbal sobre la emoción y la aparición de su versión falsa en la cara (1,5 segundos) y prestar atención a otros detalles importantes.

Pero la principal habilidad que los libros y las capacitaciones de Ekman te permiten desarrollar es reconocer microexpresiones. Estas manifestaciones de emoción suelen durar poco tiempo: de medio a un cuarto de segundo. Puedes aprender a encontrarlos usando las mismas fotografías y una máscara en forma de L, si las imágenes se reemplazan rápidamente entre sí. La presencia de microexpresiones, sin embargo, no significa que la persona no enmascare, debilite o neutralice simultáneamente las emociones que experimenta. Estos breves episodios de actividad facial son síntoma de engaño o, en casos extremos, señal de que la propia persona no sabe lo que siente, pero su ausencia no significa nada.

Hoy en día, Paul Ekman y su equipo de investigación brindan capacitación en reconocimiento de emociones a funcionarios de aduanas, policías y agentes de patrulla fronteriza, profesionales de recursos humanos y otras personas que a menudo tienen que buscar engaños o confirmar hechos. Sin embargo, sus avances no sólo son útiles en la frontera: pueden ayudar a los periodistas durante las entrevistas, a los profesores en las aulas, a los empresarios en las negociaciones y a muchas otras personas. Sin embargo, ni las técnicas del Dr. Lightman de la serie ni las técnicas del Dr. Ekman, que formaron la base de "Lie to Me", deben usarse en casa. Después de todo, no todos los engaños conllevan consecuencias negativas, y las personas cercanas deben tener derecho a la privacidad, ya que no todo lo que ocultan tiene que ver con nosotros.

Da la casualidad de que el hombre es un ser social. Y para una existencia normal, él, casi como el aire, necesita comunicación. Y no sólo superficial, no vinculante, sino también normal, amigable, con emociones plenas. Por supuesto, en tales condiciones, la falsedad y la mentira son inaceptables. A veces es muy difícil reconocer las mentiras y, para ello, los psicólogos destacan un área especial: los signos de mentira basados en gestos y expresiones faciales. Qué es y qué beneficios tiene se discutirán más a fondo.

¿Cómo aparece la expresión facial de una mentira?

Cabe recordar que mentir no es natural para una persona en estado normal. Para pronunciar palabras que contengan afirmaciones falsas, es necesario hacer un cierto esfuerzo. Los profesionales pueden identificar fácilmente estos signos; los aficionados deberán intentarlo un poco.

Los psicólogos aconsejan mirar atentamente a su interlocutor y también escuchar cómo habla. Y pista:

cambio en el ritmo del habla, aparición de pausas, cambio repentino de timbre (más bajo o más alto);
mirada que se mueve rápidamente ("correr"), una persona mira hacia un lado y no directamente a los ojos;
una sonrisa inapropiada;
microespasmo de los músculos faciales (si no estás acostumbrado, es casi imposible notarlo).

Algunos expertos, además de los signos principales indicados, también identifican otros adicionales. Estos son: cambio brusco en el color de la piel del rostro (palidez o enrojecimiento), tics nerviosos (no manifestados antes), temblores de labios y otros. Para elaborar un retrato psicológico completo, conviene tener en cuenta algunos “consejos” sobre cómo reconocer una mentira por las expresiones faciales. Este es el deseo subconsciente del mentiroso de taparse la boca con la mano, tocarse los labios, los ojos, frotarse la punta de la nariz, tirar del cuello de su camisa o suéter.

Importante. A veces los ejemplos dados por sí solos no significan mucho, tal vez la persona simplemente esté estresada o enferma, pero en combinación, cuando son suficientes, permiten reconocer con precisión una mentira.

Cómo reconocer las expresiones faciales de una mentira.

Lo importante no son sólo las manifestaciones de las reacciones humanas, interpretadas como un intento de ocultar algo, sino también las circunstancias en las que se manifiestan. El comportamiento de un mentiroso se ve mejor en vídeo: es difícil engañar con la técnica y, a partir del material grabado, cualquier especialista capacitado puede reconstruir la imagen real de los acontecimientos. Sucede que los movimientos individuales indican la incertidumbre del oponente (por ejemplo, durante una entrevista, cuando el empleador decide si el candidato hará frente a la vacante que se le ofrece o no).

Los verdaderos motivos se pueden reconocer mediante preguntas directas o repetidas: al final, el interlocutor se verá obligado a tomar una decisión y elegir una de dos opciones: admitir una mentira o seguir mintiendo.

Intenta incitar a tu interlocutor, obligarlo a abrirse, quitarse la máscara. Una persona honesta y sincera, cuando está desequilibrada, repetirá lo mismo que dijo antes, y un mentiroso, seguro, al menos por un minuto, perderá el autocontrol y se delatará.
Una técnica sencilla llamada "consejo para un amigo" funciona con bastante eficacia: al sujeto se le cuenta una leyenda sobre un amigo que se encuentra en una situación delicada, y luego se le pide consejo sobre qué debe hacer exactamente ese amigo. Las personas que no tienen nada que ocultar darán una respuesta clara y precisa (de hecho, en esos momentos el interlocutor “prueba” el problema por sí mismo y dice cómo actuaría). Los mentirosos reaccionarán exactamente al revés: desde evasiones y negativas (dicen, ni siquiera sé qué aconsejarte) hasta historias fantásticas y camiones enteros de información falsa. Y, por supuesto, se revelarán completamente con la motricidad fina de las manos, los movimientos corporales y las expresiones faciales.
Un método ligeramente fraudulento, pero eficaz, se basa en un engaño y en el conocimiento de la psicología humana: se le dice al entrevistado que se le realizará una prueba con un detector de mentiras (o una entrevista en presencia de un especialista profesional en reconocimiento facial). Y aquí es donde comienza la diversión. Las personas honestas reaccionan de manera inequívoca y predecible; es muy probable que sus reacciones no verbales no digan nada especial. Otra cosa son los que tienen algo que ocultar. Definitivamente comenzarán a ponerse nerviosos, se frotarán las manos, se aflojarán la corbata, pueden haber cambios bruscos en el ritmo y la entonación del habla y manifestaciones similares de engaño.

Ejemplos

Hay muchas formas de reconocer una mentira. Muy a menudo, los expertos recomiendan desarrollar habilidades de observación para captar el momento exacto en el que una persona comienza a decir una mentira. Los rasgos característicos de esto son los "fallos" incontrolados entre el habla y la velocidad: por ejemplo, el interlocutor habla de algunas experiencias personales, mientras su mirada se dirige hacia un lado. Las respuestas suenan fuera de lugar (como si la persona estuviera en algún lugar lejano y no entendiera el significado de lo que se le pregunta).

Como mínimo, el hecho de que el interlocutor no esté interesado en la conversación se indicará mediante ojos cambiantes, una leve sonrisa errante en los labios y una postura tensa. Si hace una pregunta directa sobre el propósito de la reunión, por la naturaleza de la respuesta se puede juzgar el interés del interlocutor.

Un comentario ininteligible que no corresponde a la situación indica claramente: la conversación no fue un éxito, la mayor parte fue ignorada, pensando en sus propias cosas o preparando alguna mentira adecuada. Otro indicio del desagradable curso de las negociaciones para la contraparte y su falta de voluntad para participar en ellas se indica girando la cabeza (o todo el cuerpo) hacia un lado, como en un intento de aislarse, de distanciarse.

Se concede gran importancia al contacto visual: cuando una persona evita mirar a los ojos durante una reunión, claramente está ocultando algo. O es por naturaleza una persona reservada y poco sincera que no establece buenos contactos. Un lugar especial lo ocupa la táctica de construir "barreras protectoras": esto es cuando, durante una conversación, se construye una barrera a partir de objetos improvisados: se colocan sillas, pilas de libros, jarrones o vasos de agua.

Atención. En un sentido global, la renuencia a "hacer contacto" se expresa en la creación de barreras al contacto visual; no importa si la conversación se desarrolla en la oficina o en un ambiente relajado (en un café).

Intente reorganizar discretamente el servilletero que se encuentra en su línea de visión. Si el entrevistador vuelve a poner el desorden en su lugar, sepa que está tratando de ocultarle algo. Un indicador de control de intenciones ocultas y el deseo de mentir también será cualquier cambio repentino en la manifestación de las emociones, la inhibición.

Las paradas repentinas del habla, las pausas ilógicas y el final abrupto de una oración a mitad de frase siempre son alarmantes. El hecho es que en una situación normal el intervalo de tiempo entre la comunicación verbal y la reacción de confirmación emocional es mínimo. Si una persona intenta engañarte, todo será exactamente al revés: una total inconsistencia entre las manifestaciones no verbales y la voz, la entonación, el timbre.

Expresiones faciales, mentiras y nuevas tecnologías.

Abogados, investigadores, empleados bancarios, funcionarios de aduanas y otros representantes de profesiones específicas que lo necesiten por la naturaleza de sus actividades aprenden a identificar mentiras mediante expresiones faciales y gestos. En casos raros, una persona está dotada naturalmente de esta capacidad, pero hay muy pocas personas así: aproximadamente 50 de 20 mil.

Los expertos llaman microexpresiones a las reacciones instantáneas de los músculos faciales: duran sólo unos segundos y son muy difíciles de rastrear para una persona no entrenada. Un experto en tales reacciones, Paul Ekman, ideó una "fórmula" universal para mentir: una nariz respingona (arrugada), un labio superior comprimido y levantado. Durante el experimento que realizó, la mayoría de los sujetos de prueba se comportaron de esta manera.

Ekman, junto con David Matsumoto, participó en el desarrollo del reconocimiento informático de mentirosos mediante expresiones faciales (METT). Posteriormente, ambos especialistas continuaron sus investigaciones por separado.

Importante. Las reacciones faciales son subconscientes e incontrolables. No tienen conexión directa con los pensamientos y acciones de una persona. A veces, esta manifestación se asocia con algún evento o shock experimentado.

Por eso, a modo de explicación, los psicólogos dan un pequeño ejemplo. Muestra a tu interlocutor una foto de tu perro, al que quieres mucho, y presta atención a su reacción. La admiración expresada en voz alta y la posterior mueca de disgusto no significan necesariamente que te estés comunicando con un hipócrita. Es probable que algunos recuerdos no muy agradables para él estén asociados con los perros. Por lo tanto, sólo se puede llegar a una conclusión completa sobre las intenciones de una persona evaluando todas sus reacciones a sus palabras, y no basándose en reacciones individuales.