Conseil

Pourquoi une personne parle-t-elle les yeux fermés ? Que disent vos gestes ? Couvre la bouche, évite

La survenue de l'amblyopie est précédée de facteurs de risque. Le groupe à risque comprend les enfants de moins de 8 ans souffrant de strabisme, ainsi que les enfants souffrant d'amétropie. Les principaux facteurs de risque de développement de l'amblyopie chez un nouveau-né sont :

faible poids de naissance;
les enfants nés prématurément ;
la présence d'une rétinopathie du prématuré ;
retard mental;
paralysie cérébrale;
hérédité compliquée (strabisme, présence de différentes réfractions oculaires).

Le développement de l’amblyopie est également influencé par le mode de vie malsain de la mère pendant la grossesse et par l’utilisation à long terme de médicaments.

Symptômes

Différentes formes d'amblyopie peuvent différer dans leurs manifestations cliniques.

L'amblyopie réfractive ne présente aucun symptôme. Il est diagnostiqué lors d'un examen chez les enfants de moins de sept ans. Accompagné d'astigmatisme et de forte myopie.

L'amblyopie amétrope se caractérise par l'absence de réfraction différente dans les deux yeux et par une myopie élevée. Également trouvé chez les enfants d'âge préscolaire.

L'amblyopie d'obscuration est caractérisée par l'absence de facteurs de fonction rétinienne normale et se produit lorsque la paupière supérieure s'affaisse et que le sang pénètre dans le corps vitré.

L'amblyopie strabique est associée à la présence de strabisme.

Dans de nombreux cas, la maladie peut être asymptomatique. Les symptômes de l'amblyopie chez les nouveau-nés sont presque impossibles à identifier. Les principaux signes de la maladie comprennent :

vision floue dans un ou les deux yeux ;
présence de strabisme;
fermeture constante d'un œil;
perturbation de la perception des couleurs.

Diagnostic de l'amblyopie chez un nouveau-né

Déterminer l'amblyopie est une tâche difficile qui nécessite des méthodes de recherche spéciales. Dans le cas des nouveau-nés, la technique de numérisation de photos est utilisée. Cette méthode permet d'obtenir une image de l'œil et de son affichage sans attirer l'attention du bébé.

Complications

L'amblyopie chez un nouveau-né a un pronostic favorable. Si la maladie est détectée tôt, le traitement garantit un résultat positif. La vitesse de récupération de la vision dépend de la maturité des voies visuelles et de l'âge du bébé.

Traitement

Que pouvez-vous faire

Les parents doivent savoir que l'amblyopie nécessite un diagnostic précoce. L'âge du bébé est important pour la réussite du traitement. Par conséquent, un examen par un ophtalmologiste ne doit pas être reporté longtemps.

Que fait un docteur

Le traitement de l'amblyopie implique plusieurs méthodes. La correction optique et l'occlusion sont les plus couramment utilisées. Les lunettes ou lentilles de contact permettent de voir clairement les objets. Toutefois, cette méthode n’est pas indiquée chez les nourrissons. Le traitement des nouveau-nés est effectué selon la méthode d'occlusion, qui consiste à fermer un œil pour améliorer les performances de l'autre.

Il existe plusieurs options d'occlusion :

Direct, quand ils ferment l'œil qui voit bien
L’inverse, c’est quand ils ferment l’œil qui voit pire.
En alternance, lorsqu'un œil est fermé, puis l'autre.

L’heure à laquelle vous fermez les yeux peut varier. A cet égard, on distingue l'occlusion :

constante, lorsque l'œil est fermé pendant toute la durée du traitement ;
partiel, dans lequel un œil est fermé pendant un certain temps, puis l'autre ;
minime lorsque l’œil est fermé pour résoudre des problèmes oculaires temporaires.

Le traitement de l'amblyopie est également effectué à l'aide de la méthode matérielle. Mais cette méthode de traitement n'est pas indiquée pour les nouveau-nés.

La prévention

Il n'existe aucune mesure préventive permettant d'empêcher le développement de l'amblyopie. Les nourrissons doivent être examinés par un ophtalmologiste pour un diagnostic précoce de la maladie. Pour éviter que l'enfant n'ait des problèmes de vision, la mère pendant la grossesse doit :

éliminer l'exposition aux substances nocives et aux mauvaises habitudes ;
répartir uniformément la charge visuelle ;
effectuer un minimum d'exercice physique ;
organiser des repas nutritifs;
soutenir l’immunité.

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Armez-vous de connaissances et lisez un article informatif utile sur l'amblyopie chez les nouveau-nés. Après tout, être parents, c'est étudier tout ce qui contribuera à maintenir le degré de santé de la famille autour de « 36,6 ».

Découvrez ce que l'amblyopie peut causer chez les nouveau-nés et comment la reconnaître à temps. Trouvez des informations sur les signes qui peuvent vous aider à identifier une maladie. Et quels tests aideront à identifier la maladie et à poser un diagnostic correct.

Dans l'article, vous lirez tout sur les méthodes de traitement d'une maladie telle que l'amblyopie chez les nouveau-nés. Découvrez quels devraient être les premiers secours efficaces. Comment traiter : choisir des médicaments ou des méthodes traditionnelles ?

Vous apprendrez également à quel point un traitement intempestif de l'amblyopie chez les nouveau-nés peut être dangereux et pourquoi il est si important d'en éviter les conséquences. Tout sur la façon de prévenir l'amblyopie chez les nouveau-nés et de prévenir les complications. Être en bonne santé!

Des psychologues de l'Université de Cambridge (Royaume-Uni) ont décidé de résoudre cette énigme. Tout d’abord, ils ont interrogé des enfants de 3 et 4 ans pour voir si quelqu’un pouvait les voir s’ils avaient les yeux bandés. Et est-il possible de voir une autre personne avec le même bandeau ? Presque tous les enfants ont répondu que oui, les bandeaux sont un bon moyen de se cacher des autres et qu'une personne avec un bandeau ne peut pas être remarquée.

Les scientifiques ont alors entrepris une expérience plutôt ingénieuse. Ils ont mis deux types de lunettes différents sur les enfants : l'une avec des lunettes complètement obscurcies, à travers lesquelles rien ne pouvait être vu, et d'autres avec du verre miroir, à travers lesquelles l'enfant pouvait voir ce qui se passait autour de lui, mais il était impossible de remarquer ses yeux. , la surface du miroir reflétait tout . Les psychologues espéraient donc découvrir ce qui était le plus important : la capacité de voir par soi-même ou la capacité de voir les yeux d’autrui lorsqu’on était enfant.

Malheureusement, tous les enfants n’ont pas compris l’astuce des lunettes miroir. Seulement sept sur trente-sept réalisaient qu’ils pouvaient voir les yeux des autres, mais que leurs propres yeux étaient cachés. Or, parmi ces sept enfants, six étaient convaincus qu’on ne pouvait pas les voir, qu’ils portent des lunettes noires ou miroir. Autrement dit, pour devenir invisible, il vous suffit de cacher vos yeux aux autres. En même temps, curieusement, les enfants admettaient volontiers que leur tête et leur corps étaient clairement visibles. Ce qui en dit long sur la façon dont les enfants perçoivent leur propre « je » : le « je » pour eux est séparé du corps, le « je » peut être caché, tandis que le corps reste visible.

Évidemment, le contact visuel entre l’enfant et l’autre personne est crucial. Lors d’expériences ultérieures, il a été possible de découvrir que les enfants se considèrent inaperçus tant qu’ils parviennent à éviter de croiser le regard de quelqu’un. Et l’autre personne était également considérée comme « invisible » jusqu’à ce que l’enfant puisse attirer son attention. Ces résultats ont également été confirmés lorsque, au lieu de « partenaires » vivants, les enfants jouaient avec des poupées. En un mot, pour voir une personne ou se faire voir, il faut une attention mutuelle. Ces résultats pourraient jouer un rôle important dans le traitement de l'autisme : il pourrait être possible de susciter l'intérêt des autres chez les enfants autistes en essayant plus fréquemment d'établir un contact visuel avec eux.

Il existe une expression : « les yeux sont fous ». Cette figure de style signifie une grande variété, ce qui rend difficile de se concentrer sur une seule chose. Et ces mots peuvent également décrire l'essence d'une maladie telle que l'amblyopie, ou « œil paresseux ». Pourquoi l’œil devient-il paresseux et comment le remettre au travail ? Nous le mettons sur les étagères.

Texte : Anna Kiryushkina

Oeil et cerveau : raisons d’incompréhension

Notre vision est binoculaire. Cela signifie que le cerveau, recevant une image de chaque œil, peut combiner correctement deux images en un seul tout. Cette capacité est nécessaire pour évaluer la profondeur du panorama, c'est-à-dire l'ordre de disposition des objets dans le champ de vision - ce qui est le plus proche, ce qui est le plus éloigné de nous. En conséquence, nous voyons une image tridimensionnelle et holistique. Mais ce n’est pas le cas de ceux qui souffrent d’amblyopie.

L'amblyopie est une déficience visuelle dans laquelle l'un des deux yeux est peu (ou pas du tout) impliqué dans le processus visuel. Dans le même temps, l’œil « paresseux » et l’œil actif voient des images si différentes que le cerveau ne peut pas les combiner en une seule image. Afin de dissiper d'une manière ou d'une autre toute cette confusion, le cerveau commence à « éteindre » de plus en plus l'œil inactif du processus. Si le traitement est retardé, l’acuité visuelle diminuera jusqu’à devenir totalement impossible à voir avec l’œil le moins actif. Une telle déficience visuelle ne pouvant être corrigée par des lunettes ou des lentilles de contact, il faudra donc procéder différemment pour réintégrer l’œil « paresseux » dans les rangs des travailleurs. Et comment cela dépend en grande partie de la cause de la maladie.

La cause la plus fréquente de l’amblyopie est considérée comme le strabisme. Ce n'est pas tout à fait vrai : l'amblyopie s'accompagne en effet souvent de strabisme, mais en même temps elle peut en être à la fois une conséquence et provoquer elle-même cette maladie. Si vous avez des proches atteints de strabisme dans votre famille, le risque d'amblyopie est légèrement plus élevé. Cependant, ceux qui n’ont jamais connu de tels problèmes de vision ne sont pas du tout à l’abri de la maladie. De plus, l'amblyopie peut être causée par une opacification cornéenne, des cataractes, de grandes différences de vision entre les yeux, une hypermétropie non corrigée, une myopie ou un astigmatisme et une ptose de la paupière supérieure.

Il est important de ne pas être en retard !

La condition la plus importante pour le succès du traitement de l’amblyopie est l’âge du patient. Pour la grande majorité, cette maladie survient dans l'enfance ; chez l'adulte, elle n'apparaît pratiquement pas. Mais les cas de diagnostic d'amblyopie non détectée à l'âge adulte se produisent assez souvent. Malheureusement, les chances de guérison sont extrêmement faibles.

Parfois diagnostiqué chez l'adulte psychogène , ou amblyopie hystérique . Il apparaît généralement chez une personne après des expériences émotionnelles graves. Dans ce cas, il n’y a pas d’anomalies au niveau des yeux, mais le problème est l’inhibition de la perception visuelle dans le cortex cérébral. À cause de cela, la vision périphérique et centrale des deux yeux se détériore, une perception altérée des couleurs et des nuances et une photophobie peuvent se développer. C’est le seul type d’amblyopie qui peut être complètement guéri à tout âge. Mais le traitement doit être prescrit à temps : l'ophtalmologiste ordonne le patient et chez un psychologue, où il devra suivre un traitement.

Le fait est que le système visuel humain se développe pleinement entre 9 et 11 ans et qu'avant cet âge, la vision des enfants s'adapte facilement à diverses déficiences. Dans le cas de l’amblyopie, le cerveau commence « astucieusement » à supprimer l’image de l’œil « paresseux ». Et par conséquent, après 11-12 ans, il devient très difficile (voire impossible) d’apprendre au cerveau à utiliser normalement l’œil affecté. Il est donc extrêmement important de reconnaître la maladie et de commencer le traitement avant qu’un œil ne soit définitivement exclu du processus.

De plus, si un enfant reçoit des informations déformées ou incomplètes de ses yeux, le développement des neurones responsables de la vision est inhibé. Par conséquent, retarder le traitement signifie risquer que même si toutes les causes de l’amblyopie sont éliminées, la vision reste mauvaise.

Note aux parents

Les enfants ayant des antécédents familiaux de strabisme ou d'amblyopie nécessitent un examen spécial par un ophtalmologiste. Mais absolument tous les autres enfants doivent consulter régulièrement un médecin. La première visite chez le médecin doit avoir lieu lorsque l'enfant a un mois, puis faire vérifier régulièrement sa vision - au moins une fois par an ou même plus souvent si le médecin le demande. Et n’oubliez pas de vérifier votre acuité visuelle avant de commencer l’école !

Veuillez noter que les enfants se plaignent rarement de mal voir. Les parents doivent faire preuve d'une grande attention et d'une bonne capacité d'observation afin de détecter à temps d'éventuels problèmes.

De quoi faut-il se méfier dans le comportement d’un enfant :

l'enfant ferme un œil ou se penche sur le côté en regardant la télévision ou en lisant ;
l'enfant tourne ou incline la tête lorsqu'il regarde un objet d'intérêt ;
regardant au loin, l'enfant plisse les yeux, plisse les yeux, plisse le nez ;
dans des conditions inconnues ou dans un environnement inhabituel, l'enfant est très mal orienté ;
L'enfant passe beaucoup de temps à jouer à des jeux informatiques. Récemment, les cas d'amblyopie chez les adolescents sont devenus plus fréquents en raison de la fatigue oculaire lors de longues batailles virtuelles.

Diagnostic de la maladie

Selon certaines estimations, l'amblyopie survient chez 1 à 3,5 % des enfants en bonne santé et chez 4 à 5,3 % des enfants présentant d'autres problèmes de vision. Il est assez difficile d'identifier l'amblyopie par vous-même et il est impossible de la guérir sans l'intervention d'un médecin. Pour diagnostiquer la maladie, un ophtalmologiste vérifie s’il existe une raison organique à la diminution de l’acuité visuelle. À cette fin, un examen approfondi est prescrit pour chaque œil séparément et pour les deux yeux ensemble.

Au cours d’un tel examen, le médecin établira définitivement l’acuité visuelle, examinera la position et le mouvement des yeux, examinera le fond de l’œil et vérifiera la capacité du cerveau à combiner les images visuelles des deux yeux en une seule. S'il y a un strabisme, il déterminera son angle et examinera le fonctionnement des muscles abducteurs et adducteurs des globes oculaires. Au fur et à mesure que l'examen progresse, d'autres méthodes peuvent être nécessaires - le médecin vous prescrira tout ce qui est nécessaire dans chaque cas spécifique. Le diagnostic d'amblyopie n'est posé qu'après exclusion de tous les troubles organiques pouvant diminuer l'acuité visuelle.

Traitement de l'amblyopie

Pour l'amblyopie, le médecin observe l'enfant depuis le diagnostic jusqu'au rétablissement complet de la vision. Le traitement de la maladie s'effectue en plusieurs étapes.

Dans un premier temps, la cause à l'origine de l'amblyopie est éliminée. En cas d'erreur de réfraction, le patient se voit prescrire des lunettes appropriées, des lentilles de contact ou même une correction de la vue au laser. Le strabisme nécessitera des mesures de correction spéciales et, dans les cas complexes, une intervention chirurgicale. Les cataractes congénitales et les paupières supérieures tombantes (ptosis) peuvent également être traitées chirurgicalement. Il est nécessaire d’éliminer complètement les troubles qui empêchent l’œil affecté de fonctionner pleinement.

Après avoir éliminé la cause de l'amblyopie, son traitement immédiat commence. Son essence revient à détériorer artificiellement la vision de l'œil le plus actif - cela oblige le patient à utiliser l'œil le moins sollicité et à développer ainsi sa vision. A cet effet, le médecin peut prescrire un scellement de l'œil avec une meilleure vision ou une instillation prolongée de gouttes d'atropine, qui aggravent sa vision. « L'arrêt » de l'œil dominant doit être prolongé, dans certains cas jusqu'à quatre mois. Il faut aussi entraîner l'œil « paresseux » - dessiner, broder, assembler des mosaïques. Si éteindre l'œil dominant n'aide pas, les enfants de plus de six ans sont traités dans des salles spéciales où la stimulation de l'œil « paresseux » est utilisée - lumière, contraste ou photostimulation.

Si le diagnostic est posé aux premiers stades de la maladie, l'amblyopie peut être traitée avec beaucoup de succès. Mais malheureusement, il est impossible de restaurer complètement la vision stéréoscopique chez l'adulte.

Que faire si l'amblyopie est diagnostiquée à l'âge adulte :

L’un des moyens de réduire l’inconfort de cette maladie est de subir une correction de la vue au laser. Il ne sera pas possible d'éliminer complètement l'amblyopie, mais il y aura quand même un effet positif. Il existe une situation fréquente : l'œil dominant travaille « à deux », et sa tension est si forte que la personne souffre de maux de tête constants. L'opération contribuera à atténuer la situation et à soulager la personne de la souffrance.

La prévention est plus facile que le traitement – ce dicton bien connu convient parfaitement aux maladies visuelles. C'est pourquoi, nous le répétons encore une fois : après 7-8 ans, l'amblyopie est déjà difficile à traiter, et à partir de 11-12 ans la situation devient irréversible. Alors, chers parents, ne retardez pas votre visite chez l’ophtalmologiste !

Lorsqu'un petit enfant veut se cacher, il ferme les yeux. Bien que ce soit là - de nombreux adultes, lorsqu'ils sont en danger ou en grande difficulté, ferment également les yeux de manière assez enfantine. Mais si nous revenons aux enfants, à quoi pensent-ils exactement à ce moment-là ? Ne sont-ils pas visibles parce qu’ils ont fermé les yeux, ou ne sont-ils pas visibles parce qu’eux-mêmes ne voient personne ?

Préparé à partir de documents de l'Université de Cambridge.

De nombreux parents, confrontés aux manifestations de l’autisme, restent perplexes quant à ce qui pousse leurs enfants à se comporter comme ils le font. À la question : « Pourquoi les enfants autistes font-ils cela ? réponses des experts : la thérapeute Shelley O'Donnell, l'orthophoniste Jim Mancini et Emily Rastal, psychologue clinicienne. Par ailleurs, Owen, un adulte autiste, donne ses réponses.

Pourquoi de nombreux enfants autistes... évitent tout contact visuel

Jim Mancini : Pour diverses raisons. Nous devons faire la différence entre les enfants qui évitent activement le contact visuel et les enfants qui n’ont pas appris à utiliser leurs yeux pour communiquer. Pour les enfants qui détournent activement le regard, il semble y avoir une composante sensorielle qui rend le regard direct désagréable pour eux.

Emily Rastal : L'un des défis les plus fondamentaux pour les personnes autistes est la difficulté à coordonner la communication verbale et non verbale. Par exemple, lorsqu’il parle à quelqu’un, un enfant peut tout simplement oublier d’établir un contact visuel. Pour cette raison, il est souvent difficile de savoir à qui s’adresse le discours de l’enfant. De plus, les personnes autistes ont souvent du mal à comprendre les signaux de communication transmis par le contact visuel. Ils ne peuvent pas lire l’expression dans les yeux d’une autre personne. Par conséquent, ils ne sont pas attirés par les yeux en tant que sources d’information.

Shelley O'Donnell : En raison de problèmes de compréhension des expressions faciales chez les parents, les enseignants et les autres enfants.

Owen : Je trouve trop difficile de prêter attention à ce qu'une personne dit et de la regarder en même temps. Je peux soit te regarder dans les yeux, soit écouter ce qu’ils me disent.

Pourquoi de nombreux enfants autistes... se couvrent-ils les yeux/le visage/les oreilles avec leurs mains ?

Shelley O'Donnell : Il pourrait y avoir plusieurs explications. Par exemple, lorsqu'un enfant se couvre le visage avec ses mains pour s'isoler d'un stimulus sensoriel trop fort. Ou s’agit-il d’une tentative d’autorégulation et de maîtrise de soi. Cela peut aussi être l’expression d’émotions de peur ou d’anxiété. De nombreux enfants autistes ont une sensibilité auditive à des sons spécifiques, comme une sirène d'incendie, un bébé qui pleure ou le bruit des toilettes. En se bouchant les oreilles, ils réduisent la force du stimulus auditif.

Emily Rastal : Les enfants autistes sont hypersensibles aux stimuli auditifs. Les sons qui semblent normaux aux gens ordinaires semblent trop forts et désagréables pour eux.

Jim Mancini : Se couvrir les oreilles avec les mains peut souvent être un comportement appris qui est associé à l'anxiété car l'enfant a peur des sons potentiellement désagréables.

Owen : Trop de stimulations sensorielles et d'informations à intégrer.

Pourquoi de nombreux enfants autistes... sursautent-ils facilement ?

Shelley O'Donnell : Lorsque les enfants sursautent facilement, cela signifie qu'ils ont peur de quelque chose d'inattendu. Un enfant autiste a très souvent besoin de couper les stimuli sociaux et les facteurs environnementaux qui ne sont pas importants pour lui. Et cela signifie qu'il n'est toujours pas prêt pour autre chose qu'une routine confortable et apprise. D'où la peur et le tremblement.

Emily Rastal : Cela pourrait être une sensibilité accrue à l’environnement. Un son que les gens ordinaires peuvent facilement tolérer effraie ceux qui sont plus sensibles à l’influence de la stimulation sonore.

Owen : Je suis souvent trop occupé à penser à mes propres affaires plutôt qu'à ce qui m'entoure immédiatement. C’est l’inattendu qui me fait frémir.

Pourquoi de nombreux enfants autistes... Répétent des mots et des phrases (écholalie)

Emily Rastal : L'un des principaux problèmes de communication dans l'autisme est la tendance à répéter des mots ou des phrases que l'enfant entend dans son environnement (écholalie). Étant donné que le « centre du langage » du cerveau a du mal à produire son propre discours, ses mots et ses phrases, il copie ce qu'il entend dans l'environnement et l'utilise à la place de ses propres mots et phrases. Les enfants autistes utilisent un ensemble de phrases mémorisées comme carnet dans lequel ils lisent des notes à tout moment de la journée.

Jim Mancini : La répétition de mots, ou écholalie, est un style d'apprentissage typique des enfants autistes. Les enfants autistes apprennent souvent la langue par morceaux plutôt que par mots individuels. De plus, la répétition de mots sert souvent à des fins de communication, par exemple comme synonyme d'une réponse positive « oui ». Ou encore, la répétition aide à traiter les informations.

Shelley O'Donnell : L'écholalie est souvent associée à un enfant autiste qui a des difficultés à utiliser un langage phrasé spontané. L'écholalie peut également être une phase de développement. Travailler avec un orthophoniste aide à développer des stratégies thérapeutiques. À mesure que les enfants développent leurs propres compétences linguistiques, ils peuvent répéter des phrases (telles que celles des dessins animés) pour tenter de s'intégrer dans un environnement social, ou ils peuvent essayer de poser des questions lorsqu'ils communiquent afin de rendre la communication plus prévisible.

Shelley O'Donnell : Il est très difficile de dire pourquoi certains enfants autistes ne peuvent pas s'exprimer verbalement. Leur donner accès à des modes de communication alternatifs tels que les gestes, les images, la saisie au clavier ou les synthétiseurs vocaux électroniques les aidera grandement dans leur développement social.

Owen : Je ne peux rien expliquer sur ce sujet au moment où je parle.

Pourquoi certains enfants autistes... marchent-ils sur la pointe des pieds ?

Shelley O'Donnell : Marcher sur la pointe des pieds peut être une habitude acquise (de nombreux bébés marchent sur la pointe des pieds) ou peut être dû à des difficultés de coordination, à un tendon d'Achille tendu ou à des problèmes de traitement sensoriel. La marche sur la pointe des pieds est également courante avec d'autres troubles neurologiques ou développementaux tels que la paralysie cérébrale.

Emily Rastal : Les enfants autistes présentent souvent des comportements moteurs stéréotypés, comme marcher sur la pointe des pieds. On suppose que la marche sur la pointe des pieds réduit la surstimulation des pieds qui se produit lorsqu'un enfant se tient debout sur tout son pied.

Owen : Ça fait mal de marcher sans chaussures.

Pourquoi de nombreux enfants autistes... Battent leurs bras (bras ailés)

Shelley O'Donnell : Les enfants autistes ont tendance à adopter des comportements moteurs répétitifs (stéréotypes), tels que des mouvements de main grands ou petits. Ce mouvement de la main et du bras entier peut être accompagné d’autres caractéristiques motrices telles que sauter ou tourner la tête.

Jim Mancini : Les comportements moteurs répétés, tels que battre des bras (ainsi que contracter des parties du corps, sauter ou « danser »), sont souvent associés à des émotions fortes (excitation ou bouleversement). Ce comportement se produit également chez les jeunes enfants qui finissent par « devenir trop grands » pour ce comportement.

Emily Rastal : Ces comportements peuvent être une tentative d'auto-apaisement et/ou une tentative d'influencer une situation lorsqu'un enfant autiste est confronté à quelque chose qui est perçu comme trop bouleversant/stimulant/anxieux/ennuyeux.

Owen : C'est une façon d'exprimer ses émotions, de me libérer quand je suis excité ou nerveux.

Pourquoi de nombreux enfants autistes... aiment-ils tourner et sauter ?

Shelley O'Donnell : Tourner et sauter sont également des exemples de stéréotypies. Lorsqu'un enfant tourne ou saute, il active le système vestibulaire. L'enfant peut rechercher une stimulation vestibulaire pour produire des sensations agréables et/ou éprouver une excitation agréable.

Emily Rastal : Oui, en d'autres termes, les enfants autistes recherchent une stimulation sensorielle supplémentaire de leur environnement (parce qu'ils n'en ont pas assez). Ils peuvent également utiliser les tournoiements et les sauts pour libérer leurs émotions (lorsqu’ils sont stressés, inquiets ou mal à l’aise). Tourner et sauter peuvent vous donner le sentiment de « en contrôle » et de « confiance ».

Pourquoi une personne n’établit-elle pas de contact visuel ? Il existe une croyance largement répandue selon laquelle il ment et cache délibérément son regard pour ne pas révéler ses véritables intentions. Cela est peut-être vrai, mais il existe un certain nombre d'autres raisons pour lesquelles l'interlocuteur évite spécifiquement le contact visuel. Une personne peut ne pas établir de contact visuel en raison de son caractère, de son tempérament, de son manque de courage ou de son manque de confiance en elle. Les qualités qui forment la personnalité de chacun de nous s'expriment différemment, ce qui affecte la sociabilité d'une personne et son comportement lors d'une conversation.

Une personne n'établit pas de contact visuel lorsqu'elle parle - les principales raisons

Timidité banale

Ce fait a été confirmé par la recherche scientifique. Une personne sait qu’un regard peut trahir des sentiments, alors elle l’évite délibérément. De nombreux amoureux tentent de cacher leur intérêt accru parce qu'ils ont peur d'exprimer ouvertement leurs sentiments ou attendent le bon moment. Si en même temps votre interlocuteur rougit et se met à dire des bêtises, alors l'amour est ici une évidence !

Méfiance

Ces personnes ont du mal à communiquer avec les autres car elles s’inquiètent constamment de ce que les gens vont penser d’elles. Une personne peu sûre d'elle établit rarement un contact visuel, et le fait souvent furtivement, car elle est très inquiète de ses expériences émotionnelles et réfléchit à la meilleure façon de se comporter lors d'une conversation.

Regard lourd et désagréable de l'interlocuteur

Ces personnes sont souvent appelées vampires énergétiques, qui semblent délibérément « percer » avec leur regard, voulant supprimer et montrer leur supériorité. Le regard lourd et lourd de l'adversaire semble pénétrer l'interlocuteur, provoquant un inconfort et provoquant des émotions désagréables. Dans ces cas-là, le contact visuel est très difficile, c'est pourquoi beaucoup essaient de l'éviter, par exemple en baissant les yeux vers le sol.

Irritation

Certaines personnes peuvent être fatiguées des tentatives de contact visuel étroit de la part de leurs interlocuteurs ; elles pensent qu'ils essaient de les surprendre dans quelque chose de mauvais et éprouvent des émotions désagréables et de l'irritation à ce sujet.

Ce que dit l’interlocuteur n’est absolument pas intéressant

Si un regard indifférent détourné se conjugue avec un bâillement et que votre interlocuteur regarde souvent sa montre, alors vous devez rapidement arrêter ce dialogue, car il est inefficace. Dans ce cas, il n’y a aucun sens d’échange d’informations verbal et non verbal.

Flux d’informations intense

En quelques secondes de contact visuel étroit, vous pouvez obtenir une très grande quantité d'informations, ce qui équivaut à plusieurs heures de communication franche. Ainsi, même lors d'une conversation confidentielle, les amis détournent parfois le regard pour se distraire et digérer les informations reçues.

Pourquoi une personne ferme-t-elle les yeux lorsqu'elle parle ?

Un regard plissé signifie une concentration précise de l’attention sur un objet spécifique. Un regard rétréci et intense peut indiquer une tendance accrue à la critique et à l'hostilité, et également révéler l'insensibilité de la personne. Les paupières mi-closes de l'interlocuteur lors d'une conversation indiquent sa haute estime de soi, son arrogance, son fanfaronnade et son inertie totale face à l'actualité.

Si l'interlocuteur ferme les yeux sans trop d'effort, sans les plisser les yeux, cela signifie qu'il essaie de s'abstraire des événements extérieurs. Un tel isolement aide à bien se concentrer sur la réflexion sur certaines tâches, à réfléchir aux événements à venir et à profiter d'images visuelles sensuelles.

Considérant la situation dans son ensemble, il est tout à fait possible de comprendre pourquoi une personne cache ses yeux lorsqu'elle parle.

Les scientifiques disent que plus une personne ment souvent, plus il est difficile de voir ! Mais malgré cela, il existe un langage particulier de gestes et d'expressions faciales que vous devez connaître.

La personne qui vous parle, lorsqu'elle transmet de fausses informations, éprouve de l'excitation, faites attention à son regard, à ses mouvements et à sa voix. Vous verrez comment son discours, son comportement et ses mouvements changent. Lors de l'étude du langage des expressions faciales, une attention particulière doit être accordée au tempo et au timbre de la voix et aux paramètres de parole d’une personne.

Lorsqu'une personne prononce de fausses informations, son intonation change immédiatement, il y a un ralentissement ou une accélération notable et un étirement de la parole se produit. Le timbre de la voix change, des notes aiguës apparaissent ou au contraire un enrouement soudain. La voix des personnes tremble, certains bégayent même.

Vue

Une personne a un regard changeant - la personne en face de vous n'est pas sincère, c'est ainsi que ce signe possible est interprété par la psychologie des expressions faciales. Parfois, c’est un signe de confusion, de timidité, d’incertitude, mais c’est certainement le signe que la fiabilité de cette information est discutable et qu’elle mérite d’être vérifiée. Une personne se cache toujours et détourne les yeux lorsqu'elle éprouve de l'embarras et de la honte à cause de ses mensonges. Même si, en y regardant de plus près, soyez également prudent, l'interlocuteur peut aussi mentir. En regardant attentivement l'interlocuteur, dans les expressions faciales, c'est un fait que l'orateur observe la réaction de la personne qu'il écoute. Une personne qui ment contrôle-t-elle la façon dont ses informations incorrectes sont perçues, en doute-t-elle ou y croit-elle encore ?

Sourire

Pour apprendre utiliser la psychologie des expressions faciales, pour voir le manque de sincérité d'une personne, il est très important de faire attention à son sourire ! De nombreuses personnes qui mentent se révèlent par un léger sourire sur leur visage. Cela ne s'applique pas aux personnes toujours joyeuses et joyeuses, elles ont un tel style de communication. Justement, un sourire inapproprié dans une conversation devrait vous alarmer. Souvent, en riant, c'est ainsi qu'une personne essaie de cacher son expérience intérieure lorsqu'elle utilise un mensonge.

Afin de reconnaître un mensonge par les expressions faciales, vous devez regarder attentivement l'interlocuteur. Vous verrez à quel point les muscles du visage du menteur sont légèrement tendus, c'est un phénomène caractéristique. Cette expression faciale dure quelques secondes, même si elle se produit tout au long de la conversation. Des chercheurs américains affirment qu’une tension immédiate dans les muscles du visage est le signe le plus sûr du manque de sincérité de votre interlocuteur.

Une réaction involontaire de la peau et d’autres parties du visage qu’une personne ne peut pas contrôler est également un indicateur de mensonge. Comme un clignement continu des yeux, la couleur de la peau change - l'interlocuteur devient pâle ou rouge, les lèvres peuvent trembler, les pupilles sont très dilatées. Faites également attention aux diverses autres émotions individuelles affichées qui accompagnent la tromperie.

À Comment reconnaître un sourire trompeur grâce au langage corporel et aux expressions faciales? Les lèvres semblent légèrement tirées en arrière des dents supérieures et inférieures, une ligne de lèvres oblongue se forme et, par conséquent, le sourire est superficiel, peu sincère et pas beau. Un sourire sincère convient à tout le monde, il décore et avec lui une personne est riche et prospère !

Yeux

Voici un exemple de la façon dont les yeux peuvent détecter la tromperie. Si une personne est sincère avec vous, les deux tiers du temps que vous communiquez, elle vous regardera dans les yeux tout au long de la conversation. Si une personne ment, elle ne croisera votre regard que pendant un tiers du temps pendant lequel vous communiquez. Quand un homme ment, il examine le sol, une femme admire le plafond.

L’incohérence dans le travail des muscles du visage est également un signe de mensonge de l’interlocuteur. Tout le monde sait que sur le côté gauche du visage et sur la droite, nos sentiments s'affichent, d'un côté ils s'expriment plus faiblement, et de l'autre plus fort.

Psychologie du geste V

De nombreuses personnes peuvent inconsciemment transmettre leurs mensonges à travers le langage corporel ; vous ne surprendrez jamais un escroc professionnel, un politicien ou un dirigeant compétent en train de mentir en les regardant, car ces personnes les connaissent très bien, travaillent et contrôlent constamment leurs expressions faciales et leurs gestes. Vous en aurez besoin dans la vie de tous les jours, lorsque vous communiquerez avec des collègues de travail ou dans d'autres endroits où vous passez votre temps.

Se gratter le nez

Une personne qui essaie de vous tromper, au cours d'une conversation, se gratte et se frotte les lobes des oreilles, se gratte le nez, mais rappelez-vous que le nez peut souvent démanger.

Sourire contre nature

L'interlocuteur essaie de sourire de manière anormale, un tel sourire est courant, la personne essaie de sourire de force.

S'accroche à quelque chose, se met en ordre

Lorsqu'elle parle, une personne touche constamment ses cheveux, s'accroche à quelque chose qui se trouve à proximité, par exemple une chaise, une table.

Sans raison apparente, une personne commence à mettre les choses en ordre, à tout mettre en ordre, à les trier, à les déplacer derrière ces actions, elle essaie de cacher un mensonge ;

Couvre la bouche, évite

L'interlocuteur essaie de se couvrir la bouche ou porte sa main à sa gorge ou à sa bouche. Ce geste est le signe que la personne ment. Le torse de la personne recule, s’évade brusquement, comme s’il basculait en roulant dans un véhicule. Aussi, si une personne se ronge les ongles ou les lèvres, pensez à la véracité des histoires que vous avez entendues !

Frisson

L’interlocuteur a un tremblement étrange et incompréhensible, il essaie de le retenir, mais il ne s’arrête toujours pas. Aujourd'hui, très souvent, on peut voir comment une personne, tout en parlant, ajuste son col ou ses lacets. Parfois, la main, bien sûr, inconsciemment par la personne, se retrouve près de l'aine. La posture de la personne qui parle change souvent ; il semble qu'elle ne puisse pas s'asseoir confortablement sur une chaise ou un canapé.

Toux et respiration sifflante fréquentes

La toux fréquente d'une personne qui parle est également un signe de mensonge, comme si quelqu'un ne lui permettait pas de parler, l'interférait et le dissuadait de mentir.

Une personne qui fume en prend très souvent des bouffées, et il s'avère que les cigarettes peuvent en dire long sur une personne.

Poses fermées

Une personne cache et cache ses mains autant que possible ; c'est aussi un geste de mensonge. Il fait de petits pas ou passe d'une jambe à l'autre, on dirait qu'il a froid et ne sait pas comment se réchauffer.

S'éloignant de vous, l'interlocuteur croise les bras et les jambes, ce qui lui permet de vous tromper plus facilement.

Incline la tête vers le bas ou vers l'arrière - c'est un grand désir de se cacher et de se fermer à vous.

Retenir ton souffle

Les hommes ont tendance à retenir leur souffle lorsqu’ils trichent. L'interlocuteur peut s'asseoir les yeux mi-clos ou fermés - il éprouve un très grand sentiment de culpabilité. Mais ne confondez pas cela avec un état de fatigue lorsqu’une personne veut dormir et peut à peine vous regarder.

D'abord calme, puis fort

Une personne qui ne dit pas la vérité parle d'abord doucement, comme si elle chuchotait, puis, surprenant toutes les personnes présentes, elle parle trop fort.

Perles de sueur

Des gouttes de sueur peuvent apparaître sur le visage d’une personne qui ment. Aussi, ce geste est utilisé si une personne est contrariée ou en colère, elle tente de calmer ses ardeurs en bougeant son col.

Lisez attentivement le langage corporel et les expressions faciales

Les gestes de mensonge, selon les experts, sont invisibles et légers, et ne peuvent être comparés à ceux que nous utilisons quotidiennement, en nous grattant les oreilles ou le nez.

Les femmes ont tendance à dissimuler leurs gestes, cela ressemble parfois à du flirt ou à un ajustement de maquillage, il est donc beaucoup plus facile pour les femmes d'induire les hommes en erreur.

Parfois, cependant les gestes et les expressions faciales peuvent revendiquer leurs différentes significations, tout le monde ne les lit pas correctement, soyez très prudent lorsqu'une personne se gratte le nez ou détourne le regard, pas toujours, c'est un mensonge.

Si vous connaissez une personne depuis longtemps et bien, il ne sera pas difficile de reconnaître un mensonge.

Les enfants sont des créatures vulnérables et impressionnables, et il n’est donc pas surprenant qu’ils vivent certaines situations de manière plus émotionnelle. Là où un adulte s'écarte et oublie, l'enfant s'inquiétera longtemps, revenant encore et encore à une expérience incompréhensible ou désagréable pour lui. Puisque les jeunes enfants sont incapables de verbaliser toute la gamme de leurs émotions, ils peuvent commencer à les exprimer sur le plan physique. Et maintenant, l'enfant prend l'habitude de se pincer l'oreille, de cligner des yeux fréquemment et de se mordre les doigts. Le célèbre médecin Evgeny Komarovsky explique comment traiter de telles bizarreries dans le comportement d'un enfant et si cela peut être traité avec quelque chose. Le syndrome du mouvement obsessionnel chez les enfants est un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées.

Ce que c'est?

Le syndrome du mouvement obsessionnel chez les enfants est un complexe de troubles psycho-émotionnels qui surviennent sous l'influence d'un choc émotionnel, d'une peur intense, de la frayeur et du stress. Le syndrome se manifeste par une série de mouvements non motivés - soit du même type, soit évoluant vers des mouvements plus complexes.

Le plus souvent, les parents se plaignent que leur enfant a soudainement commencé à :

se ronger les ongles et la peau autour des ongles ;
grincer des dents;
secouez la tête d'un côté à l'autre ;
balancer tout votre corps sans raison apparente ;
saluer ou serrer la main ;
pincez-vous les oreilles, les mains, les joues, le menton, le nez ;
se mordre les lèvres;
cligner des yeux et plisser les yeux sans raison ;
vous arracher les cheveux ou les faire tournoyer constamment autour de votre doigt.

Les manifestations du syndrome peuvent être différentes, mais on peut parler de maladie lorsqu'un enfant répète fréquemment une série de mouvements ou un mouvement, en particulier dans les situations où il commence à s'inquiéter ou à se sentir mal à l'aise.

Les facteurs pouvant déclencher le mécanisme du syndrome du mouvement obsessionnel sont nombreux :

stress intense;
long séjour dans un environnement psychologiquement défavorable ;
erreurs totales dans l'éducation - connivence ou sévérité excessive;
manque d'attention;
changements dans la vie habituelle - déménagement, changement de maternelle, départ des parents et leur longue absence.

Toutes ces manifestations ne peuvent causer aucun inconvénient à l'enfant lui-même - à moins, bien entendu, qu'il ne se blesse.

Il est à noter que le syndrome du mouvement obsessionnel est reconnu par les médecins comme une maladie, il a son propre numéro dans la Classification internationale des maladies (ICD-10), le trouble est classé comme névrotique, causé par des situations stressantes, ainsi que comme somatoforme. Cependant, les médecins n'avaient pas et n'ont pas de norme unique pour diagnostiquer cette maladie. Autrement dit, l’enfant sera diagnostiqué uniquement sur la base des plaintes des parents et des symptômes qu’ils décrivent.

Il n'existe pas non plus de traitement standard pour la névrose obsessionnelle-compulsive - tout dépend d'un neurologue en particulier, qui peut recommander de prendre un sédatif et de consulter un psychologue, ou peut prescrire tout un tas de médicaments, de vitamines - et toujours un massage assez coûteux ( bien sûr, de la masseuse de son ami).

Si les mouvements involontaires de l’enfant sont causés par une raison spécifique, il est fort probable que le syndrome disparaîtra de lui-même, sans aucun traitement. L'enfant a juste besoin de temps pour se débarrasser de ses soucis. Cependant, cela peut aussi être le signe de conditions plus troublantes.

Que doivent faire les parents ?

La névrose des mouvements et des états obsessionnels, selon Evgeniy Komarovsky, est une manifestation d'un comportement inapproprié. Cela oblige nécessairement les parents à demander conseil à un médecin, car il est très difficile de comprendre de manière indépendante ce qui se passe - un trouble psychologique temporaire ou une maladie mentale persistante.

Lorsque des symptômes inappropriés apparaissent, Evgeniy Komarovsky conseille aux parents de bien réfléchir à ce qui a précédé cela - s'il y a eu des conflits dans la famille, dans l'équipe des enfants, si le bébé était malade de quelque chose ou s'il prenait des médicaments. Si vous en avez pris, ces comprimés ou mélanges ont-ils des effets secondaires sous forme de troubles du système nerveux central.

Le syndrome de stress temporaire a toujours une explication, il a toujours une raison.

Mais le plus souvent, il n’y a aucune cause à une maladie mentale. Si rien n'a changé, n'a pas fait mal, l'enfant n'a pris aucun médicament, il n'a pas eu de fièvre, il a bien mangé et dormi, et le lendemain matin, il secoue la tête d'un côté à l'autre, grimace, cligne des yeux et louche, essaie de se cacher, s'enfuir, lui serrer la main sans Cela fait déjà une heure depuis la pause - c'est bien sûr une raison pour contacter un neurologue pour enfants, puis un pédopsychiatre.

Le problème, dit Komarovsky, est que les parents sont gênés de contacter un spécialiste comme un psychiatre. C’est une grande idée fausse. Les attitudes négatives envers les médecins qui aident à résoudre les problèmes de comportement doivent être reconsidérées dès que possible.

Un fils ou une fille peut développer des manifestations nerveuses qui peuvent menacer sa vie et sa santé. S'il existe un risque d'automutilation, un enfant avec ses mouvements peut se blesser gravement, Komarovsky conseille de consulter un spécialiste pour exclure la présence de troubles psychiatriques et recevoir des recommandations sur la façon de sortir de cette situation.

Qu'est-ce que tu ne peux pas faire ?

Vous ne devez pas vous concentrer sur des mouvements obsessionnels, et encore moins essayer d'interdire à votre enfant de les faire. Il les fait inconsciemment (ou presque inconsciemment), et il est donc en principe impossible de les interdire, mais il est facile d'aggraver une violation émotionnelle avec des interdictions. Il vaut mieux distraire l'enfant, lui demander de faire quelque chose, de l'aider, d'aller quelque part ensemble.

Vous ne pouvez pas élever la voix et crier après un enfant au moment où il commence une série de mouvements non motivés, explique Komarovsky. La réaction des parents doit être calme et adéquate, afin de ne pas effrayer encore plus l'enfant.

Il est préférable de continuer à parler au bébé d'une voix calme et calme, avec des phrases courtes, de ne pas discuter avec lui et de ne le laisser en aucun cas seul. Vous ne devez pas non plus regarder votre bébé directement dans les yeux.

Il est également impossible d'ignorer le problème, car l'enfant a vraiment besoin de lui parler et de discuter de son problème. Au final, ces nouvelles « mauvaises » habitudes provoquent aussi chez lui perplexité et peur. Parfois, c'est une communication confidentielle qui permet de résoudre un problème.

Traitement

Avec un degré de probabilité élevé, un neurologue, à qui les parents viennent prendre rendez-vous pour se plaindre de mouvements obsessionnels chez un enfant, prescrira un ou plusieurs sédatifs, des préparations de magnésium et des complexes vitaminiques. Il vous recommandera fortement de visiter un massage, une thérapie par l'exercice, une piscine et une chambre de spéléologie de sel. Le traitement coûtera à la famille une somme assez ronde (même avec les calculs les plus approximatifs).

Evgeniy Komarovsky vous conseille de bien réfléchir lorsque vous envisagez de commencer un tel traitement. Si le psychiatre n'a pas trouvé d'anomalies graves, le diagnostic de « syndrome du mouvement obsessionnel » ne devrait pas devenir une raison pour bourrer l'enfant de pilules et d'injections. Il est fort probable que les produits pharmaceutiques n’aient aucun effet sur le processus de guérison.

Pourquoi une personne n’établit-elle pas de contact visuel ? Il existe une croyance largement répandue selon laquelle il ment et cache délibérément son regard pour ne pas révéler ses véritables intentions. Cela est peut-être vrai, mais il existe un certain nombre d'autres raisons pour lesquelles l'interlocuteur évite spécifiquement le contact visuel. Une personne peut ne pas établir de contact visuel en raison de son caractère, de son tempérament, de son manque de courage ou de son manque de confiance en elle. Les qualités qui forment la personnalité de chacun de nous s'expriment différemment, ce qui affecte la sociabilité d'une personne et son comportement lors d'une conversation.

Une personne n'établit pas de contact visuel lorsqu'elle parle - voici les principales raisons :

La timidité

Méfiance

Le regard lourd de l'interlocuteur

Irritation

Ce que dit l’interlocuteur n’est absolument pas intéressant

Flux d’informations intense

Pourquoi une personne ferme-t-elle les yeux lorsqu'elle parle ?

Considérant la situation dans son ensemble, il est tout à fait possible de comprendre pourquoi une personne cache ses yeux lorsqu'elle parle.

Faut-il toujours établir un contact visuel ? Types de vues

Votre interlocuteur baisse les yeux et quelque part sur le côté, cela fait toujours une impression désagréable : soit il est mécontent de nous, soit il n'écoute pas, mais fait seulement semblant, soit il rit en catimini.

Il ne regarde pas directement son interlocuteur dans les yeux, mais toujours de côté, en tournant le visage à demi-tour. On dirait qu'ils ne vous font pas confiance, ils vous soupçonnent de quelque chose.

Ils regardent sous leurs sourcils. Un sentiment de confrontation apparaît, comme s'ils vous détestaient et étaient prêts à répondre « non » à tout.

Un regard changeant vous donne l’impression que vous êtes devant vous une personne éternellement coupable et extrêmement peu sûre d’elle.

Un regard toujours perçant et flétrissant. On dit de lui : « lourd ». Etes-vous méprisé ? Veulent-ils subjuguer ? Ceux qui sont particulièrement sensibles ont des frissons à cause d’un tel regard. Certains dictateurs l'ont spécialement développé. Pour faciliter leur tâche, ils ont regardé un point imaginaire entre les sourcils de l'interlocuteur, c'est pourquoi ce regard est parfois appelé le regard central.

De nombreux locuteurs parlent comme pour eux-mêmes, même s’ils se comportent assez librement et regardent « les nuages ». Ils ne semblent pas se soucier de savoir si vous êtes intéressé ou non. Terminez l’affaire et partez, à condition qu’ils n’interfèrent pas trop.

Il y a des gens qui, en vous regardant, plissent constamment les yeux, leurs lèvres expriment souvent un léger sourire. Vous pensez qu’ils se moquent de vous ou qu’ils ne sont pas d’accord avec ce que vous dites. Non, ils ne vont pas s’y opposer, ils profitent simplement en silence du sentiment de leur propre supériorité.

Comment regarder son interlocuteur dans les yeux : quelques règles

Celui qui écoute actuellement regarde dans les yeux beaucoup plus longtemps (c'est logique : il est moins occupé). L’orateur détourne souvent le regard en pensant à la phrase suivante, et c’est tout à fait normal. Il arrive souvent que vous parlez, et que votre interlocuteur vous regarde dans les yeux seulement jusqu'à ce que vous fassiez de même, mais dès que vous essayez de croiser son regard, il détourne immédiatement le regard.

Rappelez-vous cette caractéristique désagréable : regarder dans les yeux sans détourner le regard un instant est aussi une mauvaise manière. L'interlocuteur se sent sondé ; il deviendra nerveux sous un regard aussi scrutateur. Regardez calmement, bienveillant, le visage directement tourné vers l’interlocuteur. Gardez la distance optimale à laquelle vous vous sentez tous les deux à l'aise. Si vous avez tendance à regarder sous vos sourcils ou de côté, essayez de vous contrôler avec un effort de volonté jusqu'à ce que la manière appropriée de regarder devienne habituelle pour vous.

S'il y a plusieurs participants à une conversation devant vous (même s'ils ne font qu'écouter), vous devez alors regarder périodiquement tout le monde dans les yeux. Une autre chose est que plus de regards sont tournés vers ceux qui mènent la conversation, mais si vous regardez uniquement dans les yeux du leader, le reste vous semblera superflu. Bien sûr, lorsque vous avez un public de plusieurs milliers de personnes devant vous, vous ne pouvez pas regarder tout le monde dans les yeux, mais le contact visuel reste nécessaire.

Il existe une sorte d'étiquette du regard : pour une communication confortable, les interlocuteurs doivent se regarder dans les yeux pendant environ les 2/3 de la conversation entière. Mais cela ne veut pas dire qu'il faut regarder à bout portant sans détourner le regard : la durée optimale du regard est d'environ 10 secondes.

L’étiquette exige aussi que les corps des interlocuteurs soient tournés l’un vers l’autre : parler « par-dessus l’épaule », « à demi-tourné », ou encore le dos tourné est impoli. Dans tous les cas, le visage doit être tourné vers l'interlocuteur : un regard de côté n'est pas fait pour la communication professionnelle.

C'est tout aussi désagréable lorsque l'interlocuteur vous regarde à bout portant, sans détourner le regard une seconde (« regards noirs »), et aussi lorsqu'il détourne le regard presque tout le temps, montrant qu'il n'est pas intéressé par la conversation. Certes, il arrive qu'une personne peu sûre d'elle, timide et timide détourne toujours le regard. Mais une telle incertitude et une telle timidité ne font pas bonne impression à un homme d’affaires. En outre, il convient de rappeler que la plupart des auditeurs considèrent la réticence persistante à regarder quelqu'un dans les yeux comme un signe de mensonge. En fait, ce n'est pas toujours le cas - mais il faut tenir compte de ce « signe populaire ».

Il arrive aussi que l'interlocuteur vous regarde, mais dès que vous essayez de croiser son regard, il détourne immédiatement le regard. C'est aussi très désagréable lorsque l'interlocuteur regarde sous ses sourcils. Ce sont toutes de mauvaises manières, mais contrôler vos expressions faciales et la direction de votre regard est plus difficile que les mots - par conséquent, même les personnes les plus bien élevées violent parfois involontairement l'étiquette du regard.

Quelles autres règles l'étiquette du regard contient-elle ? Il ne faut pas regarder une personne de trop près : ni familière ni inconnue. Ceci est particulièrement important s'il a un handicap physique. De plus, il est indécent de regarder une personne qui mange.

Le « point de regard » dépend de la situation. Lorsqu'on communique en affaires, il est d'usage de regarder dans les yeux de l'interlocuteur ou entre ses sourcils. Dans une relation amicale, le regard glisse sur le visage de l’interlocuteur, entre les yeux et la bouche. Un regard errant entre les yeux et la poitrine de l'interlocuteur ou descendant encore plus bas ne convient qu'à une communication intime : en situation professionnelle, il s'agit d'une violation de l'étiquette.

Lorsque vous parlez à plusieurs personnes (même si elles ne font qu'écouter), vous devez établir un contact visuel avec tout le monde de temps en temps. Bien sûr, ils regardent souvent l’interlocuteur le plus actif, mais si l’on regarde uniquement dans les yeux du leader, les autres se sentiront superflus.

Et la dernière chose : pour une communication confortable, vous devez voir les yeux de votre interlocuteur - donc, lorsque vous parlez, vous devez enlever vos lunettes noires. Même les lunettes aux verres légèrement teintés créent une gêne et perturbent l'atmosphère de communication.

Sources:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html

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