В этой статье мы рассмотрим, почему иногда сложно придумать мечту, какие внутренние факторы нас сдерживают и как их преодолеть. А я поделюсь своим опытом, как я размечталась и написала свой лайфлист из целых 50 пунктов.

Вопрос “Какая у тебя мечта?” раньше ставил меня в тупик – я пыталась всячески уйти от ответа, потому что мечты у меня не было. Я как-то даже немного завидовала тем, кто мог часами витать в облаках, рассказывая о своей голубой мечте…

Первую свою настоящую мечту я придумала достаточно поздно – наверное, лет в 20. Нет, конечно, и до этого у меня были цели и планы – это касалось того, что “необходимо”, “полезно” и “правильно”… Я не могла отпустить cвои внутренние зажимы и захотеть чего-то “просто так” – иррационально и непрактично, просто для удовольствия. Знакомая ситуация?! Давайте разберёмся, почему так происходит и как исправить такое положение вещей.

Почему так сложно придумать мечту?

Понятно, что не все люди испытывают трудности с мечтами (надеюсь, меньшинство). Но для многих (как и для меня раньше) захотеть чего-то по-настоящему – реальная проблема, с которой сложно справиться. Почему?

Давайте вспомним тот период, когда закладывалась наша картина мира и формировалось мнение о том, что “можн”о и чего” нельзя”, что такое “хорошо” и что такое “плохо”.

Дети часто слышат от родителей в ответ на свои просьбы или мечты: “Нет! Это не для нас. Мы не можем себе этого позволить”, “Просить некрасиво! Ты что попрошайка?”, “Ты слишком много хочешь!”, “Что за глупости? Такого не бывает!” и т.д.

Получая осуждение и непринятие своих желаний, ребёнок постепенно утверждается в мысли, что высказывать свои желания вслух – это плохо, замыкается в себе или вовсе утрачивает способность “хотеть и желать”. Взрослые часто пытаются навязать ребёнку мысль, что мечтать – совершенно глупое и бессмысленное занятие (“Мечтать не вредно – вредно не мечтать”, “Много хочешь – мало получишь”, “Ты что миллионер?”, “Ты хоть знаешь, сколько это стоит?”, “Есть поумнее способы потратить деньги”)

Родители внушают ребёнку, что “лучше быть послушным и делать то, что говорят родители, учиться хорошо, не ссориться и не конфликтовать” – тогда тебя и по головке погладят, и назовут “хорошим”.

вырастает из таких послушных “правильных” детей, за которых решают родители, чего им хотеть, как себя вести, какие эмоции проявлять можно, а какие нужно прятать?! Ребёнок, который стремится не доставлять родителям лишних проблем своими вопросами и желаниями – так и остается на всю жизнь незаметным человеком с атрофированной способностью желать и мечтать, который боится высказать своё мнение, не знает своих потребностей, не может отстоять свои права и личные границы… Элементарные вопросы выбора (“А чего бы тебе хотелось?”) могут ввести человека в ступор и даже вывести из равновесия.

Когда родители решают за ребёнка всё, в том числе: как и во что ему играть, что надеть или кушать, на какие кружки ходить и каким видом спортом увлекаться – они лишают его самого драгоценного: права выбора и возможности самостоятельно прожить свою жизнь.

Дети вырастают, а в голове продолжают действовать запреты и установки “Мечтать не вредно – вредно не мечтать!”.

В итоге, многие люди ещё в раннем возрасте теряют способность мечтать и веру в осуществление своих желаний.

Для того, чтобы заново научиться мечтать и отпустить на волю свою фантазию – нужно , если таковые имеются, поверить, что мечты сбываются и услышать свои самые сокровенные желания.

Чтобы мечтать – нужны деньги?!

У многих моих знакомых, как и у меня когда-то, нет мечты. Когда я спрашиваю: “Почему ты не можешь придумать себе мечту?”, мне отвечают: “Понимаешь, чтобы мечтать – мне нужны деньги. Ведь если я себе придумаю мечту и не смогу её воплотить, я впаду в ещё большую депрессию и мне станет ещё хуже.” Правильный ли такой подход?

Как по мне, такой настрой – это путь в никуда. С таким настроем человек никогда не сдвинется с мёртвой точки. Бояться мечтать , чтобы не “впасть в ещё большую депрессию” и поэтому ничего не делать – это верный способ навсегда остаться в своей жизненной яме.

Странно, а почему это никого не пугает? Остаться на одном месте, застыть в развитии с последующей деградацией, не испытывать ярких эмоций, не получать удовольствие от жизни – что может быть страшнее?

Зацикливаясь на деньгах или их отсутствии, вы позволяете внешним обстоятельствам управлять вашей жизнью, решать им – хотеть вам чего-то или нет.

На самом деле, вы много чего хотите, но боитесь это высказать вслух, чтобы не испытать дискомфорт и разочарование от того, что у вас нет этого в данный момент. И получается, что многие люди вообще не высказывают никаких желаний.

А Вселенная расценивает это прямо: “Ничего не хотите – значит ничего и не получите!” . Ведь действительно невозможно получить то, чего вы не хотите. Возможно, какие-то блага сами “упадут” на вас с неба, но вы не оценит этого и не получите удовольствия от этого.

Человек получает настоящее удовольствие только от того, чего он сознательно хотел и к чему осмысленно двигался.

Одно из самых больших заблуждений – это связывать мечты со своим материальным положением на данный момент.

Таким образом вы рубите мечту на корню (“Нет, я не могу себе этого позволить!”) и не даёте ей приобрести конкретные очертания.

А просто помечтать вы можете себе позволить? Ведь за это денег не берут! Не привязывайтесь к деньгам, абстрагируйтесь от сумм и цифр, не думайте, возможно это или нет, – просто отпустите свою фантазию и улетите вместе с ней в удивительные края удовольствий и побывайте мысленно в местах вашей мечты!

Часто бывает так, что деньги появляются именно для конкретных целей и желаний.

Ведь деньги – это не цель, а средство!

Если человек хочет денег абстрактно – они придут с гораздо меньшей вероятностью. А если вам нужна конкретная сумма для конкретного дела (например, купить путёвку на Бали) – то она придёт к вам самым неожиданным образом.

Конечно, нужно стремиться к воплощению мечты и продумывать пути её осуществления. Но если сразу мысленно ставить себе преграды (“это нереально, слишком дорого, сложно и т.д.”) – мечта может и не родиться!

Поставьте для начала себе цель – научиться мечтать.

Создайте такую мечту, от которой у вас будет захватывать дух, дрожь в коленках и “бабочки в животе”. Почувствуйте это приятное волнение в процессе сочинения мечты – это уже само по себе невероятное ощущение!

Как сочинять мечты

Сочиняя мечту, помните, что она должна быть только вашей !

Часто бывает, что желания нам навязываются извне: агрессивной рекламой, ожиданиями окружающих, мнимым престижем и т.д.

Нужно научиться следовать именно своим ценностям и убеждениям, интересам, внутренним порывам и стремлениям. Это золотое правило справедливо и для сочинения своей мечты.

Следующее важный момент: когда вы мечтаете – не нужно зацикливаться на преградах и условиях, которые мешают осуществлению мечты.

Нужно сконцентрироваться именно на самой мечте и своих чувствах, когда она свершится. Важно уже сейчас попытаться ощутить свою мечту, попробовать её на вкус, запах, цвет – и тогда вероятность её воплощения повышается в разы. Другими словами – почаще визуализируйте свою мечту и прокручивайте мысленно момент её осуществления.

Например, я хочу увидеть Колизей – есть 2 пути об это мечтать.

Первый путь – начать продумывать сразу все детали: “а как мне туда добраться? где я буду там жить? мне одной поехать или с кем-то? а какая там погода – что мне брать из вещей? а сколько же это всё стоит? ой, как дорого!”. Посмотрите, сколько сразу возникло проблем – для самой мечты и удовольствия от неё не осталось и места! Это “реалистичный” подход – подход разума: сразу всё просчитать, создать вокруг тонну проблем… и заведомо сдаться.

Второй “нереалистический” подход мечтать выглядит примерно так – я представляю себя у стен Колизея: “Яркое солнце слепит глаза, я прищуриваюсь и придерживаю шляпу на голове, чтобы её не сорвало ветром. Держу в руках тающее итальянское ванильное мороженное в сахарном рожке, запрокидывая голову назад, чтобы разглядеть стены Колизея вблизи. Меня распирает от осознания того, сколько столетий этому грандиозному строению, дух истории пьянит меня и в дымке легенды передо мной выходят на арену гладиаторы…”

Благодаря второму способу мечтать я побывала в знаменитом дворце Кноссоса. Когда я таким образом сочиняла критскую мечту, у меня ни было не загранпаспорта, ни денег на поездку.

Я ставила себе цели на год и решила придумать, чем же заполнить сферу “Путешествия”. Я вспомнила студенчество и лекции по истории Древней Греции и Рима. Ещё тогда, в университетской аудитории, я подумала: “Было бы здорово побывать там, в колыбели европейской цивилизации, в очаге крито-микенской культуры – ведь это легендарное место, из которого берёт начало современный европоцентричный мир!”

Во время постановки целей на год я пересмотрела фотографии туристов с Крита, поставила на заставку рабочего стола изображение Кносского дворца и “отправила” свой заказ в небесную канцелярию. Я не думала в тот момент, сколько может стоить такая поездка, отпустят ли меня с работы и сколько часов лететь на остров – но продолжала держать свою мечту в поле зрения благодаря заставки на экране рабочего компьютера.

Через 5 месяцев я карабкалась по руинам Кносского дворца, разглядывала сохранившиеся фрески и изучала систему дворцовой канализации…

Попала я на Крит совершенно непредсказуемым для меня образом, всё сложилось как бы само собой – совпадение?! Не думаю))) Таким же образом мне удалось объездить Израиль и побывать в Германии.

Какая может быть мечта?

Людям, которые раньше не мечтали, обычно сложно придумать мечту с первого раза. Главное – разбудить в себе способность мечтать и сочинить первую мечту, а потом всё пойдёт быстрее и проще. Разбудите свою творческую энергию намерения или устройте “мозговой штурм”, подключив потом эмоции, – и в итоге, вы удивитесь, сколько прекрасных идей возникнет!

Итак, давайте попробуем понять, как придумать мечту.

Задайте себе наводящие вопросы, вспомните свои давние желания:

• что вас по-настоящему зажигает?
• О чём вы мечтали в детстве?
• Что вы любили в подростковом возрасте, в юношестве?
• Чем любили заниматься в моменты уединения?
• Что бы вам хотелось создать, где побывать?
• Что бы вы совершили, если бы не были ограничены в финансах?

Если ответить на такие вопросы затруднительно – можете пролистать журналы с яркими картинками, отмечая, что вас вдохновляет.

Людям (особенно молодым) кажется, что их жизнь – бесконечна. На самом деле, каждому из нас отведен определённый срок: кому-то осталось 50 лет, кому-то 25, а кому-то 6-7…

Что вы хотите успеть совершить за оставшийся отрезок времени?

Н ужно спешить жить!

Я призываю вас максимально эффективно использовать своё время и помнить, что оно не бесконечно!

Когда вы будете понимать, что ваша жизнь “проходит не зря” – какие занятия или действия могут приносить вам это ощущение? Может вы давно чего-то хотите, но всё откладываете?

Спешите делать то, чего вам очень-очень хочется!

Мой лайфлист

Наша жизнь состоит, в основном, из рутины, быта, работы, однообразных действий. Это очевидно и естественно, но как-то очень-очень грустно… Конечно, можно жизнь разнообразить, разбавляя повседневность любимым спортом, хобби, встречами с друзьями. Но, оглядываясь назад на прожитые годы, – что вспоминается? Какие яркие события вспыхивают в памяти?

Недавно я обнаружила, что ярких событий в моей жизни было не так уж и много, а добрая часть жизни уже и прошла… Мне отчаянно захотелось успеть что-нибудь совершить, создать, отважиться на что-то… На что именно – я не представляла, но решила придумать мечты, которые хотелось бы осуществить! Делюсь этим списком с вами:

1. Хочу увидеть Колизей, погулять по Риму и насладиться Италией.
2. Хочу отправиться в круиз на лайнере.
3. Хочу научиться управлять яхтой.
4. Хочу пожить на необитаемом острове как Робинзон Крузо (недельки будет достаточно).
5. Хочу покорить вершину и отправиться в поход по горам.
6. Мечтаю пробежать полумарафон.
7. Хочу велосипед, чтобы ездить по городу, а на выходных исследовать окрестности.
8. Хочу освоить сноуборд.
9. Хочу свой сад и цветник, где буду выращивать мои любимые пионы, лилии, хризантемы, ландыши и другие цветы.
10. Мечтаю освоить ландшафтный дизайн и применить полученные знания на участке возле собственного дома.
    
    
11. Мечтаю встретить закат на берегу Тихого океана и искупаться в нём.
12. Мечтаю поплавать с дельфинами.
13. Хочу собственную мастерскую – белую, лёгкую, воздушную: с мольбертами и пространством для творчества.
14. Мечтаю о “зимнем саду” – крытом цветнике, в котором круглый год будут расти тропические растения и жить экзотические птицы.
15. Мечтаю создать клуб женского саморазвития, где каждая девушка и женщина сможет найти поддержку, идеи для саморазвития и интересное общение.
16. Мечтаю о большой семье, которая будет собираться на Рождество в семейном гнёздышке и весело встречать праздники.
17. Хочу написать книгу (а может и не одну).
18. Мечтаю полетать на воздушном шаре!
19. Мечтаю об обществе совершенных, развитых людей с рёшенными социальными проблемами (хотя бы частично), без сирот и бездомных животных.
20. Хочу научиться виртуозно управлять автомобилем и начать наконец-то ездить за рулём.
21. Хочу побывать в Галереи Уффици во Флоренции.
22. Мечтаю побывать в Индии!
23. Хочу изучить мировую литературу по женскому саморазвитию и перевести с других языков важные книги.
24. Мечтаю освоить ещё несколько языков (французский и испанский).
25. Мечтаю выпить чашечку кофе возле Эйфелевой башни и посетить Лувр.
26. Хочу покататься на велосипеде в Амстердаме, сходить в музеи ван Гога и Анны Франк.
27. Мечтаю увидеть Великую Китайскую стену и прогуляться по ней.
28. Хочу полетать на вертолёте!
    
    
29. Хочу побывать в Нью-Йорке!
30. Хочу пройти курс по приготовлению изысканных десертов.
31. Мечтаю научиться искусству фотографии.
32. Хочу походить на курсы рисования.
33. Хочу рисовать с мольбертом на природе.
34. Мечтаю поймать крупную рыбу (например, большого тунца на рыбалке с катера)).
35. Мечтаю побывать в Ватикане и Венеции.
36. Мечтаю увидеть “дикую” Африку – местные племена и нетронутую природу.
37. Мечтаю провести недельку-две в доме у озера в лесу.
38. Хочу покататься на лыжах в Альпах.
39. Хочу освоить флористику и создавать красивые букеты.
40. Мечтаю максимально приблизиться к своей Женщине Мечты – стать гармоничной, мягкой, женственной, развитой интеллектуально и физически.
41. Хочу увидеть Ниагарский водопад!
42. Хочу написать детскую сказку и создать для неё иллюстрации.
43. Мне было бы интересно брать интервью у успешных людей.
44. Мечтаю собрать всех своих друзей и устроить грандиозную вечеринку!
45. Хочу пожить в доме на пляже: писать книгу у окна с видом на море.
46. Мечтаю создавать и воплощать интересные проекты для женщин.
47. Хочу нарисовать коллекцию одежду для деток и воплотить эскизы в жизнь.
48. Мечтаю о собственном кабинете с большой библиотекой, тяжёлым дубовым столом, обтянутым бордовым полотном, и с зелёной лампой.
49. Мечтаю написать сценарий к фильму и принять участие в его съёмках.
50. Я мечтаю о том, чтобы мои статьи и блог вдохновляли других женщин становиться лучше и счастливее.
    
    

Вот такой вот получился лайфлист – пока ограничусь 50 пунктами и продолжу его когда-нибудь позже.

Из своего опыта написания лайфлиста могу сказать, что это не такое простое дело, как кажется на первый взгляд. Очень сложно выйти за рамки своих представлений и убеждений , выпустить наружу тайные желания.

На самом деле, непросто даже мысленно разрешить себе то, чего отчаянно хочется, от чего учащенно бъётся сердце и захватывает дух.

Нужно развивать в себе внутреннее позволение исполнять свои мечты.

Вечное противостояние Души и Разума – Душа витает в облаках и порхает в мечтах, а Разум опускает с небес на землю, ищет “логические” доводы и аргументы, возвращает в “реальность”.

Но об этом поговорим уже в другой статье, а сейчас я вам желаю отпустить на волю свою фантазию и вдоволь помечтать!

Желаю вам побольше мечтать и получать от этого удовольствие!

Саша Леонова

Фото – из личного архива (путешествие на остров Крит)

Мысли такие возникли, потому что сейчас активно продвигается тема - жить для себя, самореализовываться, исполнять свои мечты... и все в таком духе. А я никак не могу придумать для себя мечту, да и сама идея придумывания мечты, как минимум странная для меня. Мечта возникает, вдохновляет... за уши ее не притянуть.

И вот я стою среди людей, которые бегают и что-то делают в сторону своей мечты. А я не бегаю и ничего не делаю, потому что не знаю чего хочу. Ко мне подходят и спрашивают, а ты то что стоишь? Почему ничего не делаешь? Мечты нет? Значит живешь не правильно, нельзя жить без мечты, это плохо. Значит ты травмирована или несчастна раз мечты нет. А у меня е` просто нет. Если вокруг меня люди, которые мечтают о доме, семье и детях, я тоже начинаю этого хотеть вместе с ними. А потом возникает человек, которые ничего такого не хочет, а наоборот мечтает жить свободно, путешествовать автостопом по всему миру...и я уже хочу жить так же, и семья-дом мне уже не нужны. А если я остаюсь одна, то вообще ничего такого не хочу, меня устраивает все как есть. И вообще одной мне ВСЕГДА хорошо, интересно, уютно - я нахожусь в состоянии покоя. А потом как ворвется какой-нибудь генератор с горящими глазами, заразит меня идеями и я уже на всех парусах мчусь с ним к его мечтам!) И видимо для меня это нормально. И мне хорошо и всегда приятно помогать, направлять и поддерживать, не позволять падать духом. Правда, обычно я всегда остаюсь в тени, как серый кардинал, которого никто не видит. И окружающие не понимают моей роли, им кажется, что я сама по себе ничего не стою и ничего не достигла. Вот те, кто рядом, они молодцы, у них есть мечта и они чего-то достигают. А ты (как мне говорят) ни к чему не стремишься, ничего не достигаешь и следовательно ничего не стоишь. Это обидно и неприятно. Хотя, те, кому я помогаю, конечно мне благодарны и понимают мою роль и ценят. Но со стороны я всегда выгляжу бесполезным элементом и бесплатным приложением к ставшему успешным человеку. Вот такая обратная сторона медали.)

По поводу мечты и "зачем я здесь", ну, даже у проектора)) и я бы сказала - особенно у проектора и даже у проектора с открытым джи остается свой Инкарнационный Крест, Профиль, Лунные Узлы, которые отображают в некотором смысле жизненный путь, траекторию движения. Т.е. ваше предназначение, "мечта", причем уникальная мечта, уже есть, они уже написаны. Даже если вы не видите пока еще, как это всё разворачивается в вашей жизни.

И да, конечно, Открытое Эго - вы чувствуете цели других людей, не имея своих. И да - Открытый Джи - чувствуете направление других людей, не имея своего. Открытый Эмоциональный центр - чувствуете желания и потребности других людей, не имея своих собственных. Открытый Теменной - чувствуете ментальные интересы других людей, не имея своих собственных. И т.д.
Да, легко быть унесенной бытием другого человека. Но очень важно, чтобы это был правильный другой. И чтобы он видел ту ценность, которую представляет собой просто ваше присутствие в его жизни. Видят ли это те люди, которым вы помогаете? Ценят ли они вас по достоинству?)

По поводу решений. Проговаривание может быть и с одним человеком, и может быть даже по скайпу, по телефону. Почему нет? И ещё такой нюанс, который может помочь. Со стороны Солнца/Земли Дизайна у вас 1-й тон. Это ваше когнитивное чувство, основание, на котором работает ваш Внутренний Авторитет (ну которого формально нет, но в каком то смысле он тоже есть)). 1-й тон это ЗАПАХ. Буквально то, что вы ощущаете на запах, то, что вы способны унюхать в человеке, в ситуации - может помочь вам принять правильное решения ДЛЯ СЕБЯ. И когда вы обдумываете и проговариваете вопрос, вы буквально можете унюхать то, что ощущается небезопасным в ситуации/человеке. Может быть если вы захотите попробовать обращать внимание на это, то это может стать некой опорой для исследования в данном вопросе. Обоняние, запах...

Анастасия Анести, Марина Иванова

Сон играет в нашей жизни важную роль, степень важности которой сложно переоценить, поэтому очень важно создать себе комфортные условия для сна, для этого рекомендуем купить матрасы sleep&fly Киев предлагает сегодня широкий ассортимент подобных матрасов, способных обеспечить полноценный сон каждому покупателю.

Книга «Решайся. Заряд на создание великого от основателя Twitter» Биза Стоуна – произведение, вдохновляющее на достижение мечты и большого успеха. В проекте Тотальная Читка я изучил эту книгу и поделюсь с тобой главными выводами, которые я сделал за время прочтения.

Для того, чтобы найти любимое дело, надо его придумать

Возьми за основу простую идею – хочу делать то, что нравится, и общаться с теми, кто нравится. Жить хочу в том месте, которое нравится. И затем все остальные детали додумать. Получившаяся идеальная картинка называется МЕЧТА.

Затем поставь дату – и получится цель. После этого КРЕАТИВНО придумывай каждый день – как это достигнуть. В этом и заключается интересная жизнь.

Что я понял из всей книги

1) Основа всего хорошего в жизни – это позитивное мышление

Из него выходят:

• Уверенность в себе.
• Умение Мечтать и придумывать супер-яркие цели.
• Умение вдохновлять людей.
• Креативное мышление для того, чтобы придумывать способы достижения своих целей.

Мечтать не вредно! Занимаетесь вы спортом или идете на прогулку – пусть этот мысленный образ сопровождает вас. Не зацикливайтесь на деталях. Задача не в том, чтобы что-то решить. Если у вас появляется идея – просто держите ее в голове, вы бессознательно начнете делать вещи, приближающие вас к цели. Это реально работает.

2) Нужна команда и партнеры

Очень важно для креативного человека найти (или себе в команду или в партнеры) – ПРОИЗВОДИТЕЛЯ И АДМИНИСТРАТОРА. Людей, которые помогут реализовать мечты и не дать им разрушиться.

3) Креативное мышление и мечты принесут деньги

А так же признание и славу, если они направлены на то, чтобы принести пользу людям.

Действуй! Мечтай! Достигай!

24.05.2016 в 01:18

В статье вы узнаете:

Привет, мои дорогие.

С вами Джун и у меня сейчас прекрасное настроение, потому что сегодня я расскажу, как составить список желаний (или по-другому, список мечт), а также приведу 100 желаний моего списка , можно конечно было и список 10 желаний составить, но я привыкла думать в огромных масштабах! Если вы хотите многого добиться в этой жизни то думайте и мечтайте о большом , уж напрягите свои извилины! Советую для начала научиться, как правильно формулировать свои желания , потому что для лучшего составления списка вам эта информация пригодится.

Составить список желаний

Мечты людей бывают самыми разнообразными. Это зависит от индивидуальности, мимолетного настроения и прочих факторов. Следовательно и способы, как составить список желаний у всех разные, я расскажу вам о своём способе. Я люблю подразделять список мечт и желаний на несколько категорий:

А еще можно разделить список желаний на дорогие мечты, средней дороговизны и относительно дешевые . Так легче будет планировать их исполнения.

Не забывайте, мечты не сбываются, их сбывают!

Не надо просто ждать их исполнения, надо планировать кто, как и когда может их исполнить и сколько денег на это всё уйдет.

Разделите мечты

Перед тем, как начать составлять список желаний, нужно понять какие мои мечты, а какие мечты моими не являются. А проще говоря, нужно избавиться от всех навязанных обществом/друзьями/родней мечтаний, которые вы пригрели у себя в голове, но которые не являются вашими мечтами.

Я вот очень четко разделяю мои мечты от чужих. Моя мечта- это проработать целый день без затрата энергии, мечта моего начальника - чтобы я выкладывалась за троих:) Отгадайте, чья мечта более осуществима. Так что отбросьте все не свои мечты и думайте-думайте-думайте, чего же хотите ВЫ !

Мои мечты — список из 100 желаний

В списке я приведу 100 желаний, которые принадлежат мне и больше никому. По мере того, как время идет вперед, я буду дополнять эти желания, так что в один день их будет больше, чем 100:) А так же буду подписывать, какие из этих мечт уже осуществились. Некоторые из них профессиональные, другие просто интересные — они охватывают разные сферы. Поэтому чувствуйте себя свободно беря идеи для своего списка их этой статьи!

Итак, дорогие, мои мечты:

1. Прочитала 7 книг Игры Престолов - все куплены, прочитаны к маю 2016
2. Сдать вождение - осталось досдать лишь зимнее вождение.
3. Покататься на верблюде.
4. Покататься на лошади.
5. Заняться дайвингом.
6. Посетить стеклянное иглу в Лапландии — съездила с другом в 2012 году.
7. Мачу Пикчу.
8. Стоунхендж.
9. Выпить сакэ.
   

   Узнайте, какие способы могут помочь в материализации вашей мечты (любой сложности).

10. Посмотреть как цветет сакура.
11. Увидеть кенгуру в живую — была в зоопарке в Венгрии и там разрешено подходить к кенгуру на близкое расстояние:) Всего в полметре лежали кенгурушки с кенгурятами в животиках.
12. Посетить карнавал в Рио.
13. Забраться на мост возле причала в Сиднее.
14. Путевка в вояж.
15. Посетить Великую Китайскую стену.
16. Пройти под мадагаскарскими древними баобабами.
17. Professional PRO 183 cm Super Strong Tripod With Deluxe Soft Tripod Carrying Case For The Canon EOS REBEL 70D, T5i (EOS 700D), G16 Digital SLR Camera — 30 фунтов - купила
18. Купить Canon EOS 700D Digital SLR Camera (EF-S 18-55 mm f/3.5-5.6 IS STM Lens, 18 MP, CMOS Sensor, 3 inch LCD) — всего за 420 фунтов . — купила
19. Купить Джакуззи — где-то за 4-6тысяч фунтов.

Подписка в спортивный зал «Вёрджин Медиа» — 80 фунтов /первый месяц+ 50 фунтов в месяц — передумала

Секрет в том, чтобы, где возможно, писать цены. Для более реалистичного ощущения, что ваши желания осуществимы! Ведь вы можете купить большинство из них, так узнайте заранее, во сколько вам обойдутся ваши желания!

20. Посетить голубую лагуну в Исландии.
21. Массажное кресло — 6000 фунтов
22. Развить блог, чтобы было 10 000 читателей — надеюсь, вы мне в этом поможете!
23. Найти подходящее жилье, куда переехать в течение 2-3 лет — нашли подходящие районы, а само жилье уже найдем, когда будем переезжать.
24. Закончить универ в категории 1 или 2:1
25. Посетить Венгрию — слетала к подруге в гости
26. Нетбук или планшет — купила HP Blue Stream netbook 11,6 инчей
27. Сменить работу на ту, где я -не продавец — а то достало в магазинах работать:З
28. Завести домашнюю змейку
29. Посетить супер-шоу «Король-лев» в Лондоне
30. Сходить в караоке с друзьями
31. Овладеть хорошими навыками фотошопа
32. Туалетная вода Sweet Garden Pea — купила очень похожую, но лучше. Falling Star называется.
33. Покататься на слоне
34. Красивый просторный дом на берегу моря в теплом климате
35. Иметь свою большую гардеробную полную красивых вещей и украшений
36. Сауна — 8000 фунтов
37. Другой цвет волос — уже! перекрасилась из платиновой блондинки в русый.
38. Серебряное кольцо — подарили
39. Хороший надежный комп — 2000 фунтов
    

    Для интересующихся 1 фунт — это в среднем 100 рублей.

40. Купить побольше паззлов — сделано, только мне их, в основном, подарили, что еще лучше:)
41. Путешествия на машине
42. Написать и опубликовать книгу
43. Составить полное родословное древо — сделано, оно, конечно, не самое полное. Я буду добавлять туда детали, как что-нибудь новое узнаю.
44. Посетить Тибет
45. Нарисовать 5 картин -2 есть!
46. Заняться сервингом
47. Посетить Австралию
    

    Что надо делать, чтобы желание сбылось:

    Прочитайте статью, что надо делать, чтобы желание сбылось . Там рассказывается, как составлять коллаж желаний . Можно такой коллаж сделать на путешествия, например. Смотрите, что я составила для себя несколько лет назад!
    

48. Сессия у астролога — аж две. Об одной я рассказала .
49. Работать в команде с единомышленницами
50. Курс по самозащите — 10.06.2016 Можно прочесть про курс самозащиты , чтобы понять, какой драйв я испытала.
51. Выиграть в лотерею больше 50 фунтов
52. Выступить на ТВ
53. Провести лекцию — провела, в универе на своем потоке в декабре 2016-ого.
54. Оплатить родителям приезд в Лондон
55. Иметь множество всяких штучек с павлинами — очень много теперь всего: и ручки, и блакноты, наклейки, 2 шкатулки и так далее.
56. Покататься на яхте
57. Съездить порыбачить с папой
58. Покататься на лыжах в горах
    ….вы главное не стесняйтесь читать и вчитываться - тут можно найти хорошие идеи для подарка на день рождения, например, МНЕ:) у меня день рождения 17ого июня, так что...ну ладно — ладно, можно и другим людям подарить, я переживу:)
59. Прыжок с парашютом
60. Встретить закат — с бабулей в Эстонии
    
61. Посадить дерево
62. Уроки танцев
63. Поплавать с дельфинами
64. Прочесть 5 мотивационных книг за 2016 — "48 законов власти", «Магия», «Четырехчасовая рабочая неделя», «Overwhelmed», «Шантарам »
65. Устроить пикник — С Мэттом устроили себе небольшой пикник в один из жарких дней Англии.
66. Слетать бизнес или первым классом куда-нибудь
67. Полетать на вертолете
68. Лох-несское озеро
69. Участвовать в маскараде
70. Написать стихотворение, например, как
    

    «Мои мечты» Сергей Есенин
    Мои мечты стремятся вдаль, Где слышны вопли и рыданья,
    Чужую разделить печаль И муки тяжкого страданья.
    Я там могу найти себе Отраду в жизни, упоенье,
    И там, наперекор судьбе, Искать я буду вдохновенья.

71. Выучить базовый язык глухонемых
72. Необычная свадьба (хм, в шотландском стиле?)
73. Работать на работе, которая мне нравится
74. Профессиональная фотосессия
75. Посетить Диснейлэнд
76. Устроить суши-объедаловку — c Эйдой в Regent`s park
77. Купить себе 5 yankee свечек — всё подарено
78. Начать зарабатывать деньги на блоге
79. Нарисовать подарок Эйде

    Что еще загадать:

    Ну, что, еще не устали читать? надеюсь, вам этот список 100 желаний помогает с идеями своих желаний тоже! Путешествия, книги, практичные вещи, развлечения и тд. Желаю, чтобы у вас всё было, как на картинке и возможности для исполнения желаний лились рекой!
    
80. Жить в 5 звездочном отеле
81. Пожить в палатке
82. Недельная поездка в поезде по России
83. Побывать на отшибе планеты
84. Связать что-нибудь красивое
85. Покататься на лимузине по городу
86. Заняться йогой
87. и медитацией!
88. Развить бренд «Блог Юноны»
89. Поиграть в пейнтбол
90. Разбираться в политических вопросах — я сейчас гораздо лучше всё это дело понимаю.
91. Хочу новую пару сережек ! — и не одна...
92. ECCO желтые босоножки
93. Пофоткаться в пышном платье
94. Закончить диссертацию
95. Слетать в Голландию в гости — 28.12.16- 04.01.17
96. Продать свои картины
97. Пожить в уединение вдали от цивилизации
98. Разобраться в английской системе налогообложения — уже всё исследовала
99. Заняться флористикой опять

Суть этого замысла проста – создать список целей, желаний, идей и самых сумасшедших мечт, которые вы бы хотели осуществить и опыт, который вам было бы интересно пережить за время отведенное на Земле.

Зачем вам нужен список

Задумайтесь о последних нескольких годах своей жизни. Один мой хороший товарищ как-то верно подметил, что мы отождествляем себя с нашим местом работы и все чаще говорим МЫ — «мы купили карьер в Южной Америке», «мы купили 5 вертолетов и 10 мерсов», «мы увеличили выручку на 100 миллионов долларов» и так далее. Но когда углубляешься, то понимаешь, что дальше Украины никто и не ездил, вертолет я видел только в воздухе, а максимальная сумму денег, которую я держал в руках была 1000 зарплатных долларов.

Пора понять, что есть «Я» , который хочет прыгнуть с парашютом, объехать весь земной шар и сделать с десяток разных глупостей, о которых стыдно рассказать детям. Вспомните себя усталого, но счастливого, когда вы осуществили что-то важное. Вы переживаете яркие моменты своей жизни в голове сотни сотен раз. А теперь представьте, что у вас есть СПИСОК из 100 пунктов и вы дали себе слово каждый год воплощать в жизнь около 3-5 пунктов из этого списка. Вы только подумайте насколько счастливей вы станете, сколько нового вы узнаете, как изменится психологическая обстановка в семье. Это будет просто круто!

Что сделать в жизни

Все предельно просто и занимает не больше 10-15 минут за один мозговой штурм. Лично я создал у себя на рабочем столе компьютера документ, в котором с определенной периодичностью записываю свои мечты и желания. Я пытаюсь понять чего хочу и насколько то или иное занятие сделает счастливей меня.

Для того, чтобы упростить задачу по созданию своего списка, я рекомендую ответить вам на следующие вопросы:

• Что было бы если бы вы ушли из жизни завтра? Что из самого главного вы бы хотели сделать в этом случае сегодня?
• Что бы вы сделали если бы у вас были неограниченны время, деньги и ресурсы?
• Какие страны и места вы бы хотели посетить?
• Какие чувства вы бы хотели испытать?
• Свидетелями каких моментов вы бы хотели стать?
• Что самое важное по вашей личной шкале ценностей вы бы хотели осуществить?
• Какому ремеслу вы бы хотели обучиться?
• С кем вы бы хотели познакомиться лично?
• Чего бы вы хотели достичь в разных сферах вашей жизни (социальной, семейной, физической, духовной)?

Обращайтесь к этим вопросам столько раз, сколько понадобится, чтобы сформировать свой личный список желаний. Уделите столько времени, сколько для этого понадобится. Прочтите нижеследующий список для дальнейшего вдохновения.

101 дело, которые вы можете учесть в создании своего списка задач на жизнь

1. Объедьте весь земной шар

• Посетите все страны мира
• Посетите все чудеса мира
• 1001 место, которое стоит увидеть до своей смерти

2. Изучите новый язык

3. Попробуйте новую профессию в совершенной незнакомой для вас сфере

4. Добейтесь своего идеального веса

5. Пробегите марафон

6. Примите участие в триатлоне

7. Займитесь каким-то новым видом спорта. Вот несколько примеров:

• Технические виды спорта: стрельба из лука, гольф, боулинг, скейтинг, фигурное катание
• Водные виды спорта: каякинг, рафтинг, вейкбординг, дайвинг, яхтинг, плавание

8. Езжайте в горы и покатайтесь на лыжах

9. Обучитесь верховой езде

10. Увольтесь наконец с работы, которую вы ненавидите

11. Следуйте вашей мечте

12. Займитесь своим бизнесом, делая то, что вы любите

13. Достигните финансовой независимости благодаря своей страсти

14. Свяжитесь с преподавателями из вашей прошлой жизни (школа, институт) и поблагодарите за то, что они очень сильно повлияли на вашу жизнь

15. Выясните кто вдохновил вас больше всего и поблагодарите его/ее за это

16. Станьте ментором для кого-то, кто в этом нуждается

17. Научитесь играть в стратегическую игру на компьютере

18. Попробуйте себя в экстремальном виде спорта — прыжки с моста, скайдайвинг, прыжки с парашютом и т.д.

19. Взойдите на гору

20. Сделайте большой сюрприз для кого-то

21. Сделайте что-то значительное и важное в чьей-то жизни

22. Сделайте доброе для 5 незнакомцев, не ожидая и не получая ничего взамен

23. Напишите книгу о чем-то важном для вас

24. Попутешествуйте на воздушном шаре

25. Спойте свою любимую песню для большой аудитории

26. Попробуйте себя в волонтерской программе

27. Подружитесь с как минимум 5 незнакомцами на улице

28. Встретьте рассвет

29. Встретьте закат

30. Посмотрите на северное сияние

31. Станьте свидетелем затмения солнца

32. Усните на траве во время звездопада

33. Посадите свое собственное дерево и смотрите как оно растет

34. Заведите себе домашнее животное

35. Произнесите речь перед большой аудиторией

36. Напишите письмо свои самым близким друзьям и признайтесь насколько они для вас важны

37. Сделайте мега вечеринку

38. Полностью измените свой стиль (волосы, одежду, макияж)

39. Научитесь ценить вкус вина

40. Посетите курсы этикета

41. Станьте свахой — познакомьте друзей и знакомых друг с другом

42. Сходите на слепое свидание

43. Поступите в вуз и совершенно радикально измените специальность

44. Научитесь играть на музыкальном инструменте (фортепиано, скрипка, гитара)

45. Победите в споре на деньги

46. Посетите уроки танцев (танго, бальные, сальса)

47. Займитесь созданием предметов искусства

48. Путешествуйте автостопом

49. Путешествуйте с рюкзаком несколько недель по незнакомым местам и городам

50. Спакуйте свои вещи и отправьтесь в неизвестном направлении на пару дней

51. Поплавайте с дельфинами

52. Поживите в другой стране несколько месяцев

53. Снимите фильм

54. Примите участие в каком-то проекте на ТВ

55. Свяжите шарф

56. Создайте дом своей мечты

57. Приготовьте самую вкусную еду в вашей жизни для ваших родных

58. Испеките торт для кого-то особенного

59. Поживите несколько дней в лесу

60. Посетите пустыню

61. Проживите 4 сезона года в 4 разных странах

62. Прочитайте книгу на тему, которая вас никогда не интересовала

63. Станьте волонтером в больнице или доме престарелых

64. Запустите воздушного змея

65. Заночуйте в стоге сена

66. Позвоните в службу поддержки (интернет, доставка воды, такси) и поблагодарите за их работу

67. Попробуйте быть вегетерианцем на месяц

68. Попробуйте быть веганом

69. Попробуйте сыроедение

70. Смастерите несколько фигурок оригами и подарите их незнакомцам

71. Обуздайте свой самый большой страх

72. Попутешествуйте по морю

73. Расскажите своим 10 друзьям и знакомым о вашем списке и сагитируйте им создать такой же

75. Испытайте возможности медитации

76. Примите участие в каком-то социально важном движении

77. Посетите Японию во время цветения сакуры

78. Закопайте топор войны со всеми теми с кем вы поссорились в прошлом

79. Организуйте пикник

80. Сделайте что-то совершенно сумашедшее и непохожее на вас

81. Попутешествуйте первым классом

82. Попадите в десятку дротиком в дартс

83. Посетите вулкан

84. Полетайте на вертолете

85. Поужинайте с тем, с кем вы только мечтали побыть вместе

86. Скажите родителям, что вы их любите

87. Съездите в круиз

88. Попробуйте быть официантом на месяц

89. Влюбитесь (лучше не раз)

90. Будьте влюбленными продолжительное время

91. Организуйте самое романтическое свидание своей мечты

92. Посетите замок в Шотландии

93. Измените мир

94. Помогите кому-то в нужде

95. Изучите язык жестов

96. Посмотрите на Мону Лизу в Лувре

97. Поучаствуйте в костюмированной вечеринке

98. Победите в каком-то соревновании

99. Научитесь просыпаться в 5 утра

100. Родите не меньше троих детей

В моменты когда вам будет скучно и вас затянет рутина — сделайте что-то со своего списка и вы наполните свою жизнь яркими впечатлениями и напомните себе, что «Я» намного главнее чем «МЫ».

Об авторе:
Несколько лет проработал в больших западных корпорациях (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). В данный момент занимаюсь несколькими проектами онлайн (основное направление создание и продвижение онлайн игр). Своим примером пытаюсь показать, что прибыльным предпринимателем может стать каждый.
Блог: