Porada

Jak zrobić sobie pedicure w domu. Pedicure zrób to sam w domu: instrukcje krok po kroku

Nogi kobiet wyglądają uwodzicielsko, gdy są zadbane, mimo że sezon letni jeszcze się nie rozpoczął. I nie ma znaczenia, kto cię komplementuje, znajomi poznani na siłowni czy ukochany mężczyzna. Najważniejsze to wiedzieć jak prawidłowo wykonać pedicure. Dzięki tej wiedzy nie tylko zadbasz o zadbane stopy i zaprezentujesz wszystkim nieskazitelne paznokcie, ale także na zawsze zapomnisz o szorstkiej skórze stóp i odciskach.

Zanim opiszemy rodzaje pedicure (a wierzcie nam, jest ich sporo) i kolejność działań, nie jest zbyteczne określenie, czym jest pedicure.

Pedicure to zestaw zabiegów pielęgnacyjnych dla paznokci u nóg i stóp., podczas którego można pozbyć się odcisków, modzeli, chorób grzybiczych, martwych komórek naskórka, a także wymodelować paznokcie tak, aby były zdrowe i piękne.

Dla kobiety pedicure to ważny element pielęgnacji ciała, którego nie można pominąć. Jednak nie wszystkie kobiety respektują tę zasadę i w sezonie zimowym nie zwracają na ten zabieg szczególnej uwagi, a kobiece nogi powinny być zawsze nieskazitelne, nawet jeśli nie ma jeszcze komu ich pokazać.

Zabieg pedicure polega na stworzeniu jedwabistej i miękkiej skóry na stopach, a w ogóle jej kształtu zbliżonego do ideału. Procedura obejmuje:

Zmiękczenie skóry stóp
Usuwanie szorstkich komórek skóry
Leczenie lub usuwanie wrastających paznokci
Tworzenie kształtów paznokci
Profilaktyka grzybic i innych chorób skóry stóp
Leczenie skórek
Usuwanie odcisków i modzeli
Masaż stóp.

W zależności od rodzaju pedicure (porozmawiamy o nich później) zabieg można uzupełnić kąpielami parowymi, nałożeniem maseczek itp.

Rodzaje pedicure

Odkąd o swoje stopy zaczęły dbać osoby wykonujące odrębny zawód, powstało kilka rodzajów pedicure. Przedstawiamy Ci najpopularniejsze i najbardziej poszukiwane z nich.

Klasyczny pedicure. Ten rodzaj pedicure ma również inną nazwę – krawędziowy. To właśnie ten rodzaj pedicure był najważniejszy i dał impuls do rozwoju odmian pedicure. Klasyczny pedicure polega na przycinaniu skóry i paznokci, dlatego charakteryzuje się dużym prawdopodobieństwem zarażenia się różnymi infekcjami (o ile oczywiście nie przestrzega się zasad higieny). Pod wieloma względami procedura przyciętego pedicure jest podobna do procesu przyciętego manicure.
Pedicure sprzętowy. Zabieg ten odgrywa ważną rolę, ponieważ charakteryzuje się efektem medycznym, ponieważ metoda ta pozwala skutecznie pozbyć się modzeli, odcisków i licznych chorób grzybiczych. W tym przypadku pedicure wykonuje się za pomocą specjalnego urządzenia, które ma różne typy nasadek.
Europejski pedicure. Ta metoda obróbki noży i gwoździ jest najbezpieczniejsza, ponieważ prawdopodobieństwo obrażeń jest ograniczone do minimum. Łatwo i bezboleśnie usuwa się naskórek za pomocą drewnianego pomarańczowego patyczka i płynu rozpuszczającego. Ten rodzaj pracy stóp ma istotną wadę - brak możliwości usunięcia bardzo szorstkiego naskórka.
Spa pedicure. Głównym założeniem pedicure SPA jest skupienie się na czerpaniu przyjemności z zabiegu. Ta procedura została wynaleziona w Ameryce. Nie ma jasnych przepisów, pozwala na fantazjowanie w ruchu, dodając do zabiegu dobrą muzykę, pyszną herbatę itp. Podczas pedicure SPA stosowane są preparaty pielęgnacyjne: kąpiele stóp z olejkami eterycznymi, oczyszczające peelingi, odżywcze maski, różne techniki masażu, aromaterapia itp.
Japoński pedicure. Starożytna japońska tradycja zakłada zbliżenie z naturą, co oznacza, że do pielęgnacji skóry i paznokci stóp wykorzystywane będą wyłącznie naturalne składniki. Zabieg łączy w sobie elementy pedicure europejskiego i SPA. Znajdziesz u nas: peelingi z okruchów koralowca i pereł, masaż jedwabnymi woreczkami ziołowymi, maskę z wosku pszczelego i wiele innych, które z pewnością zachwycą Twoje stopy.

Technika klasycznego pedicure prawie całkowicie powtarza metodę przyciętego manicure. Możesz użyć zwykłych środków, ponieważ nie ma potrzeby kupowania dodatkowych materiałów. Zatem procedura wygląda następująco:

Dokładne mycie stóp. Następnie nałóż peeling o działaniu złuszczającym na skórę stóp i palców. W zależności od upodobań możesz zastosować naturalny peeling z minerałami z Morza Martwego lub tradycyjny z pestkami moreli lub pestkami truskawek. Peeling możesz także przygotować samodzielnie (na przykład ze zmielonych ziaren kawy).
Pozwól swoim stopom wykąpać się. Zanurz stopy w ciepłej wodzie na 20 minut. Do wody można dodać kilka kropli olejku eterycznego, liści mydlanych, sody oczyszczonej, soli morskiej itp. Aby złagodzić zmęczenie, zaleca się kąpiel kontrastową (wtedy należy trzymać stopy w ciepłej wodzie przez kilka minut). włóż je do zimnej wody). Pielęgnuj skórę i stopy podczas kąpieli. Weź specjalną szczoteczkę do pedicure i użyj jej na stopach, aby usunąć martwe warstwy naskórka.
Po wytarciu stóp do sucha usuń pozostałości lakieru z płytki paznokcia za pomocą zmywacza do paznokci i wacika. Możliwość ominięcia
Zrób swoje paznokcie. Trzeba je przyciąć i nadać im odpowiedni kształt. Przytnij duży paznokieć w 3-4 krokach, wyeliminuje to problem rozdwajania się płytki paznokcia. Nie zapominaj, że paznokcie u nóg nie powinny być zaokrąglone; linia paznokci powinna być prosta. W przeciwnym razie stworzysz sobie nowy problem – wrastający paznokieć.
Traktuj naskórek, przycinając go pęsetą lub ostrymi nożyczkami. Uważaj, żeby nie zrobić sobie krzywdy.
Stopy należy umieścić w wannie na 4-5 minut, osuszyć ręcznikiem i nasmarować kremem do stóp.
Malowanie paznokci odbywa się w trzech etapach, po wcześniejszym odtłuszczeniu płytki paznokcia specjalnym roztworem lub za pomocą niewielkiej ilości płynu do usunięcia warstw lakieru. Nałóż uszczelniacz i poczekaj, aż wyschnie. Weź lakier dekoracyjny i pokryj paznokcie 3 warstwami. Nałóż uszczelniacz. Podobnie jak w przypadku manicure, paznokcie u nóg należy pomalować trzema pociągnięciami: zaczynając od środka, a następnie po jednym pociągnięciu po bokach. Jeśli czujesz potrzebę wizualnego przedłużenia paznokci, nie maluj lekko boków paznokcia lakierem dekoracyjnym. Jeśli chcesz, możesz zakończyć zabieg masażem stóp.

Uzupełnijmy przedstawione powyżej informacje faktem, że pedicure sprzętowy ma wiele zalet, wśród których można wymienić:

Bezbolesne rozwiązanie problemu pocenia się stóp, modzeli, grzybów i pękających pięt
Ułatwienie spaceru
Dokładna pielęgnacja skóry stóp
Akupresura stóp poprawiająca krążenie krwi.

Nie zapomnij o zakupie specjalnego urządzenia do zabiegu, którym będziesz leczyć skórę i paznokcie, a także środków pielęgnacyjnych i dezynfekcyjnych, o których dowiesz się po zapoznaniu się z zabiegiem.

Zmiękcz swoją skórę. Zapomnij o parowaniu w wodzie. Nic takiego! W tym zabiegu rolę zmiękczacza będzie pełnił środek zmiękczający skórę do pedicure sprzętowego, który kupisz w sklepie kosmetycznym.
Zadbaj o swoje stopy i paznokcie. Po dokładnym zapoznaniu się z instrukcją obsługi zakupionego urządzenia przejdź do kolejnego kroku. W instrukcji otrzymasz wyczerpujące informacje na temat każdego załącznika. Z reguły duże nakładki przeznaczone są do usuwania modzeli i odcisków, natomiast mniejsze przeznaczone są do skóry wokół paznokcia. Uwaga: w zestawie znajdują się frezy przeznaczone do polerowania płytki paznokcia oraz usuwania wrastających paznokci.
Masaż stóp. Na koniec zafunduj swoim stopom relaksujący masaż.

Teraz procedura pedicure sprzętowego dobiegła końca. Nawiasem mówiąc, jeśli nie masz doświadczenia w pracy z tym sprzętem, dokonując zakupu, preferuj urządzenie gospodarstwa domowego o mniejszej mocy. Po zdobyciu doświadczenia możesz zastąpić nieestetyczną jednostkę potężniejszą „bestią”.

Jak wykonać pedicure europejski?

Procedura europejskiego nieobrzynanego pedicure jest bardzo prosta. Oto, co musisz zrobić, aby móc cieszyć się zabiegiem w domu:

Zrób kąpiel stóp. Po nalaniu do miski ciepłej wody należy dodać odrobinę sody, soku z cytryny lub soli morskiej do uzyskania pożądanego efektu (w tym celu należy zapoznać się z przepisami na kąpiele stóp). Po 10-15 minutach, gdy nogi są dobrze odparowane, a skóra stóp miękka, wytrzyj nogi suchym ręcznikiem, a skórki posmaruj specjalnym, zakupionym wcześniej emolientem. Po 5 minutach ponownie zanurz stopy w wodzie i natychmiast rozpocznij pielęgnację paznokci.
Leczenie płytek paznokciowych. Za pomocą drewnianej pomarańczowej lub gumowej wanny usuń pozostały naskórek. Użyj miękkiego pilnika do paznokci, aby wyleczyć szorstką skórę w pobliżu paznokci. Do wypolerowania płytki paznokcia użyj pilnika polerskiego. Nadaj swoim paznokciom kształt i długość.
Nałóż lakier do paznokci na paznokcie. Na początek nie zapomnij odtłuścić płytki produktem nie zawierającym acetonu. Nie zapomnij o bazie i utrwalaczu.

Jak powiedzieliśmy wcześniej, zabieg pedicure SPA całkowicie zależy od wyobraźni mistrza. Ponieważ tylko Ty jesteś mistrzynią domowego pedicure, pomożemy Ci trochę, podpowiadając, jak najlepiej zorganizować zabieg pielęgnacji stóp i paznokci oraz relaksu.

Oczyść i zmiękcz skórę stóp. Bardzo dobrze będzie, jeśli wykorzystasz do tego wannę z hydromasażem do stóp. Jeśli nie udało Ci się jeszcze kupić takiego cudu spa, zastąp je zwykłą kąpielą stóp przygotowaną z dodatkiem olejków eterycznych, soku z cytryny i sody lub ziół leczniczych. Zakończ zabieg peelingiem, który usunie szorstki naskórek. W tym celu używaj naturalnych peelingów do stóp.
Usuń modzele. Aby usunąć tego typu obszary skóry, użyj gotowych emulsji lub serum. Możesz pozbyć się modzeli i odcisków, wybierając środki ludowe (pieprz, czosnek) lub preferując stosowanie masek i kwasów owocowych.
Ochłodź stopy i poddaj się masażowi. Stosuj chłodzące maseczki do stóp, gdyż one również pomogą pozbyć się grzybicy stóp i żylaków. Możesz także nałożyć na stopy kosmetyczną glicerynę lub olejek miętowy. Zakończ pedicure SPA relaksującym masażem przy przyjemnej muzyce.

Jak wykonać pedicure japoński?

Podczas zabiegu pedicure japońskiego surowo zabrania się używania metalowych pilników i narzędzi syntetycznych. Dozwolone jest stosowanie wyłącznie naturalnych preparatów i materiałów.

Zabieg pedicure japońskiego dzieli się na 3 etapy:

Analiza stanu paznokcia i dobór produktów pielęgnacyjnych. Na tym samym etapie płytki paznokcia zostają nawilżone, wzmocnione, a skórki poddane obróbce. Do nawilżania stosuje się produkty na bazie ogórka, a do wzmacniania stosuje się serum zawierające okruchy pereł, wapń i minerały. Skórkę traktuje się patykiem i pilnikami z drewna pomarańczowego.
Polerowanie paznokci. Na tym etapie za pomocą kawałków skóry cielęcej na paznokcie nakłada się pastę mineralną i proszek polerski.
Masaż stóp. Ten etap kończy zabieg pedicure japońskiego, a efekt relaksu osiąga się poprzez zastosowanie worków wypełnionych kompozycją soli mineralnych zmieszanych z aromatycznymi olejkami.

To, jaki rodzaj pedicure najlepiej wykonać w domu, zależy od Ciebie, ponieważ zależy to od kilku czynników, z których najważniejszymi są czas wolny i finanse. Wierzymy, że niezależnie od dokonanego wyboru, zabieg będzie dla Państwa satysfakcjonujący i przyniesie pozytywne rezultaty.

Jeśli dziewczyna chce wyglądać atrakcyjnie, zabieg pedicure staje się równie ważny jak manicure i makijaż. Nawet jeśli nosisz zakryte buty, poczucie, że Twoje stopy są zadbane i nie musisz się rumienić podczas nieplanowanej wizyty, doda Ci pewności siebie i spokoju.

Ponadto pomoże pedicure , szorstka skóra i inne problemy stóp . Dzięki temu masz zadbane i zdrowe nogi.

Aby odpowiednio zadbać o stopy, nie trzeba odwiedzać salonu. Niezbędne procedury możesz przeprowadzić w domu . Uprawiam taniec towarzyski i wygląd moich nóg jest dla mnie ważny. Cotygodniowe chodzenie do salonu jest drogie, więc z łatwością opanowałam niezbędne umiejętności jako pedicurzystka w domu. Dzielę się z Wami najważniejszymi punktami.

Co jest potrzebne do pedicure w domu?

Zanim zaczniesz pedicure, upewnij się, że masz wszystkie niezbędne narzędzia . Zbierz je wszystkie w jednym miejscu, abyś nie musiał szukać żadnych drobiazgów.

Będziesz więc potrzebować wielu rzeczy

Separatory palców.
Zmywacz do paznokci (użyj go, aby usunąć wcześniej nałożony lakier).
Wanna z hydromasażem (jeśli nie, użyj umywalki), aby odparować stopy.
Żel pod prysznic.
Olejki eteryczne.
Ręcznik.
Krem (peeling i krem nawilżający do stóp).
Pinceta.
3 rodzaje pilników do paznokci: zwykłe, ścierne i polerskie.
Patyki drzewa pomarańczowego (usuń skórki).
Skrobaczka do pedicure (jeśli nie, możesz użyć pumeksu).
Mata do masażu stóp.

Jaki jest najlepszy sposób na parowanie stóp podczas pedicure?

Do zabiegu pedicure należy przygotować stopy. Aby odparować stopy, użyj kąpiel stóp z hydromasażem lub użyj zwykłej umywalki. Przygotuj ciepłą wodę (30°-40°C), ważne, aby była znośna, ale nie gorąca. Rozpuść sól do kąpieli w wodzie i dodaj żel pod prysznic lub szampon. W zależności od pragnień i potrzeb możesz wykonać kąpiel relaksującą lub tonizującą.

Zdejmij i dokładnie wytrzyj stopy ręcznikiem. Jeśli nie uzyskasz pożądanego efektu, powtórz procedurę.

Zacznijmy od pedicure

Leczenie stóp i pięt

główny cel - usunąć szorstką i łuszczącą się skórę ze stóp.

Nałóż krem peelingujący na stopy, masuj przez kilka minut, a następnie spłucz wodą. Aby usunąć modzele lub szorstkie miejsca, które czasami pozostają po peelingu, użyj pumeksu, specjalnego skrobaka lub pilnika. Po zabiegu stóp i pięt wytrzyj stopy do sucha ręcznikiem frotte. Jeśli często się poci, zastosuj produkty dezodoryzujące. Dzięki temu zabiegowi pięty będą miękkie i nie będą się łuszczyć.

Nie zapomnij o nawodnieniu

Stopy posiadają bardzo małą liczbę gruczołów łojowych, które nie zapewniają wystarczającego nawilżenia. Należy o to zadbać skóra stóp po oczyszczeniu nie pozostała sucha .

Nawilżenie uzyskuje się poprzez nałożenie kremu. Krem dokładnie wmasuj w skórę stóp.

Zwróć uwagę na pięty, musisz na nie użyć więcej kremu.

Rozetrzyj go od pięt aż po palce stóp, w tym przypadku uzyskasz dodatkowy efekt masażu. Nadmiar kremu usuń lekko zwilżonym ręcznikiem . Zaleca się codziennie przed snem nakładać na oczyszczoną skórę krem o działaniu nawilżającym.

Pedicure SPA w Twoim domu!

Pedicure SPA w domu to przyjemny, relaksujący zabieg. Jeśli masz wystarczająco dużo czasu, możesz to zrobić samodzielnie w domu. Dzięki temu zabiegowi będziesz w stanie oczyścić stopy z martwych cząstek naskórka, nawilżyć i zapewnić swoim stopom dobre odżywienie.

Podaruj sobie, bliskiej osobie zabieg SPA : Wlej ciepłą wodę do umywalki lub małej wanny i dodaj kilka kropli olejków eterycznych (cokolwiek lubisz). Teraz połóż tam stopy i możesz spędzić od 10 do 30 minut w stanie relaksu.

Po zmiękczeniu stóp i odparowaniu ich można przystąpić do kolejnych czynności.

Drugi etap zabiegu to oczyszczanie . W domu można to zrobić za pomocą specjalnego peelingu. Różne składniki tego peelingu mogą służyć jako środek ścierny. Cząsteczki soli mają działanie ścierne – w peelingu z soli morskiej. Wmasuj go ruchami masującymi zgodnie z załączoną instrukcją. Mechanicznie usunie szorstkie tkanki, a stopy staną się gładkie i miękkie.

Pielęgnację stóp zacznijmy od odżywienia i nawilżenia. Musisz wybrać krem, który ma te właściwości i jest odpowiedni dla Twoich stóp. Następnie nałóż grubą warstwę kremu na stopy, zawiń je w celofan i załóż skarpetki. Zaleca się trzymanie tej maski przez 2 godziny, dlatego warto zrobić to przed snem i pozostawić do rana.

Pragnę zaznaczyć, że istnieją zestawy SPA do pedicure, które zawierają zestaw kremów z różnymi produktami pielęgnacyjnymi.

Naturalne maseczki wykonane w domu w niczym nie ustępują zakupionym specjalnym kremom.

Usuń skórki i przygotuj paznokcie

Można to zrobić na 2 sposoby: z krawędziami i bez krawędzi. Pierwsza polega na przycięciu naskórka pęsetą, ale jest to niebezpieczne. Możesz uszkodzić skórę, a w najgorszym przypadku zatruć krew.

Aby usunąć skórki bez przycinania, należy zastosować specjalny produkt, który zmiękczy skórę. Następnie za pomocą pomarańczowych patyczków odsuń skórki i usuń brud spod paznokci. Następnie oczyść powierzchnię paznokci ze zmiękczonych i przyklejonych cząstek skórki.

Paznokcie obcina się w linii prostej za pomocą nożyczek do paznokci lub maszynki do strzyżenia. W ten sposób kształt paznokcia będzie kwadratowy zapobiegnie wrastaniu paznokci . Za pomocą pilnika spiłuj przycięte i szorstkie krawędzie, od krawędzi do środka. Możesz także użyć pilnika do wypolerowania powierzchni paznokcia i usunięcia szorstkiego naskórka na palcach.

Masaż stóp i pięt nie zaszkodzi.

Na stopach człowieka znajduje się wiele punktów odruchowych; są one rozproszone w różnych obszarach stopy i odpowiadają za jakiś narząd. Dlatego masaż stóp i pięt sprzyja relaksowi i poprawie samopoczucia . Łagodzi napięcie mięśni, łagodzi zmęczenie i bóle głowy. Poprawia krążenie krwi w nogach.

Masaż lepiej rozpocząć po zabiegach SPA, gdy oczyszczające kąpiele, nawilżenie i odżywienie są już za Tobą, a Twoje nogi są gotowe do relaksu. Zacznij gładzić tył stopy. Ruchy powinny być płynne i powierzchowne od palców u nóg do kostki. Następnie rozpocznij okrężne pocieranie.

Zewnętrzną i wewnętrzną stronę stopy głaszcze się z dodatkiem technik grzebieniowych i wibracji (uderzenia i drżenie), na zmianę z głaskaniem.

Palce masuje się tą samą techniką : pocierać i głaskać od strony podeszwowej i tylnej. Dodatkowo musisz także zginać i prostować, przywodzić i przywodzić palce.

Nałóż lakier do paznokci i gotowe!

Ostatnim etapem pedicure jest nałożenie powłoki na paznokcie. To, jakiego rodzaju powłoki użyjesz, zależy od Ciebie. Można wybrać dowolny odcień lakieru. Niektórzy wolą lakier wzmacniający do paznokci . Wielu fashionistek preferuje jasne kolory i tworzy arcydzieła w formie malowania na płytkach paznokci.

Niezbędny odtłuścić powierzchnię paznokcia z kremów i kosmetyków. Usuń resztki wcześniej nałożonego lakieru, odetnij lub odepchnij skórki paznokci i nadaj im kształt.
Używając specjalne separatory palców, lakier jest łatwy w aplikacji i nie rozmazuje się.
Aplikacja bezbarwna baza zabezpieczy przed toksynami zawartymi w kolorowym lakierze. Dodatkowo Twoje paznokcie staną się gładkie, a lakier będzie trwał dłużej.
Po tym Po wyschnięciu bezbarwnej bazy można nałożyć kolorowy lakier.
Finałowy etap - nałożenie werniksu utrwalającego, który pomoże dłużej zachować lakier.

Współczesne kobiety nie zawsze mają wystarczająco dużo czasu, aby udać się do salonu kosmetycznego, aby ich nogi otrzymały odpowiednią pielęgnację. Czasami trzeba pilnie wykonać pedicure. Jeśli nie masz wystarczająco dużo czasu, aby udać się do salonu manicure, możesz wykonać pedicure w domu własnymi rękami. Procedura jest dość prosta, a po niej Twoje nogi będą wyglądać na zadbane i zdrowe. Nie trzeba używać drogiego sprzętu – wystarczy prosty zestaw do manicure i pedicure.

Jak zrobić pedicure w domu krok po kroku: przygotowanie

Pedicure DIY w domu zajmie Ci trochę czasu. Można to zrobić na kilka sposobów, a do tego potrzebne będą instrukcje krok po kroku. Jeśli będziesz postępować zgodnie z nim poprawnie, uzyskasz niezrównany wynik! Co jest potrzebne do zabiegu:

Zestaw do manicure i pedicure;
Jednorazowe patyczki pomarańczowe;
Pęseta lub szczypce;
Pędzel do usuwania pyłu z paznokci;
Plik;
Płatki kosmetyczne;
Zmywacz do paznokci;
Środki do dezynfekcji rąk i instrumentów do manicure.

Oprócz tych rzeczy należy przygotować kąpiel stóp, peeling, środek na odciski i modzele oraz zmiękczający krem do stóp. Ważne, aby krem miał działanie nawilżające i dezodoryzujące. Gdy wszystkie narzędzia i produkty będą dostępne, możesz krok po kroku powtórzyć proces pedicure w salonie. Wszystkie narzędzia przechowuj w lampie bakteriobójczej, którą najlepiej kupić wcześniej. Po każdym zabiegu instrumenty należy zabezpieczyć lekami (Gigasept, Bacillol). Wskazane jest noszenie na rękach jednorazowych rękawiczek medycznych.

Przyjrzyj się technice wykonywania klasycznego pedicure w domu.

Proces wykonywania pedicure w domu

Po wszystkich przygotowaniach możesz rozpocząć procedurę. Instrukcja krok po kroku:

Warto zacząć od kąpieli stóp, która zmiękcza skórę i wzmacnia paznokcie. Przed zanurzeniem stóp w wodzie lepiej usunąć stary lakier do paznokci. Jako wypełniacze można zastosować mydło w płynie, sól morską, nalewkę z nagietka, napar z rumianku, olej z oliwek lub migdałów. W aptekach dostępne są gotowe zmiękczacze, niektóre łączą w sobie działanie antybakteryjne. Woda powinna być ciepła, ale nie gorąca. Stopy należy moczyć w roztworze przez 15-20 minut, następnie wysuszyć czystym ręcznikiem papierowym.

Drugi etap to pielęgnacja stóp. Musisz usunąć modzele i odciski za pomocą pumeksu lub specjalnej brzytwy. Jeśli przejdziesz pumeksem po całej powierzchni stopy, możesz pozbyć się suchej skóry. Aby nadać nogom zadbany wygląd, lepiej zastosować peeling ścierny. Rozprowadź go na powierzchni stopy, masuj, spłucz wodą. Następnie nałóż krem na stopy. Niektóre modzele i pęknięcia można usunąć za pomocą pęsety.

Leczenie obszaru skórek. Nie zaleca się przycinania naskórka – łatwo go uszkodzić, powodując krwawienie. Weź pomarańczowy kij i ostrożnie go odsuń. Nałóż na naskórek krem lub olejek zmiękczający. Następnie należy przyciąć paznokcie i opiłować je pilnikiem, uważając, aby nie zaokrąglić krawędzi, aby rosnący paznokieć nie wrósł w skórę. Usuń brud spod paznokci, dokładnie je szorując.

W kolejnym etapie możesz przystąpić do pokrywania paznokci lakierem. Jako pierwszą warstwę wybierz przezroczystą bazę, która zabezpieczy powierzchnię paznokcia. Lakier z kolorowym pigmentem należy nakładać w kilku warstwach i pozostawić do wyschnięcia. Nakłada się na niego powłokę utrwalającą, która zapobiega odklejaniu się lakieru w przyszłości.

Po wszystkich zabiegach można nasmarować stopy kremem, a następnie wykonać masaż stóp, który uelastycznia stopy.
Jeśli zdecydujesz się na piękny projekt paznokci, będziesz musiał spędzić więcej czasu. Każda opcja projektu musi być realizowana krok po kroku. Na przykład stemplowanie wiąże się ze specjalnymi instrukcjami dotyczącymi drukowania projektu. Nie naruszaj zasad pedicure, aby uniknąć uszkodzenia paznokci.

Ten film pokazuje, jak wykonać pedicure na szorstkich piętach w domu.

Twoje stopy wymagają szczególnej pielęgnacji? Tak, ponieważ w procesie codziennego chodzenia, zmieniających się pór roku, zmienia się stan skóry i paznokci. Od czasu do czasu zaleca się wykonanie zabiegów pielęgnacyjnych stóp: masaży, kąpieli, okładów. Nowa metoda pomaga pozbyć się odcisków i pęknięć - zastosowanie kwasu mlekowego i owocowego. Do kąpieli i okładów można zakupić specjalne zestawy kosmetyków.

Obecnie popularne stają się wanny z hydromasażem, które ułatwiają pielęgnację stóp. Sam zabieg jest bardzo przyjemny i komfortowy. Należy pamiętać, że pedicure w domu powinien być przyjemny i bezbolesny. Jeśli nie możesz sobie poradzić z niektórymi środkami lub nie rozumiesz instrukcji, nie bój się skontaktować z doświadczonym specjalistą.

Możesz samodzielnie uporządkować stopy, nie zwracając się o pomoc do ekspertów. Domowy pedicure nie zajmie dużo wysiłku i czasu, jeśli będziesz przestrzegać kolejności i ważnych zaleceń. Technika obejmuje kilka etapów, nie zaniedbuj ich, aby osiągnąć pożądany rezultat.

Wymagane narzędzia:

ręcznik;
krem do stóp;
lakier leczniczy;
bezbarwny lakier wykończeniowy;
kolorowy lakier;
Zestaw manicure;
zmiękczacz skórek;
zmywacz do paznokci bez acetonu;
podkładki oddzielające do pedicure;
komponenty do przygotowania kąpieli;
składniki do przygotowania peelingu.

Przygotowanie do pedicure

Przed rozpoczęciem procedury należy przeprowadzić szereg działań przygotowawczych, które współdziałają.

Etap nr 1. Kąpiele stóp
Poniżej znajdują się przepisy na kąpiele. Wybierz odpowiednią opcję i rozpocznij gotowanie. Kąpiele zmiękczą skórę, uwolnią stopy od nieprzyjemnego zapachu, zagoją pęknięcia, odparują modzele i odciski. Gorąca woda nie jest w stanie w pełni odparować skóry, dzięki czemu cząsteczki martwego naskórka można łatwo usunąć. Składniki zawarte w domowych środkach są przeznaczone na 5 litrów ciepłej wody. Wybierz dogodną dla siebie temperaturę, aby uniknąć poparzeń. Czas trwania zabiegu waha się od 25 do 40 minut.

Wymieszaj 80 gr. pokruszona sól morska 60 ml. amoniak. Poczekaj, aż się rozpuści i zanurz nogi w mieszance. Można też użyć samej soli morskiej, ale podwoić jej ilość na 5 litrów wody.
Napar 150 gr. sznurki, 100 gr. babka lancetowata, 60 gr. pietruszka i 40 gr. liście mięty. Pozostaw na pół godziny.
2 cytryny pokroić w cienkie plasterki, zaparzyć w 5 litrach wrzącej wody. Dodaj tutaj 100 ml. olej kukurydziany, 50 gr. mielony cynamon. Ochłodzić mieszaninę do komfortowej temperatury, wlać 150 ml. ciepłe, tłuste mleko.
Zalać wrzątkiem ponad 120 g. oregano, 50 gr. łopian, 40 gr. babka i 80 gr. skrzyp polny. Odczekaj 1 godzinę, podgrzej mieszaninę, dodaj eter drzewa sandałowego, eter lawendy i eter geranium.
Weź 60 gr. krwawnik pospolity, 50 gr. melisa, 50 gr. nagietek. Zaparz rośliny, pozostaw na 50 minut, następnie podgrzej mieszaninę, dodaj 30 ml. Napar z rumianku, 10 ml. eter rozmarynowy i 15 ml. eter lawendowy. Pozostawić na kolejne 20 minut, po czym można przystąpić do kąpieli.
Gotuj na parze 100 g w gorącej wodzie. szałwia, 100 gr. kora dębu, 40 ml. sok brzozowy i 10 gr. proszek do pieczenia. Ostudzić do akceptowalnej temperatury, następnie dodać 50 ml. olej roślinny.
Rozcieńczyć 200 ml. kwas borowy w 4 litrach wody. Zaparz 100 g w innym naczyniu. rumianek zalać 1 litrem wrzącej wody, pozostawić na 40 minut. Wymieszaj obie kompozycje i trzymaj stopy w kąpieli przez około kwadrans.
Napar 50 g. Ziele przytulii, 60 gr. nasiona pietruszki, 60 gr. nasiona lnu i 100 gr. bazylika Pozostaw na 20 minut, następnie dodaj 50 ml. sok z cytryny i włóż nogi do miski.
Zalać 100 g gorącej wody. Ziele dziurawca, 50 gr. pokrzywa, 50 ml. sok z aloesu i dodaj 100 g. sól morska lub kuchenna. Paruj skórę nie dłużej niż 25 minut.
Wrzucić 30 ml do ciepłej wody. nadmanganian potasu, roztwór powinien stać się jasnoróżowy. Aby uniknąć oparzeń, wykonuj zabieg nie dłużej niż 20 minut.

Etap nr 2. Leczenie szorstkich obszarów skóry
Użyj pumeksu lub pacy do pedicure, aby usunąć martwy naskórek okrężnymi ruchami. Zawsze zaczynaj od pięt, lecz stopniowo niewielką powierzchnię, a następnie opuść stopy z powrotem do wanny. Powtarzaj kroki, aż będziesz zadowolony z wyniku.

Ważny!
Nie używaj ostrzy do pedicure do usuwania martwych cząstek naskórka. Ta metoda nie jest zatwierdzona przez mistrzów, ponieważ usuwa nie tylko górną warstwę naskórka, ale także żywe obszary skóry. Jeśli wykonasz zabieg nieprawidłowo, ryzykujesz leczenie stopy aż do krwawienia, po którym nadepnięcie na nią będzie bolesne.

Etap nr 3. Peeling stóp
Po potraktowaniu stóp twardym pumeksem pozostaje jedynie usunąć drobne cząsteczki, aby wygładzić i zmiękczyć skórę. Zabieg peelingu nie ma określonego czasu trwania, biorąc pod uwagę stan skóry. Pośredni nadmiar można usunąć ciepłą wodą lub suchą szmatką. Dopuszczalne jest łączenie kilku preparatów w jednej aplikacji.

Wymieszaj 100 gr. sól morska, 50 gr. otręby owsiane i 120 gr. ziarna kawy. Wlać 70 ml. olej roślinny lub kukurydziany, a następnie przystąp do leczenia stóp.
Zmiel 1 cytrynę, 100 g w robocie kuchennym lub maszynce do mięsa. pestki moreli i 1 pomidor ze skórką. Dodaj 130 gr. sól kuchenna lub morska i 10 gr. Soda
Do przygotowania tego peelingu potrzeba 70 gramów. grubo zmielone otręby owsiane, 1 rzodkiewka, 50 gr. tłusty krem do stóp (odpowiedni dla dzieci) i 50 gr. sól. Rzodkiewkę obierz, zetrzyj na grubej tarce i odciśnij płyn za pomocą gazy. Połącz zawiesinę z resztą składników i rozpocznij procedurę.
Zmieszać 150 g na jednorodną masę. cukier trzcinowy, 50 gr. kakao w proszku, 100 gr. posiekana suszona skórka pomarańczowa i 70 ml. Oliwa z oliwek.
Zmiel 100 gr. orzechy włoskie w wygodny sposób wraz z łupiną. Dodaj 80 gr. tłusta śmietana i 100 gr. gęsty miód. Dokładnie wymieszaj i potraktuj stopy.
Suszyć w piekarniku 70 gr. skórka pomarańczowa lub mandarynkowa, 100 gr. skórki z cytryny. 1 banana pokroić w cienkie plasterki i również wysłać do wyschnięcia. Wszystkie składniki zmiksować i dodać 70 ml mleka.

Technologia pedicure w domu

Po przejściu wszystkich etapów przygotowawczych, zmiękczeniu skóry i usunięciu martwych cząstek, możesz zacząć bezpośrednio leczyć swoje palce.

Niewielką ilość preparatu do czyszczenia skórek wyciśnij na wacik i delikatnie nałóż na skórę wzdłuż paznokcia. Nie dotykaj zbyt dużej powierzchni, wystarczy zmiękczyć naskórek. Odczekaj kwadrans, następnie za pomocą suchego wacika usuń zmiękczone miejsca, lekko dociskając. Po wyczyszczeniu wszystkich 10 palców wytrzyj je suchą szmatką.
Za pomocą szpatułki do manicure ostrożnie odsuń skórki, których nie dało się zmiękczyć produktem. Poruszaj się od krawędzi paznokcia, przesuwając się głębiej i ku górze. Teraz musisz ostrożnie odciąć go obcinaczem do paznokci, zaczynając od boków i przesuwając się w stronę środka. W przypadku dziewcząt, których naskórek jest ledwo zauważalny, lepiej go nie dotykać. To nie sprawi, że Twój pedicure będzie wyglądał gorzej.
Przejdź do pracy nad paznokciami. Pilnikiem szklanym ostrożnie spiłuj błyszczącą warstwę i ewentualne nierówności. Nie daj się ponieść emocjom, w przeciwnym razie Twoje paznokcie będą się łuszczyć w miarę wzrostu. Przytnij wolny brzeg nożyczkami do paznokci, zachowując optymalną długość 1,5-2 mm. W przeciwnym razie krawędzie wrosną w skórę, co doprowadzi do bólu. Jeśli Twoje paznokcie są wyjątkowo twarde, zanurz je w gorącej wodzie na 5 minut, a następnie dokładnie osusz. Teraz weź swój zwykły twardy pilnik i spiłuj krawędzie, przesuwając się od środka do krawędzi. Nadaj kciukowi prosty kształt, a reszta - zaokrąglony kształt.
Nałóż krem na stopy i masuj. Dobrze rozciągnij palce u nóg, pięty i obszar zgięcia. Nadmiar usuń chusteczką, przetrzyj paznokcie zmywaczem bez acetonu lub użyj środka dezynfekującego. Przed nałożeniem lakieru konieczne jest odtłuszczenie powierzchni.
Pokryj płytkę lakierem leczniczym w 2 warstwach. Renowator serii „Smart Enamel”, sprzedawany w każdej aptece (cena około 140 rubli), okazał się doskonały. Produkt nie pozwoli na wchłonięcie się powłoki kolorowej w paznokieć, eliminując tym samym łamliwość i rozwarstwianie. Smart Enamel zawiera także wapń i jod, które wzmacniają paznokcie.
Umieść podkładki zwalniające między palcami. Jeśli masz talent artystyczny, wykonaj ciekawy projekt. W przeciwnym razie pokryj paznokcie jednokolorowym lakierem w 2 warstwach. Wysuszyć i nałożyć kolejną warstwę przezroczystego lakieru, aby utrwalić efekt. Poczekaj, aż wyschnie i voila, jesteś szczęśliwą posiadaczką zadbanych palców!

Jak wykonać pedicure spa

Technika ta jest szeroko stosowana w Tajlandii, jednak nikt nie zabrania stosowania tej techniki do przeprowadzenia zabiegu w domu. Technika jest podobna do zwykłego pedicure. Najpierw rozpieszczaj stopy kąpielą bez ostrych składników, takich jak sok z cytryny i kwas borowy. Następnie wykonaj peeling stóp, aby usunąć szorstkie cząsteczki ze skóry.

Nałóż bogaty krem i masuj przez 20 minut. Następnie usuń produkt suchą szmatką i wykonaj kolejną warstwę, ale tym razem znacznie grubszą. Umieść na stopach plastikowe torby lub specjalne foremki do pedicure. Owiń je wełnianymi skarpetkami na wierzchu i połóż się na 3 godziny, aby odpocząć. Spokojnie możesz wykonywać prace domowe, a po zdjęciu „stroju” Twoje stopy będą miękkie jak u niemowlaka.

Teraz wiesz, jak wykonać pedicure w domu. Przygotuj wcześniej niezbędne składniki do kąpieli i peelingów, zadbaj o to, aby mieć w zestawie do manicure niezbędne narzędzia. Nie zaniedbuj etapów przygotowań; pedicure to nie tylko piękne paznokcie, ale także miękka i zadbana skóra stóp. Wykonuj proste czynności co 10 dni, aby Twoje nogi były szczęśliwe przez całą dobę. Dbaj o siebie i bądź nie do odparcia!

Wideo: klasyczny pedicure

W tym artykule powiemy Ci szczegółowo, jak wykonać idealny pedicure w domu. oraz szczegółowe instrukcje fotograficzne i wideo, które pomogą Ci szybko nauczyć się dbać o paznokcie w domu. Nogi kobiety powinny być zawsze piękne, niezależnie od tego, czy jest lato, czy zima.

Oczywiście regularne wizyty w salonie kosmetycznym pomogą osiągnąć ten wynik. Co 14 dni (przynajmniej) należy odnowić pedicure i dopasować kształt paznokcia. Ale takie procedury mocno uderzą w twoją kieszeń i zajmą dużo cennego czasu. Alternatywą jest samodzielne wykonanie pedicure. Przyjrzyjmy się wszystkim opcjom wykonania pedicure w domu własnymi rękami.

Do zabiegu będziemy potrzebować następujących elementów: dwie pary nożyczek (proste i z okrągłymi końcówkami), pilnik do paznokci i pęseta, patyczek z drewna pomarańczowego, pumeks, pędzel (miękki).

INSTRUKCJA KROK PO KROKU ZE ZDJĘCIEM KAŻDEGO ETAPU:

KLIKNIJ W LINK I ROZSZERZ KLASĘ MISTRZOWSKĄ KROK PO KROKU O ZDJĘCIA NA PEDICURE DLA POCZĄTKUJĄCYCH .

KLIKNIJ W LINK I PRZECZYTAJ INSTRUKCJĘ, JAK ZROBIĆ PIĘKNY I ELEGANCKI PEDICURE W DOMU. DOWIESZ SIĘ JAK PRAWIDŁOWO POWŁOŻYĆ PAZNOKCIE LAKIEM PO WYKONANIU DOMOWEGO PEDICURE, JAK UZYSKAĆ POżądany EFEKT STOSUJĄC PEELINGI, MASAŻ I OSTROŻNĄ OBRÓBKĘ SKÓREK PAZNOKCI .

- Najpierw trzymajmy stopy w wannie. Kosmetyki do kąpieli są obecnie sprzedawane na każdym kroku, a stosowanie ich podczas domowego pedicure jest bardzo wygodne. Istnieją produkty antybakteryjne, zmiękczające i nawilżające, które pomogą zdezynfekować i przygotować stopy do domowego zabiegu. Możesz po prostu dodać sodę, nalewkę z rumianku, nagietek, sól morską do gorącej wody, również zrobi to olej roślinny;

- Najpierw poćwicz jedną nogę, a kiedy już to uporządkujesz, przejdź do następnego. Zatem wyjmij nogę z gorącej kąpieli, dokładnie ją wytrzyj, specjalną tarką przetrzyj najgrubsze miejsca na skórze, a następnie usuń pozostałe martwe komórki za pomocą pumeksu (ruchami przypominającymi rysowanie kółek). Jeśli po wszystkich etapach odciski nie zniknęły, nie spiesz się, aby usunąć je brzytwą/pęsetą, możesz poważnie uszkodzić skórę.

- Teraz traktujemy parowane nogi młynkiem do pedicure z dużą ilością peelingu, aby na stopach nie pozostał ani jeden kalus ani odcisk. W salonach kosmetycznych zamiast kremów zaleca się stosowanie olejków roślinnych, a ulubiony aromatyczny olejek (dodaj tylko odrobinę) pozwoli Ci w pełni cieszyć się zabiegiem. Olejek z drzewa herbacianego ma działanie antybakteryjne i zapobiegnie infekcjom grzybiczym, olejek jodłowy będzie działał dezodoryzująco, a olejek cytrynowy działa zmiękczająco.

- Następnie ostrożnie przycinamy paznokcie nożyczkami. Nożyczki należy trzymać prostopadle do paznokcia, krawędzie należy przyciąć bez zaokrąglania, w przeciwnym razie paznokieć zacznie wrastać. Nie ma potrzeby udzielania porad dotyczących długości paznokcia, zależy to od pragnień Twojego serca.

- Za pomocą drewnianego patyczka delikatnie odsuń naskórek do podstawy paznokcia. Zdarza się, że paznokcie lekko żółkną, wtedy warto obrać je fusami z kawy lub po prostu pilnikiem do paznokci. Efekt będzie niesamowity. Ostatnim akcentem jest użycie pilnika do paznokci, aby nadać paznokciom pożądany kształt. Teraz bierzemy lakiery i nakładamy je na paznokcie. Pedicure będzie wyglądał jak po wizycie w salonie kosmetycznym.

Teraz wiesz, jak samodzielnie wykonać domowy pedicure, bez uciekania się do usług drogich salonów kosmetycznych. Jeśli chcesz przyspieszyć procedurę pielęgnacji paznokci, możesz opanować pedicure sprzętowy, korzystając z lekcji wideo i zamówić niedrogą maszynę z zestawem frezów, wierteł i nasadek. Dzięki naszym wskazówkom w łatwy sposób możesz sprawić, że Twoje paznokcie będą nieskazitelnie piękne. Poza tym Twoje stopy zawsze będą zdrowe i zadbane.

MATERIAŁY WIDEO:

Szczegółowa lekcja wideo na temat wykonywania pedicure w domu i przygotowania palców u nóg do zabiegu.

Mistrzowska klasa wideo - przygotowanie stóp do zabiegu i wykonanie odpowiedniego pedicure własnymi rękami w domu.