Mimika, emócie, ako zistiť pravdu. Ako rozpoznať lož od muža alebo dievčaťa? Odhaľovanie klamstiev mimikou, gestami a očami

Vedci zistili, že čím viac je človek zvyknutý klamať, tým ťažšie je pochopiť, že klame. Ale ak viete rozoznať lži podľa mimiky a gest a máte skúsenosti s komunikáciou s klamármi, potom je celkom možné rozpoznať ich neúprimnosť. Ak však človek musí klamať len zriedka, je celkom ľahké ho zistiť.

Klamstvá na tvári

V prvom rade je lož človeka naznačená jeho vzrušením, ktorého znaky možno rozpoznať v jeho pohľade, pohyboch a hlase. Môžete si všimnúť, ako sa zmenila jeho reč, gestá a správanie. Napríklad nasledujúce parametre reči a hlasu naznačujú, že vám niekto klame. Keď je človek neúprimný, jeho intonácia sa mimovoľne mení, jeho reč sa stáva viac ťahavou, rýchlejšou alebo pomalšou. Chvejúci sa hlas naznačuje nepravdivé informácie. Môže sa zmeniť jeho timbre, objaviť sa nečakaný chrapot alebo naopak vysoké tóny. Niektorí dokonca začnú trochu koktať.

Ako zistiť pravdivosť informácií pohľadom na ne

Ak chcete vedieť, ako odhaliť klamstvo očami, pomôže vám bežecký pohľad. To samozrejme vôbec neznamená neúprimnosť. Možno je účastník zmätený alebo v rozpakoch, ale stále by ste mali premýšľať o spoľahlivosti prijatých informácií. Keď sa človek hanbí a je zahanbený svojimi klamstvami, takmer vždy uhne pohľadom. Zároveň môže príliš sústredený pohľad naznačovať, že vám klamú. Takže účastník rozhovoru sleduje reakciu poslucháča a analyzuje, či jeho slovám verí alebo nie.

Ako oči človeka odhaľujú lži

Keď človek klame, oči ho často prezrádzajú. Keď viete, aké pohyby odhaľujú lož, môžete sa ich naučiť ovládať, ale sledovanie vašich očí je oveľa ťažšie. Človek, ktorý podvádza, sa cíti nepríjemne, a tak odvráti zrak od svojho protivníka. Sledujte svojho partnera: ak sa vám usilovne nepozerá do očí, potom je to prvý príznak falošných informácií. Ale stojí za zmienku, že veľa ľudí vie o tejto vlastnosti, a aby skryli lož, pozerajú sa človeku priamo do očí, čo je opäť jeden zo znakov klamstva. Klamári sa snažia pôsobiť úprimne, takže vzhľad pôsobí neprirodzene. Ako sa hovorí, čestní ľudia nemajú také čestné oči.

Navyše, v nepohodlnej situácii pre človeka sa zrenica výrazne zmenšuje, čo nie je možné kontrolovať. Pozorne sa pozrite na svojho partnera, a ak je jeho zrenička zúžená, potom vám klame.

Pri určovaní klamstva je potrebné vziať do úvahy ešte jedno znamenie: dávajte pozor, ktorým smerom je nasmerovaný pohľad vášho partnera. Ak sa pozerá doprava, s najväčšou pravdepodobnosťou vám klame. Ak na pravú stranu a hore, príde s obrázkom, obrázkom. Ak je rovno a doprava, vyberá frázy a prechádza zvukmi, ak doprava a nadol, ukončil premýšľanie o situácii a teraz začne príbeh. Ale všimnite si, že všetky tieto pravidlá fungujú len vtedy, ak je človek pravák. Ak je ľavák, pozrie sa doľava.

Ako rozpoznať lož podľa výrazov tváre

Pri rozhovore s osobou by ste mali venovať pozornosť jeho úsmevu, a ak to nie je vhodné, znamená to, že vás klame. Vysvetľuje to skutočnosť, že človek sa snaží skryť svoje vnútorné vzrušenie za úsmev. Ak pozorne sledujete osobu, môžete rozpoznať lož podľa výrazov tváre. Klamári sa vyznačujú silným napätím tvárových svalov, ktoré netrvá veľmi dlho, len pár sekúnd. Ale musíte uznať, že sa stáva, že súper leží s rovnou tvárou, čo jasne naznačuje jeho neúprimnosť.

Ďalšie ukazovatele podvodu

Takže sme zistili, ako odhaliť lož očami. Hľadajme ďalšie znaky, ako sú mimovoľné reakcie, ktoré človek nemôže ovládať: začervenanie alebo zblednutie kože, časté žmurkanie alebo periodické zovretie a rozšírenie zreníc. Možno pozorovať aj iné prejavy emócií, individuálne pre každého človeka. Vždy sprevádzajú podvod a pomáhajú vám pochopiť, či vám hovoria pravdu.

Aké gestá môžete použiť na odhalenie klamstva?

Psychológia klamstva je skvelá na určenie dôveryhodnosti informácií. Ak veríte teórii amerického výskumníka Alana Peaseho, potom partner, ktorý sa pokúša uviesť do omylu svojho protivníka, často sprevádza svoju reč nasledujúcimi akciami.

1. Dotknite sa tváre rukami.
2. Dotýkať sa nosa.
3. Pretieranie očí.
4. Sťahovanie goliera.
5. Zakrývanie úst.

Prirodzene, klamlivé gestá nemusia nevyhnutne znamenať, že vám niekto klame, pretože by sa nemali posudzovať oddelene, ale v spojení s výrazmi tváre a inými faktormi, ktoré je potrebné analyzovať s prihliadnutím na sprievodné okolnosti. To znamená, že každá reakcia nie je nezávislým ukazovateľom, musí sa porovnávať s inými znakmi. A rovnako dôležité je mať predstavu o takzvanom stave pozadia každého človeka, to znamená venovať pozornosť jeho intonácii, hlasu, pohľadu a gestám v každodennom živote.

Ako správne analyzovať a porovnávať detaily

Aby ste pochopili, ako identifikovať lož podľa gest ľudí, musíte veľa komunikovať, byť pozorní voči ostatným, byť schopní zachytiť najmenšie detaily v správaní ľudí a triezvo posúdiť situáciu a aktuálne udalosti. To znamená, že vyžaduje bohaté komunikačné skúsenosti, schopnosť analyzovať a porovnávať všetky faktory. Iba v tomto prípade budete schopní rozlíšiť pravdu od klamstiev so zameraním na výrazy tváre a gestá a správne posúdiť spoľahlivosť informácií, ktoré počujete.

Psychologický portrét klamára

Neexistuje žiadny špecifický psychologický portrét, pretože každý človek má svoje vlastné individuálne znaky prejavu. Teória klamstiev je súbor zákonov, ktoré zohľadňujú, ktoré z nich môžu určiť, či osoba hovorí pravdu alebo nie. Keď s niekým vediete rozhovor, vaša tvár ako zrkadlo odráža to, čo skutočne cítite a čo si myslíte. Niektoré z nich musíte pred ostatnými skrývať, ale to neznamená, že sa musíte úplne ovládať, pretože inak sa k vám ostatní budú správať nedôverčivo, ako k neúprimnému a falošnému človeku.

Vo všeobecnosti nie je vždy možné prečítať jeho skutočné pocity na tvári človeka. Existujú pravidlá, ktoré vám pomôžu určiť, do akej miery je váš partner úprimný. Po prvé, mali by ste vedieť, že mimika čela sa ovláda oveľa ľahšie ako pohyb očí a čela, čo znamená, že práve v hornej časti tváre by ste mali hľadať mimovoľne sa objavujúce črty, ktoré naznačujú klam. Napríklad, keď sa človek falošne usmieva, nevytvárajú sa mu záhyby pod dolnými viečkami, ktoré sa nevyhnutne objavujú s prirodzeným úsmevom. Ešte jedna vec: falošný úsmev sa objaví o niečo skôr, ako by ste čakali. Navyše nečakaný úsmev vždy vyvoláva podozrenie. Mali by ste byť opatrní, ak úsmev zostane na vašej tvári príliš dlho. Keď sa partner prirodzene a pokojne usmeje, netrvá to dlhšie ako štyri sekundy.

Všimli sme si, že pre mnohých ľudí je ťažké pozrieť sa svojmu partnerovi do očí, ak ho klame. To je dôvod, prečo neveríme človeku s premenlivými očami. Niekto, kto klame, často odvracia pohľad od druhej osoby, žmurká častejšie ako zvyčajne alebo sa úplne odvracia. Buďte mimoriadne opatrní, pretože tieto signály vôbec nemusia naznačovať klamstvo, ale nešikovnosť, zmätok alebo nepohodlie.

, ,

V prírode neexistujú dvaja rovnakí ľudia. Každý sme iný. Vidíme, počujeme a myslíme inak. A tiež máme iné časy. Preto neexistuje štandardná sada gest klamstva, ktoré by naznačovali, že hovoríme lož. Ale keby mal, našli by sme spôsob, ako ho oklamať. Klamanie je viditeľné, keď vyvoláva emócie (vzrušenie, strach alebo hanbu). Tieto emócie sú prenášané. Potvrdenie klamstva však treba hľadať v súhrne výrazov tváre, gest a reči.

PRAVDA JE NIEKDE VĽAVO

Klamstvo si vyžaduje sebakontrolu a napätie. Napätie môže byť zrejmé alebo skryté, ale je ľahké si ho všimnúť pri pozornom pohľade na ľavú stranu tela. Je menej kontrolovaná ako tá pravá. Je to preto, že ľavú a pravú stranu tela ovládajú rôzne hemisféry nášho mozgu.

Ľavá hemisféra je zodpovedná za reč a duševnú činnosť, pravá hemisféra je zodpovedná za predstavivosť. Keďže riadiace spojenia sa prelínajú, práca ľavej hemisféry sa odráža na pravej strane tela a pravej hemisfére na ľavej.

To, čo chceme ukázať ostatným, sa odráža na pravej strane nášho tela a to, čo v skutočnosti cítime, sa odráža na ľavej strane.

Napríklad, ak je človek pravák a veľa gestikuluje ľavou rukou, môže to znamenať, že klame, najmä ak pravú ruku používa menej. Akýkoľvek nesúlad medzi časťami tela naznačuje neúprimnosť.

"Mozog je tak zaneprázdnený vymýšľaním klamstiev, že telo stráca synchronizáciu" (c) Dr. Lightman, "Teória klamstiev"

Tvár, rovnako ako telo, prenáša hneď dve správy – čo chceme ukázať a čo by sme chceli skryť. Disharmónia vo výrazoch tváre naznačuje rozpor. Symetria vždy hovorí o čistote zámerov.

Napríklad, ak sa človek usmieva a ľavý kútik úst má zdvihnutý menej ako pravý, potom ho to, čo počuje, zjavne nerobí šťastným – predstiera radosť. Zaujímavosťou je aj to, že pozitívne emócie sa na tvári odrážajú rovnomerne, zatiaľ čo negatívne sú výraznejšie na ľavej strane.

KLAMENIE JE STRESUJÚCE

Zmeny v pleti (bledosť, začervenanie, škvrny) a zášklby malých svalov (viečka, obočie) naznačujú, čo človek prežíva a pomáhajú identifikovať podvod.

Napätie, ktoré sa prejavuje častým žmurkaním, žmúrením či šúchaním si viečok, je nevedomá túžba zavrieť oči pred tým, čo sa deje. Pomocou gest sa náš mozog snaží zablokovať lož, pochybnosti alebo nepríjemný pocit.

Do akej miery je partner pohodlný alebo nepohodlný, môžu posúdiť jeho žiaci: ich zúženie naznačuje nespokojnosť, rozšírenie naznačuje potešenie. A podľa jeho pohybov očí je ľahké pochopiť, či bude hovoriť pravdu alebo klamať.

Ak človek odvráti zrak, neznamená to, že je neúprimný. Často ten, kto sa sústredene pozerá do očí a snaží sa len vyzerať otvorene, nie je úplne úprimný.

KLAME NA KONCI NOSU

Neočakávane ho môže prezradiť vlastný nos podvodníka. Tým, že klame, nevedome začne hýbať špičkou nosa a posúvať ho nabok. A ľudia, ktorí pochybujú o čestnosti svojho partnera, môžu mimovoľne zdvihnúť nozdry, akoby povedali: „Cítim tu niečo rybie“.

Nos je vo všeobecnosti mimoriadne citlivý na klamstvo: svrbí a dokonca sa zväčšuje („Pinocchiov efekt“). Vedci zistili, že úmyselné klamstvo zvyšuje krvný tlak a stimuluje v tele produkciu katecholamínov, ktoré ovplyvňujú nosovú sliznicu.

Vysoký krvný tlak ovplyvňuje nervové zakončenia v nose, čo spôsobuje jeho svrbenie. Gestá, ktoré nejakým spôsobom zahŕňajú „šúchanie“, ako napríklad pretieranie očí, dotýkanie sa nosa a škrabanie na krku, naznačujú neúprimnosť.

A RUKY – TU SÚ

Keď si účastník rozhovoru vloží ruky do vreciek a zatvorí dlane, ide o gestá klamstva alebo neúprimnosti: niečo skrýva alebo nič nehovorí. Pamätajte na deti: skrývajú si ruky vo vreckách alebo za chrbtom, ak urobili niečo zlé.

Skryté dlane možno prirovnať k zatvoreným ústam. Skúsení predajcovia sa vždy pozerajú na klientove dlane, keď hovoria o odmietnutí nákupu. Skutočné námietky sa robia s otvorenými dlaňami.

A s rukou, ktorá si zakrýva ústa, sa človek obmedzí, aby nepovedal nič zbytočné. V strachu, že fazuľu rozsype, nevedome ich napína alebo hryzie. Sledujte výrazy tváre svojho partnera: zovretá spodná pera naznačuje rozpor: osoba si nie je istá tým, čo hovorí.

"Ľudia voľne klamú ústami, ale tváre, ktoré zároveň robia, stále hovoria pravdu." (c) Dr. Lightman, „Teória klamstiev“

Spôsob, akým sedí, vám môže tiež povedať o vašom partnerovi. Ak si zvolí neprirodzenú polohu a nevie si sadnúť, svedčí to o tom, že mu je nepríjemná situácia alebo nastolená téma.

Klamári sa často ohýbajú, prekrížia si nohy a ruky a hľadajú vonkajšiu oporu, opierajúc sa o nejaký predmet (stôl, stoličku, kufrík). Pravdovravní ľudia len zriedka menia polohu tela a stoja vzpriamene, keď odpovedajú na otázky.

V „Úprimne“ nie je žiadna ČESTNOSŤ

Naša reč nie je o nič menej výrečná ako reč gest a mimiky. Ak dostanete vyhýbavú odpoveď na priamu otázku spolu s výrazom „aby som bol úprimný“, vypočujte si prejav svojho partnera. Stojí za to pochybovať o jeho úprimnosti pri opakovaní fráz ako:

1. Len mi musíš veriť...
2. Ver mi, hovorím pravdu...
3. Poznáš ma, nie som schopný klamať...
4. Som k tebe úplne úprimný...

"Povedal si to raz - ja som tomu uveril, ty si to zopakoval a ja som o tom pochyboval, povedal si to tretíkrát a uvedomil som si, že klameš," povedali východní mudrci.

„V nepravdivom príbehu je viac prestávok ako v pravdivom,“ uzavrel profesor Robin Lickley. Je tiež nepravdepodobné, že by príliš podrobný príbeh bol pravdivý – zbytočné detaily len vytvárajú vierohodnosť.

Zmena rytmu a farby hlasu môže tiež odhaliť klam. „Niektorí ľudia sú pri ďalšej vete vždy pomalí. Ak začnú klebetiť, je to znak klamstva,“ hovorí Paul Ekman.

Keď hovoríme pravdu, používame gestá na posilnenie toho, čo sa hovorí, a gestá zodpovedajú tempu reči. Gestá, ktoré nezapadajú v čase s rečou, naznačujú rozpor medzi tým, čo si myslíme a hovoríme, t.j. na klamstvá.

AK SI MYSLÍTE, ŽE VÁŠ PARTNER KLAME:

1. Prispôsobte sa mu: kopírujte jeho držanie tela a gestá. Zrkadlením si vytvoríte dôveru a podvodníkovi sťažíte klamstvo.
2. Nevyťahujte ho na svetlo a neobviňujte ho. Predstierajte, že ste nepočuli, a opýtajte sa znova. Dajte tomu druhému šancu povedať pravdu.
3. Pýtajte sa viac priamych otázok. Aktívne používajte výrazy tváre a gestá, aby reagoval.

Profesor komunikácie z Cornell University Jeffrey Hancock v priebehu týždňa študoval 30 vysokoškolákov a zistil, že telefón je najbežnejším prostriedkom klamania.

Ľudia klamú na telefóne 37% času. Nasledujú osobné rozhovory (27 %), online messengeri (21 %) a e-maily (14 %). Cítime väčšiu zodpovednosť za to, čo píšeme, ako za to, čo hovoríme.

Odchádzajúci ľudia klamú častejšie ako introvertní ľudia a cítia sa pohodlnejšie pri klamstve a dlhšie zotrvávajú vo svojich klamstvách.

Psychologička Bella DePaulo dospela k týmto záverom:

Muži a ženy klamú rovnako často, ale ženy to zvyčajne robia, aby sa partner cítil pohodlnejšie a muži - aby sa prezentovali v priaznivejšom svetle.

Muži a ženy sa správajú odlišne, keď klamú. Vďaka klamstvám sa ženy cítia menej pohodlne ako muži.

Vedci zistili, že človek začína klamať, keď jeho myslenie dosiahne určitú úroveň vývoja, približne vo veku 3-4 rokov.

Veľmi často na svojich školeniach „Umenie predaja“ dávam svojim študentom nasledujúcu úlohu: „Všetku komunikáciu možno rozdeliť do troch zložiek: „čo hovoríme“, „ako to hovoríme“ a „ako sa správame“. “ Aký je podľa vás percentuálny podiel každej zložky, ak súčet všetkých predstavuje 100 %? Touto úlohou chcem ukázať mieru dôležitosti neverbálnej komunikácie, komunikácie bez slov. V mojom príklade je to „ako hovoríme“ – hlas a jeho vlastnosti (tempo, zafarbenie, výška tónu, hlasitosť atď.) a „ako sa držíme“ – gestá, mimika, držanie tela, chôdza. V percentuálnom vyjadrení je „ako hovoríme“ a „ako sa správame“ 93 %, t.j. leví podiel na celom komunikačnom procese.

Pochopenie významu neverbálnej komunikácie sa stáva obzvlášť dôležitým, keď je potrebné rozpoznať lži. Neexistujú žiadne recepty na okamžité rozpoznanie podvodu. Teraz sa zistilo, že špecifické indikátory dezinformácií sú špecifické pre každého jednotlivca – žiadny jednotlivý indikátor dezinformácií nie je spoľahlivý pre všetkých ľudí. Stále je však možné rozpoznať podvod.

Keď sa človek dopustí podvodu, jeho správanie sa zmení proti jeho vôli. Navyše sa mení nielen na vonkajšej úrovni, ale aj na vnútornej fyziologickej úrovni, čo nám umožňuje hodnotiť detektor lži široko používaný na Západe.

Vieme identifikovať hlavné kanály, cez ktoré unikajú informácie o klamaní.

1. Hlasové znaky podvodu

Prestávky môže byť príliš dlhá alebo príliš častá.

Váhanie pred začiatkom poznámky, najmä pri odpovedi na otázku, by mala vzbudzovať podozrenie, rovnako ako krátke pauzy v reči, ak sa opakujú. Potreba premýšľať o každom slove pred jeho vyslovením – vážiť alternatívy, hľadať slová či myšlienky – sa prejavuje pauzami. Pri odpovedaní na neočakávané otázky je reakcia človeka veľmi dôležitá: ak nemá pravdivé informácie, potom sa spravidla zastaví, zhromažďuje svoje myšlienky a vyberá najúspešnejšiu odpoveď. Takáto pauza je sama o sebe signálom na zdvojnásobenie vašej ostražitosti.

Mali by ste tiež venovať pozornosť: príliš rýchle odpovede na otázky, nedobrovoľné zmeny intonácie, tempa a zafarbenia reči, výskyt chvenia v hlase.

2. Výrazy tváre

2.1. Hlavné znaky klamania výrazmi tváre

Známky, ktoré naznačujú, že tento výraz tváre je predstieraný:

1. Asymetria. Obe strany tváre vyjadrujú rovnaké pocity, ale na jednej strane silnejšie ako na druhej. To sa týka synchronicity práce svalov tváre. Rozpor je istým znakom toho, že človek v skutočnosti nezažíva pocit, ale iba ho prejavuje.
2. Časové charakteristiky. Výrazy trvajúce viac ako desať sekúnd sú isté a výrazy trvajúce približne päť sekúnd sú s väčšou pravdepodobnosťou nepravdivé. Väčšina úprimných výrazov sa nahradí oveľa rýchlejšie. Okrem najvyššej intenzity vášní, ako je extáza, násilný hnev alebo hlboká depresia, sú skutočné pocity väčšinou krátkodobé a netrvajú dlhšie ako niekoľko sekúnd. Dlhý výraz tváre je s najväčšou pravdepodobnosťou znakom alebo výsmechom.
3. Lokalizácia vo vzťahu k reči. Ak je prejav emócií po slovách oneskorený, potom je vysoká pravdepodobnosť, že je falošný. Úprimnosť sa mimovoľne prejavuje v harmonickej jednote gesta a hlasovej intonácie, ktorú filmový režisér S. Eisenstein nazval „zvukovým gestom“.

2.2. Usmievajte sa

Existujú dva dôvody, prečo sa pri klamaní môže objaviť úsmev. Prvým je zmiernenie stresu. Úsmev je univerzálny mechanizmus na uvoľnenie napätia v nervovom systéme. To je presne to, čo určuje jeho prítomnosť u novorodencov, z ktorých sa mladé matky a otcovia úprimne tešia, pretože to považujú za začiatok komunikácie, prvý pozdrav. Mechanizmus uvoľnenia napätia úsmevom pokračuje aj v dospelosti. Príkladom toho môžu byť také prejavy, ako je „hlúpy úsmev“ osoby pri odovzdávaní tragických správ. Keďže klamanie je situácia, ktorá zvyšuje mieru napätia, môže sa tu objaviť úsmev. Druhým dôvodom, prečo sa úsmev môže objaviť v situácii klamstva, je túžba zakryť, skryť svoje skutočné emócie a nahradiť ich spoločensky najprijateľnejšou – radosťou.

Zistilo sa však, že pri klamstve a pravde sa ľudia usmievajú rovnako často. Ľudia sa však usmievajú inak. Odborníci identifikujú viac ako 50 druhov úsmevov. Pri rozpoznávaní podvodu sú dôležité nasledujúce typy. Podlhovastý úsmev partnera (pery sú mierne odtiahnuté od horných a dolných zubov, tvoria podlhovastú líniu pier a samotný úsmev sa nezdá byť hlboký) naznačuje vonkajšie prijatie, oficiálnu zdvorilosť druhej osoby, ale nie úprimnú. účasť na komunikácii a ochota pomôcť.

2.3. Oči

Pri bežnom kontakte, keď si ľudia povedia pravdu, sa ich oči stretnú asi 2/3 celej doby komunikácie. Ak je človek neúprimný alebo niečo skrýva, potom sa jeho oči stretnú s očami toho druhého menej ako 1/3 celej interakcie. Zároveň sa bude snažiť uhýbať pohľadom do strany, pozerať sa do stropu, dolu a pod.. V prípade otázok, ktoré súvisia s informáciami, ktoré sú ním skryté alebo umelo vykonštruované, môže už prvý nepokojný výraz alebo uhýbanie očí naznačovať určitý zmätok, túžba klamára rýchlo nájsť akúkoľvek hodnovernú odpoveď.

3. Záver

Pri komunikácii s potenciálnym podvodníkom by ste sa nemali spoliehať len na jeden náznak podvodu, musí ich byť hneď niekoľko. Výrazy tváre musia byť sprevádzané vhodnou intonáciou, slovami a gestami. Aj keď berieme do úvahy len tvár, nemali by sme posudzovať podľa jednotlivých prejavov, pokiaľ sa neopakujú alebo ešte lepšie nepotvrdia inými výrazmi.

Absencia známok klamania v neverbálnom správaní nie je dôkazom pravdy. Niektorí klamári nerobia žiadne chyby. Ale prítomnosť známok podvodu ešte nenaznačuje lož; niektorí ľudia sa cítia nepríjemne alebo vinní, aj keď hovoria úprimnú pravdu. Sledujte zmeny v správaní človeka. Pamätajte, že každý má svoje vlastné individuálne charakteristiky správania.

Pozri tiež:

© S. Pushkareva, 2009
© Publikované s láskavým dovolením autora

Všetci rodičia sa snažia naučiť svoje dieťa hovoriť pravdu.

Ľudová múdrosť, zachytená v porekadlách, prísloviach a rozprávkach, aj kresťanská morálka nás od detstva učia, že klamať je zlé.

Všetky deti sa zároveň v určitom veku učia klamať, aby sa vyhli trestu, posmechu a nepríjemným situáciám.

Ak dieťa vyrastá v rodine, ktorá dodržiava jemný výchovný štýl, klame zriedkavo a dosť nešikovne. Ale v rodine s autoritárskym štýlom výchovy sa deti (najmä tínedžeri) učia klamať jednoducho majstrovsky.

A túto zručnosť využívajú aj v dospelosti. Niekedy je v takýchto prípadoch dôležité zistiť pravdu, a ak neviete, ako rozpoznať lož, psychológia vám môže na túto otázku odpovedať.

Druhy neprávd

U dospelých sú otvorené lži menej časté ako u dospievajúcich a detí – väčšina ľudí radšej nepovie celú pravdu alebo v reakcii mlčí. Ale toto je jednoducho pohodlnejšia možnosť, ako skryť pravdu.

Klamaniu sa človek nevyhne vôbec – pravda je až príliš často v rozpore so všeobecne uznávanou etikou, zdvorilosťou a dokonca aj morálkou (koľko ľudí odpovie na otázku nie príliš atraktívneho známeho „ako vyzerám?“ s maximálnou úprimnosťou?). Štatistiky hovoria, že v priemere každý človek klame asi 4-krát denne.

Niekedy ide o úplne neškodný podvod – nechceme situáciu eskalovať, takže na otázku, prečo je tento vzhľad smutný, odpovedáme „všetko je v poriadku“. Za pár minút naše emócie opadnú a všetko bude naozaj v poriadku.

No nie každé klamstvo je neškodné – v drvivej väčšine prípadov môže aj malé klamstvo vo vzťahoch medzi ľuďmi narobiť veľké problémy. Budovanie dobrého vzťahu na podvode je veľmi problematické, preto je dôležité, aby ženy vedeli rozpoznať mužské lži.

Výskum ukázal:

• Že spoločensky aktívni ľudia musia častejšie klamať.
• Extroverti podvádzajú častejšie ako introverti.
• Ženy majú tendenciu klamať o každodenných záležitostiach (cena vecí atď.) a muži majú tendenciu klamať o veciach týkajúcich sa vzťahov (napríklad muž s najlepšími úmyslami môže klamať a tvrdiť, že je so všetkým spokojný, ale nespokojnosť časom vybuchne a stane sa pre pár nepríjemným prekvapením).

Ako zistíte, že vám niekto klame?

Niektorí ľudia sú schopní rozpoznať klamstvá vďaka životným skúsenostiam a vrodeným schopnostiam pozorovania. Ale schopnosť odhaliť lži je zručnosť, nie zvláštny talent.

Preto sa úplne každý človek vďaka osvedčenej metodológii a usilovnej práci môže naučiť rozpoznať lož. Môžete sa napríklad naučiť, ako rozpoznať lož podľa ich očí.

Klamár môže byť odhalený:

• Časté pauzy v rozhovore, bezdôvodné zmeny intonácie, používanie opakovaní a citosloviec.
• Smer pohľadu a frekvencia očného kontaktu s partnerom.
• Nekoordinovaná práca svalov tváre (asymetria).
• Nekonzistentnosť slov a výrazov tváre.
• Rýchla zmena emócií.
• Špecifický úsmev (pery tvoria podlhovastú líniu, pretože sú mierne odtiahnuté od zubov).
• Aktívne používanie gest.

Pri budovaní systému detekcie lži musíte vziať do úvahy individuálne charakteristiky „podozrivého“. Plachý a bojazlivý človek, aj keď hovorí úprimne, môže ísť mimo tému, opakovať sa a hovoriť s chvením v hlase, zatiaľ čo chladný a sebavedomý človek môže klamať rovnomerným, nezaujatým tónom bez najmenšieho zaváhania.

Ako rozpoznať podvod očami svojho partnera

Mnoho ľudí si pravdepodobne pamätá, ako ich rodičia v detstve počas rozhovoru požadovali: „Pozri sa mi do očí! Oči, ako „zrkadlo duše“, nám skutočne môžu veľa povedať.

Štúdie ukázali, že:

• Pri komunikácii sa úprimný človek pozerá svojmu partnerovi do očí asi 70% času komunikácie a klamár - nie viac ako 30%. Skúsený klamár sa vám bude snažiť neustále pozerať do očí, čo je tiež neprirodzené pre bežnú komunikatívnu interakciu.
• Klamstvo je zvyčajne sprevádzané leskom v očiach a rozšírením zreníc v dôsledku zážitku klamára.
• Ležiaci človek sa pozrie mierne dole (ak si predstavíte ciferník, táto zóna bude zodpovedať intervalu medzi 16 a 18 hodinami). Klamstvá mužov a žien sa líšia charakterom, preto sex „obdivujú“ najmä muži. Ležiaci žena sa môže pozerať na strop (zóna od 9.30 do 11. hodiny, zodpovedná za obrazovú pamäť).

Stres navyše ovplyvňuje frekvenciu žmurkania, takže osoba, ktorá klame, bude počas rozhovoru často žmurkať. Keďže klamstvo je často sprevádzané určitými gestami, je dôležité vedieť rozpoznať klamstvo podľa mimiky a gest.

Klamárske gestá

Počas rozhovoru je v prvom rade dôležité venovať pozornosť postoju osoby - prekrížené nohy alebo ruky naznačujú túžbu uzavrieť sa a neustále vrtenie naznačuje, že téma rozhovoru stresuje partnera. Keď sa snažíte o niečom mlčať, majte dlane čo najviac zovreté.

Klamanie môže zahŕňať dotýkanie sa oblasti nosa, hrdla alebo úst, šúchanie rúk, hranie sa s predmetmi, hryzenie pier alebo pokus o fajčenie. Všetky tieto akcie podvedome odvádzajú pozornosť partnera od dialógu.

Klamstvo navyše naznačuje nesúlad medzi gestami a tempom reči. Zároveň je dôležité porovnať obvyklé správanie danej osoby so správaním, ktoré vzbudzovalo podozrenie, keďže všetci ľudia majú svoje vlastné charakteristiky.

YouTube ID ZojSoF-yZoU&list je neplatný.

Keďže neexistuje žiadny špecifický výraz tváre alebo tón hlasu, ktorý by dokázal jednoznačne identifikovať lož, lži sa dajú rozpoznať iba systematicky.

Jar, čas nových známostí. Ale ako sa môžete naučiť porozumieť ľuďom a pochopiť, či klamú? Vedci identifikovali vzorec: čím bežnejšie je pre konkrétneho človeka klamať, tým ťažšie je určiť jeho klamstvo. Ale napriek tomu výrazy tváre klamstva a určité gestá klamstva existujú a musíme ich poznať. Vyžaduje si to skúsenosti s komunikáciou s ľuďmi a vysoký stupeň pozorovania. Ak napríklad človek zažije vnútornú trápnosť, pretože klamanie je pre neho nezvyčajné, potom jeho neúprimnosť možno rozpoznať podľa mnohých známok klamstva.

Klamstvá na tvári

1. Pri poskytovaní nepravdivých informácií človek do tej či onej miery zažije vzrušenie, ktoré možno zistiť v jeho hlase, pohľade a pohyboch. Môžete si všimnúť zmeny v reči, pohyboch a správaní človeka. Napríklad pri štúdiu výrazov tváre klamstva a gest, ktoré sú preň typické, má zmysel venovať pozornosť nasledujúcim parametrom hlasu a reči.

2. V momente oznámenia nepravdivej informácie dochádza k mimovoľnej zmene intonácie človeka, k zrýchleniu alebo spomaleniu, prípadne k predĺženiu reči. Hlas sa môže triasť. Mení sa aj zafarbenie hlasu, môže sa objaviť náhly chrapot alebo naopak prekĺznuť vysoké tóny. Niektorí ľudia začnú koktať.

3. Tiež letmý pohľad cez výrazy klamstva je jasne interpretovaný ako možný znak neúprimnosti človeka. Samozrejme, môže to znamenať plachosť, zmätok a niečo podobné, no v každom prípade je to jasný znak toho, že má zmysel spochybňovať spoľahlivosť prijatých informácií. Keď sa totiž človek hanbí, hanbí za svoje klamstvá, takmer vždy uhne pohľadom. Blízky pohľad na partnera vám však tiež umožňuje rozpoznať lož podľa výrazov tváre. Pohľad vo výraze klamstva nie je nič iné ako kontrola nad reakciou poslucháča. Ako vníma nepravdivé informácie, verí alebo pochybuje?

4. Aby bolo možné rozpoznať lož pomocou výrazov tváre, má zmysel venovať pozornosť úsmevu osoby. Veľa ľudí má pri nahlasovaní nepravdivých informácií ľahký úsmev na tvári. Samozrejme, neplatí to pre veselých ľudí, ktorí sa vždy usmievajú a toto je ich štýl komunikácie. Ale práve ten nevhodný úsmev by vás mal upozorniť. Často je to úškrn, ktorý človeku umožňuje skryť svoje vnútorné vzrušenie, keď klame.

Ako rozpoznať lož podľa mimiky

5. Pozorný pohľad na partnera často pomáha rozpoznať lož podľa výrazov tváre. Klamárov charakterizuje fenomén nazývaný mikronapätie tvárových svalov. Niekedy tiež hovoria: "Po mojej tvári prebehol tieň." Napätý výraz tváre trvá doslova zlomok sekundy, aj keď niekedy sa stane, že oponent klame s „kamennou tvárou“. Americký výskumník Robert Bunnet verí: okamžité napätie v tvárových svaloch je presným indikátorom neúprimnosti.

6. Ďalším indikátorom výrazu tváre klamstva, ktorý ho umožňuje aj rozpoznať, je mimovoľná reakcia pokožky a iných častí tváre, ktorú človek nie je schopný ovládať. Môže to byť zmena farby kože (človek sčervenie alebo zbledne), rozšírenie zreníc, chvenie pier a časté žmurkanie očí. Môžu existovať aj iné individuálne prejavy emócií, ktoré klamstvo sprevádzajú, pričom pomáhajú partnerovi rozpoznať lož podľa výrazov tváre.

Gestá klamstiev

7. Pochybnosti o pravdivosti poskytnutých informácií môžu zasiať aj gestá klamstiev. Podľa teórie amerického výskumníka Alana Peaseho sú pokusy uviesť účastníka do omylu často sprevádzané nasledujúcimi lživými gestami:

dotýkanie sa tváre rukami;

zakrývanie úst;

dotýkanie sa nosa;

trenie očí;

sťahovanie za golier.

8. Gestá však, samozrejme, nemôžu byť kritériom klamstva ako takého; Na posúdenie je potrebné porovnať mimiku a gestá pri klamstve, rozobrať mnohé ďalšie faktory a sprievodné okolnosti.

Ako rozpoznať lož podľa gest

9. Ak sa chcete naučiť rozpoznať lož podľa gest a mimiky, potom je dôležité si uvedomiť, že každá reakcia nie je indikátorom sama o sebe, treba ju porovnávať s inými reakciami. Ešte dôležitejšie je však mať predstavu o takzvanom stave pozadia konkrétnej osoby. Aký má v normálnom stave hlas, intonáciu, mimiku, pohľad, gestá?

10. Ľudia, ktorí veľa komunikujú, triezvo posudzujú udalosti a situácie, sú vždy pozorní k ostatným a chtiac nechtiac zachytávajú aj tie najmenšie detaily v správaní iných ľudí, vedia presne rozoznať klamstvo od gest. Práve rozsiahle komunikačné skúsenosti a schopnosť analyzovať a porovnávať detaily pomáha rozpoznať klamstvá z výrazov tváre a gest a správne posúdiť spoľahlivosť prijatých informácií.