Vetë-masazh për rrudhat rreth syve. Masazhoni lëkurën rreth syve kundër rrudhave video

Për të shtrënguar lëkurën e qepallave dhe të faqeve, mos përdorni kremrat e shtrenjtë, por masazhoni kundër rrudhave rreth syve. Është masazhi kundër rrudhave poshtë syve që prek shtresat e thella të epitelit dhe ndihmon në vonimin e shfaqjes së shenjave të para të plakjes. Sallonet e bukurisë ofrojnë maska, pajisje, pajisje, teknika masazhi dhe kremra të specializuara. Por teknikat e masazhit që kanë ekzistuar që në lashtësi mund të përdoren edhe në shtëpi.

Efektiviteti i teknikave të masazhit

Masazhi për rrudhat rreth syve ndikon:

qelizat, përshpejton gjakun;
limfë;
muskujt e fytyrës.

Si rezultat, toksinat hiqen në mënyrë më aktive përmes lëkurës, kolagjeni stimulohet, lëkura shtrëngohet dhe rrathët dhe ënjtjet rreth syve reduktohen. Procedura të tilla kanë shumë aspekte pozitive - pa reaksione alergjike, pa bllokim të lëkurës, vetë-rregullim të forcës së ndikimit, efikasitet të lartë, nuk kërkon pajisje dhe aftësi të specializuara. Në disa lloje teknikash, stimulohet jo vetëm epiderma, por edhe zverku i syrit, gjë që çon në përmirësimin e shikimit.

Masazhi mund të përdoret për qëllime mjekësore. Me ndihmën e tij, ju mund të zvogëloni ose eliminoni dhimbjet e kokës dhe madje të stabilizoni presionin intraokular.

Kundërindikimet kryesore:

Prania e elementeve inflamatore në lëkurë (prerje të hapura, ulçera, elb), onkologji mbi shkallën e tretë, skizofreni, infeksion.

Para se të filloni të stimuloni lëkurën, ajo duhet të pastrohet nga papastërtitë dhe grimi. Aplikoni një vaj ose krem të përshtatshëm në sipërfaqen e pastruar. Pas masazhit, bëni një dush me kontrast ose fshijeni lëkurën me një copë akulli. Kjo e fundit mund të zëvendësohet me një fetë kastravec të freskët. Rekomandohet ta bëni këtë procedurë gjatë natës në mënyrë që gjatë gjumit lëkura të pushojë dhe të jetë e ngopur mirë me vitamina nga vajrat dhe kremrat.

Ka linja masazhi që duhet të dini. Nëse nuk i ndiqni ato, ekziston rreziku i rritjes së numrit të rrudhave në vend të uljes së tyre. Kur masazhoni me gishta, kryhen goditje, shtypje dhe përkëdhelje. Rreth syrit, ku lëkura është më e hollë dhe më e ndjeshme, nuk lejohen goditje të forta. Mënyra më e lehtë për të hequr rrudhat: aplikojeni produktin me goditje të lehta dhe lëkundni lëkurën rreth syve 10 herë.

Nuk duhet të blini pajisje të shtrenjta masazhi për shtëpinë tuaj. Si pajisje ndihmëse përdorni lugë të ftohta, të cilat bëjnë mrekulli në ënjtjen e lëkurës.

Produkti kozmetik i përzgjedhur aplikohet në lugë. Lugët aplikohen në qepallën e poshtme në qoshet e brendshme të syve. Lugët çohen në një model zigzag në tempuj, tempujt shtypen tre herë dhe lugët sillen te veshët. Lëvizjet e listuara duhet të përsëriten tri herë.

Teknikat e masazhit

Ka shumë teknika të njohura masazhi, duke përfshirë:

kullimi limfatik;
sipas Kurbatov;
Sistemi Qigong;
Teknologji tibetiane.

Metoda sipas Kurbatov

Teknika e Kurbatov ndihmon jo vetëm në luftën kundër plakjes, por edhe kundër miopisë. Masazhi me këtë metodë është ritmik dhe përfshin disa ushtrime, por efekti do të jetë më i madh me përdorimin e medikamenteve.

Masazh i drenazhit limfatik

Masazhi i kullimit limfatik për rrudhat nën sy në sallonet e bukurisë kryhet, duke përfshirë edhe ndihmën e pajisjeve, dhe kjo duhet të bëhet nga një specialist. Por vetë teknika mund të provohet në shtëpi. E veçanta e tij është se shtrëngon lëkurën e fytyrës, lehtëson ënjtjen dhe zbut rrudhat. Efektiviteti është i tillë që në vetëm 10 seanca nuk do të mbetet asnjë gjurmë nga qeskat dhe fryrjet e syve dhe lëkurës. Për këtë:

Përgjatë tempujve, duke kapur zonat afër, bëni 10 rrathë në drejtim të akrepave të orës me jastëkët e gishtit të mesit dhe treguesit.
Duke përdorur lëvizje pulsuese (shtypje dhe lëshim) nga tempujt, lëvizni drejt hundës përgjatë kockës nën qepallën e poshtme. Kjo duhet të bëhet tre herë. Gishtat lëvizen lart përgjatë kockës - në zonën e vetullave. Përgjatë skajit të poshtëm të vetullave nga hunda në tempull, masazhi vazhdon me presion pulsues.
Për disa sekonda, me presion të lehtë, rregulloni qepallën e poshtme, dhe më pas pjesën e sipërme.
Duke përdorur majat e gishtave, prekni qepallën e poshtme nga tempujt në hundë dhe prekni qepallën e sipërme nga këndi i jashtëm në tempull.
Gishti vendoset në këndin e jashtëm të qepallës së poshtme, duke përshkruar një varkë lëkundëse prej saj dhe çohet në këndin e brendshëm. Nga lart bëjmë të njëjtat lëvizje, por drejt tempullit. Së pari ju duhet të bëni një "varkë" pesë herë nga poshtë, dhe pastaj nga lart.
Në cepin e syrit, afër fundit të vetullave, bëjmë 10 presione me gishtin e mesit dhe lëvizim "varkën" përgjatë qepallës së poshtme në këndin afër hundës. Shtypni zonën e këndit të brendshëm 10 herë dhe lëvizni "varkën" e gishtit drejt këndit të jashtëm. Ju duhet të bëni 10 rrathë të tillë.
Nga këndi i brendshëm përgjatë vetullës, duke përdorur majat e gishtave të prekur, lëvizni drejt tempujve dhe nga zona e përkohshme përgjatë mollëzave deri te hunda.
Përkulni të njëjtat vija me gishtat pranë syve.

Masazh sipas sistemit Qigong

Sistemi më i zakonshëm i teknikave të masazhit të syve është Qigong. Është e lidhur ngushtë me praktikat shpirtërore, ndaj duhet trajtuar në përputhje me rrethanat.

Para se të filloni, duhet të qetësoheni dhe të qetësoni frymëmarrjen.

Ushtrime:

mbyllni qepallat dhe bëni tetëmbëdhjetë lëvizje rrethore me sytë tuaj në drejtim të akrepave të orës dhe më pas në drejtim të kundërt;
shikoni prapa qepallave të mbyllura në drejtime të ndryshme - tetëmbëdhjetë herë;
shikoni lart e poshtë 18 herë nën qepallat tuaja;
Vendosni një gisht ose një laps në një distancë prej gjysmë metri. Përqendrohuni në të dhe më pas shikoni ashpër në distancë. Kthejeni vëmendjen tek objekti që keni përpara. Përsëriteni 36 herë;
Vendosni gishtin tregues dhe të mesëm në qepallat e sipërme të mbyllura dhe shtypni lehtë tetë herë.

Teknika e masazhit tibetian

Ky masazh kombinon përdorimin e lëvizjeve rrethore me presionin: presioni ushtrohet në qepallat e sipërme, dhe ato të poshtme thjesht goditen. Shumë ushtrime janë në harmoni me sistemin Qigong. Së pari ata relaksohen, pastaj lehtësojnë tensionin: mbyllin sytë fort dhe më pas i hapin ashpër, kjo duhet të bëhet brenda një minute.

Ushtrime tibetiane:

Mbyllni qepallat, vendosni gishtat sipër dhe bëni pak presion;
Masazhoni rreth syve 10-15 herë;
Blini sytë për gjysmë minutë;
Mbyllni qepallat, vendosni gishtin mbi to dhe përpiquni të ngrini qepallat pa i hequr gishtat. Përsëriteni 10-15 herë;
Luaj me objektin dhjetë herë, duke u larguar gjithnjë e më shumë (më shumë detaje në nënseksionin e mësipërm);
Mblidhni gishtat së bashku përpara urës së hundës dhe përqendroni shikimin mbi to. Përhapni krahët në drejtime të ndryshme, duke i vëzhguar ato. Nëse nuk mund t'i ndiqni më me sy, atëherë ushtrimi konsiderohet i përfunduar.

Vlerësoni këtë artikull: ( 1 vlerësime, mesatare:

Ju ftojmë të lexoni informacionin e mëposhtëm: "masazhoni rreth syve kundër rrudhave rreth syve në shtëpi më parë" dhe diskutoni artikullin në komente.

Rrudhat e imta rreth syve janë një nga manifestimet më të zakonshme ndryshime të lidhura me moshën lëkurën.

ËSHTË E RËNDËSISHME TË DIHET! Injeksionet janë një gjë e së kaluarës! Ilaçi kundër rrudhave është 37 herë më i fortë se Botox...

Nëse muskujt e fytyrës janë shumë të lëvizshëm, rrudhat mund të shfaqen në moshë të re.

Masazhi mund të zëvendësojë procedurat e shtrenjta kozmetike, duke ndihmuar lëmoni lëkurën.

Çfarë është masazhi bukal i fytyrës? Gjeni përgjigjen për këtë pyetje tani.

Siç është përmendur tashmë, rrudhat mund të shfaqen tek gratë në çdo moshë, duke filluar nga 20 vjeç.

Kjo mund të shkaktohet nga problemet e shikimit (kur një person hedh sytë, krijohen rrudha rreth syve), përdorimi jo i duhur i kozmetikës (përdorimi i shpeshtë i pluhurit) dhe karakteristikat individuale të lëkurës (tharja në të ftohtë).

Në moshën 20-30 vjeç, zakonisht mjaftojnë një masazh i lehtë dhe kremra ushqyes për të zbutur rrudhat e vogla.

Me kalimin e kohës, kërkohet një masazh më intensiv për të përshpejtuar metabolizmin dhe prodhimin e kolagjenit.

Në çdo rast, nuk ka kufizime moshe për masazh.

Mund të bëhet si në 15 ashtu edhe në 50.

Teknika e ekzekutimit

Si të masazhoni siç duhet sytë në shtëpi?

Kundër këmbëve të sorrës

Ky masazh përmirëson Qarkullimi i gjakut, lëkura zbutet, rrudhat zhduken mjaft shpejt.

Së pari, lëkura duhet të pastrohet dhe të aplikohet një krem ose vaj ushqyes (

bajame jojoba

). Fërkojeni lehtë.

Sekuenca e veprimeve:

Përdorni bllokun e gishtit tregues për të shtypur këndi i jashtëm i syrit. Duke përdorur presion të lehtë, lëvizni gishtin poshtë qepallës së poshtme e brendshme qoshe. Më pas kthehuni tek ajo e jashtme, por në lëkurë mbi qepallën e sipërme. Në të njëjtën kohë, përpiquni të mos lejoni që lëkura të lëvizë pas gishtit tuaj.
Me jastëkët e gishtave, lehtë daulle në lëkurën rreth syve. Përsëriteni këtë disa herë.

Siç mund ta shihni, procedura është jashtëzakonisht e thjeshtë. Përsëriteni disa herë në ditë.

Lëkurën mund ta masazhoni me ullinj apo të tjera vaj ushqyes, e cila do t'ju lejojë të arrini një efekt pozitiv më të theksuar.

Lexoni artikullin tonë se si të bëni ushtrime të fytyrës për rrudhat.

Drenazhi limfatik

Ky lloj masazhi ka për qëllim stimulimin e metabolizmit limfatik. Në një gjendje normale, limfat qarkullojnë vazhdimisht, heqja e substancave të dëmshme lëkurë. Nëse qarkullimi prishet, toksinat dhe lëngjet gradualisht grumbullohen pranë syve dhe shfaqet ënjtje.

Masazhi limfatik ju lejon të hiqni qafe qeskat dhe mavijosjet nën sy, të përmirësoni ngjyrën e lëkurës, të hiqni qafe rrudhat dhe varjen.

Pastroni paraprakisht lëkurën dhe aplikoni krem. Sekuenca e veprimeve:

Përdorni gishtin tregues dhe gishtin e mesëm për të bërë 10 lëvizje rrethore në qoshet e jashtme të syve. në drejtim të akrepave të orës, duke shtypur lehtë në lëkurë.
Lëvizni gishtat 3 herë nga këndi i jashtëm i syrit në pjesën e brendshme nën qepallën e poshtme.
Përsëriteni për lëkurën mbi krye shekulli.
Në mënyrë të përsëritur Shtyp poshte lëkura nën pjesën e poshtme dhe sipër qepallës së sipërme me jastëkët e katër gishtave.
Vraponi me jastëkët e gishtave tregues dhe unazës nga tempulli në hundë dhe mbrapa nën sy dhe sipër tij. Në të njëjtën kohë, bëni lëvizje daulle me gishtat tuaj.
Vendoseni gishtin tregues në cepin e jashtëm të syrit dhe bëni lëvizjet lëkundëse ato (gishti duhet të rrotullohet). Lëvizni gishtin dhe përsëritni lëvizjet, duke lëvizur lart në hundë.
Bëjeni me gishtin e unazës duke shtypur në lëkurë në një rreth në drejtim të akrepave të orës, duke filluar nga këndi i jashtëm i syrit. Përsëriteni 10 herë.
Bëni lëvizjet rrethore gishtat tregues dhe unazë, duke filluar nga këndi i jashtëm, në drejtim të akrepave të orës. Lëvizjet e gishtave do të ngjajnë me një spirale.
Ecni në drejtim të akrepave të orës, duke bërë dritë lëvizjet e përgjimit.

Pas masazhit, lani me ujë të ftohtë dhe më pas të ngrohtë. Këshillohet që këto të përsëriten larje të kundërta disa (deri në 10) herë.

Rekomandohet që këto procedura të bëhen çdo ditë për një javë ose më gjatë (derisa të arrihet rezultati i dëshiruar). Më pas, për ta mbështetur atë, mjafton të zhvilloni një seancë në javë. Kohëzgjatja e masazhit duhet të jetë të paktën 7-10 minuta.

Këshillohet që ta bëni në mëngjes. Një masazh në mbrëmje para gjumit do të ndihmojë me qeskat e mëngjesit poshtë syve.

Për edemë

Fryrja nën sy mund të shkaktohet nga shumë arsye: dieta e dobët, pirja e duhanit, kozmetika e keqe dhe një sërë faktorësh të tjerë.

Lëvizjet e goditjes ndihmojnë në luftimin e ënjtjes nga ura e hundës deri te tempujt mbi sy dhe në drejtim të kundërt poshtë syrit. Ju duhet t'i përsërisni këto hapa për 5-15 minuta. Pas kësaj, ecni 15-15 herë nga qoshet e jashtme të syrit deri te ura e hundës, duke shtypur lehtë lëkurën me gishta dhe duke rënë lehtë ato.

Të njëjtat veprime si me masazhin limfatik ndihmojnë për të përballuar ënjtjen. Për të konsoliduar efektin pas procedurës, mund ta aplikoni në sytë tuaj. kompresë ftohëse ose kube akulli të bëra nga infuzione bimore.

Një tjetër opsion - masazh me lugë. Do t'ju duhen lugë të ftohta metalike. Fillimisht mund t'i mbani brenda frigorifer ose frigorifer. Aplikoni pak krem mbi lugë.

Performanca:

Aplikoni lugë në qoshet e brendshme të syve dhe lëvizni drejt tempujve me onde lëvizjet.
Tri herë shtyp lugë mbi uiski.
Kryeni të njëjtat lëvizje nga tempujt tek veshët.
Përsëriteni këtë kompleks tri herë.

Kundërindikimet

Masazh për zonën rreth syve nuk mund të kryhet në rastet e mëposhtme:

çrregullime mendore;
gërvishtje, djegie, prerje;
sëmundjet infektive, inflamatore (të tilla si blefariti);
sëmundjet onkologjike.

Masazhimi i lëkurës rreth syve është shumë i thjeshtë dhe nuk kërkon shumë kohë. Ju mund ta bëni atë jo vetëm në shtëpi, por edhe në punë, në rrugë - kudo.

Si të masazhoni lëkurën rreth syve nga rënia e qepallave, mund ta kuptoni duke shikuar videon:

Lexoni gjithashtu:

Rrudhat rreth syve mund të shfaqen në një moshë shumë të re. Kjo ndikohet nga kujdesi i papërshtatshëm i lëkurës, ushqyerja dhe mënyra e jetesës. Ky problem shqetëson jo vetëm zonjat e “moshës Balzac”, por edhe vajzat 20-vjeçare.

Lëkura rreth syve është shumë e hollë, delikate dhe e ndjeshme. Të ashtuquajturat "këmbët e sorrës" mund të shfaqen shumë herët në cepat e syve dhe në zonën e qepallës së poshtme. Kujdesi i duhur dhe në kohë, dhe në veçanti masazhi rreth syve, do të ndihmojë në parandalimin e formimit të parakohshëm të rrudhave dhe do të tonifikojë lëkurën rreth syve.

Rregullat për kryerjen e një masazhi rreth syve

Kryerja e një masazhi të përditshëm rreth syve do të lehtësojë ënjtjet, do të parandalojë shfaqjen e rrudhave dhe do t'i japë pamjes një pamje më rinore dhe të freskët.

Nëse vendosni të bëni vetë një masazh, patjetër që duhet të njiheni me pikat kryesore të rëndësishme të procedurës:

Masazhi kundër rrudhave rreth syve kryhet vetëm në lëkurën e pastruar të fytyrës. Duart gjithashtu duhet të jenë të pastra.
Lëvizjet e masazhit kryhen me shumë kujdes dhe kujdes, pasi lëkura rreth qepallave është shumë e hollë dhe e ndjeshme.
Përpara masazhit, lëkura rreth qepallave duhet të trajtohet me krem masazhi ose vaj. Vaji i bajames ose pjeshkës është i mirë për këtë. Produkti i masazhit aplikohet me lëvizje të lehta trokitjeje.
Të gjitha lëvizjet kryhen në mënyrë rigoroze përgjatë vijave të masazhit: ne fillojmë të lëvizim nga këndi i brendshëm i syrit në pjesën e jashtme, pastaj nga këndi i jashtëm përgjatë qepallës së poshtme në pjesën e brendshme.

Masazh me drenazh limfatik rreth syve

Masazhi kryhet me majat e gishtave

Masazhi i drenazhit limfatik rreth syve kryhet me të dyja duart në të njëjtën kohë. Për ta bërë këtë, përdorni gishtin tregues dhe të mesëm. Ne kryejmë 10 lëvizje rrethore në zonën e tempullit në cepin e jashtëm të syve. Ne kryejmë lëvizjen në drejtim të akrepave të orës.
Duke përdorur jastëkët e të njëjtëve gishta, ne kryejmë teknika të presionit të pikës, duke lëvizur nga tempulli përgjatë qepallës së poshtme në hundë. Ne e kryejmë këtë lëvizje 3 herë, pastaj kalojmë në qepallën e sipërme, vetëm lëvizja do të drejtohet nga hunda në tempull.
Përdorni majat e gishtave për të shtypur butësisht lëkurën e qepallës së poshtme për disa sekonda, duke i mbajtur gishtat vertikalisht. Ne përsërisim të njëjtën teknikë për qepallën e sipërme.
Duke përdorur skajin e gishtit të mesëm, ne kryejmë një lëvizje rrotulluese përgjatë kockës së qepallës së poshtme, duke lëvizur nga tempulli në hundë. Ne përsërisim 5 herë, pastaj kalojmë në kockën e qepallës së sipërme, duke lëvizur nga hunda në tempull.
Duke përdorur jastëkun e gishtit të mesëm, kryeni 10 lëvizje të lehta shtypëse në zonën e këndit të jashtëm të syrit. Rrotullojmë përgjatë kockës së qepallës së poshtme dhe kryejmë 10 presione në cepin e brendshëm të syrit. Pastaj përsërisim rrethin. Ne bëjmë rrathë të tillë 10 herë.
Si lëvizje përfundimtare, kryeni një masazh të lehtë me prekje me jastëkët e gishtërinjve, duke lëvizur nga tempulli përgjatë qepallës së poshtme në këndin e brendshëm të syrit, nga ai përgjatë qepallës së sipërme në këndin e jashtëm të syrit.
Lahemi me ujë të ftohtë.

Një masazh i kryer siç duhet rreth syve ka një efekt shumë të dobishëm jo vetëm në cilësinë e lëkurës, por gjithashtu lehtëson shumë sëmundje të tjera. Nëse vuani nga dhimbje koke, vuani nga ulja e mprehtësisë së shikimit, dëshironi të hiqni ënjtjet dhe të normalizoni presionin e syve, masazhi rreth syve është i domosdoshëm.

Lëkura rreth syve është shumë e hollë dhe delikate, kështu që pas 25 vitesh mund të shihni palosjet e para të vogla në këtë zonë. Nuk ka nevojë të dëshpëroheni: sa më shpejt të filloni t'i luftoni, aq më shpejt ata do të largohen. Por as ky problem nuk duhet lënë në dorë të rastësisë. Kujdesi i duhur i lëkurës së fytyrës dhe një mënyrë jetese e shëndetshme do të ndihmojnë në shmangien e shfaqjes së hershme të brazdave të pakëndshme. Si të hiqni rrudhat rreth syve, si të përdorni më mirë procedurat dhe ilaçet, lexoni për këtë dhe shumë më tepër në artikullin tonë.

Arsyet e shfaqjes së shpejtë të rrudhave rreth syve

Lëkura rreth syve është vendi më i prekshëm në fytyrë. I mungojnë gjëndrat dhjamore, kështu që me kalimin e kohës humbet lagështinë dhe bëhet shumë e thatë. Përveç kësaj, prodhimi i kolagjenit dhe elastinës në lëkurë ngadalësohet me kalimin e moshës, dhe kjo është një rrugë e drejtpërdrejtë për shfaqjen e rrudhave të pakëndshme pranë syve.

Plakja e lëkurës në lidhje me moshën është një arsye e rëndësishme për shfaqjen e rrudhave, të cilave asnjë grua nuk mund t'i shpëtojë. Por brazdat e para rreth syve shfaqen shpesh në një moshë mjaft të re - rreth 25 vjeç. Dhe, përveç karakteristikave të lidhura me moshën, ka ende shumë arsye pse ato lindin:

efektet negative të kushteve të motit në lëkurën delikate (ftohti, nxehtësia, era, rrezet e diellit);
kujdesi jo i duhur i lëkurës, përdorimi i kozmetikës me cilësi të ulët;
emocionalitet i tepruar dhe shprehje të pasura të fytyrës;
mënyrë jetese jo e shëndetshme (dietë e pabalancuar, zakone të këqija, mungesa e ajrit të pastër);
stresi, puna e tepërt, mungesa e gjumit;
problemet shëndetësore (funksionimi i pahijshëm i sistemit të tretjes, ndotja e trupit me toksina);
tension i vazhdueshëm i muskujve të syrit, zakoni i shikimit të syrit;
duke fjetur në një jastëk të lartë, i cili redukton furnizimin me oksigjen në lëkurën e fytyrës.

Ka dy lloje rrudhash rreth syve: dinamike dhe statike. Lloji i parë i palosjeve formohet për shkak të tkurrjes së vazhdueshme të muskujve të syrit dhe lëvizjet e syrit luajnë një rol mbizotërues. Palosjet statike shkaktohen nga procesi i plakjes së lëkurës dhe humbja e elasticitetit të saj. Të dyja rrudhat mund të "shtyhen" me kalimin e kohës nëse kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj të fytyrës.

Përdorimi i sapunit të rrobave për kujdesin e flokëve është një çështje e diskutueshme, pasi ky produkt ka shumë avantazhe dhe disavantazhe.

Peeling Retinoik është një zgjedhje e shkëlqyer për të mbajtur lëkurën tuaj rinore dhe të bukur për sa më gjatë që të jetë e mundur, pjesa tjetër është këtu.

Kujdesi i duhur për fytyrën tuaj: këshilla të ekspertëve

Kujdesi i duhur ditor i fytyrës është çelësi për lëkurë të shëndetshme dhe të lëmuar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për lëkurën e ndjeshme rreth syve. Mos harroni këto rregulla të thjeshta - dhe "rrezet" e hollë në qoshet e syve tuaj nuk do t'ju shqetësojnë në të ardhmen e afërt:

hiqni përbërjen në mënyrë korrekte. Pastrojeni tërësisht fytyrën fillimisht me krem ose vaj, më pas me tonik. Në të njëjtën kohë, mos i fërkoni sytë!
Bëni ushtrime (gjimnastikë dhe masazh) çdo ditë për të rritur elasticitetin e lëkurës rreth syve. Disa nga këto ushtrime janë dhënë më poshtë;
hidratoni vazhdimisht lëkurën rreth syve duke përdorur kremra, maska, kompresa dhe vajra kundër rrudhave rreth syve;
Mos përdorni kremra të destinuara për të gjithë sipërfaqen e fytyrës për zonat rreth syve.

Duhet të theksohet se në kujdesin e fytyrës, vajzat e reja në asnjë rrethanë nuk duhet të zgjedhin kozmetikë për një kategori moshe më të madhe. Ajo që është e përshtatshme për një grua mbi dyzet vjeç mund të dëmtojë lëkurën e re të fytyrës, duke shkaktuar shfaqjen e rrudhave të reja. Një dozë e lartë e kolagjenit dhe elastinës, të cilat përmbahen në këto kremra dhe vajra, do të bëjë që lëkura të mësohet me të dhe nevojën e saj të mëvonshme për një sasi të tillë shokuese të këtyre përbërësve.

Heqja e rrudhave rreth syve me mjete juridike popullore

Metodat tradicionale e kanë dëshmuar veten shumë mirë në luftën kundër rrudhave rreth syve. Hidratuesit natyralë për rrudhat rreth syve mund të përdoren në çdo moshë, duke filluar që nga shfaqja e linjave të para të shprehjes. Disa nga recetat janë perfekte për të parandaluar shfaqjen e "rrezeve" jo tërheqëse.

Një hidratues i mrekullueshëm për lëkurën e pambrojtur rreth syve është lëngu i aloes. Aplikimi i tij me lëvizje të buta përkëdhelëse në zonat problematike rreth syve do të japë rezultate të shkëlqyera.
Vajrat që ndihmojnë në luftimin e këtij problemi janë: ulliri, fara e lirit, ricini, rodhe. Përdorimi i tyre si maska në kombinim me një tretësirë vaji të vitaminës E, vajit të gjelit të detit dhe vajrave esencialë (trëndafili, pjeshke, fara rrushi, bajame, kajsi) jep rezultate të mahnitshme në hidratimin dhe ushqimin e zonave të ndjeshme. Është e dobishme të përdorni vajra esencialë veçmas, duke lubrifikuar zonën rreth syve;
Një maskë e bërë nga vezët dhe vaji i ullirit do të ndihmojë kundër linjave të shprehjes rreth syve. Përzieni një vezë të rrahur me 1 lugë çaji vaj, aplikojeni përzierjen në qepallat për 15 minuta, më pas shpëlajeni dhe lyejeni lëkurën me krem hidratues.
Një maskë tjetër efektive për rritjen e elasticitetit të lëkurës është si vijon: në përmasa të barabarta, merrni gjizë me yndyrë të plotë, mjaltë, salcë kosi me yndyrë të plotë, vaj vegjetal (1 lugë çaji secila) dhe një lugë gjelle qumësht të ngrohtë. Përziejini gjithçka tërësisht dhe aplikojeni në zonat rreth syve për 20 minuta. Pas procedurës, hiqeni masën me një shtupë të zhytur në qumësht të ngrohtë.
Një maskë me tërshërë kundër rrudhave rreth syve gjithashtu do të jetë e dobishme. Për ta bërë atë, derdhni një pjesë të tërshërës me 3 pjesë krem të nxehtë me përmbajtje yndyre 20%. Lëreni përzierjen të qëndrojë për 10-15 minuta, më pas aplikojeni në një shtresë të trashë në lëkurën rreth syve. Maska lahet me ujë të ngrohtë.
Patatet janë një tjetër ndihmës besnik në eliminimin e këtij problemi kozmetik. Shtoni pak krem ose qumësht tek patatet e papërpunuara të grira derisa të arrijë konsistencën e kosit, aplikojeni në zonat me probleme për 20 minuta, më pas shpëlajeni me ujë.
Mos harroni recetën e mëposhtme për rrudhat rreth syve: thithni thërrimet e bukës së bardhë në 2 lugë gjalpë të ngrohur ose vaj vegjetal. Aplikojeni përzierjen në zonën e dëshiruar për gjysmë ore, më pas shpëlajeni me ujë të nxehtë.
Aplikimi i kubeve me infuzione ose zierje medicinale të ngrira (sherebelë, nenexhik, kamomil, yarrow) në zonat problematike është një tjetër ilaç i mirë në shtëpi.
Ka receta të tjera për maska shtëpiake për të hequr qafe këtë defekt: bazuar në limon, mjaltë, maja, banane, majdanoz dhe produkte të tjera të disponueshme. Mos u përtoni t'i përdorni sapo të shfaqen rrudhat e para, përndryshe brazdat e thella do të jenë shumë më të vështira për t'u hequr më vonë.

Gjimnastikë dhe masazh për rrudhat rreth syve

Një ilaç i përballueshëm dhe efektiv në shtëpi për rrudhat rreth syve dhe reduktimin e tyre janë ushtrime speciale. Ato vijnë në dy lloje: gjimnastikë për sytë dhe masazh të lëkurës në këto zona. Ky nuk është vetëm një ilaç i shkëlqyer, por edhe një teknikë e fuqishme parandaluese.

Gjimnastika forcon muskujt e syve, për shkak të të cilave lëkura rreth syve bëhet elastike dhe toni i saj rritet. Ndër këto ushtrime veçojmë sa vijon:

rrotullimi i ngadaltë i syve lart e poshtë, majtas dhe djathtas;
mbyllini sytë shpejt për disa sekonda, më pas mbyllini dhe hapini gjerësisht;
duke mbajtur kokën pa lëvizje, lëvizni shikimin nga e djathta në të majtë dhe anasjelltas, nga lart poshtë dhe nga poshtë lart deri në kufirin maksimal. Mbajeni shikimin në çdo drejtim për 5 sekonda;
Tërhiqni butësisht qoshet e jashtme të syve larg njëri-tjetrit. Sytë e ngushtuar hapen dhe mbyllen pa i lëshuar gishtat;
lëvizni shikimin nga objektet e afërta në ato të largëta, duke i ekzaminuar ato nga afër;
Ngrini sytë e mbyllur për disa sekonda, pastaj relaksohuni;
shtrëngoni sytë tuaj të mbyllur në këtë mënyrë: vendosni gishtat tregues në qoshet e jashtme, gishtat e unazës në qoshet e brendshme, gishtat e mesit në vetullat. Përpiquni të shikoni sytë duke rezistuar me gishta.

Përsëritni këto ushtrime 5-10 herë në një stërvitje, kthehuni në to disa herë në ditë - dhe sytë tuaj jo vetëm që do të shohin më mirë, por edhe do të duken më tërheqës.

Kombinoni gjimnastikën me vetë-masazh kundër rrudhave rreth syve. Përmirëson qarkullimin e gjakut në lëkurë dhe rrit tonin e epidermës. Teknikat e tij janë mjaft të thjeshta dhe nuk kërkojnë shumë kohë. Takoni ata:

ecni nga qoshet e jashtme deri te ura e hundës përgjatë qepallave të poshtme me jastëkët e gishtave të unazës me lëvizje të lehta rrethore dhe mbrapa, përsërisni 5-7 herë;
ecni me lëvizje masazhuese përgjatë qepallave të sipërme nga këndi i brendshëm në atë të jashtëm të syve. Në qoshet e jashtme, duke përdorur presion të lehtë, daulle në lëkurë. Pas kësaj, kthehuni në qoshet e brendshme;
trokitni lehtë në qepallat e sipërme dhe të poshtme me gishtat tregues, të mesëm dhe unazë.

Mos harroni se para masazhit duhet të pastroni lëkurën rreth syve dhe të aplikoni pak hidratues të ngrohtë ose vaj në të për rehati dhe butësi më të madhe të lëvizjeve (prit disa minuta që hidratuesi të përthithet). Kohëzgjatja e procedurës së masazhit është nga 5 deri në 7 minuta. Në fund, shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë. Koha më e mirë për një masazh është mëngjesi.

Heqja e rrudhave rreth syve duke përdorur metoda profesionale

Ju gjithashtu mund të hiqni qafe rrudhat rreth syve me ndihmën e shërbimeve klinike. Ato janë një rend i përmasave më të shtrenjta në krahasim me recetat tradicionale, por rezultatet do t'i shihni shumë më shpejt. Mjekësia moderne ofron metodat e mëposhtme profesionale për heqjen e palosjeve problematike:

Injeksione botox që do të ndihmojnë në heqjen e linjave të shprehjes rreth syve. Falë kësaj substance, muskujt e syve relaksohen për një kohë të gjatë dhe palosjet e fytyrës nuk priten në lëkurën delikate në qoshet e syve. Për një efekt të qëndrueshëm, procedura duhet të përsëritet një herë në vit;
injeksione të mbushësve intradermalë (mesoterapi). Ata e ngopin lëkurën me lagështi dhe lëndë ushqyese, falë të cilave ajo fiton qëndrueshmëri dhe elasticitet. Më të zakonshmet nga këto barna janë Juvederm dhe Restylane; Efekti i trajtimit zgjat 6-10 muaj, pas së cilës procedura duhet të përsëritet.
rishfaqja e lëkurës me lazer. Një pajisje speciale heq qelizat e vdekura sipërfaqësore të epidermës dhe stimulon rritjen e të rejave, duke reduktuar në këtë mënyrë thellësinë e rrudhave. Lazeri gjithashtu nxit prodhimin e kolagjenit dhe elastinës në lëkurë;
mikrodermatobrazioni. Është i përshtatshëm për korrigjimin e palosjeve të cekëta. Thelbi i saj është heqja e qelizave të vdekura të lëkurës me furça speciale të holla. Kjo metodë rekomandohet për përdorim në rastet e rrudhave dhe qeskat poshtë syve;
blefaroplastika. Këto janë operacione plastike për heqjen e palosjeve të lëkura të varura në qepallat e sipërme dhe të poshtme. Metodat e tjera nuk do të jenë aq efektive në këtë rast;
teknika e fotorinovimit, thelbi i së cilës është që lëkura prodhon në mënyrë të pavarur substanca të nevojshme për elasticitet për shkak të ekspozimit të dritës;
maska të bazuara në acide organike (peeling kimik) - një tjetër procedurë kozmetike, rezultati i së cilës është i dukshëm ditën tjetër;
miostimulimi. Ky është eliminimi i rrudhave duke përdorur një rrymë që kontrakton muskujt dhe bën që lëkura të prodhojë lëndët ushqyese të nevojshme;
Masazh hardware që përmirëson qarkullimin e gjakut në lëkurën rreth syve, duke e forcuar dhe tonifikuar atë.

Vetëm një specialist do t'ju tregojë se si të hiqni rrudhat rreth syve duke përdorur procedura kozmetike në rastin tuaj specifik, sepse çdo metodë e trajtimit të sallonit ka nuancat dhe kundërindikacionet e veta.

Pronarët e flokëve të gjata mund të ringjallin hairstyle e tyre të zakonshme me prerje flokësh në modë me balluke.

Procedura për përdorimin e një pastrimi kafeje për celulitin është mjaft efektive dhe, për më tepër, pa dhimbje, detaje këtu.

Parandalimi i rrudhave rreth syve

Pavarësisht nga shumëllojshmëria e mjeteve dhe metodave për të hequr qafe palosjet e pakëndshme, parandalimi i shfaqjes së tyre është akoma më i lehtë sesa trajtimi i tyre. Prandaj, le të dëgjojmë rekomandimet e ekspertëve që do të ndihmojnë në mbajtjen e lëkurës në zonën e syve të lëmuar dhe elastike:

Hani mirë, përdorni ushqime që përmbajnë kolagjen në dietën tuaj. Këto janë algat e detit, mishi i gjelit të detit, peshku yndyror, domatet, karotat, lakra, kopra, majdanozi, agrumet, kofshët e trëndafilit, specat e ëmbël, boronicat;
vishni syze dielli vetëm në dritë të ndritshme të ditës, stërvitni sytë tuaj që të perceptojnë rrezet e diellit pa u dridhur (së pari me sytë mbyllur, pastaj me qepallat pak të hapura, duke parë poshtë).
Mos harroni: nuk mund ta shikoni diellin e ditës me sy të hapur - një djegie e retinës është e mundur;
mos harroni të përdorni krem kundër diellit;
thuaj "jo" alkoolit dhe duhanit;
pini mjaft lëngje gjatë ditës (të paktën 6-8 gota);
hidratoni vazhdimisht lëkurën rreth syve me kremra dhe vajra, bëni maska hidratuese dhe ushqyese rreth syve kundër rrudhave, madje edhe për të parandaluar rrudhat;
përdorni kozmetikë me cilësi të lartë dhe hiqni përbërjen në mënyrë korrekte;
Kryeni vazhdimisht ushtrime për të forcuar muskujt e syve;
merrni më shumë pushim dhe gjumë të duhur;
Hiqni qafe zakonet e këqija (nëse ka): kruarje dhe fërkim i syve dhe qepallave, shikimi i syve, vrenjtja e vetullave, etj.

Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme, mos harroni të kujdeseni siç duhet për lëkurën e fytyrës tuaj - dhe rinia e lëkurës tuaj do t'ju befasojë këndshëm.

Luftimi i rrudhave rreth syve: video

Rrudhat rreth syve shfaqen për arsye të ndryshme në një moshë mjaft të re. Nuk është e vështirë të parandalosh shfaqjen e tyre të hershme. Nëse ato u shfaqën jo shumë kohë më parë, atëherë heqja e palosjeve të cekëta nuk do të jetë e vështirë. Gjëja kryesore është të mbani mend parimet e kujdesit të duhur të lëkurës së fytyrës dhe të mos vononi zgjidhjen e këtij problemi.

Masazhi i syve është një procedurë për përmirësimin e mprehtësisë vizuale dhe eliminimin e papërsosmërive kozmetike që shfaqen si për shkak të lodhjes kronike ashtu edhe si rezultat i ndryshimeve të lidhura me moshën.

Masazh rreth syve: thelbi, përfitimet dhe efekti ^

Thelbi i masazhimit të zonës periokulare është një efekt mekanik në shtresat nënlëkurore, si rezultat i të cilit zvogëlohen rrudhat ekzistuese dhe parandalohet shfaqja e tyre.

Para së gjithash, qëllimi i seancave të tilla është eliminimi dhe parandalimi i shfaqjes së papërsosmërive kozmetike (rrudha, ënjtje, varje), por disa teknika masazhi mund të përmirësojnë edhe shikimin. Procedura për masazhimin e qepallave mund të bëhet në sallone ose në shtëpi përpara se të aplikoni grimin.

Përparësitë kryesore të masazhit rreth syve:

Është e lehtë për t'u kryer në mënyrë të pavarur, pa arsim dhe aftësi të veçanta;
Teknika përfshin jo vetëm efekte plastike, por edhe terapeutike;
Pa dhimbje;
Efikasitet i lartë.

Nuk janë identifikuar disavantazhe të masazhit të syve: efektet anësore janë të përjashtuara dhe lista e kundërindikacioneve reduktohet në minimum.

Shumë njerëz i kanë vlerësuar tashmë përfitimet e masazhit të syve, por ato kryesore mund të theksohen:

Reduktimi i numrit të rrudhave;
Përmirësimi i gjendjes së lëkurës;
Eliminimi i mavijosjeve dhe ënjtjeve;
Përmirësimi i qarkullimit të gjakut dhe furnizimit me gjak;
Përmirësimi i mprehtësisë vizuale.

Indikacionet dhe kundërindikacionet për masazhin e syve

Mund të filloni të masazhoni zonën rreth syve që në moshë shumë të hershme, por ka disa disavantazhe që mund të korrigjohen me ndihmën e masazhit:

Dhimbje koke;
Shikim i dobet;
Gjurmët e lodhjes;
Ënjtje;
"Këmbët e sorrës";
Presioni intraokular i paqëndrueshëm;
Qepallat e varura.

Lista e kundërindikacioneve është minimale:

Sëmundjet onkologjike në faza të rënda;
Sëmundjet akute infektive;
Dëmtimi i lëkurës rreth syve;
Skizofrenia.

Masazhi taoist i syve përmirëson shikimin dhe ka një efekt rinovues në lëkurë. Mund ta bëni vetë disa herë në javë: teknika është e thjeshtë dhe e kuptueshme për të gjithë.

Masazhi i syve sipas Kurbatov përbëhet nga disa ushtrime dhe lëvizje që ndihmojnë në rivendosjen e shikimit, por më së miri bëhet së bashku me trajtimin me ilaçe.

Akupresura e zonës periokulare e ka origjinën në Kinë dhe ende konsiderohet si një nga teknikat më efektive për parandalimin e çrregullimeve të qarkullimit të gjakut, glaukomës dhe kataraktit.

Teknika e masazhit të syve përbëhet nga disa teknika të thjeshta:

Presion i lehtë;
Goditje;
Përkëdheli.

Si të masazhoni siç duhet sytë: teknika, përshkrimi i lëvizjeve të masazhit ^

Masazh për rrudhat dhe qeskat poshtë syve

Mund të kryhet ose me ndihmën e pajisjeve speciale ose me majat e gishtave. Është më mirë t'i besoni një kozmetologu masazh harduerësh, por ju mund të kryeni vetë lëvizjet e mëposhtme:

Aplikoni kremin kundër edemës dhe rrudhave në lëkurën e pastruar dhe “fusni” në lëkurë me lëvizje të lehta trokitjeje;
Goditni qepallën e sipërme nga qoshet e brendshme të syve në qoshet e jashtme 5-10 herë;
E ledhatuar edhe qepalla e poshtme, vetëm nga qoshet e jashtme në ato të brendshme.

Përdorimi i lugëve të ftohta do të ndihmojë gjithashtu për të hequr qafe ënjtjen. Për ta bërë këtë ju duhet:

Aplikoni kremin në lugë;
Vendosini ato pranë qosheve të brendshme të syve;
Lëvizni drejt tempujve në lëvizje të ngjashme me valët;
Shtypni lugët mbi uiski 3 herë;
Së fundi, lëvizni lugët nga tempujt tek veshët;
Përsëriteni të gjithë kompleksin 3 herë.

Gjimnastikë dhe masazh sysh sipas sistemit Qigong

Ata kanë rrënjë kineze, por tani kjo teknikë është e përhapur në të gjithë botën.

Para procedurës, duhet të pushoni mirë, sepse... Teknika kineze përfshin jo vetëm efekte fizike, por edhe psikologjike në energjinë jetësore Qi.

Vetë masazhi kryhet si më poshtë:

Duke përdorur jastëkët e gishtit tregues dhe të mesit, shtypni kokën e syrit 8 herë;
Ushtroni presion me të njëjtat gishta në skajin e brendshëm të syrit, duke lëvizur drejt vetullës; nga buza e brendshme e vetullës në pjesën e jashtme; nga buza e jashtme në pjesën e poshtme të brendshme, plotësoni gjithçka duke shtypur në qendër të urës së hundës.

Si të bëni ushtrimet:

Bëhen 18 rrotullime në drejtim të akrepave të orës dhe i njëjti numër në të kundërt me kokërdhokët e syrit me qepalla të mbyllura;
Rrotulloni qepallat e syve 18 herë nga njëra anë në tjetrën, qepallat e mbyllura;
"Shiko" me qepalla të ulura 18 herë lart e poshtë;
Vendoseni majën e gishtit tregues 30 centimetra nga sytë, përqendroni shikimin mbi të dhe më pas shikoni në pafundësi (në çdo objekt të ndarë). Bëni 36 herë.

Masazh tibetian i syve

Ai përbëhet nga disa ushtrime dhe lëvizje rrethore në zonën e qepallave, dhe presioni duhet të bëhet në qepallat e sipërme, por jo në ato të poshtme.

Cilat janë llojet e ushtrimeve për sytë:

Ju mund të relaksoni muskujt e syrit duke mbyllur sytë fort dhe më pas duke e çliruar ashpër tensionin duke hapur sytë. Kryeni për 1 minutë;
Shtypni gishtat tregues në kokërdhat e syrit 15-20 herë;
Masazhoni lëkurën rreth syve me gishtat tregues 10-15 herë;
Qepallat janë ulur dhe në to u bëhet presion i lehtë me gishtat tregues. Mundohuni të hapni sytë pa i lëshuar gishtat. Kryeni 10-15 herë;
Përqendroni shikimin para jush në gishtin tregues, zmadhoni dhe zmadhoni atë rreth 10 herë;
Blini sytë shpesh për 30-40 sekonda;
Mbajini gishtat tregues të të dy duarve të lidhura përpara urës së hundës, mbajeni vështrimin mbi to, më pas shtrijini gishtat anash derisa të jetë e mundur t'i ndiqni.

Masazhi i syve me drenazh limfatik mund të kryhet si në sallon ashtu edhe në shtëpi. Për ta bërë këtë, duhet të përgatiteni për masazh duke hequr grimin dhe duke aplikuar krem, dhe më pas bëni sa më poshtë:

Duke përdorur gishtat tregues të të dy duarve, masazhoni zonën e skajit të jashtëm të syrit 10 herë;
Duke përdorur jastëkët e gishtave të 2-të dhe të 3-të, bëni presion në lëkurën e gishtave të poshtëm, duke lëvizur nga tempulli në hundë. Qepalla e sipërme masazhohet në drejtim të kundërt;
Shtypni lehtë me jastëkët e 4 gishtave në qepallën e poshtme, pastaj në qepallën e sipërme;
Me gishtin e mesit aplikoni 10 presione në skajin e jashtëm të syrit, më pas “rrotulloni” lëkurën e qepallës së poshtme drejt këndit të brendshëm, bëni 10 presione pranë urës së hundës;
Masazhoni muskujt orbicularis oculi me gishtin tregues dhe të mesëm nga rajoni temporal, duke u drejtuar drejt hundës dhe në fund kryeni goditjen përgjatë së njëjtës trajektore.

Video, rishikime, rezultate të masazhit rreth syve ^

Mund të masazhoni vetë zonën rreth syve çdo ditë, gjëja kryesore është të mos e teproni dhe të shmangni skuqjen. Numri i seancave nuk është i kufizuar. Kursi i procedurave të sallonit përfshin 10-15 seanca 2-3 herë në javë, pas së cilës efekti do të zgjasë rreth një vit.

Rezultatet e masazhit të syve janë të mrekullueshme:

Përmirësimi i vizionit;
Eliminimi i rrudhave dhe defekteve të tjera kozmetike.

Sallonet moderne të bukurisë shpesh u ofrojnë klientëve një procedurë të quajtur "masazh i qepallave".

Përfaqëson një efekt stimulues në qarkullimin limfatik, ose kullimi limfatik.

Me ndihmën e tij, sistemi limfatik përmirëson funksionin e tij, duke e lënë trupin toksinat largohen, lëngjet e tepërta, ënjtja ulet.

Kohëzgjatja e masazhit është afërsisht 10-20 minuta. Ënjtja e qepallave ulet pas rreth 7-10 ditësh të procedurave të rregullta në mëngjes. Pas kësaj, për të ruajtur efektin, është e dobishme të bëni një masazh afërsisht një herë në javë.

Së pari ju duhet të bëni procedurat e pastrimit për zonat problematike. Lani fytyrën me shkumë ose xhel, fshijeni zonën rreth syve me tonik. Aplikoni një krem të veçantë, vaj kozmetik ose maskë ushqyese në këtë zonë.

Fillimi i masazhit njëkohësisht për të dy sytë. Vendosni gishtat tregues dhe të mesëm në zonën e tempullit në këndin e jashtëm të syrit, kryeni 10 lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës.

Tani përdorni majat e gishtave për të shtypur lehtë lëkurën e qepallave tuaja në drejtim nga tempulli në hundë. Në këtë rast, duhet të siguroheni që lëkura të mos lëvizë. Lëvizjet i kryejmë tre herë për qepallën e poshtme, pastaj për qepallën e sipërme - lëvizje nga hunda në tempull.

Vendosni katër gishta me radhë në qepallë, shtypni jastëkët në lëkurë për disa sekonda, më pas lëvizni gishtat në qepallën e sipërme dhe përsëritni të njëjtat hapa. Gishtat tregues dhe të mesëm kryejnë lëvizje përkëdhelëse mbi lëkurë, duke lëvizur nga tempulli në hundë përgjatë qepallës së poshtme, pastaj përgjatë pjesës së sipërme.

Ushtroni presion me gishtin e mesit pranë këndit të jashtëm të syrit. Më pas, duke përdorur jastëkun e gishtit tuaj, ne shtypim përgjatë kockës pranë syrit drejt këndit të tij të brendshëm. Ushtrojmë sërish presion pranë urës së hundës – 10 herë. Përsëri presion i lehtë në cepin e syrit.

Duke përdorur gishtin tregues dhe të mesëm, bëni lëvizjet rrethore përgjatë muskujve të syrit orbicularis, ndërsa përpiqet të kapë pjesën e sipërme të mollëzës dhe zonën superciliare. Filloni ushtrimin nga këndi i jashtëm i syrit, duke lëvizur nga tempulli poshtë në hundë.

Te perfundosh efekti i drenazhit limfatik Kryeni një goditje të lehtë me majat e gishtave, duke lëvizur në të njëjtën mënyrë si në paragrafin e mëparshëm.

Lani përsëri fytyrën - do të zgjasë më shumë se në fillim. Lajmë fytyrën me ujë të ftohtë për 10 sekonda, pastaj me ujë të ngrohtë për të njëjtën kohë. Procedura duhet të kryhet 8-10 herë, duhet të zgjasë afërsisht 3 minuta.

Masazhoni qepallat me një shufër qelqi

Masazh i qepallave duke përdorur një shufër qelqi mundësisht të kryhet në një mjedis klinik.

Para fillimit të procedurës, mund të pyesni specialistin se cilat do të jenë manipulimet, të sqaroni thelbin e tyre dhe të zbuloni se sa të sigurta janë ato. Masazhi duhet të bëhet veshur doreza të pastra njëpërdorimshme.

Pacienti është ulur në një karrige më të rehatshme. Pastaj nën forniksin e poshtëm të konjuktivës futet anestezi- disa pika. Instilimi do të duhet të përsëritet tre herë, me një interval prej dy ose tre minutash.

Qepalla merret me kujdes nga buza dhe tërhiqet prapa. prezantuar shpatull shufra qelqi– drejt forniksit konjuktival. Në vendin e projeksionit të tij, gishti tregues i dorës së lirë aplikohet në lëkurën e qepallës.

Duhet të shtypni lehtë buzën e qepallës për ta aplikuar në qepallë efekt masazh Gjatë procesit, shufra e qelqit lëviz vazhdimisht. Masazhi kryhet për çdo qepallë.

Në fund, një copë leshi pambuku mbështillet rreth majës së shkopit, laget me eter alkooli dhe më pas trajtimi i qepallave.

Avantazhet dhe disavantazhet

Ndër anët e mira Procedurat mund të renditen si më poshtë:

zvogëlohen këmbët e sorrës;
ënjtja largohet;
ka një efekt parandalues kundër formimit të rrudhave të reja;
rënia e lëkurës zvogëlohet.

Masazh i rregullt i qepallave ndihmon në ruajtjen e syve rinorë dhe zvogëlimin e rrathëve të zinj dhe qeseve poshtë tyre për shkak të rritjes së qarkullimit të gjakut në enët e vogla dhe kapilarët.

Disavantazhi i procedurës është kryesisht se mund të rezultojë disi e dhimbshme. Kryerja e një kursi masazhi në ditët e para mund të shkaktojë rritje të lakrimimit dhe dhimbjes pas procedurave.

Lëkura në zonën e syve është më e hollë dhe më e ndjeshme se zonat e tjera të fytyrës. Mbi të nuk krijohet një shtresë mbrojtëse yndyrore, kështu që rrudhat shfaqen shumë më shpejt. Është e rëndësishme të kujdeseni për lëkurën rreth syve, ta trajtoni me kujdes dhe me delikatesë, atëherë ajo nuk do të humbasë elasticitetin e saj.

Por si të hiqni rrudhat rreth syve nëse ato tashmë janë shfaqur? Problemi mund të korrigjohet me metoda shtëpiake ose procedura në sallone bukurie. Më shumë detaje më poshtë!

Para se të hiqni qafe rrudhat rreth syve, duhet të dini për shkaqet. Shfaqja e rrudhave ndikohet nga shumë faktorë. Disa prej tyre lidhen me gjendjen e brendshme të trupit, ndërsa të tjerët lidhen me faktorët e jashtëm:

Lëkura e prirur ndaj thatësisë humbet qëndrueshmërinë dhe elasticitetin më shpejt se të tjerat;
Formimi i rrudhave nxitet nga rritja e aktivitetit të muskujve në zonën rreth syve;
Lodhja kronike dhe mungesa e gjumit çojnë jo vetëm në plakjen e dermës, por edhe në rrathë të errët poshtë syve;
Përdorimi i produkteve kozmetike që përmbajnë alkool;
Mungesa e vitaminave E dhe A;
Zakonet e këqija si pirja e duhanit dhe alkoolizmi;
Neglizhimi i kremit kundër diellit;
Fërkimi aktiv i kremrave të syve dhe përdorimi i sasive të mëdha të kozmetikës dekorative çojnë në rrudha;
kruarje dhe fërkim i zonës rreth syve;
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë përpara një monitori ose ekrani televiziv jo vetëm që prish shikimin, por edhe dehidraton dermën;
Arsyet për shfaqjen e hershme të rrudhave përtej kontrollit të një personi përfshijnë tipare të pamjes si rënia e qepallave, rënia e vetullave dhe sytë e vendosur thellë.

Duke ditur të gjithë faktorët që ndikojnë në shfaqjen e rrudhave rreth syve, mund të shmangni formimin e parakohshëm të tyre dhe të ruani rininë për shumë vite.

Si të hiqni rrudhat rreth syve në shtëpi

Shumë kohë përpara ardhjes së kozmetologjisë, gratë rinovuan lëkurën e tyre ekskluzivisht në shtëpi. Dhe shumë ia dolën! Ju mund të zvogëloni shenjat e plakjes dhe të hiqni qafe rrudhat rreth syve në shtëpi nëse ndiqni trajtimet rregullisht.

Është e mundur të hiqni rrudhat poshtë dhe sipër syve në shtëpi dhe këtë mund ta bëni me ndihmën e maskave, vajrave, masazheve dhe ushtrimeve. Informacione të dobishme, këshilla, sekrete dhe receta të detajuara kundër rrudhave rreth syve më poshtë:

Maska kundër rrudhave

Jo më kot mënyra më e njohur për të eliminuar këtë problem janë recetat e bukurisë shtëpiake. Produktet janë të lehta për t'u përgatitur ose përdorur, duke kursyer kohë dhe para.

Përbërësit për maska shtëpiake mund të gjenden në çdo dyqan, por është më mirë të përdorni ato të rritura në komplotin tuaj. Produkte të tilla përmbajnë disa herë më shumë vitamina dhe substanca të tjera të dobishme.

Maskat më të mira popullore për rrudhat rreth syve:

Aloe + mjaltë + krem

Maskë kundër rrudhave rreth syve me aloe, mjaltë dhe krem: merrni 1 lugë. tul aloe dhe mjaltë, përzierje me 1 lugë. krem të fortë dhe aplikojeni në lëkurën rreth syve për 15 minuta. Përdoreni 1-2 herë në javë.

Majdanoz + vaj ulliri

Grini një grusht majdanoz në blender ose grijeni imët, shtoni disa pika vaj ulliri ose vaj makadamia. Përziejini dhe aplikojeni në zonën rreth syve për 10 minuta. Kjo maskë është shumë efektive kundër rrudhave mund të bëhet 2-3 herë në javë.

Mjaltë + vaj pjeshke

Shkrihet 1 lugë. mjaltë, shtoni pak vaj pjeshke ose kajsi. Më pas spërkateni në tërshërë, duke e trazuar derisa të formohet një pastë. Aplikoni maskën para se të shkoni në shtrat për 10-15 minuta. Kursi i aplikimit është 7 ditë.

Ujë + shafran i Indisë + sodë buke

Shpërndani një majë shafran të Indisë dhe sodë në 20 ml ujë mineral. Fshijeni zonën rreth syve me tretësirën që rezulton një herë në ditë për një javë. Edhe pse ky ilaç popullor është efektiv kundër rrudhave në zonën e syve, duhet përdorur me kujdes.

Mjetet juridike popullore natyrale për rrudhat në zonën rreth syve kanë qenë gjithmonë të famshme për efektivitetin e tyre!

Vitamina E + gjalpi i kakaos + vaji i gjembave të detit

Maskë kundër rrudhave për zonën e syve me vitaminë E, gjalpë kakao dhe gjemba deti: përzieni 2 kapsula vitaminë E me gjembin e detit dhe gjalpin e kakaos (duhet të shkrihet më parë). Nëse nuk i keni këto vajra, mund t'i zëvendësoni me të tjerë.

Vitamina E + kremi i preferuar

Vitamina E mund të shtohet në kremin tuaj të preferuar të syve dhe të përdoret si zakonisht.

Bukë e bardhë + gjalpë

Grini thërrimet e gjysmë fete bukë të bardhë me gjalpë. Aplikojeni për 15 minuta dhe hiqeni me një shtupë pambuku. Përdoreni 2 herë në javë.

Vaj esencial trëndafili + vaj bazë pjeshke

Përzieni 1 pikë vaj esencial trëndafili me 1 lugë. vaj pjeshke dhe fërkojeni butësisht zonën rreth syve 2 herë në javë pas heqjes së grimit.

Glicerinë + vitaminë A + e verdhë veze

Një maskë me glicerinë (1 lugë), vitaminë A (1 ampulë) dhe 1 të verdhë veze, përzieni dhe aplikojeni në zonën rreth syve. Maskën duhet ta përdorni çdo ditë të dytë për një muaj dhe pas kursit do të vini re një rënie të rrudhave.

Kamomil + kopër

1 lugë. lule të thata kamomili të përziera me 1 lugë. gjethet e thara të koprës, vendosini në një qese garzë dhe qepni. Krijoni 2 thasë në ditë dhe aplikojeni në zonën rreth syve derisa të ftohet plotësisht. Kombinimi i këtyre bimëve ndihmon në reduktimin e rrudhave rreth syve.

Në disa receta, mund të shtoni vajra esencialë nëse dëshironi. Vajrat e trëndafilit, nerolit dhe drurit të sandalit ndihmojnë me rrudhat rreth syve. Por nuk duhet të shtoni më shumë se një pikë, sepse ky është një produkt i koncentruar që mund të shkaktojë alergji dhe acarim.

Mos harroni se lëkura rreth syve është shumë e ndjeshme. Mos e fërkoni ose mos aplikoni maska të nxehta.

Para se të përdorni recetat tradicionale, bëni një test alergjie. Nëse disa orë pas përdorimit, në këtë zonë shfaqen ënjtje, kruajtje dhe skuqje, atëherë nuk duhet ta përdorni këtë recetë.

Sigurohuni që përmbajtja e maskës të mos bie në kontakt me mukozën e syve. Kjo mund të shkaktojë humbje të përkohshme të shikimit ose acarim të membranës së syrit.

Video: një maskë efektive për rrudhat rreth syve në shtëpi.

Vajrat

Nëse përgatitja e maskave ju duket si një detyrë e lodhshme, përdorni vajra bazë për të luftuar rrudhat. Për më tepër, vajrat bimore janë jashtëzakonisht efektivë kundër rrudhave rreth syve!

Ato mund të aplikohen vetëm ose të përziera (mund të shikoni një video në lidhje me përzierjen e vajit kundër rrudhave rreth syve më poshtë). Nga rruga, nuk duhet të lani një produkt të tillë natyral, por thjesht hiqni me kujdes mbetjet me një pecetë.

Ju duhet të zgjidhni vajra të lehta dhe jo të yndyrshme. Disa nga vajrat më të mirë për rrudhat rreth syve:

Vaj kokosi. Ka një efekt pozitiv në të gjithë lëkurën (dhe gjithashtu flokët), në veçanti, mund të përdoret si ilaç për rrudhat poshtë syve dhe rreth gjithë zonës. Vaji përmban acid laurik dhe kaprilik dhe substanca të tjera jashtëzakonisht të dobishme. Ajo ushqen dhe hidraton në mënyrë efektive lëkurën e thatë, krijon një shtresë mbrojtëse që mund të mbrojë nga rrezet UV.
Gjalpë kakao. Përmban antioksidantë, acid oleik dhe palmitik, vitaminë E. Mbron lëkurën nga ndikimet e dëmshme mjedisore, rrit elasticitetin e saj, lehtëson inflamacionin dhe acarimin. Si shumë të tjerë, ai ka shumë komente të mira në internet. Në përgjithësi, gjalpi i kakaos ka një efekt të dobishëm në lëkurën rreth syve dhe redukton rrudhat.

Vaji i avokados. Përmban komponime yndyrore lehtësisht të tretshme, antioksidantë, vitamina A, E, C, D dhe grupin B dhe minerale. E bën lëkurën e varur rreth syve të fortë dhe elastike, ka një efekt rinovues në të gjithë trupin dhe eliminon rrudhat (nuk është çudi që ka kaq shumë komente të mira!). Gjithashtu, vaji i avokados së tryezës mund të konsumohet brenda, 1 lugë. l. në ditë me stomak bosh.
Vaji i gjembave të detit. Është efektiv kundër rrudhave rreth syve sepse përmban acide omega, acid palmitoleik, stearik dhe myristik. Vaji i gjembave të detit përmirëson rigjenerimin e lëkurës, eliminon rrudhat dhe rrudhat, shëron plagët dhe neutralizon njollat e moshës dhe njollat e moshës. Gjithashtu ka shumë vlerësime pozitive nga gra të ndryshme.
. Përmban vitamina E dhe B, të rëndësishme për lëkurën, yndyrna të ngopura dhe të pangopura. Është një antioksidant natyral që parandalon plakjen e parakohshme të lëkurës.
Vaji i bajames - lexoni më shumë në.

Përveç vajrave të listuara, ka të tjerë që meritojnë vëmendje: jojoba, trëndafili, pjeshkë dhe shumë të tjerë. etj.

Video: një përzierje e shëndetshme vajrash për lëkurën rreth syve kundër rrudhave.

Mjetet juridike popullore

Është shumë e dobishme të përdorni mjete juridike popullore për rrudhat rreth syve në formën e tyre të pastër. Ashtu si vajrat, ato kanë një efekt të dobishëm në zonën e qepallave. Këto përfshijnë mjaltë, aloe, vitaminë E, vaj peshku. Vlen të flasim për këtë në më shumë detaje:

I dashur mirë për lëkurën dhe mund të ndikojë në rrudhat rreth syve. Para përdorimit, duhet të ngrohet pak dhe të aplikohet në lëkurë të pastruar. Duhet të lahet pas 20 minutash. Nëse jeni alergjik ndaj mjaltit, produkti mund të zëvendësohet me tul aloe.
Aloe jo më pak efektive kundër rrudhave rreth syve. Lëngun e bimës mrekullibërëse mund ta aplikoni disa herë në javë, është shumë i dobishëm. Ky produkt ka një numër të pafund komentesh të mira.
Fërkim ditor i përmbajtjes së ampulave vitaminë E ose vaj peshku. Nuk ka nevojë t'i lani këto substanca nga zona rreth syve - duhet ta fshini lëkurën me një copë pambuku ose pecetë të pastër.

Ushtrime

Kujdesi në shtëpi përfshin edhe gjimnastikën, e cila është efektive kundër rrudhave rreth syve. Ushtrimet mund të bëhen si në shtëpi ashtu edhe në punë, janë të thjeshta dhe të lehta për t'u bërë.

Ushtrimet për rrudhat rreth syve duhet të përfshihen patjetër në kujdesin tuaj të përditshëm.

Si një mënyrë shtesë për të luftuar rrudhat rreth syve, kozmetologët këshillojnë kryerjen e disa ushtrimeve për sytë çdo ditë.

Ai përbëhet nga ushtrime të thjeshta:

Fiksoni kokën në një pozicion të palëvizshëm. Lëvizni bebëzat në të majtë, pastaj në të djathtë, bëni një lëvizje rrethore. Përsëriteni 3 herë.
Shikoni majën e hundës. Prisni 5 sekonda dhe relaksoni sytë. Me çdo qasje të re, rrisni kohën me 1-2 sekonda.
Hapni sytë gjerësisht, rregulloni pozicionin e qepallave për 4 sekonda dhe më pas relaksoni sytë. Bëni 5 qasje.
Shikoni një foto ose model për aq kohë sa të mundeni. Pastaj relaksoni shikimin dhe përsërisni përsëri.
Mbyllni qepallat dhe lëvizni kokën e syrit me gishta në njërën anë dhe në anën tjetër.

Video: gjimnastikë për rrudhat rreth syve.

Produktet e farmacisë

Produktet farmaceutike mund të jenë efektive edhe kundër rrudhave rreth syve. Për shembull, disa pomada të shitura në barnatore mund të mos përdoren për qëllime standarde. Për shembull, medikamentet për hemorroidet ose alergjitë përfshijnë acidet yndyrore, vitaminat dhe heparinën. Produkte të tilla farmaceutike jo vetëm që kanë një efekt kozmetik, por gjithashtu depërtojnë në shtresat e thella të dermës, duke siguruar një efekt shërues dhe zbutur rrudhat rreth syve.

Pomada të tilla përfshijnë Relief, Radevit, Curiosin, Panthenol, Heparin, Retinoic, Hydrocortisone pomadë. Ata kanë një përbërje të mirë dhe vlerësime të mira. Këto mjete për rrudhat rreth syve duhet të aplikohen jo më shumë se disa herë në javë për të shmangur efektin e kundërt.

Pomada e farmacisë për rrudhat rreth syve duhet të merret me kujdes: konsultohuni me mjekun tuaj, sigurohuni që të mos ketë kundërindikacione ose alergji.

Masazh

Masazhi është përdorur prej kohësh si një ilaç kundër rrudhave, por është veçanërisht efektiv për zonën rreth syve.

Kjo metodë përdoret për të rritur efektin e vajit kozmetik. Me ndihmën e masazhit rritet qarkullimi i gjakut në zonën rreth syve dhe lëndët ushqyese depërtojnë më shpejt në shtresat më të thella të lëkurës.

Kur kryeni një masazh kundër rrudhave, përdorni një vaj bazë për zonën e syve.

Që masazhi të jetë efektiv kundër rrudhave rreth syve, duhet të respektoni rregullat e mëposhtme:

Është e nevojshme të pastroni lëkurën me ujë micellar ose qumësht;
Aplikoni disa pika vaj bazë në lëkurë;
Përdorni jastëkët e gishtërinjve tuaj tregues dhe të mesëm për t'i shtypur butësisht në drejtim nga hunda në tempuj;
Pa e shtrirë lëkurën, rrethoni jastëkët rreth syve disa herë;
Përdorni lëvizje të vogla trokitjeje me gishta për të lëvizur përgjatë qepallave të poshtme dhe të sipërme.

Ky masazh duhet të bëhet jo më shumë se 2 herë në javë në mënyrë që lëkura rreth syve të rikuperohet nga hera e mëparshme.

Video: si të masazhoni siç duhet rreth syve kundër rrudhave.

Si të shpëtoni nga rrudhat rreth syve duke përdorur kozmetologjinë

Nëse trajtimet në shtëpi nuk japin efektin e dëshiruar, kontaktoni kozmetologët profesionistë. Si të shpëtojmë nga rrudhat rreth dhe nën sy duke përdorur kozmetologjinë? Tregojini mjekut për karakteristikat e lëkurës tuaj, ndani dëshirat tuaja për rezultatin dhe ai do të zgjedhë opsionin më të përshtatshëm.

Injeksione

Procedura më e njohur për të hequr qafe rrudhat rreth syve është injektimi. Injeksionet lejojnë që substancat të depërtojnë thellë në lëkurë dhe të rivendosin elasticitetin e saj.

Ekzistojnë disa lloje injeksionesh për zonën rreth syve:

Biorevitalizimi. Ajo kryhet me ndihmën e acidit hialuronik, i cili me kalimin e kohës fillon të prodhohet më pak nga trupi, për shkak të të cilit humbet elasticiteti. Injeksione të tilla përdoren si për parandalimin ashtu edhe për eliminimin e rrudhave ekzistuese rreth syve.
Mesoterapia. Është popullor sepse ilaçi i injektuar zgjidhet duke marrë parasysh karakteristikat e trupit dhe lëkurës së pacientit. Ka një gamë të gjerë aplikimesh: për parandalimin dhe korrigjimin e plakjes, për lëkurën e thatë të tepërt, për plagët dhe strijat, celulitin, rënien e flokëve.
Terapia me botulinum. Përdoret për të luftuar rrudhat e shprehura. Injeksionet përdorin toksina botulinum për të relaksuar muskujt e fytyrës. Për injeksione kundër rrudhave rreth syve përdoren barnat e mëposhtme: Botox, Xeomin, Dysport. Ato janë të sigurta, të njohura dhe kanë vlerësime të mira.
Plazmolifting. Substanca aktive në këtë procedurë është plazma e pasur me trombocitet. Përshpejton ndarjen e qelizave, duke rezultuar në rinovimin e lëkurës.

Çdo specialist i mirë do t'ju tregojë për kundërindikacionet para seancës. Dhe ai do të zgjedhë metodën më efektive për të zbutur rrudhat rreth syve.

Zgjidhni vetëm specialistë me përvojë dhe të kualifikuar!

Qërimi

Ky shërbim është krijuar për të rinovuar epidermën dhe për të rritur rrjedhjen e gjakut. Pas pilingut rekomandohet përdorimi i maskave kundër rrudhave. Më shpesh, produkti kozmetik bazohet në acid laktik, i cili ka një efekt delikat por efektiv në lëkurë. Me ndihmën e një procedure të tillë kozmetike, ju mund të hiqni qafe rrudhat rreth syve ose t'i bëni ato dukshëm më të vogla.

Darsonval

Procedura e darsonvalizimit përfshin ndikimin e rrymës me frekuencë të lartë në qelizat e lëkurës. Si rezultat, rrjedha e gjakut rritet, pasurimi me substanca të dobishme përshpejtohet dhe proceset metabolike aktivizohen.

Procedura me Darsonval mund të ketë një efekt rinovues në lëkurë, të përmirësojë gjendjen e saj dhe është efektive kundër rrudhave rreth syve. Ka shumë komente të mira jo vetëm për këtë problem, por edhe për lëkurën e flokëve dhe fytyrës.

Ju mund të hiqni shpejt dhe në mënyrë efektive rrudhat rreth dhe poshtë syve me ndihmën e kozmetologjisë. Gjëja kryesore është të zgjidhni një sallon bukurie të mirë ose klinikë kozmetike. Si rregull, rishikimet e klientëve që kanë përdorur shërbime kozmetike duhet të ndihmojnë në këtë. Sa më shumë vlerësime të mira dhe më pak të këqija, aq më shumë besim ngjall "falsifikim i bukurisë".

Parandalimi

Për t'u siguruar që keni nevojë të kërkoni shërbimet e kozmetologëve sa më shpejt të jetë e mundur, ndiqni këto këshilla të thjeshta për kujdesin e lëkurës rreth syve:

fle të paktën 8 orë në ditë;
përfshini ushqime që përmbajnë aminoacide në dietën tuaj (peshk, vajra vegjetalë me presion të ftohtë);
përdorni linja kozmetike të destinuara për lëkurën rreth syve;
mos aplikoni krem me përbërës agresivë dhe sintetikë në qepallat tuaja;
kufizoni kohën e kaluar në kompjuter ose TV;
mbrojeni lëkurën rreth syve nga rrezet e diellit;
Kryeni ushtrime për sytë çdo ditë dhe masazhoni zonën rreth syve çdo javë.

Lëkura e qepallave kërkon kujdes të veçantë. Mos neglizhoni këshillat e ekspertëve për të pasur një pamje sa më të re dhe tërheqëse. Nëse dëshironi dhe provoni, mund të hiqni ose parandaloni rrudhat rreth syve!

Në kontakt me

Lëkura, ashtu si trupi ynë, plaket, por ne mund ta zgjasim bukurinë dhe rininë e saj. Le t'i drejtohemi mjeteve të provuara popullore për ndihmë dhe të përpiqemi të heqim qafe rrudhat rreth syve.

Pas 25 vitesh, mund të shihni ndryshimet e para, të cilat na kujtojnë se ora po troket në drejtim të kundërt. Kujdesi i duhur i lëkurës është i rëndësishëm në çdo moshë, por me shfaqjen e shenjave minimale të plakjes, kremrat ushqyes duhet të bëhen të detyrueshëm, përveç kësaj, nuk duhet të hidhni poshtë mjetet juridike popullore dhe kozmetikën kundër plakjes, e gjithë kjo do të ndihmojë në përballimin e rrudhave përreth; sytë.

Rrudhat e para nuk janë problem

Sinteza natyrale e kolagjenit në qeliza ndalon me kalimin e moshës, si proceset e tjera në trup. Duke marrë parasysh këta faktorë, ne thjesht duhet të mbështesim trupin, dhe ushqimi i duhur do të ndihmojë në këtë.

Përfshini në dietën tuaj:

Karota të freskëta;
Spinaq;
Perime ose fruta të kuqe (mango, kajsi, papaja, pjeshkë);
Brokoli.

Sallatat e frutave duhet të jenë një mik i shkëlqyeshëm për ju, përpiquni të konsumoni më pak kafe dhe duhet zëvendësuar me lëngje natyrale si karotat apo frutat tropikale.

Gjendja e epidermës krijohet gjatë formimit të fetusit, kështu që është pothuajse e pamundur ta ndryshojmë këtë, por është në fuqinë tonë të krijojmë një mjedis të favorshëm.

Kur fillojnë të shfaqen rrudhat?

Ndryshime të vogla mund të shihen pas 25 vjetësh. Në këtë kohë, ia vlen të zgjidhni kozmetikë të pasuruar me antioksidantë dhe një kompleks ushqyes. Në moshën 30-vjeçare, tashmë do të mund të shihni rrudha të vogla - këmbët e sorrës.

Shkaqet e rrudhave

Arsyet kryesore për shfaqjen e parakohshme të problemeve të lëkurës përfshijnë:

plakja natyrale e qelizave të trupit;
Dehidratim ose lëkurë të thatë;
Përdorimi i tepërt i rrezitjes;
Aktivitet më i madh i muskujve;
Zakonet e këqija - pirja e duhanit ose alkooli.

Duke parë ndryshimet e para në fytyrën e tyre, shumë njerëz blejnë kozmetikë të shtrenjtë, duke harruar ilaçin popullor për rrudhat e fytyrës rreth syve.

Llojet e rrudhave

Ju mund t'i kualifikoni ato:

Sipas thellësisë:

Epidermale
rrudhat prekin shtresën sipërfaqësore të epidermës. Më shpesh, ato duken si një rrjetë e imët.
Rrudha të thella mesatare ose të lëkurës
prekin shtresën e mesme të dermës. Kjo është pasojë e thellimit dhe zhvillimit të rrudhave të lëkurës.
E thellë
Ato ndikojnë në indin yndyror nënlëkuror dhe mund të vërehen në zonën e palosjeve natyrale nazolabiale.

Për arsye të paraqitjes:

Dinamik
shfaqen për shkak të kontraktimeve të rregullta të muskujve. Më shpesh, shfaqja e ndryshimeve mund të vërehet në ballë, dhe deri në moshën 30 vjeç, në pjesët e sipërme të qepallave.
Gravitacionale
zakonisht shfaqen në moshën 40 vjeçare. Me kalimin e viteve, përmbajtja e elastinës, acidit hialuronik dhe kolagjenit zvogëlohet ndjeshëm dhe qarkullimi i gjakut ngadalësohet. Si rezultat, muskujt e lëkurës humbasin tonin e tyre.

Arma kryesore kundër rrudhave është hidratimi

Një kabinet i mjekësisë popullore është një mënyrë e shkëlqyer për të hidratuar lëkurën tuaj. Aloe vera është një nga hidratuesit më të mirë. Thjesht duhet të lubrifikoni rregullisht lëkurën tuaj me lëng aloe dhe do të harroni rrudhat. Shumë njerëz e kanë këtë lule të shëndetshme që rritet në shtëpi, kështu që thjesht grisni një pjesë të vogël dhe keni një hidratues natyral në duar. Ju gjithashtu mund të blini lehtësisht një krem me 98% lëng aloe në farmaci.

Vajrat esencialë nuk janë më pak të njohur. Mjafton të aplikoni disa pika në majë të gishtave dhe t'i përhapni lehtë në lëkurën e qepallave. Në mjekësinë popullore shpesh përdorin:

Vaj pjeshke;
Bajame;
Kajsi.

Mjetet juridike popullore për të luftuar rrudhat

Gjimnastika për muskujt e fytyrës po bëhet gjithnjë e më popullore. Rekomandohet si për personat e moshës së mesme ashtu edhe për ata të moshuar dhe ata që nuk dinë të zbusin rrudhat duke përdorur mjete juridike popullore. Para se të fillojmë, le të bëjmë një ngrohje.

Shpejt, pa mundim prekni majat e gishtave në të gjithë fytyrën, më pas masazhoni pak, mos harroni për lëkurën e kokës për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut në trup. Pastaj merrni dy ose tre frymë. Sigurisht, mjetet juridike popullore për rrudhat e thella do të jenë më produktive kur kombinohen me masazh.

Kompleksi ka për qëllim heqjen e lëkurës së rrudhur në ballë:

Shtypni gishtat në mes të ballit, ngrini lëkurën lart dhe ulni vetullat poshtë. Mbajeni pozicionin për të paktën 5 sekonda.
Vendosini pëllëmbët në pjesën e sipërme të ballit, pikërisht në rrënjët e flokëve, mbyllni sytë dhe ulni poshtë. Pa i hapur qepallat, rrotulloni qepallat tuaja 10 rrathë në një drejtim dhe në tjetrin.

Ky ushtrim do t'ju ndihmojë të zgjasni elasticitetin e lëkurës tuaj për ca kohë, por duhet ta bëni të paktën dy herë në ditë. Nëse shtoni maska për fytyrën dhe mjete juridike popullore në një grup trajtimesh kundër rrudhave, mund t'i shihni rezultatet më shpejt.

Përfitimet e patateve për plakjen e lëkurës

Zhardhoki i patates përbëhet nga 75% ujë, gjë që bën të mundur ushqyerjen e lëkurës me substanca të dobishme. Niseshteja është përgjithësisht unike në përbërjen e saj, ajo mund të zbardhojë, rinovojë lëkurën dhe t'i japë asaj butësi, gjë që e lejon atë të ngopet në mënyrë aktive lëkurën me lëndë ushqyese.

Vitaminë C
një antioksidant i koncentruar që me përdorim të rregullt do të rinovojë qelizat.
Vitamina K
ul ndjeshëm pigmentimin.
Kholin
mund të ndalojë përhapjen e infeksioneve dhe të korrigjojë zonat problematike të lëkurës.
Lutin
një pigment shumë i dobishëm që mund të rrisë rezistencën e lëkurës ndaj efekteve të dëmshme të dritës së diellit.
Seleni
forcon në mënyrë të përkryer sistemin imunitar dhe shtresën mbrojtëse të dermës.

Ilaçi popullor më efektiv për rrudhat është në shtëpi në qilarin tuaj.

Mjaltë për përtëritje

Mjalti ka një sërë vetive të dobishme dhe përdoret në kozmetologji. Në veçanti, mjalti mund të përdoret për të bërë një scrub të shkëlqyer që do t'ju ndihmojë ta bëni fytyrën tuaj të butë dhe të lëmuar. Megjithatë, ju rekomandojmë që ta merrni parasysh këtë Mjalti është një alergjen i fortë që mund të mos jetë i përshtatshëm për të gjithë.

Kozmetikë me bazë hithre

Hithra është një barishte medicinale popullore për përtëritje. Për shkak të vetive të saj antiseptike, hithra përdoret në mënyrë shumë aktive në kozmetologji. Nëse vendosni të përdorni maska që përmbajnë hithra, këshillohet të konsultoheni me një kozmetolog.

Maja e birrës

Maja është një nga produktet më unike që mund të përmbajë një shumëllojshmëri të gjerë të substancave të dobishme.

Janë pikërisht këto që mund të përdorni si ilaçi më i mirë popullor për rrudhat rreth syve.

Merrni 15-20 gram maja të zakonshme të birrës dhe treteni në qumësht të ngrohtë, shtoni 25 gram mjaltë, pak vaj ulliri dhe të verdhën e verdhë. Ngroheni këtë përzierje në një banjë me ujë dhe lëreni të ftohet në mënyrë natyrale.

Receta për maskat më të mira shtëpiake

Ju mund të hiqni qafe rrudhat pa shumë shpenzime duke përdorur mjete juridike popullore, ne kemi zgjedhur recetat më efektive.

Maska me banane

Nga gjysma e frutave bëni një pure, shtoni të verdhën e verdhë dhe pak salcë kosi (15-20 gramë). Përhapeni përzierjen e përfunduar mbi lëkurë për 10-15 minuta, më pas shpëlajeni me ujë.

Maska me patate

Grini një patate mesatare në blender dhe përzieni me ⅓ gotë qumësht, pas së cilës mund të shtoni pak miell. Fërkojeni mirë të gjithë këtë dhe mund ta përdorni në fytyrë (jo më shumë se 20 minuta).

Maskë bimore (sherebelë, kantariona, kamomil, bli)

Përgatitni 20 gram lule kamomili dhe shtoni:

një lugë çaji gjethe thupër;
hala pishe ose pishe;
e verdhë veze;
gjizë.

Përziejini këta përbërës në një pastë, shpërndani me kujdes në fytyrë për gjysmë ore, pasi të ketë kaluar koha, gjithçka mund të lahet.

Ose përgatitni:

Kamomili;
Linden;
kantariona;
Sherebela.

Të gjitha barishtet duhet të merren në sasi të barabarta dhe të copëtohen. Hidhni ujë të valë mbi përzierjen e barishteve dhe shtoni një lugë salcë kosi për trashësi. Maska mund të aplikohet si në qafë ashtu edhe në fytyrë, prisni jo më shumë se gjysmë ore.

Parandalimi i plakjes së parakohshme

Është e pamundur të ndalohet plakja e qelizave të lëkurës, por ne mund ta ngadalësojmë këtë proces.

Reduktoni ekspozimin ndaj diellit dhe aplikoni rregullisht krem kundër diellit.
Eliminoni alkoolin dhe duhanin nga dieta juaj;
Kremrat dhe locionet ushqyese përfshijnë kujdesin;

Locione bimore shtëpiake për plakjen e lëkurës

Kozmetikët për pastrim janë të nevojshme sepse janë baza.

Natyra i ka shpërblyer perimet dhe frutat me një sasi të madhe vitaminash dhe ne do të përfitojmë nga kjo.

Locion me kastravec

Grini dy kastraveca mesatare në një blender, shtoni një lugë çaji glicerinë dhe vodka. Lëreni infuzionin në një vend të errët për 14 ditë, pas së cilës do të jetë gati për përdorim.

Bërja e akullit kozmetik të bërë në shtëpi dhe mësimi i përdorimit të tij

Akulli ka shumë veti të dobishme, prandaj përdoret për përtëritje dhe tonifikim të lëkurës. Nëse shtoni zierje bimore në të, efektiviteti dyfishohet.

Një zierje e luleve të kamomilit është pothuajse universale, ajo do të ndihmojë në parandalimin e shfaqjes së rrudhave të reja dhe dezinfektimin e lëkurës.

Hidhni 20 gram ngjyrë kamomili me ujë të nxehtë dhe lëreni të ftohet për gjysmë ore më pas duhet të kullohet dhe të hidhet në kallëpe.

Kullojeni lëngun, hidheni në kallëpe dhe vendoseni në frigorifer.

Masazhi me akull ka një numër kundërindikacionesh:

Plagë ose ekzemë në fytyrë;
Procesi inflamator.
Enët e zgjeruara;
Dehidratim;
Irritimi.

Cilët përbërës duhet të jenë të pranishëm në kozmetikë?

Ndër përbërësit më të rëndësishëm që përmbajnë kozmetika kundër plakjes janë:

Kolagjeni;
Alfa hidroksi acidet (AHA);
Acidet beta hidroksi (BHA).

Natyrisht, këta nuk janë të gjithë përbërës, pasi kompani të ndryshme u shtojnë kremrave formula të reja për të tërhequr sa më shumë blerës, gjë që mund të mos jetë gjithmonë e sigurt. Prandaj, kur blini kozmetikë, studioni me kujdes përbërjen e saj.

Plakja e qelizave të trupit është një proces natyror që ne nuk mund ta ndalojmë. Por, duke i kushtuar vëmendje nevojave të lëkurës suaj do t'ju jepet mundësia të zgjasni rininë tuaj dhe të keni një pamje rrezatuese.

Video: heqja e rrudhave rreth syve duke përdorur metoda tradicionale

Çdo grua ëndërron të duket e freskët dhe e re për aq kohë sa të jetë e mundur. Sot do t'ju tregojmë mënyra për të ndihmuar në heqjen e rrudhave rreth syve - në videon e parë ju sugjerojmë të njiheni me ushtrime efektive, dhe në të dytën - me një maskë hidratuese të bazuar në qumësht dhe bukë.