Bir kişi yalan söylediğinde yüz ifadeleri ve jestleri. Bir erkek veya kızdan gelen yalan nasıl anlaşılır? Yalanları yüz ifadeleri, jestler ve gözlerle tespit etmek

Bir çocuk yalancı olarak doğmaz. Büyüme, iletişim kurma, topluma girme sürecinde bu hale gelir. Yalan söylemenin istenilen sonuca ulaşabileceğini fark ederek yalan söylemeye başlar. Kurguyu tanımak bazen çok zordur, çünkü bir konuşma sırasında kişi tüm bilgi kanallarını kullanır: sözlü, sözsüz, davranışsal. Bir yalancının karşınızda durup durmadığını belirlemek için yüz ifadelerine, jestlerine, duruşuna, yürüyüşüne, ses tonlamasına dikkat edebilirsiniz. Yalanları sözsüz işaretlerle tespit etmek, bir kişinin konuşma sırasındaki davranışını gözlemlemeyi içerir. Yalan söylediğinde tepkileri değişir ve

Yüz ifadeleri

Çoğunlukla bilgilendiricidir ve muhatabın ne düşündüğünü hissetmek için insan bilincinin derinliklerine bakmanıza olanak tanır. Yüz gözlemini kullanarak yalanları tespit etmek, kelimelerin akışına rağmen gerçeğin ortaya çıkmasına yardımcı olur. Örneğin yanak kasları çok gerginse ve elmacık kemikleri hareket ediyorsa bu yalana işaret edebilir. Hatta bir ifade bile var: “Yüzde bir gölge parladı.” Eğer bunu hissettiysen, o zaman yalancı yakalandı. Gerginlik uzun sürmüyor, kelimenin tam anlamıyla bir saniye. Her ne kadar tamamen düz bir yüzle uzun, yalan söyleyen bir konuşma yapan bazı kişiler olsa da. Duyguları ve gerginliği göstermez. Bu durumda diğer yüz işaretlerine dikkat etmelisiniz.

Yalan söylemenin psikolojisi aynı zamanda ten rengini değiştirmeyi de içerir. Kişi istemsiz olarak kızarır veya tam tersine çok solgunlaşır. Isırmaları ve yalamaları da samimiyetsizliğin göstergesidir. Gözlerin içsel durumumuzu bir yansıması olduğuna inanılıyor, bu nedenle göz bebeklerinin genişlemesi ve sık sık göz kırpmak da kişinin size yalan söylediğinden şüphelenmenin nedenleridir. Aynı şey muhatap başka tarafa bakarsa da söylenebilir. Genellikle bir kişi doğruyu söylediğinde doğrudan gözlerinizin içine bakar. İletişiminizin 2/3'ü boyunca göz teması kurduysanız, rakibinizin yalan söylediğinden şüphelenmeniz için hiçbir neden yoktur. Bunca zaman başka tarafa bakıyorduysa, büyük olasılıkla yalan söylüyordur.

İnsanın yalanları da çeşitli maskaralıklarla kendini gösterir. Eğer ürküyorsa doğruyu söylemiyor olabilir. Yüz ifadelerinin bireysel tezahürleri aynı zamanda yalanın göstergesi olarak da hizmet eder. Muhatabınızı inceleyerek, yavaş yavaş onun alışılmadık yüz davranış belirtilerini fark edecek ve uygun sonuçlara varacaksınız.

Gülümsemek

Gülümseme ayrı ayrı dikkate alınmaya değer çünkü özel işaretleri rakibin doğruluğu hakkında çok şey anlatabilir. Gerçek ya da yalan muhatabın dudaklarından çıkar, onu dikkatlice gözlemleyerek belirleyebilirsiniz. Yalan söylerken gülümsemenin ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır. İlk olarak gerginliği gidermeye yardımcı olabilir. Yalan söylemek özel duygusal maliyetler gerektirir. Bu nedenle kişi yakalanmamak için gücü kendinde arar. Ve bu şekilde rahatlıyor. İkincisi, bir konuşma sırasında bir gülümsemenin varlığı, muhatabın onun yardımıyla duygularını, duygularını gizlemeye çalıştığını ve mevcut durumu hakkında yalan söylediğini gösterebilir. Bu tezahürlerden biri, trajik haberleri aktarırken sözde aptalca gülümsemedir. Kişi, başkalarının sıkıntılarından korunmak için bunun arkasına saklanmaya çalışır ve böylece farkında olmadan gerçek ruh halini ortaya koyar. "Aptal" gülümsemenin sahibi, "Bunun benim başıma gelmemesi iyi oldu" diye düşünüyor ve sahte taziyelerini bu jestle ele veriyor.

Ne yazık ki, yalanları bir gülümsemeyle tespit etme yöntemleri işe yarasa da, yalnızca profesyonellerin övünebileceği özel bir deneyim gerektirir. Sonuçta insanlar hem yalan söylerken hem de doğruyu söylerken eşit sıklıkla gülümserler. Uzmanlar 50'den fazla farklı gülümseme türünü tanımladılar. Gerçek olmayanları belirlerken aşağıdaki özellikler önemlidir. Bir kişinin dudakları dişlerden geriye çekilip dikdörtgen bir çizgi oluşturuyorsa ve gülümsemenin kendisi sığ görünüyorsa, bunun muhatabın nezaketini, dikkatini gösterdiği, ancak samimiyeti ve gerçeği söyleme isteğini göstermediği kanıtlanmıştır. Bir kişi yalan söylediğinde doğal olmayan bir şekilde ve bazen de histerik bir şekilde gülebilir.

Genel yüz ifadesi

Sözsüz iletişimin özellikleri muhatabın bakışlarında da kendini gösterir. Bazen sadece bir yüzü izleyerek, bir kişinin uzun konuşmasını dinlemektense onun hakkında, iç dünyası, deneyimleri ve korkuları hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Genel yüz ifadesini analiz ederek yalanı nasıl tespit edebilirsiniz? Gerçekleri tespit etmenin üç yolu şunlardır:

Asimetri. Bir kişinin yüzünün iki yarısı her zaman aynı duyguları ifade eder; yalnızca bir tarafı daha güçlü, diğer tarafı ise biraz daha zayıftır. Her durumda yüz kasları senkronize çalışır. Aralarında size yalan söylendiğine dair açık bir işaret fark ederseniz. Muhatap aslında yaşamadığı bir duyguyu göstermeye çalışıyor.
Kelimelere göre yerelleştirme. Duygular cümleleri yeterince renklendiriyorsa, sizi aldatmadan sizinle konuşuyorlar demektir. Geç kalırlarsa, büyük olasılıkla muhatap "sahtekarlık yapıyor". Cümleyi söyledikten sonra bir saniyeliğine istediği yüz ifadesini seçiyor, bu da onun samimiyetsizliğini gösteriyor. Gerçek, konuşma ve duyguların tam uyumu ve eşzamanlılığında ortaya çıkar. Rus tiyatro ve film yönetmeni Sergei Eisenstein bu fenomeni "sesli bir jest" olarak nitelendirdi.
Zamansal özellikler. Bir duyguyu içeren yüz ifadesi yaklaşık 5 saniye sürüyorsa aldatılıyorsunuz demektir. Eğer 10 saniye içinde değişmiyorsa size kesinlikle yalan söylüyorlar. yüzünde çok daha hızlı ve daha sık değişiyor. İstisnalar arasında derin depresyon, yoğun öfke ve gerçek coşku yer alır. Diğer gerçek duygular genellikle çok kısa ömürlüdür. Yalnızca birkaç saniye sürer. Bir duygunun uzun süreli gösterimi büyük ihtimalle muhatabın arkasında duygularını gizlediği bir maskedir.

Genel yüz ifadelerini gözlemleyerek yalanları tespit etmek oldukça etkilidir. Bu fazla çaba harcamadan öğrenilebilir.

Mimik

Taş bir yüz ve yüz ifadelerinin tamamen yokluğu bir yalanı gizleyebiliyorsa, hareketler üzerinde tam kontrolü yeniden sağlamak çok daha zordur. Yalanları jestlerle belirlemek oldukça kolay ve çok heyecan verici bir aktivitedir. Genellikle yalancılar yüzü ve kısımlarını kapmaya başlarlar. Burnunuzu ve kulak memenizi ovuşturmak, ağzınızı avucunuzla kapatmak, yanaklarınızı şişirmek, yukarı doğru nefes vermek, kaküllerinizle havayla oynamak - bunların hepsi sizden bir şeyler sakladıklarının işaretleridir. Sadece dikkat edin: Bir kişi alerjiden muzdaripse, o zaman çeşitli kaşıma ve sürtünme, yalan değil, hastalığın alevlendiğini gösterebilir. Aynı şey öksürük için de söylenebilir: Eğer muhatap hastaysa öksürük normaldir. Bunu görünürde bir sebep yokken yapıyorsa, potansiyel bir aldatıcınız var demektir.

Yalan teorisi, tüm vücudun veya tek tek bölümlerinin (dizler ve eller) titremesinin muhatabın samimiyetsizliğini gösterdiğini söylüyor. Aynı zamanda bir nesneye yaslanıyorsa, dans ediyorsa veya yerinde koşuyorsa, onun yalan söylediğinden de güvenle şüphelenebilirsiniz. Bir kişi konuşma sırasında oturuyorsa, sandalyede kıpırdaması, duruşunu değiştirmesi ve bacaklarının pozisyonu yalan söylemenin bariz belirtileridir. Kadınları yakalamak erkeklerden çok daha kolaydır. Daha adil cinsiyetin temsilcileri arasındaki yalanları sözlü olmayan işaretlerle tespit etmek basit bir süreçtir. Konuşma sırasında ne yaptığına dikkat edin. Parmağındaki yüzüğü kaydırması, saçına herhangi bir şey yapması, hatta makyajını düzeltmesi bile onun doğruyu söylemediğinin en belirgin işaretleridir. Ve bir saatin kadranına veya bir cep telefonunun ekranına hızlı bir bakış, kişinin yalan söylediğini, bu yalanın onun için hoş olmadığını ve konuşmayı bir an önce boşa çıkarmak istediğini gösterebilir.

"Sola çekildiğinde"

Bu taraf daha gerçekçidir ve muhatabınızın dudaklarından gerçeğin mi yoksa yalanın mı çıktığını tahmin etmeye çalışırsanız sizi asla yarı yolda bırakmaz. Yüzün sol tarafı, sol kol veya bacak gerçek duygu ve duyguları ortaya çıkarır. Sizinle konuşurken bir kişi sol elini nereye koyacağını bilmiyorsa, rastgele havada sallanıyorsa, ceplerini ve yakasını çekiştiriyorsa ve düşüncesizce takla atıyorsa, bu size yalan söylediğinin bir işaretidir. . Sol bacak da sahibini ele verir. Açık yalan söylerken periyodik olarak dizini büküyor veya yere figürler çiziyor.

Neden sol taraf? Mesele şu ki, beyin vücudun sağ yarısı üzerinde daha iyi kontrole sahip. İstemeden buna dikkat ediyoruz, şu anda sol tarafın ne yaptığını tamamen gözden kaçırıyoruz. Ve sırlarımızı "açıklayabilir" ve gerçek ruh halimizi ve ruh halimizi ortaya çıkarabilir.

Mesele şu ki, beynin farklı yarım küreleri insan eylemlerinden sorumludur. Yani sağ tarafı duyguları, hayal gücünü, fanteziyi ve yaratıcılığı serbest bırakır. Sol ise konuşmayı, zekayı ve analitik düşünmeyi kontrol eder. Bu durumda kontrol aşılmış olur. Dolayısıyla kişinin yüzünün ve vücudunun sağ tarafı daha kontrollüyken, sol tarafı bilinçsizce iç dünyamızı tersyüz edebilir.

Elinizin, özellikle de sol elinizin en büyük düşmanınız olduğunu unutmayın. Vücudumuzun başka hiçbir kısmı bizi bu kadar açık bir şekilde yalan söylediğine inandıramaz. Bu nedenle deneyimlerinizi ve gerçek duygularınızı başkalarından gizlemek istiyorsanız, onu önceden cebinize koymanız, yumruğunuza sıkmanız ve hareket ettirmemeniz daha iyidir. Bu şekilde davranışlarınız ve yüz ifadeleriniz gerçek duygularınızı ortaya çıkarmıyorsa aldatmayı gizleyebilirsiniz.

Konuşurken duruş

Yalan söyleme psikolojisi öyle bir yapıdadır ki, insan yalan söylediğinde ip gibi gerilir. Genellikle düz durur, fazla düz ve doğal değildir. Muhatap sizi içtenlikle dinlediğinde ve iletişim kurmaya hazır olduğunda aranızdaki mesafe azalır. Ulaşabileceğiniz bir yerdedir, gözlerinizin içine bakar ve onun mizacını içinizde hissedersiniz.

Ancak uzaklaştığında bu, sizi dinleme, empati kurma ve ruh halini gösterme konusundaki isteksizliğini gösterir. Rakibiniz oturup kağıda çiçek ve desenler çiziyorsa sıkılıyor ama saklamaya çalışıyor. Memnuniyetsizliği ve hatta öfkesi, gözlerinin yana çevrilmesinden veya kaşlarının altından bir bakıştan belli oluyor. Size tatlı bir şekilde gülümseseler bile, kolları çaprazlanmış ve vücutları öne doğru eğilmiş olsalar bile, bu, bir kişi olarak sizi tamamen inkar etmek anlamına gelir. İç içe geçmiş bacaklar, kişinin yaşamın her alanında sizinle rekabet etme isteğini gösterir.

Eller aynı zamanda gerçek niyetleri de anlatabilir. Başparmak yukarı onay anlamına gelir. Küçük parmak negatifse. Şüphe ve güvensizlik, sıkıca kenetlenmiş ellerle gösterilir. Belirsizlik ve sinirlilik, başparmaklar hareket halindeyken, sürtünerek ve birbirleriyle oynaşırken çapraz parmaklarla gösterilir. Hakimiyeti gösteren standart duruş, ellerinizin arkanızda olmasıdır. Aynı zamanda çene yukarı doğru kaldırılır.

Muhatabınızın saldırganlığı nefes almasıyla kolayca hesaplanabilir. Dengesizse, nefes alma ve vermeler kısa, burun delikleri genişliyorsa bu onun eşiğinde olduğu anlamına gelir. Ve eğer durmazsanız, bir çatışmayı kışkırtabilirsiniz. Düşmanlık aynı zamanda geleneksel olarak yan bakışla, dudakların aşağıya doğru kıvrılmasıyla ve kaş uçlarıyla da belirtilir. Yalanları kişinin duruşu da dahil olmak üzere sözsüz ipuçlarıyla tanımlamak, onun gerçek niyetini, duygularını ve ruh halini anlamanıza yardımcı olacaktır.

Yalan ve yürüyüş

Sözsüz iletişimin özellikleri, kişinin yürüme biçiminde ve adımlarında rengarenk bir şekilde ortaya çıkar. Psikologlar her zaman pozitif ve neşeli bir bireyin rahat bir yürüyüşe sahip olduğunu iddia etmişlerdir. Sanki uçuyormuş gibi. Aynı zamanda iyi duyguların yükselişinde olduğundan hızlı yürüyebiliyor. Ama kötü insanın adımları ağırdır. Üzgün kişi, bitkin, omuzları ve başı aşağıda, kendine güvenerek, düz ve yavaş bir şekilde yürür.

Son zamanlarda bilim adamları, bir nesnenin ruh halini yalnızca yürüyüşünden uzaktan algılayabilen bir cihaz bile yaptılar. Cihazın yardımıyla sadece yalan söyleyen insanları yakalamakla kalmayacak, aynı zamanda hem zihinsel hem de fiziksel nitelikteki hastalıkları teşhis edebilecekler. Cihaz sadece bir saniyede 100 mikro hareketi kaydedebiliyor. Bunları analiz ettikten sonra, "deneysel" kişinin iç durumunun net ve doğru bir resmini oluşturabilirsiniz.

Bu cihazın amacı, zamanında önlem alabilmek için kişide olası şiddetli depresyon ve stresi tahmin etmektir. Psikiyatride çok faydalı olacaktır. Karmaşık akıl hastalıklarını teşhis etmek mümkün olacak ve hatta politikada bile aparat büyük bir rol oynayacak. Böyle bir cihazı bir memurun yanına yerleştirerek, insanlar onun gerçek niyetini ve doğasının aldatıcı tezahürlerini anlayabileceklerdir.

Yalan söylediğinin sözlü işaretleri

Muhatabınızın konuşmasına odaklanarak onu yalan söylerken de kolayca yakalayabilirsiniz. Genellikle samimiyetsiz insanlar çok kısa konuşurlar. İleride şu veya bu kişiye ne söyledikleri konusunda kafalarının karışmaması için sorulara kapsamlı cevaplar vermekten kaçınırlar. Ayrıntıları açıklama konusundaki isteksizliklerini bilgi eksikliğiyle açıklıyorlar. Bazıları ise tam tersine her şeyi çok detaylı anlatıyor. Sonsuz hayal güçleri öyle aşılmaz bir ormana sürükleniyor ki, hikayenin gerçekte nerede başladığını unutuyorsunuz. Her durumda, altın bir ortalama olmalı: Aşırı kısalık ve ayrıntı olmadan.

Ayrıca yalancılar, kendi haklılıklarını ve dürüstlüklerini mümkün olan her şekilde vurgular ve sizden kendi sözlerini doğrulamanızı talep ederler. “Yemin ederim”, “elini yüreğine koy” gibi ifadelerle ustaca hokkabazlık yapıyorlar.

Bazen potansiyel bir yalancı çok sert ve hatta kaba olabilir; bu savunmaya yönelik bir tepkidir. Bu şekilde, yalanlamanızı ve bunun daha fazla açığa çıkmasını en aza indirir. Yalanları sesle belirlemek, her gözlemcinin baş edebileceği bir görevdir. Genelde herkes yalancıdır. Bu durumda tonlama ya gerçek duyguları gizlemek için monoton olabilir ya da çok belirgin olabilir: Kişi aşırı davranıyor gibi görünebilir.

Aldatan kişi, eğer konuşma kendisi için istenmeyen bir hal alırsa, gereksiz sorularla dikkatinizi dağıtacaktır. Hatta konuyu ustaca değiştirmeye çalışacak. “Ben”, “benim”, “benim” gibi şahıs zamirlerini kullanmamaya çalışacaktır. Bunların yerini izole edilmiş “onlar” veya “biz” alacak. Yalanları sesle tespit etmek, sizden sözsüz aldatma işaretlerini başarılı bir şekilde gizlemiş olsa bile, yalancıyı tanımlamanıza yardımcı olacaktır.

Bir yalancı nasıl ortaya çıkarılır

Yalan teorisi, yalanları tanıyabileceğiniz çeşitli teknikler sağlar:

Bir yalancının onunla konuşulması gerekir. Ona hikayesini iyi anlamadığınızı söyleyin ve tekrar anlatmasını isteyin. Bu görev profesyonel bir aldatıcı için bile çok zordur. Sonuçta, yalan söyleme sürecinde unutmuş olabileceği tüm detayları doğru bir şekilde tekrarlamanız gerekiyor. Hikayeyi sondan tekrar anlatmak isterseniz yalancının kafası kesinlikle karışacaktır.
Doğru soruları sorun. Yani doğru cevap vermesi gerekenler. Örneğin şöyle diyebilirsiniz: “Bu noktayı ayrıntılı olarak açıklayın”; "Daha ayrıntılı olarak açıklayın" vb. Sorular öncelikle genel olmalı, detaylı soruları sonraya bırakmalısınız. Muhatabın konudan uzaklaşıp kendini unutması idealdir - konuyu gözden kaçırması onun için daha kolaydır. Geri dönün ve hikayenin başlangıcı hakkında bir şeyler sorun. Anlatıcının birkaç dakika önce söylediklerini hatırlamak için beynini zorlaması gerekecek ve bu oldukça zor.
Çok dikkatli dinle. İlgilenen bir yüz ifadesi takın. Bazen bir şeyden şüphe ediyormuş gibi kaşlarını çat. Yalancı ifadenizi ve tepkinizi dikkatle izler. Gözünüzdeki herhangi bir şaşkınlık veya güvensizlik onun tüm kartlarını karıştırır. Kafası karışmaya, kekelemeye, kızarmaya ve hatta terlemeye başlar.

Bir kişi yalan söylerse kızmayın. Ne yapacağınızı ve kafasını nasıl karıştıracağınızı zaten biliyorsunuz. Unutmayın ki üstünlük hakikatten yanadır, yalanlar her zaman çöllerine göre tespit edilip cezalandırılacaktır.

Bir kişi bir şey saklıyorsa

Özetleyelim. Bir insan yalan söylediğinde nasıl davranır? Birincisi, duygularını zayıf bir şekilde ifade ediyor. Tepkisi yavaştır, konuşması aralıklıdır, gecikmeyle başlar, sonra hikaye hızla gelişir ve beklenmedik bir şekilde sona erer. İkincisi, cümleler ve kelimeler arasında uzun duraklamalar olabilir. Üstelik duygular konuşmanın akışına ayak uyduramıyor. Örneğin size harika bir iş çıkardığınızı söylerler ve ancak o zaman gülümserler. Samimi bir insan için bu sözlere bir gülümseme eşlik edecektir.

Sözsüz ipuçlarına dayalı yalanları tespit etmek, yüzün gözlemlenmesini içerir. İfadesi söylenenlere karşılık gelmelidir. Muhatap aşkını ilan ederse ve yüzü ekşi veya yorgunsa, büyük olasılıkla bu doğru değildir. Aldatan kişinin yalnızca ağzıyla gülümsediğini unutmayın.

Yalancı genellikle büzülür, bir sandalyeye sıkışır, ellerini kendine bastırır - çevresinde mümkün olduğunca az yer kaplamaya çalışır. Genellikle sol eliyle sürekli bir şeye dokunuyor ve onunla oynuyor: yüzünün bir kısmı veya kıyafetleri. Bakışlarından kaçınır, göz teması kurmaz. Yalancı, aranıza çeşitli doğaçlama nesneler koyarak her fırsatta geri dönmeye çalışır: bir çanta, bir vazo veya bir sandalye. Bu onun sözde koruyucu bariyeridir.

Yalancı, sanki hikayesinde "yüzüyor"muş gibi sorulara belli belirsiz yanıtlar verir. Ya da tam tersi bazen çok detaylı konuşuyor. Ve havada aniden bir duraklama olduğunda insan olabildiğince rahatsız oluyor. Bir kişi yalan söylediğinde, gerçekler ve argümanlar arasında kafası karışır ve hikayenin bir yerinden diğerine atlar.

Aldatıldığınızdan eminseniz, konuşmanın konusunu değiştirmeniz yeterlidir. Şüphelerinizde haklıysanız, yalancı isteyerek yeni bir konuşma konusunu tartışmaya başlayacaktır. Hatta rahat bir nefes bile alabilir. Bazen gülmek ve doğrudan bir cevaptan kaçınmak için mizahı kullanıyor.

Bu ipuçları bir yalancıyı doğru bir şekilde tespit etmenize yardımcı olacaktır. Kekemeliğin, "boş bir bakışın", zorla gülümsemenin ve diğer belirtilerin doğrudan yalan söylemenin kanıtı olmayabileceğini, yalnızca zor bir günün, sıkıntıların, hastalığın veya yorgunluğun sonuçları olabileceğini unutmayın. Bu nedenle dikkatli ve mümkün olduğunca objektif olun.

İyi günler sevgili okuyucular! Bugün size işe yarar hiçbir şey söylemeyeceğim. Ve bu bir yalan. İş yerinde, evde, okulda, arkadaşlarımızda yalanlarla karşılaşıyoruz. Aldatılmak tatsız ve iğrençtir. Bir yalanın nasıl tanınacağına dair ayrıntılı talimatları dikkatinize sunuyorum: Bir yalancının 10 hatası.

Bir peri masalı yalandır ama içinde bir ipucu vardır

Hayatınızda kaç kez size tuhaf gelen bir insanla karşılaştınız, onun bir şey söylemediğini, samimiyetsiz olduğunu hissettiniz. Bilinçaltınızda onun yüz ifadelerine, jestlerine ve konuşmasına güvenmediğinizi fark ettiniz mi?

Peki aldatmacayı nasıl tespit edip bir yalancıya kanmamak için?

Bu alanda uzman olmak istiyorsanız Paul Ekman'ı mutlaka okuyun. "Yalanların Psikolojisi" ve Pamela Meyer "Bir yalan nasıl anlaşılır".

Şimdi bir yalancıyı temiz suya maruz bırakabileceğiniz en yaygın işaretlere bakacağız. Pek çok şeyin bağlama bağlı olduğunu unutmayın; belirli bir hareket her zaman yalan anlamına gelmeyebilir. Dikkatli ve uyanık olun.

Hata #1 “Sol Taraf”

Beden dili çoğu zaman bir kişinin konuşmasından çok daha yüksek sesle konuşur. Sağ elini kullanan insanlar vücutlarının sağ tarafı üzerinde iyi bir kontrole sahip olma eğilimindedir. Sağ kolunuzun ve bacağınızın yönünü takip edin. Dizginsiz bir ele kolayca boyun eğdirebilirsiniz.

Bu nedenle yalan tespit uzmanları kişinin sol tarafına yakından bakılmasını tavsiye ediyor. Sol eli rastgele sallanacak, aktif olarak el hareketleri yapacak, yüzüne dokunacak vb.

Vücudumuzun sol tarafı gerçek duygularımızı, deneyimlerimizi ve hislerimizi gösterir. Kaliteli bir gözlemle yalan söylemenin işaretlerini net bir şekilde görebilirsiniz.

Hata #2 "El ele tutuşmak"

Muhatabınızın jestlerine çok dikkat edin. Yalan söylemenin belirtileri ağzınızı kapatmak, burnunuzu ovuşturmak, boynunuzu tutmak veya kaşımak, kulağınızı kapatmak, dişlerinizin arasından konuşmaktır. Bütün bunlar, birçok kez tekrarlanırsa, kişinin aldattığını adeta haykıracaktır.

Burada böyle bir hareketi örneğin basitçe bir ısırığı kaşımakla karıştırmamak önemlidir. Veya bu davranış muhatabınızın özelliği olabilir.

Sürekli burnunu kaşıyan bir arkadaşım var. Doğruyu söylemesi ya da yalan söylemesi önemli değil. Kadınlar bir erkeğe ilgilerini göstermek için boyunlarına veya saçlarına dokunmaya başvururlar. Bu nedenle bu tür sinyallere karşı son derece dikkatli olun.

Hata #3 “Konuşma”

Bir kişinin yalan söylediğinden emin olmak istiyorsanız konuşmasını dikkatlice izleyin. Bir yalancıyla yaptığınız bir konuşmada, çok fazla yetersiz ifade, buruşuk bir konuşma hızı fark edeceksiniz, bazen hızlı, bazen yavaş konuşuyor. Çoğu zaman, bir yalancının konuşması yavaş başlar, ancak daha sonra yakalanma korkusuyla hızlanır ve hatta hikayesini aniden bitirebilir.

Yalancılar genellikle hikayelerinde çok fazla duraklama kullanırlar. Bu onlara tepkinizi düşünmeleri ve değerlendirmeleri için zaman tanır. Ayrıca konuşmanızda dalgalanmalar olduğunu fark edeceksiniz. Yalancılar işleri kolaylaştırmak için kendi sözlerinizi tekrarlarlar. Örneğin bir soru sorduğunuzda son kelimeleri hızlıca tekrarlayacaktır. "Geçen hafta neredeydin?" - “Geçen hafta ben...”

Hata #4 “Gözler”

Gözlerin ruhun aynası olduğunu söylemeleri boşuna değil. Bir yalancıyla karşılaşmanız durumunda gözler onu temiz suya getirebileceğiniz ana faktörlerden biri olacaktır. Aldatıcılar muhataplarına doğrudan bakmamaya çalışırlar; daima gözlerini başka yöne çevirirler.

Hatta gözlerinizin içine bakarken hikayeyi anlatmalarını bile isteyebilirsiniz. Yalancının kafası karışacak, utanacak ve yine de gözlerini başka tarafa çevirmeye çalışacaktır.

Hata #5 “Duygular”

Beden dilinin bir bileşeni olan yüz ifadeleri, kişinin ne konuda sessiz kalmak istediği hakkında çok şey söyler. En yaygın örnek, bir kişinin sizi gördüğüne sevindiğini söylemesi ancak bir dakika sonra gülümsemesidir.

Gerçek duygular konuşmaya paralel olarak ifade edilir. Ancak hayali duygu, gecikmeli olarak yüzde ortaya çıkıyor.

Hata #6: “Kısa olmak”

Bir yalancı konuşmasını uydurduğunda, bunu mümkün olduğu kadar kısa ve öz yapmaya çalışır. Profesyonel bir yalancının ağzından ayrıntılı ve ayrıntılı bir hikayeyi nadiren duyarsınız.

Kısalık, sürümünüzü hızlı bir şekilde yayınlamanıza ve rakibinizin tepkisini değerlendirmenize olanak tanır. İnandı mı? Ama sonra yedinci hata olur.

Hata #7 “Gereksiz parçalar”

Bir kişi size sahte hikayesinin özünü kısaca özetlediğinde ve sizin saflığınızdan şüphe etmeye başladığında, hikayeyi hemen ayrıntılı, gereksiz ve bazen iddialı ayrıntılarla süsler. Bu şekilde hikayesini daha inandırıcı hale getirmeye çalışır.

Kişinin hangi noktalarda ayrıntı ve ayrıntı eklemeye başladığına dikkat edin. Hikayede bunlara ihtiyaç var mı, konuşmanızda gerekli ve önemli mi?

Hata #8 “Koruma”

Bir diğer yalancının hamlesi ise şüphelerinize karşı kendini savunmaktır. Güvensizliğinizi ifade ettiğiniz anda hemen şunu duyacaksınız: “Yalancıya benzediğimi mi düşünüyorsun? Sana yalan mı söylüyorum? Bana inanmıyorsun?" ve benzeri.

Yalancılar yalanlarını örtbas etmek için alaycılığa ve şakaya başvurabilirler. Bunu bir kişinin normal davranışıyla karıştırmayın.

Her zaman muhatabını mizah anlayışıyla etkilemeye çalışan yoldaşlar var.
Ayrıca karı koca arasındaki alaycılık ve kabalık da ciddi saygı sorunları yaşadıklarının göstergesi olabilir.

Hata #9 “Dikkat”

Aldatan kişi tepkinizi çok dikkatli izleyecektir. Yüz ifadenizdeki en ufak bir değişikliği güvensizliğe veya kendi zaferine bağlayacaktır. Hafifçe kaşlarını çattığın anda hemen taktik değiştiriyor çünkü bunu bir güvensizlik işareti olarak görüyor.

Gerçeği söyleyen kişi, sizin ona verdiğiniz tepkiden çok kendi hikayesiyle ilgilenecektir. Yalancı da yemini yutup yutmadığınızı anlamaya çalışacaktır.

Hata #10: Karışıklık

Muhatabınızdan bir hikayeyi tersten anlatmasını isterseniz doğruyu söyleyen kişi bu numarayı kolaylıkla yapacaktır. Ancak yalancının kafası karışmaya başlayacak, size söylediklerini hatırlayacak ve sonunda hiçbir cevap veremeyebilir.

Ayrıca yalancının konuşmalarında tarih, saat ve yer tutarsızlıkları da olabilir. Hikayeyi dikkatlice takip ederseniz benzer birkaç an bulabilirsiniz.

Özetle

Hemen sonuca varmayın. Yukarıda açıklanan işaretlerden bir veya ikisini fark ederseniz, bu her zaman kişinin size yalan söylediği anlamına gelmez. Bu işaretlerin toplamını görmeyi öğrenmek daha doğru bir yaklaşım olacaktır.

Bir kişinin size yalan söylediğinden emin olduğunuzda bunu hemen söylemeyin. Gözlem becerilerinizi geliştirin. Yüz ifadelerini ve jestlerini inceleyin. Beklenen bir cevabı olmayan sorular sorun.

Bir arkadaşım muhteşem bir manevrayla geldi. Konuşması sırasında muhatabını haklı olduğuna ikna etmek isterken kasıtlı olarak yüksek sesle hapşırdı. Ve “Hapşırdım, demek ki doğruyu söylüyorum” sözleriyle ciddi bir şekilde gülümsedi.

Size en iyi dileklerimle!

, ,

Doğada hiçbir insan birbirinin aynısı değildir. Hepimiz farklıyız. Farklı görüyor, duyuyor ve düşünüyoruz. Ayrıca farklı zamanlarımız da var. Bu nedenle yalan söylediğimizi gösteren standart bir yalan söyleme hareketleri seti yoktur. Ama olsaydı onu kandırmanın bir yolunu bulurduk. Aldatma, duyguları (heyecan, korku veya utanç) uyandırdığında fark edilir. Bu duygular aktarılıyor. Ancak yalanın teyidi yüz ifadeleri, jestler ve konuşmanın bütününde aranmalıdır.

GERÇEK SOLDA BİR YERDE

Yalan söylemek, öz kontrol ve çaba gerektirir. Gerginlik açık veya gizli olabilir ancak vücudun sol tarafına yakından bakıldığında fark edilmesi kolaydır. Doğru olana göre daha az kontrollüdür. Bunun nedeni vücudumuzun sol ve sağ tarafının beynimizin farklı yarıküreleri tarafından kontrol edilmesidir.

Sol yarıküre konuşma ve zihinsel aktiviteden, sağ yarıküre ise hayal gücünden sorumludur. Kontrol bağlantıları kesiştiği için sol yarıkürenin çalışması vücudun sağ tarafına, sağ yarıkürenin çalışması ise sola yansır.

Başkalarına göstermek istediklerimiz vücudumuzun sağ tarafına, gerçekte hissettiklerimiz ise sol tarafına yansır.

Örneğin, bir kişi sağ elini kullanıyorsa ve sol eliyle çok fazla hareket yapıyorsa, bu onun yalan söylediği anlamına gelebilir, özellikle de sağ elini daha az kullanıyorsa. Vücut parçaları arasındaki herhangi bir tutarsızlık samimiyetsizliğe işaret eder.

“Beyin yalan uydurmakla o kadar meşgul ki vücut senkronizasyonu kaybediyor” (c) Dr. Lightman, “Yalan Teorisi”

Örneğin, bir kişi gülümserse ve ağzının sol köşesi sağa göre daha az kaldırılırsa, o zaman duyduğu şeyin onu mutlu etmediği açıktır - sevinç numarası yapıyordur. Olumlu duyguların yüze eşit şekilde yansıtılması, olumsuz duyguların ise sol tarafta daha belirgin olması da ilginçtir.

ALDATMA STRESLENDİRİYOR

Ciltteki değişiklikler (solgunluk, kızarıklık, lekeler) ve küçük kasların seğirmesi (göz kapağı, kaş) kişinin ne yaşadığını gösterir ve aldatmanın tanımlanmasına yardımcı olur.

Sık sık göz kırpma, gözlerinizi kısma veya göz kapaklarınızı ovuşturma şeklinde kendini gösteren gerginlik, olan bitene karşı bilinçsizce gözlerinizi kapatma arzusudur. Beynimiz sürtünme hareketleriyle yalanı, şüpheyi veya hoş olmayan hissi engellemeye çalışır.

Muhatabın ne kadar rahat veya rahatsız olduğu öğrencileri tarafından değerlendirilebilir: daralmaları memnuniyetsizliği, genişlemeleri ise zevki gösterir. Ve göz hareketlerinden doğru mu yoksa yalan mı söyleyeceğini anlamak kolaydır.

Bir kişinin gözlerini kaçırması onun samimiyetsiz olduğu anlamına gelmez. Çoğunlukla gözlerin içine dikkatle bakan, yalnızca açık görünmeye çalışan kişi tamamen dürüst değildir.

BURUN UÇUNDA YALANIR

Aldatıcının kendi burnu beklenmedik bir şekilde onu ele verebilir. Yalan söyleyerek bilinçsizce burnunun ucunu hareket ettirip yana doğru hareket ettirmeye başlar. Ve muhatabının dürüstlüğünden şüphe duyan insanlar, sanki "Burada kirli bir koku alıyorum" der gibi istemeden burun deliklerini açabilirler.

Burun genellikle aldatmaya karşı son derece hassastır: kaşınır ve hatta büyür (“Pinokyo etkisi”). Bilim adamları kasıtlı yalan söylemenin kan basıncını artırdığını ve vücudun burun mukozasını etkileyen katekolamin üretimini uyardığını buldu.

Yüksek tansiyon burundaki sinir uçlarını etkileyerek kaşınmaya neden olur. Birinin gözlerini ovuşturması, burnuna dokunması, boynunu kaşıması gibi bir şekilde “ovuşturmayı” içeren hareketler samimiyetsizliğin göstergesidir.

VE ELLER – İŞTE BURADALAR

Muhatap ellerini cebine sokup avuçlarını kapattığında bunlar yalan veya samimiyetsizlik jestleridir: bir şeyler saklıyor veya hiçbir şey söylemiyor. Çocukları unutmayın: Yanlış bir şey yaptıklarında ellerini ceplerinde veya arkalarında saklarlar.

Gizli avuç içi kapalı bir ağza benzetilebilir. Deneyimli satış görevlileri, bir satın almayı reddetmekten bahsederken daima müşterinin avuçlarına bakarlar. Gerçek itirazlar avuç içi açıkken yapılır.

Ve kişi ağzını eliyle kapatarak gereksiz bir şey söylememek için kendini kısıtlar. Fasulyeleri dökmekten korktuğu için bilinçsizce onları gerer veya ısırır. Muhatabınızın yüz ifadelerine dikkat edin: Büzülmüş alt dudak bir çelişkiye işaret eder: Kişi ne söylediğinden emin değildir.

"İnsanlar ağızlarıyla özgürce yalan söylerler ama aynı zamanda yüz ifadeleri yine de doğruyu söyler." (c) Dr. Lightman, “Yalan Teorisi”

Oturma şekli de muhatabınız hakkında bir hikaye anlatabilir. Doğal olmayan bir pozisyon seçip oturamıyorsa bu durum veya gündeme getirilen konudan rahatsız olduğunu gösterir.

Yalancılar genellikle eğilir, bacaklarını ve kollarını çaprazlar ve bir nesneye (masa, sandalye, evrak çantası) yaslanarak dışarıdan destek ararlar. Dürüst insanlar nadiren vücut pozisyonlarını değiştirirler ve soruları yanıtlarken dik dururlar.

“DÜRÜST”TE DÜRÜSTLÜK YOKTUR

Konuşmamız jestlerin ve yüz ifadelerinin dilinden daha az anlamlı değildir. Doğrudan bir soruya "dürüst olmak gerekirse" ifadesinin eşlik ettiği kaçamak bir cevap alırsanız muhatabınızın konuşmasını dinleyin. Aşağıdaki gibi cümleleri tekrarlarken samimiyetinden şüphe etmeye değer:

1. Sadece bana güvenmelisin...
2. Güven bana, doğruyu söylüyorum...
3. Beni bilirsin, aldatmaya yeteneğim yoktur...
4. Size karşı kesinlikle dürüstüm...

Doğulu bilgeler, "Bunu bir kez söyledin - inandım, tekrarladın ve şüphe ettim, üçüncü kez söyledin ve yalan söylediğini anladım" dedi.

Profesör Robin Lickley şu sonuca vardı: "Yanlış bir hikayede, gerçek bir hikayeye göre daha fazla duraklama vardır." Aşırı ayrıntılı bir hikayenin de gerçek olma ihtimali düşüktür; gereksiz ayrıntılar yalnızca inandırıcılık yaratır.

Sesin ritmindeki ve tınısındaki bir değişiklik de yanıltıcı olabilir. “Bazı insanlar bir sonraki cümlede her zaman yavaş davranırlar. Eğer gevezelik etmeye başlarlarsa bu yalan söylediklerinin bir işaretidir” diyor Paul Ekman.

Gerçeği söylediğimizde söyleneni pekiştirmek için jestler kullanırız ve jestler konuşmanın temposuna uyum sağlar. Konuşmayla aynı zamana uymayan jestler, düşündüğümüz ve söylediğimiz arasında bir çelişki olduğunu gösterir; yalanlara.

EŞİNİZİN YALAN SÖYLEDİĞİNİ DÜŞÜNÜYORSANIZ:

1. Ona uyum sağlayın: Duruşunu ve jestlerini kopyalayın. Aynalama yaparak güven oluşturacak ve aldatanın yalan söylemesini zorlaştıracaksınız.
2. Onu gün ışığına çıkarmayın ve suçlamayın. Duymamış gibi davran ve tekrar sor. Karşınızdaki kişiye gerçeği söyleme şansı verin.
3. Daha doğrudan sorular sorun. Yüz ifadelerini ve jestlerini aktif olarak kullanarak yanıt vermesini sağlayın.

Cornell Üniversitesi iletişim profesörü Jeffrey Hancock, bir hafta boyunca 30 üniversite öğrencisini inceledi ve telefonun en yaygın aldatma aracı olduğunu buldu.

İnsanlar %37 oranında telefonda yalan söylüyor. Bunu kişisel konuşmalar (%27), çevrimiçi mesajlaşma (%21) ve e-postalar (%14) takip ediyor. Söylediklerimizden çok yazdıklarımızdan daha fazla sorumluyuz.

Dışa dönük insanlar içe dönük insanlara göre daha sık yalan söylerler ve yalan söyleme konusunda kendilerini daha rahat hissederler ve yalanlarında daha uzun süre ısrar ederler.

Psikolog Bella DePaulo şu sonuçlara vardı:

Erkekler ve kadınlar eşit sıklıkla yalan söyler, ancak kadınlar bunu genellikle muhatabın daha rahat hissetmesini sağlamak için, erkekler ise kendilerini daha olumlu bir şekilde sunmak için yaparlar.

Erkekler ve kadınlar yalan söylerken farklı davranırlar. Yalan söylemek kadınların erkeklere göre kendilerini daha az rahat hissetmelerine neden olur.

Bilim adamları, bir kişinin düşüncesi belirli bir gelişim düzeyine ulaştıktan sonra yalan söylemeye başladığını, bunun yaklaşık olarak 3-4 yaşlarında gerçekleştiğini bulmuşlardır.

İnsan doğası, her birimizin başkalarıyla iletişim kurmasını sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. Bunun yardımıyla olumlu veya olumsuz duygular alırız, bilgi alışverişinde bulunuruz, birbirimizi tanırız, fikirlerimizi paylaşırız vb. Ancak birbirimizle iletişim kurarken muhatabın doğruyu mu yoksa doğruyu mu söylediğini nasıl belirleyeceğimizi bilmiyoruz. uzanmak. Bu nedenle bu makaleyi bir yalanın nasıl tanınacağına ayıracağız.

Hazırlık

Neredeyse herkes yalanları anlamayı öğrenmeyi hayal eder, ancak bildiğimiz gibi bu neredeyse imkansızdır çünkü kişi henüz gerçeklik ile kurguyu birbirinden ayırmayı öğrenmemiştir. Ancak bir şeylerin ters gittiğini anlamak için özel bir hazırlık yapmanıza gerek yoktur; iletişim anında muhatabın jestlerine ve davranışlarına dikkat etmeniz yeterlidir.

Burada dikkatli olunmalıdır, çünkü en ünlü dedektifler bile şu ya da bu hareketi bir yalan işareti olarak algılayarak yanılabilirler. Peki bir yalanı tanımayı nasıl öğrenebilirsiniz?

Genellikle yalan, onu icat eden kişiye rahatsızlık verir, bu nedenle sinirlilik, korku, rahatsızlık, maruz kalma korkusu hissi onları terk etmez. Bu küçük yalanlar için geçerlidir. Ancak gelecekteki yaşamlarını etkileyebilecek ciddi şeyler konusunda aldatırlarsa, o zaman yalnızca istikrarlı bir ruha sahip bir kişi bu tür testlere dayanabilir. Ancak bu kadar nadir durumlarda bile kişinin yalan söylediğini açıkça gösteren bazı noktalar bulurken, bunun saf bir aldatmaca olduğunu anlayabilirsiniz.

Gözler

Bir kişinin yalan söylediğini anlamaya yardımcı olacak olanlar onlardır, çünkü biz yalnızca bedeni kontrol edebiliriz ve gözler asla bir yalanı saklamaz. Onlar sayesinde insan duygularından yalanlara kadar hemen hemen her şeyi anlayabilirsiniz. Peki bir yalanı gözlerinden nasıl anlarsınız?

Haksızlık belirtileri:

1. Daralmış veya genişlemiş gözbebekleri. Bu süreç oldukça hızlı gerçekleştiği için muhatabınızın bakışlarını dikkatle gözlemlemelisiniz.

2. Göz genişlemesi. Bu üç saniye içinde gerçekleşir ve aldatmacasını nasıl ortaya çıkaracağını anlamayan bir insanın şaşkınlığını andırır.

3. Yalancı utandığı için gözler sürekli aşağıya indirilir. Bu çok iyi çünkü henüz vicdanını kaybetmedi.

4. Gözler yukarı ve yana doğru hareket eder. Bu noktada yalancının aklına size anlatacağı bir hikaye gelir.

5. Kaygan gözler. Çoğu zaman bu, yalancının hazırlıksız yakalanıp otomatik olarak bir bahane aramaya başlaması nedeniyle olur. Bazı durumlarda, aldatma sürecinde oldukça fazla enerji harcandığı için kişi terlemeye başlar.

6. Konuşma boyunca muhatabınızın gözlerinin içine bakarsanız, yalancı sizinle göz göze gelmemeye çalışacaktır.

7. Ancak yalancının bu yöntemleri bildiği durumlar vardır, bu nedenle tüm konuşma boyunca gözlerini kırpmamaya ve gözlerinin içine bakmamaya çalışır. Burada bir kişinin yalan söyleyip söylemediğini belirlemek çok daha zor olacaktır.

Bir yalanı konuşarak nasıl tanıyabilirim?

Bu yöntem muhatabın doğruyu söyleyip söylemediğini anlamak için en etkili yöntemlerden biridir. Daha sonra nelere dikkat etmeniz gerektiğine detaylı olarak bakacağız.

İsteğe bağlı gerçekler

Yalanlarını gizlemek adına insan, hikâyesini inandırıcı kılmak için hikâyesine her zaman gereksiz olaylar katmaya çalışır. Örneğin, bir yalancıya belirli bir eylem hakkında soru sormaya çalışırsanız, o belirli konuşmayla ilgisi olmayan her türlü küçük şey hakkında konuşmaya başlar (misafirler, hava durumu, kıyafetler hakkında hikayeler) ve sorunuzu yanıtlar. sanki geçiyormuş gibi.

"Kendiniz tahmin edin"

Kişi kendisine sorulan sorulara özel olarak cevap vermiyorsa, kendine güvensizliğinden veya yalan söylemek istediğinden dolayı cevap vermekten kaçınıyor demektir. Örneğin şu soruya: "Dün bir kafede miydiniz?" - şöyle cevaplıyor: "Vaktim olmasaydı orada nasıl olabilirdim?"

Bir yalanı konuşmadan başka nasıl tanıyabilirsin? İkinci seçenek cevaptan kaçınmaktır. Örneğin, bir kişiye "Arabamı tamir edebilir misin?" diye sorulursa şu cevabı verecektir: "Eh, herkes benim bu konularda mükemmel bir tamirci olduğumu söylüyor." Bu durumda arabayı tamir edeceğinden emin olmadığını ve bunu kabul etmek istemediğini söyleyebiliriz.

Üçüncü seçenek, muhatabın sorduğunuz soruyu tekrarlaması veya cevapta yer alan bir kelimeyi kullanmasıdır. Bu kişinin samimiyetsizliğini gösterebilir. Burada hiçbir şey düşünemiyor, bu yüzden soruyu tekrarlamaya çalışıyor, böylece ona bir cevap yazacak zamanı olsun.

Dördüncü seçenek ise anekdot veya şaka şeklinde cevap vermektir. Bir şey sorduysanız ve muhatabınızdan esprili bir açıklama duyduysanız, ardından gülümsediniz ve konuşmanın neyle ilgili olduğunu hemen unuttuysanız, bu çoğu zaman kişinin bunu kasıtlı olarak yaptığını, böylece soruya doğru bir cevap vermeyeceğini gösterir. sorduğun soru.

Konuşma hızı. Eğer muhatap normalden daha hızlı konuşmaya başlarsa ve hatta kekeliyorsa, bu bir yalan olduğunu gösterir. Bir kişi ayrıca öksürebilir ve ses tonunu değiştirebilir.

Bir konuşma sırasında muhatap hikayesine baştan başlıyorsa veya bazı noktalar ekleyerek bu gerçeği söylemeyi unuttuğunu açıklıyorsa, bu, kişinin hikayeyi oldukça doğru anlattığını gösterir çünkü hayali bir hikayeyi büyük ölçüde hatırlamak çok zordur. detaylandırın ve ardından hikayenin başlangıcına dönün.

Duygular

Onların yardımıyla bir kişinin yalan mı yoksa doğruyu mu söylediğini de anlayabilirsiniz. Eğer muhatap gecikmiş veya erken duygularını ifade ediyorsa, bu onun samimiyetsizliğini gösterir. Örneğin, bir kişi uzun bir sürpriz gösteriyorsa bu yüzde yüz yalandır.

İnsan duyguları aracılığıyla tespit edilebilecek bir başka yalan belirtisi de bu duyguların aşırı ifade edilmesidir. Muhatap keskin bir şekilde bağırmaya başlarsa veya tam tersine kibar davranmaya başlarsa, bu onun gerçek duygularını gizlemeye çalıştığını gösterir.

Yalanları yüz ifadeleri ve jestlerle tespit etmek

Konuşma sırasında muhatabın gergin bir şekilde kaşlarına, burnuna ve dudaklarına dokunduğuna dikkat edin. Bu yüzden ağzını kapatmaya çalışıyor.
Yüz ve eller. Bir yalanı tanımak istiyorsanız belki de dikkat etmeniz gereken en önemli şey budur. Sürekli kulak memesi ile oynayan bir insanın dürüstlüğünden şüphe etmesi gerekir. Bu onun size karşı samimiyetsizliğini gösterir.
Bir kızın yalanlarını yüz ifadelerinden nasıl anlayacağınızı bilmiyorsanız, saçıyla yaptığı manipülasyonlara dikkat edin. Buklelerini kıvırırsa veya çekerse, bu kişinin gergin olduğunu gösterir, bu nedenle hikayenin doğruluğu konusunda hiçbir şüphe olamaz.
Dudaklarınızı veya tırnaklarınızı ısırmak, muhatabınızın size gerçeği söyleme konusundaki isteksizliğini gösterir.
Yalancılar ayrıca sanki sürekli onları rahatsız eden bir şey varmış gibi sürekli kıyafetlerini düzeltmeyi, ayakkabılarının bağcıklarını bağlamayı, yakalarına veya manşetlerine dokunmayı severler.
Muhatap sürekli olarak yabancı cisimlere dokunuyorsa bu onun yalan söylediği anlamına gelir. Ayrıca bu gibi durumlarda yalancılar ellerinde bir şey tutar, onu birkaç kez inceler veya açıp kapatırlar.
Bir yalanın yüz ifadeleriyle nasıl tanınacağı sorununu çözmeye yardımcı olacak bir diğer gösterge, doğal olmayan, zorla bir gülümsemedir. Bu, muhatabın size söylediği gerçeğin olmadığını gösterir.
Kollar ve bacaklar çapraz veya birbirine dolanmışsa bu, kişinin size açılmak istemediğini, hatta doğruyu söylemek istemediğini gösterir.
Bir yalancının cevap olumsuz olduğunda başını salladığı ve cevap olumlu olduğunda başını salladığı durumlar vardır. İlk duygu her zaman gerçek bir tutum anlamına gelir, bu nedenle ifadelerinizden sonraki yüz ifadeleri gelecekteki cevaba uymuyorsa, size yalan söylediklerinden emin olun.
Muhatap sizden, örneğin bir şifonyerin veya çiçek dolu bir vazonun arkasına saklanıyorsa, bu, kişinin size gerçeği söyleme veya size açılma konusundaki isteksizliğini gösterir.
Dizlerin titremesi, parmakların şaklatılması, ellerin sıkılması, bileklerin bükülmesi muhatabınızın yalancı olduğunun doğrudan kanıtıdır.

Yalanları yüz ifadelerinden ve jestlerden tespit etmek o kadar kolay değil. Ancak muhatabınızın davranışındaki her türlü küçük şeye dikkat etmek için kendinizi eğitirseniz, bu size gerçek ile kurguyu birbirinden ayırmayı öğretecektir.

Aile meseleleri

Çoğu zaman bir kadın, gece yarısından epey sonra kocasını ortak dairesinde tatlı parfüm kokusu alırken bulur ve ona "Neredeydin?" diye sorulur. - şu cevabı alıyor: "Bir parfüm mağazasında!" Şu anda, her ne şekilde olursa olsun ondan tüm gerçeği öğrenme arzusuyla yanıyor. İnsanlığın güçlü yarısının yalanlarına bakalım.

Bir erkeğin yalanı nasıl anlaşılır?

Pek çok psikolog, erkeklerin kadınlardan tamamen farklı bir şekilde yalan söylediğini savunuyor. Ancak daha güçlü cinsiyetteki yalancıları tanımak çok daha kolaydır; sadece eşinizin davranışlarına yakından bakmanız, konuşmada ciddi olmanız ve net sorular sormanız gerekir, o zaman kesinlikle cevaptan kaçamayacaktır. Peki insanlığın güçlü yarısının yalanlarını nasıl tanıyabiliriz?

Cevap basit. Yalan söyleyen erkekler yüksek sesle veya yüksek sesle konuşur, sizinle göz teması kurmamaya çalışır, kravatınızla veya yakanızla oynaşır ve komik bir şekilde uyluğunuzu kaşırlar.

Düzenli olarak yalan söyleyen erkekler her zaman nihai sonucu geciktirir, gereksiz ayrıntılara girmeye çalışır ve farklı gerçekler hakkında konuşmaya çalışır. Ve ancak uzun sorgulamalardan sonra tüm gerçeği ortaya çıkarıyorlar. Bu, kadınları yanıltır ve çoğunlukla iyi icat edilmiş bir gerçeği gerçek olarak kabul ederler. Bu nedenle unutulmamalıdır ki, eğer bir insan gerçeği saklamak isterse, onu ortaya çıkarmamak için her şeyi yapar.

Bu hikayede neyin doğru olduğunu anlamak için bir süre sonra önceki sohbete dönüp küçük şeylere dikkat etmeye çalışın. İnanın yalan söylüyorsa bu anları asla hatırlamayacaktır. Bir erkeğin bir kadından farklı olduğu yer burasıdır çünkü adil seks her şeyi hatırlar.

Bildiğiniz gibi yalan söylemek iyilik için olabilir, ancak bu nadir durumlarda olur, bu yüzden sevdiklerinizi sevin ve onlara yalan söylememeye çalışın, çünkü bunu yaparak onların psikolojisini travmatize edersiniz ve aynı zamanda kendinize olan güveni de öldürürsünüz. Size ve sevdiklerinize sağlık!

“Beden dili yalan söylemez. Ceset zaten mezarda olsa bile”
Dr. Lightman, “Yalan Teorisi”

Doğada hiçbir insan birbirinin aynısı değildir. Hepimiz farklıyız. Farklı görüyor, duyuyor ve düşünüyoruz. Ayrıca farklı zamanlarımız da var. Bu nedenle yalan söylediğimizi gösteren standart bir yalan söyleme hareketleri seti yoktur. Ama olsaydı onu kandırmanın bir yolunu bulurduk. Aldatma, duyguları (heyecan, korku veya utanç) uyandırdığında fark edilir. Bu duygular jestlerin ve yüz ifadelerinin diliyle aktarılır. Ancak yalanın teyidi yüz ifadeleri, jestler ve konuşmanın bütününde aranmalıdır.

Gerçek solda bir yerde

Yalan söylemek, öz kontrol ve çaba gerektirir. Gerginlik açık veya gizli olabilir ancak vücudun sol tarafına yakından bakıldığında fark edilmesi kolaydır. Doğru olana göre daha az kontrollüdür. Bunun nedeni vücudumuzun sol ve sağ tarafının beynimizin farklı yarım küreleri tarafından kontrol edilmesidir.

Sol yarıküre konuşma ve zihinsel aktiviteden, sağ yarıküre ise duygular ve hayal gücünden sorumludur. Kontrol bağlantıları kesiştiği için sol yarıkürenin çalışması vücudun sağ tarafına, sağ yarıkürenin çalışması ise sola yansır.

Başkalarına göstermek istediklerimiz vücudumuzun sağ tarafına, gerçekte hissettiklerimiz ise sol tarafına yansır.

"Beyin yalan uydurmakla o kadar meşgul ki vücut senkronize olmuyor." Dr. Lightman, “Yalan Teorisi”

Yüz, vücut gibi aynı anda iki mesajı iletir: neyi göstermek istediğimizi ve neyi saklamak istediğimizi. Yüz ifadelerindeki uyumsuzluk bir çelişkiye işaret eder. Simetri her zaman niyetlerin saflığından söz eder. Örneğin, bir kişi gülümserse ve ağzının sol köşesi sağa göre daha az kaldırılırsa, o zaman duyduğu şeyin onu mutlu etmediği açıktır - sevinç numarası yapıyordur. Olumlu duyguların yüze eşit şekilde yansıtılması, olumsuz duyguların ise sol tarafta daha belirgin olması da ilginçtir.

Aldatma sinir bozucu

Ciltteki değişiklikler (solukluk, kızarıklık, lekeler) ve küçük kasların seğirmesi (göz kapağı, kaş) kişinin yaşadığı stresi gösterir ve aldatmanın belirlenmesine yardımcı olur. Sık sık göz kırpma, gözlerinizi kısma veya göz kapaklarınızı ovuşturma şeklinde kendini gösteren gerginlik, olup bitene karşı bilinçsizce gözlerinizi kapatma arzusudur. Beynimiz sürtünme hareketleriyle yalanı, şüpheyi veya hoş olmayan hissi engellemeye çalışır.

Burnunun ucunda bir yalan

Aldatıcının kendi burnu beklenmedik bir şekilde onu ele verebilir. Yalan söyleyerek bilinçsizce burnunun ucunu hareket ettirip yana doğru hareket ettirmeye başlar. Ve muhataplarının dürüstlüğünden şüphe duyan insanlar, sanki şunu söylüyormuş gibi istemeden burun deliklerini genişletebilirler: “Burada kirli bir koku alıyorum”.

Burun genellikle aldatmaya karşı son derece hassastır: kaşınır ve hatta büyür ( “Pinokyo etkisi”). Bilim adamları kasıtlı yalan söylemenin kan basıncını artırdığını ve vücudun burun mukozasını etkileyen katekolamin üretimini uyardığını buldu. Yüksek tansiyon burundaki sinir uçlarını etkileyerek kaşınmaya neden olur. Birinin gözlerini ovuşturması, burnuna dokunması, boynunu kaşıması gibi bir şekilde “ovuşturmayı” içeren hareketler samimiyetsizliğin göstergesidir.

Ve kalemler - işte buradalar

Gizli avuç içi kapalı bir ağza benzetilebilir. Deneyimli satış görevlileri, bir satın almayı reddetmekten bahsederken daima müşterinin avuçlarına bakarlar. Gerçek itirazlar avuç içi açıkken yapılır.

Ve kişi ağzını eliyle kapatarak gereksiz bir şey söylememek için kendini kısıtlar. Fasulyelerin dökülmesinden korktuğu için bilinçsizce dudaklarını gerer veya ısırır. Muhatabınızın yüz ifadelerine dikkat edin: büzülmüş alt dudak bir çelişkiye işaret eder: kişi ne söylediğinden emin değildir.

"İnsanlar ağızlarıyla özgürce yalan söylerler ama aynı zamanda yüz ifadeleri yine de doğruyu söyler." Dr. Lightman, “Yalan Teorisi”

Oturma şekli de muhatabınız hakkında bir hikaye anlatabilir. Doğal olmayan bir pozisyon seçip oturamıyorsa bu durum veya gündeme getirilen konudan rahatsız olduğunu gösterir. Yalancılar genellikle eğilir, bacaklarını ve kollarını çaprazlar ve bir nesneye (masa, sandalye, evrak çantası) yaslanarak dışarıdan destek ararlar. Dürüst insanlar nadiren vücut pozisyonlarını değiştirirler ve soruları yanıtlarken dik dururlar.

"Dürüst olmak"ta dürüstlük yoktur

Sadece bana güvenmelisin...
İnan bana, doğruyu söylüyorum...
Beni bilirsin, aldatmaya pek yeteneğim yoktur...
Sana karşı kesinlikle açık sözlüyüm...

Doğulu bilgeler, "Bunu bir kez söyledin - inandım, tekrarladın ve şüphe ettim, üçüncü kez söyledin ve yalan söylediğini anladım" dedi.

Sesin ritmi ve tınısındaki bir değişiklik de yanıltıcı olabilir. “Bazı insanlar bir sonraki cümlede her zaman yavaş davranırlar. Eğer gevezelik etmeye başlarlarsa bu yalan söylediklerinin bir işaretidir” diyor Paul Ekman.

Karşınızdaki kişinin yalan söylediğini düşünüyorsanız:

Ona uyum sağlayın: Duruşunu ve jestlerini kopyalayın. Aynalama yaparak güven oluşturacak ve aldatanın yalan söylemesini zorlaştıracaksınız.
Onu ifşa etmeyin ve suçlamayın. Duymamış gibi davran ve tekrar sor. Karşınızdaki kişiye gerçeği söyleme şansı verin.
Daha doğrudan sorular sorun. Yüz ifadelerini ve jestlerini aktif olarak kullanarak yanıt vermesini sağlayın.

Cornell Üniversitesi iletişim profesörü Jeffrey Hancock, bir hafta boyunca 30 üniversite öğrencisini inceledi ve telefonun en yaygın aldatma aracı olduğunu buldu. İnsanlar %37 oranında telefonda yalan söylüyor. Bunu kişisel konuşmalar (%27), çevrimiçi mesajlaşma (%21) ve e-postalar (%14) takip ediyor. Söylediklerimizden çok yazdıklarımızdan daha fazla sorumluyuz.

Dışa dönük insanlar içe dönük insanlara göre daha sık yalan söylerler ve yalan söyleme konusunda kendilerini daha rahat hissederler ve yalanlarında daha uzun süre ısrar ederler. Psikolog Bella DePaulo şu sonuçlara vardı:

Erkekler ve kadınlar eşit sıklıkla yalan söyler, ancak kadınlar bunu genellikle muhatabın daha rahat hissetmesini sağlamak için, erkekler ise kendilerini daha olumlu bir şekilde sunmak için yaparlar.

Erkekler ve kadınlar yalan söylerken farklı davranırlar. Yalan söylemek kadınların erkeklere göre kendilerini daha az rahat hissetmelerine neden olur.