Flokët

Si të shmangni lëkurën e thatë të fortë në dimër. Lëkura thahet në dimër - çfarë të bëni? Pse lëkura ime është e thatë në dimër?

Shumë njerëz përballen me problemin e qërimit të lëkurës së fytyrës dhe kjo mund të ndodhë si në dimër ashtu edhe në verë. Dermatologët rekomandojnë që të mos injorohen simptoma të tilla të trupit, pasi kjo mund të jetë shenjë e problemeve serioze shëndetësore. Është e nevojshme të kuptohet se një devijim i tillë rezulton në plakje të parakohshme të lëkurës, domethënë plakje të hershme. Le të kuptojmë pse lëkura thahet në dimër, çfarë të bëjmë për të zgjidhur këtë problem?

Lëkura e thatë - ndjesi dhe simptoma

Në përgjithësi, nëse flasim drejt, vetë derma e fytyrës është e prirur për tharje. Një nga arsyet kryesore për këtë është dehidratimi. Dmth, kur trupi nuk ka lagështi të mjaftueshme ose niveli i tij mbetet gjithmonë nën normalen, pasojat fillojnë në formën e skuqjes, lëkurës, shtrëngimit të pakëndshëm dhe tharjes së përgjithshme të fytyrës.

E rëndësishme! Si zonjat e moshuara ashtu edhe vajzat e reja nuk duhet ta neglizhojnë këtë problem. Mikroçarjet dhe madje edhe "këmbët e sorrës" mund të shfaqen shpejt dhe të duken qartë edhe në lëkurën e re.

Cilat simptoma tregojnë se lëkura në fytyrë është e thatë dhe ka nevojë për hidratim intensiv? Ja disa prej tyre:

Ndjenja e tepërt e shtrëngimit në fytyrë.
Toni dhe elasticiteti i lëkurës zhduket.
Fenomenet tipike janë skuqja dhe qërimi.
Derma shpejt ngurtësohet, bëhet e ashpër.
Rrudhat e fytyrës, këmbët e sorrës, rrjetat e kaurgjisë dhe të metat e tjera të pakëndshme filluan të shfaqen shumë herët.
Fytyra ka një ngjyrë të shurdhër, domethënë nuk ka skuqje të gjallë.
Vijat e holla fillojnë të krijohen në mollëza, gojë dhe sy.

Shkaqet e lëkurës së thatë të fytyrës

Për ta përmbledhur, të gjitha arsyet pse lëkura e fytyrës thahet mund të ndahen në të brendshme, domethënë ato që ndodhin për shkak të disa ndryshimeve në trup, dhe të jashtme - faktorë që na rrethojnë. Duke identifikuar saktë faktorët negativë, problemet ekzistuese mund të eliminohen në një periudhë mjaft të shkurtër kohore.

Pse lëkura thahet në dimër dhe çfarë të bëni?

Klima. Mjedisi dhe kushtet e motit kanë një rëndësi të madhe. Nëse fytyra ekspozohet shumë shpesh ndaj rrezeve të drejtpërdrejta të diellit ose ndodhin ndryshime të papritura të temperaturës, për shembull, kur një person vjen nga i ftohti në një dhomë të ngrohtë, atëherë gjendja e lëkurës përkeqësohet ndjeshëm. Shkaktarë të tillë si ajri i thatë, erërat dhe ngricat e forta kanë gjithashtu një ndikim jashtëzakonisht negativ në gjendjen e lëkurës.

E rëndësishme! Për të zvogëluar ndikimin negativ, duhet të aplikoni produkte të veçanta mbrojtëse kozmetike përpara se të dilni jashtë.

Lëkura mund të thahet tepër për shkak të kozmetikës së zgjedhur gabimisht ose për shkak të përdorimit të kozmetikës së skaduar. Nëse lind një problem i tillë, atëherë duhet të rishikoni përmbajtjen e çantës suaj kozmetike. Vlen të kuptohet se një çmim i lartë nuk garanton mungesën e këtij problemi. Këshillohet që të konsultoheni me një kozmetolog për të përcaktuar saktë llojin e lëkurës tuaj dhe më pas të zgjidhni kozmetikën e duhur.
Lëkura mund të bëhet e shkrifët për shkak të përdorimit të tepërt të kozmetikës. Përveç kësaj, shumë gra harrojnë ta lajnë para gjumit. Përdorni gjithmonë pastrues të veçantë kozmetikë, të cilët mund të blihen në çdo dyqan kozmetik.

E rëndësishme! Ka toner të veçantë që jo vetëm pastrojnë lëkurën, por edhe shtrëngojnë poret, duke parandaluar kështu ndotjen.

Shpesh problemi i thatësisë ndodh për shkak të larjes jo të duhur. Është e rëndësishme të zgjidhni shkumën ose xhelin e duhur për larje, në varësi të llojit të lëkurës tuaj. Shumë njerëz preferojnë të përdorin sapun të rregullt, megjithëse, si rregull, ai është shkaku i thatësisë së tepërt. Në disa raste, uji i klorur ka një efekt negativ në lëkurë, ndaj duhet zëvendësuar me ujë të filtruar.

E rëndësishme! Mundohuni ta thani fytyrën jo me një peshqir, por fshijeni butësisht me një pecetë ose peshqir letre.

Nëse ka problem me tharjen, atëherë duhet të shmangni plotësisht përdorimin e kozmetikës që përmbajnë alkool, pasi është ky përbërës që çon në kruajtje, acarim dhe thatësi.
Gjithashtu, tharja në fytyrë mund të jetë shenjë e një alergjie ndaj disa përbërësve të kozmetikës. Sigurohuni që të kontrolloni nëse kozmetika juaj përmban acid lanolinë ose lanolinë, pasi këta përbërës janë alergjenë të fuqishëm.

Faktorët e brendshëm të thatësisë

Në disa raste, kur lind pyetja, lëkura e fytyrës është shumë e thatë - çfarë të bëni, problemi qëndron brenda trupit dhe nuk është aq e lehtë për ta përcaktuar saktë atë. Para së gjithash, për këtë do t'ju duhet të bëni teste dhe t'i nënshtroheni ekzaminimit të nevojshëm mjekësor:

Shpesh shkaku i thatësisë qëndron në mungesën e disa vitaminave. Nëse arsyeja shfaqet tek pronari i lëkurës së yndyrshme, atëherë me shumë mundësi ka mungesë të vitaminave E, A dhe B në trup. Këshillohet të ndryshoni dietën ose të merrni një kompleks vitaminash shtesë, megjithatë, kjo mund të bëhet vetëm pas konsultimit me mjekun.
Ndonjëherë shkaku i qërimit është mungesa e lagështirës. Sasia ditore e lëngjeve është të paktën 1.5 litra. Problemi ka të ngjarë të ndodhë edhe nëse konsumoni shumë alkool ose kafe – këto janë pijet që kontribuojnë në dehidratim.
Ndër të tjera, problemet me sistemin endokrin, traktin gastrointestinal dhe sëmundjet dermatologjike mund të çojnë në tharje të tepërt.

Si të rivendosni një pamje të shëndetshme në lëkurën tuaj?

Lagështimi dhe mbrojtja janë dy kushtet kryesore që kontribuojnë në harmonizimin e ujit, duke siguruar nivelin e dëshiruar të lagështisë. Produkte të veçanta që përmbajnë substancat e mëposhtme mund të ndihmojnë në këtë:

Dexpanthenol përdoret për të hidratuar lëkurën shumë të thatë dhe të moshës së mesme. Kozmetikët që përmbajnë këtë substancë kontribuojnë gjithashtu në rinovimin e epidermës.
Hidrokortizoni largon qërimin. Aplikojeni në zonat problematike për rreth dy javë.

Hidrantët jo vetëm që normalizojnë nivelin e lagështisë, por gjithashtu kryejnë një funksion mbrojtës të ngjashëm me filmin. Këto produkte përfshijnë glicerinë, dyllë kozmetikë dhe vajra minerale.
Sorbitoli i alkoolit heksahidrik ka vetinë e higroskopisë, kështu që rrit ndjeshëm efektivitetin hidratues të kremrave.
Acidi linoleik rregullon ekuilibrin e ujit dhe ruan lagështinë. Kolagjeni, acidet laktike dhe hialuronik kanë veti të ngjashme.

Përdorimi i maskave të bëra në shtëpi

Natyra na jep një numër të madh produktesh dhe bimësh që na lejojnë të ofrojmë kujdes gjithëpërfshirës të lëkurës. Para së gjithash, ne po flasim për përgatitjen e maskave të bazuara në përbërës të thjeshtë por efektivë.

Pastrim

Për të hequr shtresën corneum nga sipërfaqja e lëkurës, mund të përgatisni një pastrim të butë:

Hidhni ujë të vluar mbi tërshërën e mbështjellë dhe lëreni për 20 minuta.
Shtoni të bardhën e një veze në përzierje.
Masën që rezulton aplikojeni në lëkurë me lëvizje të buta të gishtave dhe masazhojeni për rreth disa minuta.

E rëndësishme! Për të njëjtin qëllim janë të dobishme edhe copat e mollëve, shalqinit, trangujve ose llum kafeje.

Produkt ushqyes për lëkurën

Pas një pastrimi pastrimi, është shumë e dobishme të ngopni dermën me lëndë ushqyese:

Merrni 2 lugë vaj vegjetal, përzieni me dy të verdha dhe 1 lugë mjaltë.
Ngroheni pak përzierjen.
Aplikojeni në fytyrë, lëreni për 20 minuta.
Shpëlajeni me ujë të vakët.

E rëndësishme! Një maskë liri gjithashtu ka një efekt zbutës efektiv. Hidhni një gotë me ujë të vluar mbi një lugë fara dhe gatuajeni derisa të përftohet një pastë e trashë. Aplikoni produktin e ngrohtë për 15 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë.

Maskë me gjizë

Për lëkurën me kapilarë të zgjeruar, kjo maskë është shumë e dobishme:

Merrni 1 lugë gjelle gjizë, 1 lugë çaji vaj liri, 1 lugë çaji gjethe çaji, 1 lugë gjelle lëng majdanozi dhe 1 lugë çaji lëvore të grirë të çdo fruti agrumesh.
Përziejini mirë të gjithë përbërësit.
Aplikojeni maskën për 15 minuta në një shtresë të hollë dhe të barabartë.

E rëndësishme! Pas çdo procedure, duhet të përdorni një krem hidratues që është i përshtatshëm për llojin e lëkurës tuaj.

Trajtimi nga një kozmetolog

Nëse shkaku i problemit kur lëkura thahet në dimër janë problemet më serioze (dobësimi i funksioneve të gjëndrave dhjamore, qelizat nuk janë në gjendje të mbajnë lagështinë), atëherë duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist në fushën e kozmetologjisë. .

Më poshtë konsiderohen procedurat kozmetike më efektive sot:

Një kompresë e nxehtë ngroh në mënyrë të përkryer lëkurën e thatë, largon lëkurën dhe pluhurin, duke rikthyer elasticitetin dhe butësinë e humbur.
Peeling të ndryshëm nxisin rinovimin e qelizave.
Maskat që përmbajnë tonin e kolagjenit mirë dhe gjithashtu shtrëngojnë ndjeshëm lëkurën. Një masazh kozmetik i kualifikuar jep një efekt të ngjashëm.
Mesoterapia me acid (injeksione terapeutike) ushqen dermën me acide yndyrore që janë të dobishme për thatësi të rëndë.
Biorevitalizimi (injeksionet e acidit hialuronik) ka një veti të fortë hidratuese.
Pastrimi me kripë është gjithashtu shumë i dobishëm.

Komplekset e vitaminave

Tharja e tepërt dhe rrëshqitja mund të jenë simptoma të mungesës së mikroelementeve të nevojshme për lëkurën në trup:

Për shembull, shkëputja e epitelit në hundë, ballë dhe veshë tregon mungesë të vitaminës B12. Për të rimbushur furnizimin e tij, duhet të përfshini në dietën tuaj një sasi të vogël mëlçie, mishi, kaprolli peshku, veshka dhe produkte qumështi.
Mungesa e vitaminës A mund të shkaktojë jo vetëm thatësi, por edhe shfaqjen e pustulave të ndryshme, të cilat, nga ana tjetër, çojnë në lëkurë. Kjo vitaminë gjendet tek të verdhat, si dhe tek frutat dhe perimet me ngjyrë portokalli dhe të kuqe.
Vitaminat F, C dhe E janë gjithashtu shumë të dobishme për ruajtjen e ekuilibrit të ujit. Ato janë të pasura me: oriz kaf, ushqim deti, bukë kafe, arra.

E rëndësishme! Në dimër, këshillohet të merrni multivitamina.

Parandalimi

Sëmundjet dermatologjike kontribuojnë gjithashtu në shfaqjen e lëkurës së thatë, prandaj, për qëllime parandaluese, është gjithmonë e nevojshme t'i përgjigjeni në kohë shfaqjes së reaksioneve alergjike, ihtiozës, ekzemës, likenit dhe dermatitit. Kalimi i tyre në një formë kronike mund të çojë në faktin se do të jetë pothuajse e pamundur të heqësh qafe lëkurën e vazhdueshme.

E rëndësishme! Në vapën e verës dhe në të ftohtin e dimrit është shumë i dobishëm përdorimi i kremrave me veti të theksuar mbrojtëse.

Ushqimet e skuqura, të ëmbla, të yndyrshme, si dhe ushqimet e tymosura, kafeina dhe soda gjithashtu ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës. Këshillohet që përdorimi i tyre të minimizohet. Kozmetologët gjithashtu përfshijnë duhanin dhe alkoolin si faktorë të dëmshëm.

Material video

Sot, shumë vajza pyesin se çfarë të bëjnë nëse lëkura e fytyrës së tyre është e thatë? Për të zgjidhur këtë problem, duhet të kujdeseni me kujdes për lëkurën tuaj, të hani siç duhet dhe të përpiqeni të hiqni dorë nga zakonet e këqija. Në këtë mënyrë ju mund të ruani një pamje të bukur dhe të shëndetshme të fytyrës tuaj për më gjatë, dhe kjo është "karta juaj telefonike".

Dimri është periudha më e ashpër në të gjitha aspektet. Kjo vlen edhe për lëkurën që është e ndjeshme ndaj ndikimit negativ të mjedisit të jashtëm. Në këto ditë të vështira, lëkura ka nevojë për kujdes të kujdesshëm më shumë se kurrë.

Karakteristikat e gjendjes së dobët të lëkurës mund të identifikohen nga shenjat e mëposhtme:

thatësi;
letargji dhe pajetë;
formimi i çarjeve në sipërfaqe;
kruajtje dhe shtrëngim;
lëkurë dhe acarim i shtuar;
skuqje.

Shkaqet e lëkurës së thatë

Për të trajtuar pasojat e thatësisë, është e nevojshme të dihet shkaku i këtij manifestimi. Pra, ndryshimet e pafavorshme në lëkurë mund të ndodhin për shkak të:

ulje e temperaturës;
erëra të shtuara, veshje sintetike që nuk lejojnë që lëkura të ngopet me oksigjen;
lagështia e pamjaftueshme e ajrit në hapësirë.

Kushtet e tilla që janë të dëmshme për lëkurën kontribuojnë në faktin që shtresa lipidike, e cila ndodhet në sipërfaqen e lëkurës dhe e mbron atë nga avullimi i tepërt i lagështisë, shkatërrohet me shpejtësi. Në shtëpi dhe apartamente në dimër, të gjitha llojet e pajisjeve të ngrohjes fillojnë të punojnë intensivisht, gjë që rrit shumë procesin e këtij shkatërrimi.

Mënyrat për të mbrojtur lëkurën tuaj

Për të mos e çuar gjendjen e lëkurës në dehidrim dhe tharje të plotë, duhet të drejtoheni në disa këshilla që do të ndihmojnë në parandalimin e pasojave të trishtueshme. Nuk ka nevojë të përdorni të gjitha metodat menjëherë: gjithçka duhet të zbatohet në faza.

Gjëja e parë që duhet të kuptoni është se lëkura e thatë ka nevojë për lagështi, por jo për përdorimin e bollshëm të vajrave. Së pari ju duhet t'i kushtoni vëmendje se cilat rroba përdoren më shpesh në veshjet tuaja. Trupi i njeriut merr frymë jo vetëm përmes mushkërive, lëkura gjithashtu percepton dhe thith gjithçka përreth, qoftë lagështi, oksigjen apo substanca të dëmshme. Nëse shumica e rrobave tuaja janë sende të trasha sintetike, atëherë duhet t'i zëvendësoni urgjentisht me të brendshme më natyrale.

Ju duhet të monitoroni me kujdes dietën tuaj dhe marrjen e përditshme. Perimet, frutat, produktet e qumështit të fermentuar, djathrat, lëngjet dhe buka e bërë pjesërisht ose plotësisht nga mielli i thekrës dhe krundet mund të jenë ndihmës të mirë në luftën kundër lëkurës së thatë.

Çdo gjë që lidhet me bërjen e banjove, numri i tyre duhet të mbahet në minimum. Në të njëjtën kohë, duhet të përpiqeni të përdorni sa më shpesh të jetë e mundur të gjitha llojet e xhelave hidratues të dushit, kripërave, myshkut dhe banjove me flluska. Duke përdorur produkte të tilla, ju mund të minimizoni ndikimin e shtuar të ujit të fortë në lëkurën tuaj. Është e rëndësishme të përdorni pastrime dhe peeling çdo javë - kjo do të largojë rregullisht qelizat e vdekura të lëkurës, gjë që do të kontribuojë në rinovimin intensiv të saj.

Në dimër, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje një përzgjedhjeje më të kujdesshme të kozmetikës dhe produkteve të kujdesit të lëkurës. Është mirë të përdoren produkte që përmbajnë vitamina A, E, K, D, minerale, vajra të ndryshëm dhe fosfolipide. Këta përbërës do të lejojnë lëkurën të përballet me të gjithë faktorët e dëmshëm të mjedisit dhe ta ndihmojë atë të ruajë bukurinë dhe tonin e saj natyral. Kur përdorni hidratues, duhet të mbani mend se ato duhet të aplikohen 40 minuta përpara se të dilni jashtë, përndryshe mund të dyfishoni efektet e të ftohtit në lëkurën tuaj. Mund të aplikoni kremra ushqyes gjatë natës.

Rregulla për të mbajtur mend

Për ta përmbledhur, është e nevojshme të thuhet për rregulla dhe këshilla specifike që duhet të udhëzojnë të gjithë ata që duan të shmangin këtë problem:

mos bëni banjë shumë të shpeshta dhe procedura me ujë;
përdorni produkte hidratuese dhe që përmbajnë vitamina, si dhe peeling dhe pastrime gjatë larjes;
mos përdorni ujë shumë të nxehtë;
pas çdo procedure uji, përdorni kremra hidratues ose ushqyes;
lagështoni ajrin në dhomën e ndenjes;
pini sa më shumë ujë të pastër, si dhe fruta, perime, lëngje dhe produkte qumështi;
Kur blini produkte për kujdesin e lëkurës, studioni me kujdes përbërjen.

Duke kuptuar shkaqet e thatësisë së tepërt të lëkurës së trupit, është e rëndësishme të theksohet se lagështia është veçanërisht e rëndësishme për funksionimin normal të trupit të njeriut gjatë gjithë jetës së tij.

Sa e rëndësishme është lagështia për njerëzit dhe pse?

Nevoja për të rimbushur rregullisht trupin me lëngje është e paracaktuar nga natyra njerëzore, sepse ajo 80% përbëhet nga uji dhe është ky që është i nevojshëm për të siguruar procese të rëndësishme jetësore: tretjen e ushqimit, termorregullimin, dërgimin e substancave të nevojshme në qeliza dhe ushqimin e tyre.

Bilanci i duhur i ujit është çelësi për lëkurë të shëndetshme

Përveç funksionit kryesor të rimbushjes së trupit me substanca dhe elementë të dobishëm, uji është përgjegjës për largimin e mbeturinave dhe toksinave.

Duke qenë se qelizat janë të ngopura me lëndë ushqyese dhe çdo gjë e panevojshme largohet nga trupi falë ujit, mungesa e tij përshpejton ndjeshëm plakjen. Në masën e uji është i përfshirë edhe në procesin e tretjes së ushqimit, atëherë me sasinë e tij normale ky proces ndodh lehtë dhe shpejt, dhe me mungesë uji, të gjitha substancat absorbohen dobët dhe nuk përthithen fare.

E cila më pas çon në një përkeqësim të shëndetit dhe zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme. Për funksionimin normal të një personi mesatar një person duhet të pijë rreth 2.5-3 litra ujë në ditë.

Si rregull, arsyeja kryesore pse një person ka lëkurë shumë të thatë në të gjithë trupin është mungesa e furnizimit normal me lëngje në trup. Megjithatë, ka arsye të tjera.

Simptomat e mungesës së lëngjeve

Cilat simptoma tregojnë mungesën e lëngjeve në trup:

Shfaqja e rrudhave, plasaritjeve, peeling;
Ndjenja e kruajtjes, djegies, ndjesi e pakëndshme e ngurtësimit të lëkurës pas larjes;
Shfaqja e njollave të moshës;
Siklet i përgjithshëm nga prekja e lëkurës;

Nëse keni lëkurë shumë të thatë në të gjithë trupin tuaj, arsyet kryesore mund të jenë:

Mosha (plakje natyrale e trupit).
Për shkak të plakjes fiziologjike, proceset metabolike në trup ngadalësohen dhe ai nuk mund ta mbajë lagështinë aq shumë sa në rini. Nëse nuk i plotësoni me kohë rezervat e lëngjeve, lëkura bëhet e thatë dhe në trup shfaqen rrudha dhe çarje.
Trashëgimia.
Shumë njerëz përballen me problemin e lëkurës së thatë edhe në moshë të hershme apo të mesme. Kjo është për shkak të predispozitës trashëgimore, e cila është transmetuar nga paraardhësit dhe nuk mund të shërohet përgjithmonë. Gjatë gjithë jetës, një person mund të mbajë një gjendje normale vetëm duke marrë vazhdimisht komplekse vitaminash dhe suplemente dietike, të cilat pak a shumë stabilizojnë nivelin e lëngjeve në trup.
Lindja e fëmijës.
Pas lindjes, lëkura bëhet e thatë sepse ndalon prodhimi i hormonit estrogjen dhe është përgjegjës për elasticitetin e lëkurës. Një arsye tjetër mund të jetë kujdesi i pamjaftueshëm i lëkurës së një gruaje, gjë që çon në mungesë të mikroelementeve thelbësore, duke shkaktuar tharje të tepërt.
Stresi.
Stresi nxit prodhimin e kortizonit, i cili jo vetëm çon në tharjen e lëkurës, por edhe humbjen e pamjes tërheqëse të lëkurës. Lëkura reagon ndaj stresit me inflamacion dhe lëkurë, kruajtje dhe skuqje, gjë që shkakton shqetësim të madh.
Humbje peshe.
Humbja e papritur e peshës mund të jetë për shkak të çdo gjëje: sëmundje, stres, ndryshime hormonale. Lëkura reagon ndaj gjithë kësaj dhe bëhet e thatë.
Duke kaluar një kohë të gjatë në dhomë me diell.
Ngjyra e bukur e lëkurës është e mrekullueshme. Por kjo mund t'ju kushtojë shëndetin tuaj, sepse çdo efekt radikal në lëkurën e trupit mund të përgjigjet negativisht me zhvillimin e llojeve të ndryshme të sëmundjeve dhe sëmundjeve.
Sëmundjet dhe mënyra e jetesës jo të shëndetshme.
Lëkura e thatë mund të ndodhë edhe për shkak të sëmundjeve të ndryshme. Thatësia shkaktohet nga: mungesa e vitaminave dhe mineraleve, ushqimi i dobët, mjedisi i dobët, sëmundjet e sistemit nervor, puna në industri të rrezikshme, pirja e duhanit, alkoolizmi.
Ajri i nxehtë dhe klima.
Ndonjëherë lëkura e thatë ndodh për shkak të një ndryshimi në zonën klimatike, duke kaluar në një klimë më të nxehtë dhe më të thatë: lëkura e ka të vështirë të përshtatet me ndryshimet dhe ajo fillon të reagojë.
Kozmetikë.
Zgjedhja e gabuar e kozmetikës dhe produkteve të kujdesit personal: është mjaft e mundshme që produkti kozmetik i zgjedhur të mos jetë i përshtatshëm për ju, për shembull, shkakton alergji, gjë që çon gjithashtu në tharjen e lëkurës.

Nëse gjatë sezonit të ngrohjes banesa është e mbytur dhe e thatë, kjo gjithashtu kontribuon në këtë problem.

Bazuar në pikat e mësipërme, edhe pa vizituar një dermatolog, mund të përcaktoni pse zakonisht shfaqet lëkura shumë e thatë e të gjithë trupit. Arsyet tregojnë në mënyrë elokuente një ndërprerje në funksionimin normal të trupit.

Si të kapërceni lëkurën e thatë

Fillimisht, duhet të përcaktoni llojin e lëkurës së thatë dhe fazën e tharjes së lëkurës.

Ekzistojnë dy lloje të lëkurës së thatë:

Thatësi me ton normal, kur simptomat e thatësisë janë të pranishme, por lëkura mbetet ende e lëmuar dhe elastike.
Thatësi me ton të dobët. Lëkura e tillë karakterizohet nga shfaqja e shpejtë e çarjeve dhe rrudhave, dhe vetë lëkura është e hollë.

Nëse lloji i parë mund të shërohet me mjete juridike popullore dhe kremra specialë, atëherë për të dytin duhet të përdorni një trajtim më kompleks dhe gjithëpërfshirës.

Tani është e rëndësishme të zgjidhni trajtimin që është i përshtatshëm për një grua të veçantë, bazuar në karakteristikat individuale të trupit të saj.

Një ilaç i shkëlqyer për lëkurën e thatë është një banjë me fara liri, kamomil dhe mjaltë.

Metodat tradicionale të trajtimit të lëkurës së thatë:

1. Banja speciale:

Banjat terapeutike me infuzione bimore janë veçanërisht të dobishme

2. Qërimi i lëkurës. Mënyra e dytë efektive për të luftuar lëkurën e thatë është qërimi i shtresave të sipërme - epidermës. Peeling është i lehtë për t'u bërë edhe në shtëpi.

Për ta bërë këtë ju duhet:

Përzieni mjaltin (mundësisht të lëngshëm), kripën, vajin vegjetal në masën 4:1:1 lugë gjelle. Aplikojeni këtë përzierje në lëkurën tuaj dhe prisni 5 minuta. Më pas, shpëlajeni tërësisht. Më pas, lani me ujë të ngrohtë të pastër.
Grini bajamet dhe tërshërën duke përdorur një grirëse ushqimi ose mulli kafeje, shtoni 2 lugë salcë kosi dhe aplikojeni të gjitha në lëkurë, prisni 5 minuta dhe shpëlajeni. Lani me ujë të ngrohtë të pastër.

3. Maska të dobishme hidratuese dhe ushqyese për kujdesin e lëkurës së thatë:

Përzieni 2 lugë gjelle mjaltë dhe vaj ulliri, aplikojeni në lëkurë, lëreni për 20 minuta, lani.
Një tretësirë prej 200 ml ujë (mineral) dhe 50 ml qumësht, fërkojeni në trup për 15 minuta dhe më pas shpëlajeni.
Përzieni tulin e avokados, bananes dhe kremit (gjysmë gote), gjalpin 100 g. dhe disa pika vaj trëndafili. Fërkojeni këtë përzierje në lëkurë dhe lëreni për 15 minuta, më pas shpëlajeni.
Një maskë e një solucioni vaji (vitaminë E) dhe ujit: çdo vaj vegjetal i përzier me ujë do të funksionojë.

Një maskë e mirë për fytyrën mund të bëhet lehtësisht në shtëpi

Trajtimi kompleks:

Dieta: hani fruta dhe perime, arra, mish viçi, vezë, ushqim deti, kumbulla të thata, pini 2 litra lëngje në ditë.
Heqja dorë nga zakonet e këqija: pirja e duhanit dhe alkoolizmi janë kundërindikuar.
Shpërndarja e gjumit dhe pushimit të shëndetshëm.
Aktiviteti fizik në moderim.
Hidraton lëkurën e trupit.

Produkte kozmetike dhe higjienike:

Përdorni sapun të veçantë hidratues, peshqirë të butë dhe peshqirë.
Për kujdes ju nevojiten: qumësht, mousse ose xhel; nëse përdoret locion, duhet të jetë me bazë uji dhe jo me bazë alkooli.
Ju mund të përdorni ujin micellar si pastrues.
Për t'u zbutur dhe hidratuar ka kremra, xhel dhe pomada që janë bërë nga yndyrna, vitamina dhe ekstrakte bimore.

Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj në mënyrë që të mos e trajtoni atë

Parandalimi i lëkurës së thatë është shumë i rëndësishëm për të mos e sjellë atë në një gjendje të dhimbshme.

Nëse lëkura e të gjithë trupit është e thatë, është e nevojshme të lagni ajrin në apartament

Nëse vëreni lëkurë të thatë në të gjithë trupin tuaj, arsyeja mund të jetë lagështia e pamjaftueshme e ajrit. Në këtë rast duhet të instaloni një lagështues në dhomë.

Dermatologët përfshijnë procedurat e mëposhtme të detyrueshme parandaluese për lëkurën e thatë të trupit:

Larje dhe pastrim.
Tonifikimi.
Hidratimi.
Të ushqyerit.

Kjo është e nevojshme sepse thatësia shkaktohet nga lëkura nuk është në gjendje të thithë normalisht lagështinë dhe ne duhet ta ndihmojmë atë me këtë. Është shumë e rëndësishme të përdorni kremra specialë, të bëni maska dhe të bëni banjë. Është e rëndësishme që gjithçka produktet e përdorura ishin hipoallergjike, i sigurt, i testuar dermatologjikisht.

Duhet të laheni me ujë të ftohtë: uji i nxehtë e than lëkurën.

Çfarë është kundërindikuar për lëkurën e thatë?

Për të mos dëmtuar punën e trupit në luftën kundër lëkurës së thatë, duhet të veproni me shumë kujdes dhe respektoni disa rregulla:

duke përjashtuar banjat e nxehta me sapun të rregullt. Sapuni alkalik e than lëkurën dhe çon në inflamacion, ashtu si uji i nxehtë.
respektimi i aplikimit të saktë të kremit me bazë uji: jo më herët se gjysmë ore para daljes jashtë.
Ju nuk mund të notoni në një pishinë me ujë të klorur, dhe nëse keni vërtet nevojë, atëherë para se të notoni duhet të aplikoni një krem rezistent ndaj lagështirës.
Scrubs nuk duhet të përdoren për të pastruar lëkurën; ato do të çojnë në çarje, skuqje dhe inflamacion të lëkurës.

Fizioterapi për lëkurë të thatë

Një mënyrë tjetër për të trajtuar lëkurën e thatë është terapia fizike. Të dallojë 3 lloji i terapisë.

Mesoterapia e lëkurës së fytyrës për restaurimin dhe rinovimin e saj

Fizioterapi për lëkurë të thatë:

Ky është një injeksion i pasuruar me mikroelemente: kalium, magnez, squfur, rehati, zink, selen për të ushqyer lëkurën, për ta rivendosur atë dhe për të rregulluar procesin metabolik.
Biorevitalizimi i lëkurës. Preparate të tilla bazohen në acidin hialuronik. Ato jo vetëm që hidratojnë lëkurën, por gjithashtu normalizojnë gjendjen e fibrave të elastinës dhe kolagjenit.
Terapia me mikrorrymë. Ai përbëhet nga dhjetë procedura që rregullojnë kullimin limfatik dhe qarkullimin e gjakut. Vepron përmes valëve të vogla elektromagnetike, duke neutralizuar shkaqet e lëkurës së thatë në të gjithë trupin

Cilat vitamina janë të mira për lëkurën?

Vajrat natyralë, vitamina E, B, ceramidet dhe fosfolipidet, acidi hialuronik janë shumë të dobishëm.

Nëse nuk shfaqen përmirësime, por përkundrazi, gjendja përkeqësohet, duhet patjetër të kontaktoni një dermatolog. Ai do të zgjedhë një trajtim individual në varësi të shkaqeve specifike të lëkurës së thatë në të gjithë trupin.

Bazuar në karakteristikat individuale të trupit, ju mund të zgjidhni trajtimin më të përshtatshëm.

Në video do të mësoni se si të kujdeseni për lëkurën problematike, të yndyrshme dhe të kombinuar:

Në këtë video mund të mësoni se si të kujdeseni për lëkurën e thatë dhe shumë të thatë:

Në video mund të mësoni se si të kujdeseni për lëkurën shumë të thatë të duarve:

Në dimër, epiderma është e ekspozuar ndaj efekteve agresive për shkak të motit të pafavorshëm. Ngricat, era, dielli, ndryshimet e papritura të temperaturës kanë efektin më negativ në gjendjen e lëkurës. Fillon të thahet shumë, plasaritet, zhvishet, kruhet shumë dhe shfaqet një kruarje e pakëndshme. Është në mot të ftohtë që duhet të keni kujdes të veçantë për të për të parandaluar humbjen e lagështisë.

Pse ndodh thatësia?

Shumë njerëz janë të vetëdijshëm për problemin e lëkurës së thatë në dimër.

Epiderma është e mbuluar me një shtresë filmi hidrolipidik mbrojtës, i cili e mbron atë nga faktorët e jashtëm negativ. Filmi, falë sebumit dhe lagështisë që përmban, parandalon bakteret të depërtojnë brenda. Lëkura në gjendje normale mbetet elastike dhe e lëmuar për një kohë të gjatë. Me kujdes jo të duhur dhe të parakohshëm, epiderma humbet lagështinë, shpërthen dhe fillon të kruhet. Infeksionet mund të futen brenda përmes të çarave, duke shkaktuar një proces inflamator. Pse lëkura thahet në dimër?

Tipar i lindur. Gjenetikisht, një person mund të ketë një predispozitë për lëkurë tepër të thatë.
Shkaku mund të jetë çekuilibri hormonal. Problemet endokrine gjithashtu mund të shkaktojnë lëkurë të thatë.
Kujdesi jo i duhur për fytyrën dhe trupin.
Larja me ujë shumë të ftohtë ose, anasjelltas, shumë të nxehtë.
Qëndrimi i zgjatur në një dhomë me ngrohje të tepërt.
Lëkura thahet nga mungesa e vitaminave dhe ushqimi i dobët.
Procedurat e tepërta kozmetike që dëmtojnë lëkurën.
Përkeqësimi i sëmundjeve kronike që shkaktojnë lëkurë të thatë dhe të çarë.

Lëkura mund të thahet për shumë arsye, njëra prej të cilave është kujdesi jo i duhur.

Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e thatë në dimër

Para së gjithash, duhet të identifikoni arsyen pse lëkura juaj thahet dhe kruhet në dimër. Është më mirë të kontaktoni një dermatolog dhe kozmetolog, i cili do të zgjedhë trajtimin individual dhe do të rekomandojë mjete juridike. Ato do t'ju ndihmojnë të hiqni qafe thatësinë dhe të ktheni fytyrën dhe trupin tuaj në normalitet.

E rëndësishme! Është veçanërisht e rëndësishme të konsultoheni me një mjek në kohë nëse lëkura e thatë në dimër është shkaktuar nga sëmundjet e organeve të brendshme, sistemi imunitar, një mosfunksionim në sistemin hormonal ose prania e infeksioneve kërpudhore.

Gjithkush duhet të fillojë kujdesin në kohë sapo të shfaqen luhatjet e temperaturës, bëhet shumë ftohtë, ngrohja ndizet dhe dieta ndryshon. Rregullat themelore të kujdesit janë si më poshtë:

Çfarë duhet të bëni nëse fytyra juaj është e plasaritur, mënyra për të rivendosur lëkurën tuaj

Në periudhën vjeshtë-dimër duhet të zgjidhni kremra më të pasur për kujdesin e lëkurës

Është e nevojshme t'i përmbaheni një sekuence strikte: pastrimi, hidratimi, ushqimi dhe mbrojtja. Ju nuk duhet të anashkaloni asnjë nga këto procedura, përndryshe gjendja vetëm mund të përkeqësohet.
Ju duhet të zgjidhni kozmetikë pastrimi të bazuara në ujërat termale. Shmangni produktet që përmbajnë alkool, ai e than edhe më shumë epidermën.
Në dimër, nuk duhet të lani lëkurën tuaj të thatë me shkumë pastrues dhe shkumë në gjysmën e parë të ditës. Lajnë shtresën hidrolipidike mbrojtëse, e cila shkakton tharje, lëkurë dhe çarje të lëkurës.
Gjatë periudhës vjeshtë-dimër, refuzoni të bëni një banjë të nxehtë në favor të një dushi me kontrast.
Mos përdorni peshqir të fortë ose mos e fërkoni fytyrën dhe trupin. Pas dushit, thajeni butësisht trupin tuaj me një peshqir të butë për të hequr lagështinë e tepërt.
Mos u përtoni të aplikoni një krem ushqyes në trupin tuaj çdo herë pas dushit, veçanërisht nëse lëkura në trupin tuaj është shumë e thatë.
Aplikoni krem hidratues në mbrëmje. Kjo nuk duhet të bëhet përpara se të dilni jashtë, pasi përbërësit hidratues në të ftohtë do të shkaktojnë edhe më shumë dëm.
Ushqimi është pjesa kryesore e kujdesit për epidermën në dimër. Zgjidhni kremra dhe serume të pasura me vitamina, aminoacide dhe substanca të tjera të dobishme.
Në dimër duhet të zgjidhen kremrat për fytyrën dhe trupin që janë më të yndyrshëm, të kenë teksturë të dendur dhe të përmbajnë vajra të vlefshëm.
Fërkoni rregullisht thembrat, bërrylat dhe gjunjët me një pastrim ose lëvozhgë frutash për të hequr qafe shtresën e lëkurës së ashpër në trupin tuaj.

Si të largoni kruajtjen në trup

Tharja e fortë e lëkurës mund të shkaktojë kruajtje të rëndë dhe parehati. Çfarë duhet të bëni për të mbrojtur veten nga kjo telashe?

Thatësira e fortë mund të shkaktojë kruajtje të rëndë në trup.

Kur dilni në të ftohtë, mbroni lëkurën e ekspozuar sa më shumë që të jetë e mundur. Lyejeni fytyrën dhe duart me krem të yndyrshëm ose vazelinë. Vishuni sa më ngrohtë që të jetë e mundur për të parandaluar hipoterminë. Vishni geta dhe çorape të ngrohta në këmbë, zgjidhni të brendshme nga pëlhura natyrale dhe mos harroni për një kapele dhe shall dimëror. Në vend të dorezave, është më mirë të vishni dorashka; ato do t'i ndihmojnë duart tuaja të qëndrojnë gjithmonë të ngrohta.
Merrni vitaminën D në dimër, e cila shitet në barnatore në formë pikash.
Monitoroni lagështinë në apartament dhe mos lejoni që dhoma të thahet. Blini një lagështues ajri që do të ndihmojë në ruajtjen e lagështisë së nevojshme në apartament gjatë periudhës së ngrohjes. Sa më i thatë të jetë ajri, aq më e madhe është mundësia e problemeve me epidermën.
Shmangni ndryshimet e papritura të temperaturës. Nëse është e mundur, mos dilni jashtë në temperatura nën 20 gradë, në mënyrë që të mos provokoni ngrirjen dhe shfaqjen e sëmundjeve të ndryshme inflamatore.
Kruarja mund të shkaktohet nga rrezet e diellit, të cilat në të ftohtë zakonisht kanë një efekt shumë agresiv në epidermë. Përdorni kozmetikë që përmbajnë mbrojtje ultravjollcë.
Shmangni vizitat në solarium të paktën në periudhën vjeshtë-dimër.
Zgjidhni sapun që përmban përbërës natyralë.

Shkaqet e lëkurës së ndjeshme të fytyrës

Nëse të gjitha metodat e mësipërme nuk ndihmojnë për të shmangur kruajtjen dhe flakjen, dhe veçanërisht nëse lëkura po plasaritet, sigurohuni që të konsultoheni me një kozmetolog për të përshkruar trajtimin. Sigurisht, ekziston mundësia që kruarja të largohet vetë, por ekziston edhe mundësia që të shkaktojë zhvillimin e sëmundjeve më të rënda. Për të parandaluar këtë, është e nevojshme të filloni me kohë kujdesin e duhur të lëkurës së prekur.

Nëse nuk mund ta përballoni vetë problemin e lëkurës së thatë, atëherë duhet të konsultoheni me një kozmetolog.

Kujdesi për lëkurën e thatë në shtëpi

Mjetet juridike popullore mund të ndihmojnë ndjeshëm në rivendosjen e gjendjes së epidermës, si dhe në parandalimin e shfaqjes së lëkurës dhe skuqjes në dimër. Në mënyrë tipike, maskat përdoren në shtëpi, të cilat përgatiten menjëherë para përdorimit duke përdorur vetëm përbërës natyralë. Në dimër, ju mund të bëni maska jo dy herë në javë, siç është zakon, por më shpesh, veçanërisht nëse ajri në dhomë është i thatë. Maskat lahen me ujë në temperaturën e dhomës, mundësisht zihen dhe më pas aplikohet një krem ushqyes në lëkurë.

Në një shënim!Është më mirë të përdorni maska rregullisht dhe ta bëni këtë në një kurs prej disa muajsh për të arritur rezultatin e dëshiruar.
Maska me avokado

Maska me avokado. Do t'ju duhet një gjysmë avokado e pjekur, nga e cila nxirret tuli. Duhet të bëhet pure me blender, të shtohet e bardha e vezës së rrahur, një lugë çaji vaj ulliri ose fara liri dhe disa pika uthull molle. Përzierja bluajeni mirë dhe aplikojeni në fytyrë dhe pas 15 minutash shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Përsa i përket kremrave, jepni përparësi atyre produkteve që përmbajnë vajra të vlefshëm avokado, makadamia, gjalpë shea, gjalpë shea, kakao e të tjera, si dhe vitaminë E. Nuk është e nevojshme që produktet e kujdesit të lëkurës dimërore të jenë të markave të shtrenjta botërore. Kozmetika shtëpiake prezanton gjithashtu një linjë të kujdesit të specializuar të lëkurës në dimër.

Për të mos ju shqetësuar lëkurën e thatë dhe kruajtjen, duhet të monitoroni më me kujdes dietën tuaj. Përfshini në dietën tuaj ushqime të pasura me vitaminë B (bukë me drithëra integrale, produkte qumështi, mëlçi, karrota), vitaminë C (agrume, lakër turshi, rrush pa fara, kivi), vitamina A dhe E (mish, vezë, arra, fara, vajra bimore. ).

Është në dimër që lëkura jonë ka nevojë për kujdes më të kujdesshëm. Mos harroni të hani siç duhet, hiqni dorë nga zakonet e këqija, nëse është e mundur, vizitoni një kozmetolog dhe ndiqni të gjitha këshillat e tij.

Një person është individual, por përkatësia në të njëjtën specie na bën të ngjashëm. Lëkura e njeriut është një guaskë mbrojtëse që mbron nga faktorët e jashtëm negativ. Por ka një anë tjetër - estetike. Pajtohem, është mirë të shikosh një person me lëkurë të shëndetshme. Por, mjerisht, jo të gjithë mund të mburren me një lëkurë të tillë. Në këtë dritë, kjo pjesë e trupit të njeriut ndahet në të thatë, me vaj, të kombinuar dhe normale. Secila prej tyre, përveç të fundit, ka disavantazhet e veta që kërkojnë vëmendje të veçantë. Lëkura e thatë e trupit, dhe pikërisht për këtë do të flasim në këtë artikull, i sjell pronarit të saj shumë momente të pakëndshme: fizike dhe psikologjike.

Shkaqet e lëkurës së thatë të trupit

Nëse ekziston një problem, atëherë ekziston një burim që e provokoi atë. Shkaqet e lëkurës së thatë të trupit janë të ndryshme dhe përfshijnë si transformime të parëndësishme shtëpiake ashtu edhe më të thella të brendshme, një nga simptomat e të cilave është një devijim patologjik në gjendjen e epidermës.

Burimi i problemit në shqyrtim mund të jetë:

Karakteristikat individuale, predispozita gjenetike.
Marrja e pamjaftueshme ditore e lëngjeve, e cila për një të rritur duhet të jetë nga një e gjysmë deri në dy litra. Kjo sasi lagështie jo vetëm që ju lejon të normalizoni ekuilibrin ujë-kripë, por gjithashtu largon në mënyrë të sigurt toksina të ndryshme dhe substanca të tjera të dëmshme për njerëzit nga trupi.
Ndryshimet e lidhura me moshën në trup. Me kalimin e viteve, ndodhin ndryshime hormonale në trup, të cilat pa ndryshim prekin gjëndrat dhjamore që rregullojnë ekuilibrin e ujit në trup. Ky fakt bëhet veçanërisht i dukshëm pasi një person kalon pikën dyzetvjeçare.
Ushqimi i dobët, pasioni i tepruar për produktet e ushqimit të shpejtë, produktet që përmbajnë kancerogjenë, ngjyra, stabilizues dhe mbeturina të tjera.
Hipovitaminoza është mungesa e vitaminave dhe mikroelementeve. Më konkretisht vitaminat A, E, C.
Kujdesi jo i duhur për duart, trupin dhe fytyrën tuaj, gjë që ndikon negativisht në funksionimin e gjëndrave dhjamore, të cilat mbrojnë nga humbja e tepërt e lagështirës.
Gjendja hormonale gjatë menopauzës.
Përdorimi i shpeshtë i kozmetikës bazuar në substanca agresive.
Veshja e këpucëve dhe veshjeve të cilësisë së ulët (sintetike), të cilat mund të shkaktojnë alergji dhe dështim të proceseve të shkëmbimit të nxehtësisë.
Vizita të shpeshta në një pishinë me ujë të klorur.
Faktorët e pafavorshëm klimatik:
- diell përvëlues.
- Erëra të forta të forta.
- Ndryshime të papritura të temperaturës.
- Lagështia e reduktuar e atmosferës.
Efektet anësore të marrjes së medikamenteve të caktuara.
Kostot e veprimtarisë profesionale. Për shembull, duke punuar në një "dyqan të nxehtë".
Të kesh zakone të këqija.
Larje e shpeshtë, e cila “largon” shtresën yndyrore mbrojtëse që mbron epidermën.
Të kesh zakone të këqija.
Efektet negative të ngrohjes artificiale ose ajrit të kondicionuar të brendshëm.
Kryerja e disa procedurave kozmetike.

Shkaku i problemit në shqyrtim mund të jetë një nga sëmundjet e mëposhtme:

Sëmundjet që prekin sistemin nervor të njeriut.
- Dermatiti atopik.
- Neurodermatiti.
- Seborrhea.
- Hipotiroidizmi është mungesa e hormoneve në gjëndrën tiroide.
- Ekzema.
- Lupus eritematoz.
- Psoriasis.
- Iktioza.
- Xeroza.
- Pityriasis rosea.
- Dhe të tjerët.
Diabeti.
Sëmundje metabolike.
Mosfunksionime të traktit tretës.
Manifestimi i një reaksioni alergjik.
Fruth i keq.
Sëmundjet veneriane dhe të tjera infektive.
Ndoshta kjo simptomë është shkaktuar nga një problem onkologjik.

Lëkurë e thatë e trupit dhe kruajtje

Dehidratimi i epidermës sjell shumë momente të pakëndshme, është gjithashtu një nga shkaqet e plakjes së hershme të lëkurës. Shtresa mbrojtëse e qelizave humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e saj dhe në sipërfaqen e tyre fillojnë të krijohen rrudha, duke u konturuar gjithnjë e më shumë me kalimin e kohës.

Rrudhat e para shfaqen në cepat e syve - në vendin me lëkurën më të hollë dhe më të ndjeshme.

Është niveli i hidratimit që përcakton shkallën e elasticitetit dhe qëndrueshmërisë, si dhe ushqimin e qelizave të lëkurës.

Nëse shfaqet lëkura e thatë e trupit dhe kruajtje, atëherë kjo simptomë nuk tregon gjithmonë praninë e ndonjë sëmundjeje në trup. Tharja e fortë dhe dëshira për të gërvishtur një zonë të caktuar të lëkurës mund të jetë rezultat i larjes së shpeshtë ose larjes së duarve me sapun të cilësisë së ulët me një shkallë të lartë alkaliniteti. Një person mund të marrë një rezultat të ngjashëm nëse ajri në dhomë është shumë i thatë, ku njerëzit kalojnë kohën maksimale. Për shembull, kjo ndodh shpesh gjatë sezonit të ngrohjes. Dhe si rezultat - dehidratim i trupit, mosfunksionim i gjëndrave dhjamore dhe djersës.

Kjo situatë mund të ndryshohet për mirë me lagështimin artificial shtesë të ajrit në dhomë, duke ndryshuar produktet kozmetike për larje dhe grim.

Nëse burimi i kruajtjes dhe dehidrimit është një nga sëmundjet, është e nevojshme të kryhet një kurs trajtimi i burimit origjinal, si dhe të zgjidhni produktet e duhura të kujdesit të lëkurës për lëkurën përkatëse. Bëhet fjalë për xhel dushi, kremra, vajra, tonik, kremra hidratues dhe ushqyes. Ky problem mund të zgjidhet duke u konsultuar me një kozmetolog. Nëse pas ndryshimit të kozmetikës problemi mbetet i pazgjidhur, bëhet e nevojshme të konsultoheni me një mjek - një dermatolog, i cili do të përcaktojë shkakun ose do t'i drejtojë një mjek tjetër shumë të specializuar: një neurolog, gastroenterolog.

Qërimi dhe tharja e lëkurës së trupit

Procesi i eksfolimit është një formim i shtuar i qelizave të vdekura të epidermës. Ky proces ndodh për shkak të shqetësimeve që ndikojnë në procedurën e keratinizimit dhe refuzimit të elementeve të lëkurës. Qërimi dhe tharja e lëkurës së trupit – këto dy simptoma shpesh shkojnë dorë për dore në shumë sëmundje.

Pacienti mund të marrë një reagim të tillë nga trupi për shkak të pranisë së një prej sëmundjeve të një natyre dermatologjike, infektive. Me simptoma të tilla, mund t'ju duhet të konsultoheni me specialistët e mëposhtëm: dermatolog, specialist i sëmundjeve infektive, onkolog, gastroenterolog, neurolog, kirurg, alergolog.

Lëkura e thatë e trupit në dimër

Me ardhjen e stinës së ftohtë, veçanërisht në gjerësitë tona gjeografike, shumë njerëz fillojnë të vërejnë një përkeqësim të gjendjes së lëkurës së tyre. Derma bëhet e thatë, ndihet ngushtësi, shfaqen simptoma të tjera: kruajtje, zbokth, dermisi bëhet i ashpër, i ashpër. Lëkura e thatë e trupit në dimër - ky faktor është mjaft i shpjegueshëm. Fillimi i motit të ftohtë sjell me vete erëra të forta të forta, ndryshime të konsiderueshme të temperaturës dhe mungesë lagështie. Të gjithë këta faktorë negativë kanë një efekt shkatërrues në shtresën lipidike, e cila është barriera mbrojtëse e trupit, përgjegjëse për parandalimin e pushtimit bakterial dhe ruajtjen e një niveli natyror të lagështisë. Filmi hidrolipid është një kombinim i ekuilibruar i djersës, lagështisë dhe sebumit të prodhuar.

Në të njëjtën kohë, rezervat e vitaminave pakësohen gradualisht dhe zvogëlohet rimbushja sasiore e tyre, gjë që çon në një dobësim të sistemit imunitar, mungesë të vitaminave dhe mineraleve dhe, për rrjedhojë, trupi i njeriut bëhet më i prekshëm ndaj pushtimit patologjik dhe përkeqësimit të sëmundjeve kronike. sëmundjet.

Kur ndizni ngrohjen, ky proces vetëm sa përkeqësohet. Nëse nuk merren masat e duhura, derma fillon të humbasë shpejt lëngjet, procesi i plakjes së qelizave përkeqësohet dhe aktivizohet keratinizimi dhe refuzimi i qelizave që grumbullohen në sipërfaqe. Me kalimin e kohës, në sipërfaqen e dermës fillojnë të formohen çarje të vogla, të cilat janë "porta" për mikroflora patogjene dhe infeksion.

Prandaj, gjatë sezonit të ngrohjes, është shumë e rëndësishme jo vetëm të hidratoni lëkurën tuaj, por edhe të bëni gjithçka për të ruajtur lagështinë, duke i mbijetuar normalisht këtë periudhë të vështirë kohore.

Si të shpëtojmë nga lëkura e thatë e trupit?

Metodat për të hidratuar lëkurën janë të ndryshme dhe përcaktohen kryesisht duke eliminuar burimin - katalizatorin e problemit. Nëse shkaku është një sëmundje specifike, atëherë trajtimi i lëkurës së thatë të trupit përfshin të gjitha masat e nevojshme që mund të ndalojnë patologjinë dhe kështu të heqin simptomat shoqëruese të saj.

Nëse arsyeja është e ndryshme, atëherë është e nevojshme të merren masa për të mbrojtur lëkurën nga ndikimi negativ i irrituesve të jashtëm, të cilët mund të eliminohen në mënyrë të pavarur.

Është e nevojshme ta mbani lëkurën të pastër, por nuk duhet ta teproni me sasinë e larjes dhe bërjes së banjove dhe dusheve. Kozmetika për larje duhet të jetë e cilësisë së lartë dhe të përputhet me llojin tuaj të lëkurës.
Ju duhet të përdorni vetëm kozmetikë me cilësi të lartë, të pa skaduar.
Në dimër, është e nevojshme të përdorni kremra mbrojtës.
Në jetën e përditshme, preferoni rroba dhe këpucë të bëra nga materiale natyrore. Kjo do të mbrojë kundër shfaqjes së reaksioneve alergjike ndaj materialit artificial dhe do të mbrojë kundër mbinxehjes termike të lëkurës.

Në të njëjtën kohë, ju duhet të mësoni se si të kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj.

Lëkura e këtij lloji duhet të pastrohet dy herë në ditë: në mëngjes dhe në mbrëmje. Në të njëjtën kohë, jepni përparësi jo kremrave me alkool, por, për shembull, ujërave termale.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet faktit që në mëngjes nuk duhet të përdorni produkte që heqin filmin hidrolipid nga sipërfaqja e dermës. Në një situatë të tillë, një person humbet mbrojtjen kur largohet nga shtëpia. Shumica e xhelave dhe shkumave për larje e shkatërrojnë këtë shtresë gjatë pastrimit. Prandaj, është më mirë t'i përdorni ato në mbrëmje, sepse gjatë natës kjo pengesë do të ketë kohë të rikuperohet.
Nuk duhet të bëni banja shumë të nxehta; nëse është e mundur, duhet të kaloni në dush. Ato janë më të dobishme për trupin tonë.
Pas larjes, trupi duhet të thahet me lëvizje të buta dhe fshirëse. Peshqiri duhet të jetë i butë, jo i fortë dhe i bërë nga materiale natyrale.
Procedura e hidratimit duhet të kryhet në mbrëmje para gjumit. Nëse aplikohet krem hidratues në mëngjes, para se të dilni jashtë, ka një probabilitet të lartë të kristalizimit të tij. Dhe në vend të mbrojtjes, lëkura mund të marrë pasoja negative.
Përdorimi i kremrave dhe maskave ushqyese që sigurojnë shkëmbim ajri dhe lagështie duhet të aplikohet në mëngjes, para se të dilni jashtë, dhe ato me teksturë të rëndë duhet të rezervohen për stinën e ftohtë.
Disa herë në javë është e nevojshme të pasurohen shtresat e epidermës me maska që përmbajnë produkte natyrale: minerale dhe vitamina.
Metodat kozmetologjike të pastrimit dhe të ushqyerit duhet të përdoren me të njëjtën frekuencë, por këshillohet ta bëni këtë në institucione të specializuara dhe me një specialist me përvojë dhe të kualifikuar. Në fund të fundit, devijimi nga kërkesat për kryerjen e këtyre procedurave mund të dëmtojë vetëm lëkurën dhe të shkaktojë infeksion. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet zonave problematike.
Nuk duhet të harrojmë ushqimin dhe një dietë të ekuilibruar. Vlen të kujtohet se ajo që hamë reflektohet në lëkurën tonë. Ushqyerja duhet të jetë e plotë, e pasur me substanca të dobishme për trupin.

Në këtë drejtim, në mënyrë mjaft aktive dhe efektive po punojnë edhe produktet e mjekësisë tradicionale, të cilat janë të lira dhe të lehta për t'u prodhuar në shtëpi, por në shumë mënyra nuk janë në asnjë mënyrë inferiore ndaj produkteve të kompanive kozmetike.

Një maskë e bërë nga të verdhat e vezëve është dëshmuar mirë. Grini 5 g tërshërë në një blender, më pas shtoni 20 ml vaj vegjetal (çdo do të jetë) dhe një të verdhë veze të freskët. Përziejini tërësisht përbërësit e produktit kozmetik. Maska aplikohet në trup në një shtresë të vogël dhe lihet për një çerek ore. Pas përfundimit, pasta ushqyese lahet me ujë të ngrohtë.
Për larje, një tretësirë e suksesshme është e përsosur, e cila përgatitet nga një lugë gjelle barishte dhe një gotë me ujë të valë, e cila duhet të injektohet për një çerek ore, pasi të jetë mbështjellë më parë.
Një scrub i bërë në shtëpi tregon një efekt të lartë pastrimi, i cili ndihmon në hapjen e poreve dhe çlirimin e sipërfaqes nga qelizat e vdekura, gjë që është e dobishme për pasurimin e trupit me lëndë ushqyese, vitamina dhe minerale. Duhet të paralajmëroni menjëherë se kjo procedurë kryhet rrallë dhe me shumë kujdes. Për të marrë pastrimin do t'ju nevojiten 20 g gjizë yndyrore (është më mirë të merrni atë më të yndyrshëm, qumështin e tregut nga i cili nuk është mbledhur kremi) dhe 40 g kafe. Përziejini këta dy përbërës dhe aplikoni një shtresë të vogël, duke masazhuar, në sipërfaqen e trupit. Mjaftojnë 15-30 minuta që derma të pastrohet dhe të marrë ushqim. Pas procedurës, bëni një dush të ngrohtë.
Ju gjithashtu mund të merrni një krem të shkëlqyer ushqyes në shtëpi që eliminon në mënyrë efektive lëkurën e thatë të trupit. Për ta përgatitur, fillimisht duhet të përgatisni një zierje: dy lugë kamomil (rreth 20 g) derdhen me gjysmë gote ujë të vluar dhe mbahen për 15 minuta në një banjë me ujë. Pas kësaj, lëngu filtrohet dhe lëngut që rezulton i shtohen 5 ml glicerinë dhe 5 g mjaltë natyral. Përziejini të gjithë përbërësit derisa të jenë të qetë. Gjysma e parë e produktit kozmetik është gati.

Për të dytën, shkrini 20 ml gjalpë dhe shtoni: një të verdhë veze, vaj kamfuri (5 ml), vaj vegjetal (mundësisht ulliri) - 20 ml. Përziejini mirë dhe bashkojeni me përbërësit e gjysmës së parë. Mund të përdorni një mikser. Vendoseni kremin në një enë të përshtatshme.

Nëse nuk mund të zgjidhni vetë kozmetikë, produkte ushqyese dhe hidratuese, duhet të kërkoni këshilla nga një dermatolog ose kozmetolog profesionist.

Nëse shkaku i lëkurës joestetike është një sëmundje, atëherë është e pamundur të bëhet pa ndërhyrjen e një specialisti. Vetëm ai është në gjendje të përcaktojë shkakun e patologjisë dhe të përshkruajë një trajtim për të hequr qafe problemin.

Nëse bëhet fjalë për sëmundje kërpudhore, atëherë mjekimi do të ofrohet nga një infektolog, por duhet fokusuar në dezinfektimin e ambienteve të përbashkëta, si banjo dhe tualeti.

Mjetet juridike për lëkurën e thatë të trupit

Kozmetologjia dhe mjekësia moderne janë në gjendje t'u ofrojnë pacientëve të tyre ilaçe të shumta dhe të ndryshme për lëkurën e thatë të trupit. Thjesht duhet të shmangni konfuzionin në këtë “det” produktesh dhe të zgjidhni pikërisht atë që është më i përshtatshëm për lëkurën e njeriut. Në fund të fundit, lëkura jonë është individuale dhe nëse ka disa produkte të ngjashme, shkalla e ndikimit të tyre në dermë mund të jetë e ndryshme.

Tregu i sotëm kozmetologjik dhe farmakologjik është në gjendje të ofrojë forma dhe karakteristika të ndryshme farmakodinamike të produkteve të prodhuara. Këto përfshijnë të gjitha llojet e pastrimeve, sapunëve, vajrave të aromatizuara, komplekseve të koncentruara të vitaminave dhe mineraleve, xhel për dush dhe larje, kremra dhe maska hidratuese dhe ushqyese dhe produkte të tjera të ngjashme.

Përbërja e produkteve që përdoren për të eliminuar shkakun e lëkurës së thatë të trupit duhet të përfshijë humectants (hidratantë) - substanca që, kur aplikohen në lëkurë, tërheqin lagështinë. Në bazë të mënyrës së veprimit dhe strukturës së tyre, këto komponime kimike klasifikohen si higroskopikë dhe filmformues.

Humektantët që formojnë film përfaqësohen nga substancat e mëposhtme natyrore: vaj mineral, yndyrna me origjinë natyrore, dylli i bletës, glicerinë dhe të tjerët. Kur aplikohen në lëkurë, ato formojnë një shtresë të papërshkueshme nga uji në sipërfaqe që mban në mënyrë efektive lëngun, duke parandaluar avullimin e tij.

Glicerina zë një vend të veçantë në mesin e substancave të këtij grupi. Siç tregojnë studimet e fundit nga shkencëtarët amerikanë, jo vetëm që parandalon dehidratimin, por ndihmon edhe në aktivizimin e procesit të maturimit të qelizave të reja të lëkurës. Qelizat e rinovuara dhe të reja stabilizojnë ekuilibrin normal ujë-kripë, duke parandaluar tharjen e lëkurës së trupit.

Sorbitoli, një alkool heksahidrik që i përket hidrantëve që formojnë film, ka karakteristika higroskopike që e lejojnë jo vetëm të hidratojë lëkurën, por edhe ta bëjë atë elastike, të fortë dhe kadifeje.

Një përfaqësues tjetër i këtij grupi është acidi linolenik; kur aplikohet në epidermë, ai jo vetëm që formon një shtresë hidrofile, por gjithashtu rregullon nivelin e përshkueshmërisë së tij të barrierës lipidike, duke kontrolluar kështu shkallën e imunitetit lokal.

Në kategorinë e humectantëve higroskopikë përfshihen substancat e mëposhtme: kolagjeni, acidet laktike, pirolidonkarboksilike dhe hialuronik, si dhe ure. Këto komponime janë në shumë mënyra analoge të përbërësve të lëkurës. Ata ruajnë në mënyrë efektive lagështinë në lëkurë dhe në shtresat nënlëkurore, duke mbrojtur kështu epidermën nga dehidratimi.

Substancat e këtij grupi kanë aftësinë për të normalizuar dhe ruajtur nivelin e kërkuar të faktorit hidratues natyror (NMF).

Acidi hialuronik ka nivelin më të lartë të higroskopisë. Një gram i kësaj substance është në gjendje të "transformojë" rreth një litër lëndë të lëngshme, në këtë rast ujë, në një xhel. Është ky produkt, falë vetive të tij unike, që përdoret gjerësisht sot në mjekësi, kozmetologji, industrinë hapësinore dhe në shumë fusha të tjera të jetës njerëzore. Sot, ky produkt merret kryesisht nga lëkura e peshkaqenëve dhe fistonit të gjelit.

Kolagjeni natyral është i aftë të lidhë vëllime të lëngjeve që janë 30 herë më shumë se pesha e tij. Duke qenë të pranishëm në zonat qelizore dhe ndërqelizore të dermës, ato e mbajnë lehtësisht ujin, duke parandaluar tharjen.

Bazuar në faktet e mësipërme, kur zgjidhni një produkt kozmetik, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes së tij. Nëse keni probleme me lëkurën e thatë, kozmetika që blini duhet të përmbajë këta përbërës.

Zgjidhja më e mirë për problemin është të zgjidhni një program individual për kujdesin për trupin tuaj. Ai duhet të përfshijë jo vetëm aktivitete pastruese, hidratuese dhe ushqyese. Ai duhet të përfshijë ushqimin e duhur, një mënyrë jetese të shëndetshme dhe një humor të favorshëm emocional.

Specialistët e dermatologut dhe kozmetologut mund të ndihmojnë në zgjidhjen e kësaj situate pas vlerësimit të nivelit të dehidrimit të epidermës dhe duke marrë parasysh moshën e pacientit, karakteristikat e tij individuale të trupit dhe kohën e vitit. Falë përpjekjeve të përbashkëta, ju mund të arrini rezultatin e dëshiruar, duke fituar një pamje të shëndetshme natyrore, duke zgjatur kështu rininë tuaj.

Vitamina për lëkurë të thatë

Një nga arsyet e problemit në shqyrtim është hipovitaminoza - mungesa e një ose shumë vitaminave në trupin e njeriut. Një numër prej tyre janë thjesht të nevojshëm për të ruajtur gjendjen normale të lëkurës, duke e lejuar atë të ruajë funksionet e saj mbrojtëse. Vitamina të tilla për lëkurën e thatë të trupit ekzistojnë gjithashtu dhe përfshijnë vitaminat B, C, A dhe E.

Një person merr shumicën e sasisë së kërkuar të këtyre substancave nga ushqimi, por dieta e njerëzve modernë nuk është gjithmonë e ekuilibruar dhe kërkon të dhëna shtesë në formën e komplekseve multivitamina ose mjeteve të tjera, për shembull, në formën e "shpërndarjes" lokale me krem ose metoda të tjera kozmetike.

Baza për një pamje të shëndetshme të epidermës është acidi askorbik ose siç quhet ndryshe vitamina C. Kjo substancë luan një rol të rëndësishëm në sintezën e kolagjenit dhe elastinës, të cilat nga ana e tyre e bëjnë lëkurën tonë elastike, të fortë dhe kadifeje. Mungesa e tij çon në dehidrim, lëkurë të thatë dhe luspat e epitelit vdesin në mënyrë më aktive, duke shkaktuar rritjen e lëkurës së lëkurës. Mungesa e acidit askorbik mund të plotësohet me rrush pa fara të zeza, hudhër, lakër, agrume, qepë, mollë, speca të ëmbël, mëlçi, domate dhe produkte të tjera.

Vitamina E (tokoferoli) nuk ka më pak ndikim. Lidhja e tij me vitaminën A (retinol) ka karakteristika mjaft të larta antioksiduese. Ka shumë tokoferol në vezë, gjalpë dhe vaj vegjetal, qumësht, karrota, arra të ndryshme dhe kokrra gruri të mbirë.

Për një kohë të gjatë, dhe jo pa arsye, retinoli është quajtur vitamina e bukurisë. Në fund të fundit, mungesa e tij në trup bëhet menjëherë e dukshme në gjendjen e flokëve, thonjve dhe lëkurës së njeriut. Epiderma humbet lagështinë, elasticitetin dhe qëndrueshmërinë, shfaqet lëkurë dhe kruajtje. Kjo vitaminë nuk mund të rikthehet thjesht duke ngrënë një vitaminë, ajo duhet të grumbullohet në trup. Prandaj, produktet që përmbajnë sasinë maksimale të retinolit duhet të jenë të pranishme në tryezën e çdo personi çdo ditë. Këto janë asparagus, produktet e qumështit, gjalpi, lakra, domatet, kungulli, kajsitë, bizelet e gjelbra, pjeshkët.

Një rol të rëndësishëm në shëndetin e lëkurës dhe në nivelin e lartë të forcave mbrojtëse luajnë edhe vitaminat B. Vetitë e tyre biofizike janë përgjegjëse për nivelin e përthithjes së karbohidrateve të lehta dhe komplekse dhe strukturave yndyrore që hyjnë në organizëm me ushqim. Vitaminat B ndikojnë gjithashtu në zbërthimin dhe sintezën e aminoacideve, të cilat janë një lloj materiali ndërtimor për shumë struktura qelizore, përfshirë dermën. Substancat e këtij grupi mund të merren nga produktet e pjekura të përgatitura me miell integral dhe qull nga drithërat e ndryshëm. Ka shumë prej tyre në mish dhe ushqim deti, perime dhe fruta. Substancat e këtij grupi kanë tretshmëri të lartë në ujë, gjë që nuk është gjithmonë e mirë për përthithje efektive, por lejon që ato të ekskretohen lehtësisht nga trupi. Prandaj, është e këshillueshme që të ruhet sasia e tyre adekuate me një kompleks vitaminash.

Krem për lëkurën e thatë të trupit

Ndoshta, është e pamundur të zgjidhet situata aktuale pa një produkt tjetër kozmetik. Por një krem për lëkurën e thatë të trupit duhet të plotësojë disa kërkesa:

Kujdesi për këtë lloj lëkure duhet të përfshijë produkte me bazë alkooli, peeling dhe pastrime të bazuara në struktura të vrazhda. Përndryshe, lëkura mund të sjellë vetëm shqetësim dhe acarim shtesë. Procedura të tilla kryhen jo më shumë se një herë në javë.
Kremrat për këtë lloj të epitelit duhet të bëhen në bazë të një prej vajrave aromatike ushqyese dhe përbërja e tij nuk duhet të përfshijë aroma. Në mënyrë ideale, ju mund ta bëni vetë një produkt të tillë kozmetik bazuar në përbërës natyralë. Ky produkt do të jetë më i dobishëm për lëkurën, sepse nuk përmban konservues, thjesht duhet ta ruani kremin e bërë në shtëpi në frigorifer.

Ka shumë kremra që plotësojnë këto kërkesa. Por nëse në familje ka fëmijë dhe ata kanë trashëguar llojin e lëkurës së thatë nga njëri ose të dy prindërit, atëherë nuk këshillohet përdorimi i kozmetikës për të rritur. Për këtë qëllim, ka produkte kozmetike që janë zhvilluar duke marrë parasysh lëkurën e ndjeshme të fëmijëve, por ato do të jenë po aq efektive për një të rritur.

Vlen të përmendet kremi ushqyes për fëmijë. Për shembull, Weleda me calendula. Ky produkt është bërë nga përbërës natyralë, zbut në mënyrë të përkryer lëkurën, lehtëson lëkurën dhe kruajtjen.

Një tjetër është Swiss Nature Baby - ka një efekt të butë mbrojtës. Përbërja e kremit është natyrale:

Vaji jojoba ndihmon në hidratimin e dermës.
Vaji i aromës shea e mbush atë me lëndë ushqyese dhe rrit cilësitë e tij mbrojtëse kundër të ftohtit.
Ekstrakti i kamomilit lehtëson irritimin.
Ekstrakti i Edelweiss aktivizon mbrojtjen lokale imune.
Ekstrakti i vjollcës trengjyrësh shëron plagët dhe lehtëson proceset inflamatore.

Ky krem mund të përdoret në mëngjes, para se të dilni jashtë dhe para gjumit, pasi të keni bërë dush.

Kremi për fëmijë "Mashenka", i cili gjithashtu përmban përbërës natyralë: vaj eukalipt, ekstrakt celandine, vaj livando. Ky produkt kozmetik ka një teksturë të këndshme dhe aplikohet lehtësisht në lëkurë, duke ushqyer, mbrojtur dhe hidratuar në mënyrë efektive lëkurën e të rriturve dhe fëmijëve. Nuk përmban ngjyra. Sado e çuditshme të duket, në këtë situatë, një ilaç që ndikon në mënyrë aktive në proceset metabolike të indeve - pantenoli - sillet mirë. Ky medikament farmakologjik stimulon shërimin kur dermis dëmtohet, gjë që ndikon pa ndryshim në krijimin e një pengese të besueshme në procesin e mbrojtjes kundër humbjes së tepërt të lagështirës.

Ky produkt mund të përdoret si spërkatës ashtu edhe si krem, i cili ka një emër tjetër - bepanthen. Përbërësi aktiv panthenol aplikohet lehtësisht në lëkurë dhe e hidraton në mënyrë të përkryer atë. Një paralajmërim - ky produkt duhet të përdoret në vend, jo të aplikohet në të gjithë trupin.

Për ata që duan të provojnë të bëjnë një krem për lëkurë të thatë në shtëpi, ne dëshirojmë të ofrojmë disa receta. Përgatitja e këtyre kozmetikës nuk do të marrë shumë kohë, por pronari do të dijë saktësisht përbërjen e kremit, i cili do të shmangë reaksionet alergjike (aditivë negativë) dhe do të ulë koston e produktit, ndërsa cilësia e një produkti të tillë nuk është inferior ndaj atyre. prodhuar nga kompanitë kozmetike.

Krem ushqyes i bërë në shtëpi

Përbërësit:

Vaj Calendula - gjysmë lugë çaji
Vaj esencial i kokosit - gjysmë lugë çaji
Vaj esencial susami - lugë çaji
Gjalpë kakao (i ngurtë) - 40 g
Dylli i bletës - 8 g
Vaj esencial kamomil - gjysmë lugë çaji

Transferojmë gjalpin e kakaos dhe dyllin e bletës në një gjendje të lëngshme në një banjë uji. Këta përbërës përzihen tërësisht me një mikser të veçantë mjekësor ose një shkop xhami të zakonshëm, pas së cilës e vendosim në një vend të freskët në mënyrë që përzierja të ftohet ose në një gjendje të ngrohtë ose në temperaturë dhome.

Vetëm pas kësaj duhet të prezantoni me kujdes vajrat esencialë një nga një. Përziejini gjithçka mirë. Kjo përbërje aplikohet në mënyrë më efektive pas procedurave të ujit: duke bërë një banjë ose dush.

Krem hidratues i bërë në shtëpi

Përbërësit:

Kastravec - një
ujë - 40 ml
Vaj esencial i bajames - 40 ml
Dylli i bletës - 5 g

Qëroni kastravecin dhe copëtoni në çdo mënyrë të përshtatshme në një tul të trashë. Ngrohni ujin dhe vajin esencial. Shtoni dy lugë gjelle përzierje kastraveci në përzierjen e ujit-vajit. Ngroheni këtë përbërje në një zjarr të vogël në një banjë uji për gjysmë ore, më pas rrihni me mikser. Mbajeni në frigorifer.

Ju gjithashtu mund të vini re linjën Garnier. Kremrat e kujdesit intensiv përmbajnë vajra esencialë natyralë të manave dhe frutave të ndryshëm. Kremrat në këtë linjë funksionojnë shkëlqyeshëm për të hidratuar dhe ushqyer lëkurën e thatë. Efekti maksimal terapeutik mund të vërehet me përdorim të rregullt.

Bioderma Atoderm - ky krem mund të përdoret jo vetëm për të parandaluar dehidratimin e dermës dhe për të rritur cilësitë e tij mbrojtëse, por edhe në trajtimin e dermatitit atopik dhe ruajtjen e lëkurës në formën e duhur gjatë faljes.

Ju gjithashtu mund të vini re kremin e trupit Lash. Një produkt i shkëlqyer kozmetik që hidraton në mënyrë efektive lëkurën e llojit të veçantë të epidermës në fjalë, duke e mbuluar atë me një shtresë lipidike mbrojtëse. Ky produkt është zhvilluar dhe krijuar në bazë të vajrave natyralë. Por produkti kozmetik në fjalë ende nuk rekomandohet për përdorim për të hidratuar lëkurën e ndjeshme të trupit të një fëmije.

Nëse keni trashëguar llojin e lëkurës së thatë nga prindërit tuaj, ose e keni fituar këtë faktor gjatë jetës tuaj, nuk duhet të mërziteni menjëherë. Tregu modern i kozmetologjisë është i gatshëm të ofrojë një përzgjedhje të gjerë produktesh të larmishme që janë gati të ndihmojnë, duke eliminuar lëkurën e thatë të trupit. Detyra kryesore e kësaj kozmetike është krijimi ose ruajtja e integritetit të filmit hidrolipid. Në fund të fundit, është pengesa që parandalon rritjen e humbjes së lagështisë, duke çuar në simptomat e dermës së thatë. Nëse nuk mund ta zgjidhni vetë problemin, duhet të kontaktoni një specialist i cili do të japë rekomandime dhe, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të trupit tuaj, do t'ju ndihmojë të zgjidhni produktet më efektive të kujdesit.

Është e rëndësishme të dini!

Kruarja (pruritusi) është një ndjesi shqisore ose nocicepsion specifik i lëkurës (dhe mukozave të vendosura afër saj), i cili fiziologjikisht vepron si një sistem sinjalizues për acarimin gudulisës, dhimbje nën prag dhe shoqëron sëmundje të shumta të lëkurës në cilësi dhe cilësi të ndryshme. gradimet sasiore.